①看到湖边的长椅的时候，一下子想到了初中英语老师抓到我逃课看小说的场景。她说像这样悠闲地坐在长廊上看小说，是大学生才能做的事情。如今我上大学了，再也没有考大学这么一道龙门需要跃了。生活忙碌，可是人生空虚。竟没有多少片刻做些本该做的事情。于是那天我终于第一次坐到了长椅上。阳光明媚却不刺眼，草木发芽，春天的风吹过来，湖面波光粼粼，我感到好平静和幸福。大学应该多做些这样的事情吧？
②图2是我最喜欢的一棵樱花树。因为它是白色的，而且叶子是嫩绿色的，特别清新。
③宿舍楼下别人养的花。
⑦用舍友手办的魔法棒拿出了我的电话卡哈哈哈哈哈，感谢魔法
⑧我吃了多少钱麻辣烫永远是我们宿舍的112不衰的话题和笑点。
⑨羡慕政管学院，瑞幸开在楼底下，旁边就是湖，还有很多可爱的小鸟。医学院，破破破。
⑩思绪涌动的夜晚️。
○11 下厨了，但半之半成功。韭菜鸡蛋好吃，可是香菇鸡块没熟[泪][泪]
○12《一个女人的故事》好看。推荐。
②图2是我最喜欢的一棵樱花树。因为它是白色的，而且叶子是嫩绿色的，特别清新。
③宿舍楼下别人养的花。
⑦用舍友手办的魔法棒拿出了我的电话卡哈哈哈哈哈，感谢魔法
⑧我吃了多少钱麻辣烫永远是我们宿舍的112不衰的话题和笑点。
⑨羡慕政管学院，瑞幸开在楼底下，旁边就是湖，还有很多可爱的小鸟。医学院，破破破。
⑩思绪涌动的夜晚️。
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#每日一餐分享[超话]#春吃碱、火气减。这4种碱性蔬菜春天要常吃，润燥又降火！
大家好！欢迎收看我的美食自媒体，我是锦绣V山东，一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食，让生活更美味”，今天我来给大家分享几道家常美食的做法。这些美食广受欢迎，也是很常见的几道美味。我们每天都可以使用普通的食材做出最美味的餐食。我希望今天的美食分享能够给大家带来一整天的快乐和满足。
马兰头拌香干
食材：马兰头，香干，花生碎，生抽，食盐，香油，
做法：
1、锅中倒入半锅的水，烧开之后，倒入马兰豆焯水，再次煮沸之后，捞出来过凉水。控干水分。
2、把控干水分的马兰头切碎装盘。切的时候尽量要切碎一些。
3、香干用清水冲洗干净，也放入锅中焯水，煮一分钟捞出来，也切碎待用。
4、把马兰头，香干全部装在一个大碗里，再放一勺花生碎，这个可以提升口感，放一勺盐，一勺香油，一勺生抽。
5、搅拌均匀就可以了。简单又美味，马兰头拌香干是一道经典的时令美味。
油菜炒鸡蛋
食材：油菜，鸡蛋，蒜片，姜丝。
做法步骤：
1、油菜掰开后清洗干净，鸡蛋打入碗中，用筷子搅散。
2、起锅烧油，油热后放入鸡蛋煎一下，煎至鸡蛋定型后，炒散盛出备用。
3、另起锅烧油，油热后放入蒜片和姜丝爆香，再放入油菜翻炒，炒软后加入生抽和蚝油调味，翻炒均匀入味后即可出锅装盘。
娃娃菜火腿豆腐汤
食材：娃娃菜 1小颗、嫩豆腐1盒、火腿100克、鸡蛋1个、盐2克、鸡精2克、枸杞25粒
制作步骤：
