#早安[超话]#【黑暗中看手机，眼睛会发生什么变化？】长时间关灯玩手机，会让眼睛有异物感和干涩感，可能诱发青光眼，还可能让黄斑病变和白内障发病风险大大增加。如果睡前在黑暗中看手机，下面5个建议，帮你降低伤害：①手机与眼睛高度一致，尽量不侧躺或俯卧；②多眨眨眼，给眼睛补充泪膜；③ 尽量调低屏幕光亮，打开护眼模式；④ 保证房间亮度，在床头开一盏暖光灯，眼睛与手机距离保持在30厘米以上；⑤如果睡前完全不玩手机十分困难，建议控制使用时长，尽量控制在30分钟内。当然，如果睡前能不玩手机就更好了[喵喵]（生命时报）#长期睡前玩手机的5大危害#
《在荷兰和种族歧视的白男们大干了一架，剧透：我赢了》
第二次来荷兰了，寻思着不只在阿姆斯特丹逛游，想美美的去其他地方玩一下。一搜发现了羊角村大家都推荐去。
好不容易倒车两个多小时到了村里后，租了船，美美的开了两个多小时。快到尾声的时候发现前面一艘船上有一搜亚洲人跟一群年轻白男起了争执。年轻白男们都是裸着上体，喝的醉醺醺的，特别吵的。
然后亚洲人的船上有个人站起来向那艘船上的白男门大喊：you are fuxing racists! Shame on you! 你们他爸的都是种族歧视者，真为你感到可耻！
我和朋友都感到疑惑，不知道发生了什么。
开船上去后才发现这艘船上的亚洲人也是华人，询问了一下是白男们居然骂他们go back to china。
我朋友还被一个sb白男叫nihao （不懂为什么在国外被白人叫nihao算是种族歧视的大家可以多搜搜。）
我晕倒，大家都出来美美的游玩的心情被这种种族歧视老鼠屎弄的满肚子恶心。
从小在美国长大喔见过了太多种族歧视，但是实不相瞒，我是在欧洲才第一次直面的感受到那种羞辱性的种族歧视。去年在柏林街头上被人叫china bitch，今年当场看到华人被叫go back to china。
一想到疫情期间对于亚洲仇恨直线上升我就不打一肚子气来。有多少个亚洲脸庞的无辜群众们被这种蒙蔽了双眼的低等种族歧视所伤害？坏了心情不说，有那么多人因此失去性命，纽约地铁推人案…德国城堡uiuc女大学生被推下悬崖…..亚特兰大美甲店的女性员工被….太多太多…
我把租船还了之后直接跟我们租船的员工诉说这件事，看看她什么能帮忙的地方。员工阿姨听我诉苦后也期待我不打一说来，跟我说这帮臭小子不仅仅仇视亚洲人，她还看到了他们对着印度人大喊：滚回巴基斯坦。
所以这就是一群喝醉了把自己所有恶心本色都露出来的低等白人至上主义臭屎们。
我跟员工阿姨说他们租的船是银色的，我们还拍到了船号。阿姨说银色的那我就知道了，租船给这群人的那个公司不咋地，什么人他们都给租。
员工阿姨还跟我说，他们一般看到这种喝了好多酒的白人混小子门都不会租船因为他们这种一定会惹麻烦给其他人造成不便。然后阿姨给我写了小纸条，上面有着那个混小子租船的公司的联系方式。
我和朋友就地在一个小酒馆一边充电一边研究如何给这个公司联系。我发现我没有办法给这个公司打电话因为我没有荷兰电话号，我求助服务员兄弟能不能借我打电话，并且把事情的来源说了一通。服务员兄弟听了也气的不打一出来！
立马畅快的掏出手机让我打电话，并且说如果他们说荷兰语的话会帮我翻译。
我感恩戴琳的接住了兄弟的手机打了电话，那个租船的老板接了电话。我把事情给他诉说了一遍后老板也很生气，并且震惊什么会是这个样子，很抱歉我有这样的遭遇。并且告知我一定会和这群混小子们交流。我说老板叔叔咱们加个whatsapp吧这样以后有后续了你通知我一下。
老板说：好勒～
我们喝完饮料就走了，服务员兄弟再三跟我们说很抱歉我们有这样的遭遇。我说是啊，我们都是全世界各地的旅客，闻名羊角村的美貌，都是带着好心情来的。没想到被这几颗老鼠屎弄坏了心情。
服务员兄弟说他真为那几个白男感到丢脸，他说他们从小在荷兰受到的教育都是谦虚，有礼貌；我跟兄弟说没事你不用难过了，你还有员工阿姨的仗义我已经铭记在心，我觉得荷兰人还是好人多！
几个小时后收到了租船老板的短信，说已经跟混小子们聊过了，并且已经给他们拉黑了名单，以后再也不能从他们这租船了。
虽然这种惩罚可能是不痛不痒的，但是我勇敢的站出来去call out种族歧视者，去发声，去抗争，这就是最大的胜利。尤其这帮混小子无法无天，让他们感受一下咱们亚洲人是绝对无法容忍种族歧视，一定会干回去的，以后少欺负我们，好好做人，别再种族歧视了！
第二次来荷兰了，寻思着不只在阿姆斯特丹逛游，想美美的去其他地方玩一下。一搜发现了羊角村大家都推荐去。
好不容易倒车两个多小时到了村里后，租了船，美美的开了两个多小时。快到尾声的时候发现前面一艘船上有一搜亚洲人跟一群年轻白男起了争执。年轻白男们都是裸着上体，喝的醉醺醺的，特别吵的。
然后亚洲人的船上有个人站起来向那艘船上的白男门大喊：you are fuxing racists! Shame on you! 你们他爸的都是种族歧视者，真为你感到可耻！
