Diary048.身心疲惫后的幸福感

昨天确实是个疲惫的日子，小孩子的课业负担似乎总是能不经意间占据夜晚的大半时光，直到时针悄悄指向了11，才惊觉一天又这样匆匆流逝。那种由内而外的疲倦感，让人连记录生活点滴的力气都无处寻觅。但生活不就是这样，偶尔会被忙碌淹没，让我们错过了与自己对话的静谧时刻。

幸好，每一个被疲惫包裹的夜晚之后，总会有新的清晨等待着我们。今天的阳光，即便炙热，也显得格外珍贵。初夏的季节，空气中弥漫着一种生机勃勃的气息，走在路上，微风拂面，带来一丝丝凉爽，仿佛能吹散所有的疲惫和忧愁。这样的时刻，让人不自觉放慢脚步，细细品味这份宁静与美好。

路边的草木依然葱郁，绿得让人心生欢喜，它们不言不语，却以蕞坚韧的姿态对 抗着外界的纷扰。这不正是生活的写照吗？在流言蜚语中保持自我，坚持做自己认为正确的事，享受那些看似微不足道却真实可触的快乐。音乐在耳边轻轻响起，鸟鸣声此起彼伏，这些简单的旋律构成了生活蕞美的背景乐，提醒我们，幸福往往就藏在这些平凡而又简单的事物之中。

所以，继续前行吧，带着对生活的热爱和对美好的追求。不论是忙碌还是悠闲，是晴天或是风雨，都能找到那份属于自己的安宁与喜悦。日记可以暂时搁置，但内心的平和与对生活的感悟，却值得我们时刻铭记。
2024年5月7日
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一个人工作的绝大部分压力，并不来源于工作本身，而是源自人际交往中产生的内耗。

有人自我调侃道：上班拿的不是薪水，而是精神损失费。

每一个职场人，都经历过这种心酸。

被工作任务压得半死，还要挤出笑脸来，和形形色色的人打交道。对于不懂装懂的客户，要三番五次地解释；

对于脾气暴躁的上司，要低下头来认错赔笑；
对于阴阳怪气的同事，要委屈自己虚与委蛇。

梁永安教授指出，今天的工作之苦，早已不是身体的苦，而是我们在精神上的疲惫。

很多时候，真正累倒我们的不是工作本身，而是过载的情绪。

人生百味，情最浓，人生繁华，淡最真，人生一路，一步有一步的风景，一程有一程的感悟，不论时光如何流转，有些东西不会改变，那就是对美好的追求，对真情的渴望，给自己一份淡然。 #用镜头留住每一个美好的瞬... 生活已经那么累了，你又何必想那么多呢，把自己搞的那么疲惫，你难道就不知道，路走的太多，疼的是脚，人想得太多，累的是心#情感 https://t.cn/8sRmiGm