1、娃娃菜一棵洗净切成小片。 嫩豆腐切成小方块。鸡蛋一只、姜8片、火腿切成小块。
2、热锅加点油，鸡蛋打散入锅煎熟。
3、往锅内一次性加适量开水，放入姜片。
4、大火煮两三分钟至汤色变浓
5、加入豆腐和火腿，上盖小火煮6-8分钟。再加入白菜煮五分钟。
6、最后放入枸杞煮两分钟，调入盐和鸡精撒点葱花。就能出锅啦！
清炒豌豆尖
材料：豌豆尖：适量；葱姜蒜：适量，切末；辣椒：适量，切段（可选）；盐：适量；白糖：适量；鸡精：适量；食用油：适量
制作步骤：
1. 将豌豆尖洗净，去除老叶和硬梗，沥干备用。
2. 热锅凉油，放入葱姜蒜末和辣椒段爆香。
3. 加入豌豆尖翻炒均匀，快速翻炒至豌豆尖变色。
4. 加入适量的盐和白糖调味，继续翻炒均匀。
5. 待豌豆尖变软熟但仍保持嫩脆时，加入少许鸡精，炒匀即可出锅。
西芹炒木耳
材料：西芹：适量；干木耳：适量；生姜：适量；蒜末：适量；盐：适量；生抽：适量；食用油：适量
制作步骤：
1. 准备工作： 干木耳提前泡发至软化，切成丝；西芹洗净后切段，生姜切末备用。
2. 炒制木耳： 将预处理好的干木耳放入锅中翻炒，使其熟透，待出香味后盛出备用。
3. 炒西芹： 锅中加入适量的食用油，放入蒜末和姜末爆香，然后加入西芹段翻炒至断生。
4. 调味： 将炒好的木耳放入锅中，加入适量的盐和生抽，翻炒均匀，使调味均匀。
5. 出锅： 待所有材料炒匀后，关火装盘即可食用。
可乐鸡翅
食材：
鸡翅、料酒、葱姜、可乐、盐、生抽、食用油、白芝麻
制作步骤：
1. 将鸡翅用温水化冻10分钟后，双面打上花刀。
2. 将鸡翅放入冷水中，加一勺料酒焯水，煮开后捞出清洗干净。
3. 热油下锅，小火煎至两面金黄，加入葱姜。
4. 倒入大半瓶可乐，适量盐调味，加入生抽调色，盖上盖子小火煮10分钟。
5. 最后大火收浓汤汁，撒上白芝麻即可出锅。
虾仁蒸鸡蛋羹
食材：鸡蛋2个，鲜虾5个，葱花适量，盐、香油、生抽适量
具体做法：
1.将鲜虾清洗干净，剥去外壳，取出虾仁，清洗干净，用葱姜水抓拌几下，去腥备用。
2.鸡蛋打入碗中，加入适量盐搅拌均匀，加入虾仁，加入少许清水，搅拌均匀。锅中加水，将蒸碗放入锅中，然后蒸熟，撒上葱花、淋上生抽和香油，即可食用。
韭菜炒猪血
材料：韭菜、猪血、食盐和料酒、干辣椒、葱姜、酱油、糖、鸡精
做法：
1、猪血切块，韭菜洗净切段，锅中放水，加入少量的食盐和料酒，下入猪血烧开，再煮2分钟左右捞出备用；
2、热锅放油，放入干辣椒爆香，转小火，加入适量的葱姜末；
3、下猪血翻炒一下，加入适量的水烧开，放入适量的酱油、糖、料酒和食盐、鸡精，烧至汤汁快干的时候，放入韭菜，翻炒均匀即可出锅
我是美食领域的作者锦绣V山东， 如果你喜欢我的文章，欢迎关注我！关注我，每天做菜不迷路，每天更新美食。你最喜欢吃的菜是什么呢？欢迎留言告诉小编，大家在评论区说说你吃过哪些最难忘的美食吧。要是大家不知道每天吃什么，欢迎关注我，每天给大家分享好吃的食物。每日更新文章，不见不散，欢迎转发，让更多爱美食的人一起分享。 https://t.cn/AiTNaisB
