这两个穴位一按湿气全跑光！肥胖、水肿、脚气无影踪！
在中医里，湿气被称为湿邪，会严重危害我们的健康，是健康的头号杀手。湿气长期存在于我们的身体当中，而且十人九湿。
古话说：“千寒易除，一湿难祛”，其实这句话是形容人体内的湿气过重，让人的精神无法提起来，从而影响人们的生活质量。
1
湿邪对人的伤害隐蔽而缓慢，它一步一步的侵害人体的健康，起初引起舌苔厚腻泛黄、皮肤起疹起痘；
2
稍重时胸闷乏力、体态困乏、咽喉肿痛、大便不成形；
3
进一步发展，会出现关节疼痛，体型肥胖；
4
久而久之还会引发脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病，甚至恶性肿瘤。
但是很多人不知道，眼袋大其实也是湿气重的表现。爱美的人最怕自己有眼袋，因为大眼袋会使人看上去疲惫没有精神，由于体内湿气重，而下眼睑比较松弛，水分很容易堆积在眼睑，所以造成水肿。
今天，小编就给大家推荐两个穴位，公孙穴和水分穴来帮助我们消除眼袋，祛除体内湿气。
我们的眼袋正好处于足阳明胃经循行开始的地方，所以我们应该使用健脾和胃的方法。
有的朋友可能知道，公孙穴是脾经的一个落穴，它就是通向表里经的。所以可以通过健脾、和胃、化湿来解决眼袋问题。
去脾湿消眼袋的穴位按摩
1、公孙穴
位置：属足太阴脾经。足太阴之络穴。八脉交会穴之一，通冲脉。在足内侧缘，当第1跖骨基底的前下方，赤白肉际处。
按摩方法：可以通过按揉或艾灸的方式，每天2次，每次5-10分钟。
主治：胃痛，呕吐，肠鸣，腹痛，泄泻，痢疾，腹胀，食不化，脚气等。
小编要向大家介绍的第二个穴位就是水分穴。
2、水分穴
位置：为任脉上的重要穴位之一，位于上腹部，前正中线上，当脐中上1寸。
按摩方法：用大拇指指腹按揉，每天2次，每次5-10分钟。
主治：腹泻、浮肿水肿、腹水（腹积水）、腹痛、腹胀、肠鸣、泄泻、翻胃、水肿、小儿陷囟、腰脊强急等疾病。
补充阅读
1剂古方，祛湿消脂，15天见效！
很多朋友如果觉得光按摩穴位没办法真正祛湿的话，小编再向大家推荐一个古方。如果能把穴位按摩和食疗祛湿相结合的话，小编认为效果一定会更好！
薏米金钱柳茶
关于祛湿，相信很多人都知道薏米有祛湿的效果，而有一物与薏米一起碾碎了祛湿效果更直接，但几乎没人知道，这一物就是——金钱柳。
要怎么吃金钱柳，祛湿才更好呢？
中医表示，将金钱柳和薏米一起碾碎成粉状，加水煎煮成薏米金钱柳茶饮用，可使祛湿效果加倍，同时对辅助降糖、清洁、软化血管也很有好处。
制作方法：
炒至微黄的薏米10克，晒干碾碎的金钱柳10克，一起搭配煎水饮用（亦可做成茶包冲泡）。每天2~3次，一般坚持饮用15天，有明显改善。
在中医里，湿气被称为湿邪，会严重危害我们的健康，是健康的头号杀手。湿气长期存在于我们的身体当中，而且十人九湿。
古话说：“千寒易除，一湿难祛”，其实这句话是形容人体内的湿气过重，让人的精神无法提起来，从而影响人们的生活质量。
1
湿邪对人的伤害隐蔽而缓慢，它一步一步的侵害人体的健康，起初引起舌苔厚腻泛黄、皮肤起疹起痘；
2
稍重时胸闷乏力、体态困乏、咽喉肿痛、大便不成形；
3
进一步发展，会出现关节疼痛，体型肥胖；
4
久而久之还会引发脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病，甚至恶性肿瘤。