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马兰头拌香干
食材：马兰头，香干，花生碎，生抽，食盐，香油，
做法：
1、锅中倒入半锅的水，烧开之后，倒入马兰豆焯水，再次煮沸之后，捞出来过凉水。控干水分。
2、把控干水分的马兰头切碎装盘。切的时候尽量要切碎一些。
3、香干用清水冲洗干净，也放入锅中焯水，煮一分钟捞出来，也切碎待用。
4、把马兰头，香干全部装在一个大碗里，再放一勺花生碎，这个可以提升口感，放一勺盐，一勺香油，一勺生抽。
5、搅拌均匀就可以了。简单又美味，马兰头拌香干是一道经典的时令美味。
油菜炒鸡蛋
食材：油菜，鸡蛋，蒜片，姜丝。
做法步骤：
1、油菜掰开后清洗干净，鸡蛋打入碗中，用筷子搅散。
2、起锅烧油，油热后放入鸡蛋煎一下，煎至鸡蛋定型后，炒散盛出备用。
3、另起锅烧油，油热后放入蒜片和姜丝爆香，再放入油菜翻炒，炒软后加入生抽和蚝油调味，翻炒均匀入味后即可出锅装盘。
娃娃菜火腿豆腐汤
食材：娃娃菜 1小颗、嫩豆腐1盒、火腿100克、鸡蛋1个、盐2克、鸡精2克、枸杞25粒
制作步骤：
1、娃娃菜一棵洗净切成小片。 嫩豆腐切成小方块。鸡蛋一只、姜8片、火腿切成小块。
2、热锅加点油，鸡蛋打散入锅煎熟。
3、往锅内一次性加适量开水，放入姜片。
4、大火煮两三分钟至汤色变浓
5、加入豆腐和火腿，上盖小火煮6-8分钟。再加入白菜煮五分钟。
6、最后放入枸杞煮两分钟，调入盐和鸡精撒点葱花。就能出锅啦！
清炒豌豆尖
材料：豌豆尖：适量；葱姜蒜：适量，切末；辣椒：适量，切段（可选）；盐：适量；白糖：适量；鸡精：适量；食用油：适量
制作步骤：
1. 将豌豆尖洗净，去除老叶和硬梗，沥干备用。
2. 热锅凉油，放入葱姜蒜末和辣椒段爆香。
3. 加入豌豆尖翻炒均匀，快速翻炒至豌豆尖变色。
4. 加入适量的盐和白糖调味，继续翻炒均匀。
5. 待豌豆尖变软熟但仍保持嫩脆时，加入少许鸡精，炒匀即可出锅。
西芹炒木耳
材料：西芹：适量；干木耳：适量；生姜：适量；蒜末：适量；盐：适量；生抽：适量；食用油：适量
制作步骤：
1. 准备工作： 干木耳提前泡发至软化，切成丝；西芹洗净后切段，生姜切末备用。
2. 炒制木耳： 将预处理好的干木耳放入锅中翻炒，使其熟透，待出香味后盛出备用。
3. 炒西芹： 锅中加入适量的食用油，放入蒜末和姜末爆香，然后加入西芹段翻炒至断生。
4. 调味： 将炒好的木耳放入锅中，加入适量的盐和生抽，翻炒均匀，使调味均匀。
5. 出锅： 待所有材料炒匀后，关火装盘即可食用。
可乐鸡翅
食材：
鸡翅、料酒、葱姜、可乐、盐、生抽、食用油、白芝麻
制作步骤：
1. 将鸡翅用温水化冻10分钟后，双面打上花刀。
2. 将鸡翅放入冷水中，加一勺料酒焯水，煮开后捞出清洗干净。
3. 热油下锅，小火煎至两面金黄，加入葱姜。
4. 倒入大半瓶可乐，适量盐调味，加入生抽调色，盖上盖子小火煮10分钟。
5. 最后大火收浓汤汁，撒上白芝麻即可出锅。
虾仁蒸鸡蛋羹
食材：鸡蛋2个，鲜虾5个，葱花适量，盐、香油、生抽适量
具体做法：
1.将鲜虾清洗干净，剥去外壳，取出虾仁，清洗干净，用葱姜水抓拌几下，去腥备用。
2.鸡蛋打入碗中，加入适量盐搅拌均匀，加入虾仁，加入少许清水，搅拌均匀。锅中加水，将蒸碗放入锅中，然后蒸熟，撒上葱花、淋上生抽和香油，即可食用。
韭菜炒猪血
材料：韭菜、猪血、食盐和料酒、干辣椒、葱姜、酱油、糖、鸡精
做法：
1、猪血切块，韭菜洗净切段，锅中放水，加入少量的食盐和料酒，下入猪血烧开，再煮2分钟左右捞出备用；
2、热锅放油，放入干辣椒爆香，转小火，加入适量的葱姜末；
3、下猪血翻炒一下，加入适量的水烧开，放入适量的酱油、糖、料酒和食盐、鸡精，烧至汤汁快干的时候，放入韭菜，翻炒均匀即可出锅
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#每日一餐分享[超话]#建议中老年:春天抓住养骨"黄金期"，有钱没钱，多吃8样，强健骨骼！
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春笋炒肉
食材清单：春笋：500克、猪肉：300克、葱姜蒜：适量、料酒、生抽、盐、胡椒粉、蚝油：适量、食用油：适量
步骤：
1. 将春笋去皮，切成薄片，用清水浸泡片刻，沥干备用；
2. 猪肉切成薄片，用盐、胡椒粉、料酒腌制片刻；
3. 葱姜蒜分别切末备用；
4. 热锅凉油，放入葱姜蒜爆香，加入腌好的猪肉片煸炒至变色；
5. 加入春笋片继续翻炒，调入适量生抽、蚝油，炒匀至春笋熟透；
6. 最后加入少许水淀粉勾芡，再撒上葱花，即可出锅。
茼蒿炒鸡蛋
材料：茼蒿：适量；鸡蛋：2-3个；大葱：适量；生姜：适量；蒜瓣：适量；盐：适量；生抽：适量；食用油：
制作步骤：
1. 将茼蒿洗净，去除老叶，切成段备用。
2. 鸡蛋打入碗中，加入适量的盐，打散备用。
3. 锅中加入适量食用油，烧热后放入葱姜蒜爆香。
4. 加入茼蒿翻炒均匀，炒至茼蒿变软后倒入打散的鸡蛋液，快速翻炒均匀。
5. 待鸡蛋凝固后，淋入适量生抽，再翻炒均匀即可出锅。
三色时蔬
【所需材料】
绿豆芽100克、胡萝卜100克、韭菜100克、洋葱1小半、蔬之鲜1小勺盐、油盐各适量
【制作步骤】
1、所有食材清洗干净，胡萝卜擦成丝，韭菜切段，洋葱切成丝。
2、热锅放入少量的油，放洋葱炒出香味，加入胡萝卜和绿豆芽翻炒变柔软，八成熟时放入韭菜翻炒几下，然后再放入盐和蔬之鲜炒匀即可出锅。
包菜炒鸡蛋
食材准备：包菜、土鸡蛋、胡萝卜丝、葱蒜末。
做法流程：
1.取碗打入五个土鸡蛋，然后用筷子搅拌均匀，接着起锅烧油，油热以后，倒入鸡蛋液油煎，煎至熟透后，盛出备用。
2.清洗干净包菜和胡萝卜，然后切成包菜丝和胡萝卜丝，接着热锅烧油，油热以后，倒入葱蒜末爆香，再倒入包菜丝和胡萝卜丝爆炒。
3.炒至变软后，再加入适量的生抽、食盐和蚝油调味，放入煎好的鸡蛋，继续翻炒三分钟。
4.最后加入适量的鸡精和白糖提鲜，继续翻炒均匀，即可出锅开吃。
鸭血炖豆腐