但是很多人不知道，眼袋大其实也是湿气重的表现。爱美的人最怕自己有眼袋，因为大眼袋会使人看上去疲惫没有精神，由于体内湿气重，而下眼睑比较松弛，水分很容易堆积在眼睑，所以造成水肿。
今天，小编就给大家推荐两个穴位，公孙穴和水分穴来帮助我们消除眼袋，祛除体内湿气。
我们的眼袋正好处于足阳明胃经循行开始的地方，所以我们应该使用健脾和胃的方法。
有的朋友可能知道，公孙穴是脾经的一个落穴，它就是通向表里经的。所以可以通过健脾、和胃、化湿来解决眼袋问题。
去脾湿消眼袋的穴位按摩
1、公孙穴
位置：属足太阴脾经。足太阴之络穴。八脉交会穴之一，通冲脉。在足内侧缘，当第1跖骨基底的前下方，赤白肉际处。
按摩方法：可以通过按揉或艾灸的方式，每天2次，每次5-10分钟。
主治：胃痛，呕吐，肠鸣，腹痛，泄泻，痢疾，腹胀，食不化，脚气等。
小编要向大家介绍的第二个穴位就是水分穴。
2、水分穴
位置：为任脉上的重要穴位之一，位于上腹部，前正中线上，当脐中上1寸。
按摩方法：用大拇指指腹按揉，每天2次，每次5-10分钟。
主治：腹泻、浮肿水肿、腹水（腹积水）、腹痛、腹胀、肠鸣、泄泻、翻胃、水肿、小儿陷囟、腰脊强急等疾病。
补充阅读
1剂古方，祛湿消脂，15天见效！
很多朋友如果觉得光按摩穴位没办法真正祛湿的话，小编再向大家推荐一个古方。如果能把穴位按摩和食疗祛湿相结合的话，小编认为效果一定会更好！
薏米金钱柳茶
关于祛湿，相信很多人都知道薏米有祛湿的效果，而有一物与薏米一起碾碎了祛湿效果更直接，但几乎没人知道，这一物就是——金钱柳。
要怎么吃金钱柳，祛湿才更好呢？
中医表示，将金钱柳和薏米一起碾碎成粉状，加水煎煮成薏米金钱柳茶饮用，可使祛湿效果加倍，同时对辅助降糖、清洁、软化血管也很有好处。
制作方法：
炒至微黄的薏米10克，晒干碾碎的金钱柳10克，一起搭配煎水饮用（亦可做成茶包冲泡）。每天2~3次，一般坚持饮用15天，有明显改善。
臭宝蛋自从放完五一假，每天起床都说“不要翻学，要和妈咪一起”[笑cry][笑cry]
我妈说“当然啦，你一放假就带他去这里，去那里的，显得上学很无趣”[doge][喵喵]
昨天是逃课的一天，行程超满[开学季][开学季]
1.做了3岁体检，打了3岁自费的A➕C 疫苗
2.带他去涂氟，自己顺便洗牙（不得不说，那个涂氟医生真的太太太温柔了，态度好好）[苦涩]
猪仔也很配合[心]结束之后，还在旁边小凳子上坐了至少半小时等我洗牙[嘻嘻]全程没有吭哧一声，可能好奇洗牙的过程吧哈哈哈
3.带他去闺蜜家看闺蜜的女儿！❤️她女儿本来预产期5.16，心急妹提早到4.19出生也就是和我同一天[笑cry][笑cry][笑cry]哈哈哈估计和我一样都是个心急的白羊座吧[哈哈][哈哈][哈哈]
4.做了3岁的常规视力检查医生说对比上次1月份，数据蛮不错甚至还好了点[笑cry]（不知道真假哈哈哈）还带他去了口腔科检查别的项目
整个过程都很配合哇[心]尤其视力检查，其实他半年前就已经很乖地配合机器检查了，医生说他这么小能这么配合真的算很乖[哇][哇]
5.最后奖励他蜘蛛侠气球一个&宜家家居餐饮一顿（太太太难吃了）[笑cry]
Ps 洗牙很舒服、把事情一件件完成也很舒服[心]
就是今天吃太多了，热量爆棚[苦涩][苦涩][苦涩][苦涩]
我妈说“当然啦，你一放假就带他去这里，去那里的，显得上学很无趣”[doge][喵喵]
昨天是逃课的一天，行程超满[开学季][开学季]