食材：鸭血300克、嫩豆腐200克、酸菜一棵、辣椒4个、香菜2棵、葱1棵、生姜少许、蒜头2粒、盐1小勺、鸡精少许、醋一小勺
做法：1、鸭血和豆腐都切成小块，酸菜切成小段，蒜头拍碎备用。
2、热锅热油，倒入辣椒、蒜碎、生姜、酸菜、醋，大火爆炒2分钟。
3、加入半碗热开水，倒入鸭血煮开。
4、再加入豆腐、盐、鸡精，大火炖2分钟。
5、煮开后，倒入一大勺淀粉水勾芡，煮开后再撒入香菜、葱花、胡椒粉，即可关火装盘。
菠菜炒鸡蛋
食材：菠菜、鸡蛋、蒜
1、菠菜清洗干净，煮锅接水放一勺盐和油，烧开后倒入菠菜。
2、菠菜焯煮一分钟，捞出控水，投入冷水里降温，恢复爽脆口感。
3、准备蒜末和虾皮，鸡蛋打入碗中，放盐和小葱打散。
4、起锅倒油，烧热放蛋液炒熟，铲成大块盛出备用。
5、重新起锅烧油，倒入蒜末、虾皮炒香，放入菠菜翻炒半分钟。
6、把鸡蛋倒入锅中，翻炒后放适量盐、鸡精、胡椒粉炒匀出锅。
香菇炒肉片
【食材准备】
香菇、青椒、猪肉、葱姜蒜
【制作方法】
第一步：猪肉切片，加盐、料酒、胡椒粉、芡粉腌制十五分钟。
第二步：香菇洗净去蒂切片，青椒洗净切片。
第三步：起锅烧油，油热后爆香葱姜蒜，接着下入肉片翻炒，炒断生后盛出，锅中底油下入香菇翻炒，香菇炒熟后再倒入肉片、青椒翻炒，调入盐、糖、鸡精后出锅装盘即可。
荠菜圆子汤
荠菜清香，圆子嫩滑。荠菜中含有丰富的蛋白质、胡萝卜素等，有利于肝细胞的修复。
【制作方法】
第一步：荠菜清洗干净后加入少许盐焯水后捞出切成小颗粒。
第二步：猪肉剁成馅。
第三步：猪肉馅中加入荠菜、葱姜汁，料酒，调入盐、胡椒粉、糖、香油、淀粉，然后沿一个方向拌匀。
第四步：锅中烧水（有高汤的话用高汤），加入黑木耳、海鲜菇、虎口挤出肉丸下锅煮熟，撒入枸杞，调入少许盐、鸡精起锅即可。
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大家好！欢迎收看我的美食自媒体，我是锦绣V山东，一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食，让生活更美味”，今天我来给大家分享几道家常美食的做法。这些美食广受欢迎，也是很常见的几道美味。我们每天都可以使用普通的食材做出最美味的餐食。我希望今天的美食分享能够给大家带来一整天的快乐和满足。
春笋炒肉
食材清单：春笋：500克、猪肉：300克、葱姜蒜：适量、料酒、生抽、盐、胡椒粉、蚝油：适量、食用油：适量
步骤：
1. 将春笋去皮，切成薄片，用清水浸泡片刻，沥干备用；
2. 猪肉切成薄片，用盐、胡椒粉、料酒腌制片刻；
3. 葱姜蒜分别切末备用；
4. 热锅凉油，放入葱姜蒜爆香，加入腌好的猪肉片煸炒至变色；
5. 加入春笋片继续翻炒，调入适量生抽、蚝油，炒匀至春笋熟透；
6. 最后加入少许水淀粉勾芡，再撒上葱花，即可出锅。
茼蒿炒鸡蛋
材料：茼蒿：适量；鸡蛋：2-3个；大葱：适量；生姜：适量；蒜瓣：适量；盐：适量；生抽：适量；食用油：
制作步骤：
1. 将茼蒿洗净，去除老叶，切成段备用。
2. 鸡蛋打入碗中，加入适量的盐，打散备用。