1.做了3岁体检，打了3岁自费的A➕C 疫苗
2.带他去涂氟，自己顺便洗牙（不得不说，那个涂氟医生真的太太太温柔了，态度好好）[苦涩]
猪仔也很配合[心]结束之后，还在旁边小凳子上坐了至少半小时等我洗牙[嘻嘻]全程没有吭哧一声，可能好奇洗牙的过程吧哈哈哈
3.带他去闺蜜家看闺蜜的女儿！❤️她女儿本来预产期5.16，心急妹提早到4.19出生也就是和我同一天[笑cry][笑cry][笑cry]哈哈哈估计和我一样都是个心急的白羊座吧[哈哈][哈哈][哈哈]
4.做了3岁的常规视力检查医生说对比上次1月份，数据蛮不错甚至还好了点[笑cry]（不知道真假哈哈哈）还带他去了口腔科检查别的项目
整个过程都很配合哇[心]尤其视力检查，其实他半年前就已经很乖地配合机器检查了，医生说他这么小能这么配合真的算很乖[哇][哇]
5.最后奖励他蜘蛛侠气球一个&宜家家居餐饮一顿（太太太难吃了）[笑cry]
Ps 洗牙很舒服、把事情一件件完成也很舒服[心]
就是今天吃太多了，热量爆棚[苦涩][苦涩][苦涩][苦涩]
【深夜打扰啦
之前跟小紫投稿说过，遇到了很尊重女性性格温柔，很愿意沟通的男朋友。认识两年，已经恋爱一年半了，也基本等于同居。
性格方面，相处下来，温柔很有耐心，非常包容人，爱干净，对什么人和小动物都是那种，很有爱心和热心帮助人的性格。情绪价值给的特别足，属于永远不会泼冷水的人，我做什么事情都会无条件支持，会在很多地方帮助我，指导我。找到夸我的点。然后金钱方面也挺大方的，会各种都会满足我。
但是也有一些缺点，就是爱拖延，比如让他去办通行证，呆在家里打游戏。总觉不是重要的事情，时间还很多不着急，喜欢拖延，需要提催促醒。很喜欢玩游戏，可以几天不出门在家打游戏。
五一的时候我去了他的家里，他家庭氛很好。在两个家里都提前为我准备了新拖鞋，水杯，毛巾，牙刷等等。（去了县城和市里的家)他爸妈感觉也是那种特别有耐心的人，很礼貌很尊重人的性格，说话轻声细语。可以在家随意睡到自然醒。每天10点半11点我们才起床。他爸妈也会觉得是年轻人作息不一样。见了他一大家子七大姑八大姨，感觉他们家人感情关系特别好。
他爸爸开车带我们去玩一路上也是有商有量，互动很好，会一起开玩笑抨击我男朋友爱拖延的性格。而且观察细节也是他爸妈本身感情很好，两个会互相打趣，开玩笑。临走他们爸妈还问我男朋友，说他们有什么东西做的不好，有那些东西没有是顾及到我的地方，我有没有不开心不满意的点及时要说之类的。方方面面都感觉我有在被很重视。还包了个大红包。
家庭条件，他是独生子，爸妈都是公务员，爸爸是市级的干部。他们老家有两套房，在我们工作的一线城市买了房子但是贷款了200多万。我家里是爸妈自己开了小店，有个哥哥，家里重男轻女根深蒂固。我能做的就是拒绝被吸血。
我们都是大厂员工。我税前40W左右，扣五险一金税什么的到手就是31左右。我不知道他具体多少，月工资比我多几千，但是他项目不行，总体年收入比我低。
他年纪比我大好几岁所以家里想让我们定下来。明年结婚。我的原生家庭不是特别好，而且看多了各种姐妹的投稿。所以对婚姻还是很恐惧顾虑。
我顾虑的点有下面几个方面，
1.是我男朋友的拖延的性格。虽然目前没有因为这个问题有过大摩擦，他也知道自己的问题，但是我还是害怕以后会在婚姻生活中，因为这个我们会争吵，毕竟人的个性是不会轻易被改变。