3. 锅中加入适量食用油，烧热后放入葱姜蒜爆香。
4. 加入茼蒿翻炒均匀，炒至茼蒿变软后倒入打散的鸡蛋液，快速翻炒均匀。
5. 待鸡蛋凝固后，淋入适量生抽，再翻炒均匀即可出锅。
三色时蔬
【所需材料】
绿豆芽100克、胡萝卜100克、韭菜100克、洋葱1小半、蔬之鲜1小勺盐、油盐各适量
【制作步骤】
1、所有食材清洗干净，胡萝卜擦成丝，韭菜切段，洋葱切成丝。
2、热锅放入少量的油，放洋葱炒出香味，加入胡萝卜和绿豆芽翻炒变柔软，八成熟时放入韭菜翻炒几下，然后再放入盐和蔬之鲜炒匀即可出锅。
包菜炒鸡蛋
食材准备：包菜、土鸡蛋、胡萝卜丝、葱蒜末。
做法流程：
1.取碗打入五个土鸡蛋，然后用筷子搅拌均匀，接着起锅烧油，油热以后，倒入鸡蛋液油煎，煎至熟透后，盛出备用。
2.清洗干净包菜和胡萝卜，然后切成包菜丝和胡萝卜丝，接着热锅烧油，油热以后，倒入葱蒜末爆香，再倒入包菜丝和胡萝卜丝爆炒。
3.炒至变软后，再加入适量的生抽、食盐和蚝油调味，放入煎好的鸡蛋，继续翻炒三分钟。
4.最后加入适量的鸡精和白糖提鲜，继续翻炒均匀，即可出锅开吃。
鸭血炖豆腐
食材：鸭血300克、嫩豆腐200克、酸菜一棵、辣椒4个、香菜2棵、葱1棵、生姜少许、蒜头2粒、盐1小勺、鸡精少许、醋一小勺
做法：1、鸭血和豆腐都切成小块，酸菜切成小段，蒜头拍碎备用。
2、热锅热油，倒入辣椒、蒜碎、生姜、酸菜、醋，大火爆炒2分钟。
3、加入半碗热开水，倒入鸭血煮开。
4、再加入豆腐、盐、鸡精，大火炖2分钟。
5、煮开后，倒入一大勺淀粉水勾芡，煮开后再撒入香菜、葱花、胡椒粉，即可关火装盘。
菠菜炒鸡蛋
食材：菠菜、鸡蛋、蒜
1、菠菜清洗干净，煮锅接水放一勺盐和油，烧开后倒入菠菜。
2、菠菜焯煮一分钟，捞出控水，投入冷水里降温，恢复爽脆口感。
3、准备蒜末和虾皮，鸡蛋打入碗中，放盐和小葱打散。
4、起锅倒油，烧热放蛋液炒熟，铲成大块盛出备用。
5、重新起锅烧油，倒入蒜末、虾皮炒香，放入菠菜翻炒半分钟。
6、把鸡蛋倒入锅中，翻炒后放适量盐、鸡精、胡椒粉炒匀出锅。
香菇炒肉片
【食材准备】
香菇、青椒、猪肉、葱姜蒜
【制作方法】
第一步：猪肉切片，加盐、料酒、胡椒粉、芡粉腌制十五分钟。
第二步：香菇洗净去蒂切片，青椒洗净切片。
第三步：起锅烧油，油热后爆香葱姜蒜，接着下入肉片翻炒，炒断生后盛出，锅中底油下入香菇翻炒，香菇炒熟后再倒入肉片、青椒翻炒，调入盐、糖、鸡精后出锅装盘即可。
荠菜圆子汤
荠菜清香，圆子嫩滑。荠菜中含有丰富的蛋白质、胡萝卜素等，有利于肝细胞的修复。
【制作方法】
第一步：荠菜清洗干净后加入少许盐焯水后捞出切成小颗粒。
第二步：猪肉剁成馅。
第三步：猪肉馅中加入荠菜、葱姜汁，料酒，调入盐、胡椒粉、糖、香油、淀粉，然后沿一个方向拌匀。
第四步：锅中烧水（有高汤的话用高汤），加入黑木耳、海鲜菇、虎口挤出肉丸下锅煮熟，撒入枸杞，调入少许盐、鸡精起锅即可。
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