2.是他名下房子的房贷，因为我还是想要生孩子的，每个月月供近9千。接近他每月到手工资的一半想到以后生孩子还房贷各种我觉得压力有点太大。当然我自己也存在很多缺点，我常常会觉得他很能包容我，我能完全做自己。
一方面又很害怕踏入婚姻，只想享受恋爱带给我的好处，想规避责任。
可能还是没有准备好步入婚姻的打算。总是害怕。但是家里人和男朋友家里都在催。就是莫名的感到自己的心智永远还还停留在大学刚毕业一两年的样子。但是一回头发现自己居然也27 28了到了要结婚的年龄了[泪]】
之前跟小紫投稿说过，遇到了很尊重女性性格温柔，很愿意沟通的男朋友。认识两年，已经恋爱一年半了，也基本等于同居。
性格方面，相处下来，温柔很有耐心，非常包容人，爱干净，对什么人和小动物都是那种，很有爱心和热心帮助人的性格。情绪价值给的特别足，属于永远不会泼冷水的人，我做什么事情都会无条件支持，会在很多地方帮助我，指导我。找到夸我的点。然后金钱方面也挺大方的，会各种都会满足我。
但是也有一些缺点，就是爱拖延，比如让他去办通行证，呆在家里打游戏。总觉不是重要的事情，时间还很多不着急，喜欢拖延，需要提催促醒。很喜欢玩游戏，可以几天不出门在家打游戏。
五一的时候我去了他的家里，他家庭氛很好。在两个家里都提前为我准备了新拖鞋，水杯，毛巾，牙刷等等。（去了县城和市里的家)他爸妈感觉也是那种特别有耐心的人，很礼貌很尊重人的性格，说话轻声细语。可以在家随意睡到自然醒。每天10点半11点我们才起床。他爸妈也会觉得是年轻人作息不一样。见了他一大家子七大姑八大姨，感觉他们家人感情关系特别好。
他爸爸开车带我们去玩一路上也是有商有量，互动很好，会一起开玩笑抨击我男朋友爱拖延的性格。而且观察细节也是他爸妈本身感情很好，两个会互相打趣，开玩笑。临走他们爸妈还问我男朋友，说他们有什么东西做的不好，有那些东西没有是顾及到我的地方，我有没有不开心不满意的点及时要说之类的。方方面面都感觉我有在被很重视。还包了个大红包。
家庭条件，他是独生子，爸妈都是公务员，爸爸是市级的干部。他们老家有两套房，在我们工作的一线城市买了房子但是贷款了200多万。我家里是爸妈自己开了小店，有个哥哥，家里重男轻女根深蒂固。我能做的就是拒绝被吸血。
我们都是大厂员工。我税前40W左右，扣五险一金税什么的到手就是31左右。我不知道他具体多少，月工资比我多几千，但是他项目不行，总体年收入比我低。
他年纪比我大好几岁所以家里想让我们定下来。明年结婚。我的原生家庭不是特别好，而且看多了各种姐妹的投稿。所以对婚姻还是很恐惧顾虑。
我顾虑的点有下面几个方面，
1.是我男朋友的拖延的性格。虽然目前没有因为这个问题有过大摩擦，他也知道自己的问题，但是我还是害怕以后会在婚姻生活中，因为这个我们会争吵，毕竟人的个性是不会轻易被改变。
2.是他名下房子的房贷，因为我还是想要生孩子的，每个月月供近9千。接近他每月到手工资的一半想到以后生孩子还房贷各种我觉得压力有点太大。当然我自己也存在很多缺点，我常常会觉得他很能包容我，我能完全做自己。
一方面又很害怕踏入婚姻，只想享受恋爱带给我的好处，想规避责任。
可能还是没有准备好步入婚姻的打算。总是害怕。但是家里人和男朋友家里都在催。就是莫名的感到自己的心智永远还还停留在大学刚毕业一两年的样子。但是一回头发现自己居然也27 28了到了要结婚的年龄了[泪]】
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