我和朋友都感到疑惑，不知道发生了什么。
开船上去后才发现这艘船上的亚洲人也是华人，询问了一下是白男们居然骂他们go back to china。
我朋友还被一个sb白男叫nihao （不懂为什么在国外被白人叫nihao算是种族歧视的大家可以多搜搜。）
我晕倒，大家都出来美美的游玩的心情被这种种族歧视老鼠屎弄的满肚子恶心。
从小在美国长大喔见过了太多种族歧视，但是实不相瞒，我是在欧洲才第一次直面的感受到那种羞辱性的种族歧视。去年在柏林街头上被人叫china bitch，今年当场看到华人被叫go back to china。
一想到疫情期间对于亚洲仇恨直线上升我就不打一肚子气来。有多少个亚洲脸庞的无辜群众们被这种蒙蔽了双眼的低等种族歧视所伤害？坏了心情不说，有那么多人因此失去性命，纽约地铁推人案…德国城堡uiuc女大学生被推下悬崖…..亚特兰大美甲店的女性员工被….太多太多…
我把租船还了之后直接跟我们租船的员工诉说这件事，看看她什么能帮忙的地方。员工阿姨听我诉苦后也期待我不打一说来，跟我说这帮臭小子不仅仅仇视亚洲人，她还看到了他们对着印度人大喊：滚回巴基斯坦。
所以这就是一群喝醉了把自己所有恶心本色都露出来的低等白人至上主义臭屎们。
我跟员工阿姨说他们租的船是银色的，我们还拍到了船号。阿姨说银色的那我就知道了，租船给这群人的那个公司不咋地，什么人他们都给租。
员工阿姨还跟我说，他们一般看到这种喝了好多酒的白人混小子门都不会租船因为他们这种一定会惹麻烦给其他人造成不便。然后阿姨给我写了小纸条，上面有着那个混小子租船的公司的联系方式。
我和朋友就地在一个小酒馆一边充电一边研究如何给这个公司联系。我发现我没有办法给这个公司打电话因为我没有荷兰电话号，我求助服务员兄弟能不能借我打电话，并且把事情的来源说了一通。服务员兄弟听了也气的不打一出来！
立马畅快的掏出手机让我打电话，并且说如果他们说荷兰语的话会帮我翻译。
我感恩戴琳的接住了兄弟的手机打了电话，那个租船的老板接了电话。我把事情给他诉说了一遍后老板也很生气，并且震惊什么会是这个样子，很抱歉我有这样的遭遇。并且告知我一定会和这群混小子们交流。我说老板叔叔咱们加个whatsapp吧这样以后有后续了你通知我一下。
老板说：好勒～
我们喝完饮料就走了，服务员兄弟再三跟我们说很抱歉我们有这样的遭遇。我说是啊，我们都是全世界各地的旅客，闻名羊角村的美貌，都是带着好心情来的。没想到被这几颗老鼠屎弄坏了心情。
服务员兄弟说他真为那几个白男感到丢脸，他说他们从小在荷兰受到的教育都是谦虚，有礼貌；我跟兄弟说没事你不用难过了，你还有员工阿姨的仗义我已经铭记在心，我觉得荷兰人还是好人多！
几个小时后收到了租船老板的短信，说已经跟混小子们聊过了，并且已经给他们拉黑了名单，以后再也不能从他们这租船了。
虽然这种惩罚可能是不痛不痒的，但是我勇敢的站出来去call out种族歧视者，去发声，去抗争，这就是最大的胜利。尤其这帮混小子无法无天，让他们感受一下咱们亚洲人是绝对无法容忍种族歧视，一定会干回去的，以后少欺负我们，好好做人，别再种族歧视了！
#代号鸢[超话]#
【第八期地宫55+60】参考性攻略
55层: 角 飞 邈 鲁
命盘: 不细说了，对于他们来说最好的盘就行
操作技巧: 没有，硬打...
（其实应该是有的，但因为我今天过得太快了，只记得黄月英开大前已经死了一次，复活后直接持鼓开大，接着我方张角没血说了一句苍天已死，然后她差不多就死了，第四回合补了个伤害结束战斗。具体要说的话，好像是黄月英持鼓开大会分担小兵伤害（？）不确定，我明天再打一次）
60层: 参考队伍 陈登 张飞 张邈 张郃 郭嘉
必备陈登和张郃
命盘: 陈登–能量+2 张郃–顺风 （必需）
ps:如果生存能力不强建议张郃命盘里有开大防御和治疗大幅提升
过关要点:
1. 前两回合能把boss砍到30w血左右
2. 陈登带队，保证张郃第二回合能开大
3. 输出够强，能在boss第二次技能前结束战斗，也就是说另外三个密探需要具备爆发性伤害。
仅做参考:
我搭配的是飞邈嘉，普攻队。
张邈–风属性增伤 郭嘉–死后提升全队属性
张飞–完美三金盘
这里额外提一下: 我带郭嘉是因为郭嘉每回合至少能合击两次（伤害非常可观），加上他普攻有给对面的debuff，命盘有死后提升全队属性，在这关里显得很好用。（不过我不建议大家养，除非你像我一样是四星郭嘉...）
郭嘉是可替换的，只要输出够就好。
另外我觉得［徐庶 贾诩 夏侯惇］ 应该也可以，
但夏侯命盘得有 进战能量+ 临机（因为徐庶不能站一号位）
.
祝大家这次地宫都能打满180[鲜花]
【第八期地宫55+60】参考性攻略
55层: 角 飞 邈 鲁
命盘: 不细说了，对于他们来说最好的盘就行
操作技巧: 没有，硬打...
（其实应该是有的，但因为我今天过得太快了，只记得黄月英开大前已经死了一次，复活后直接持鼓开大，接着我方张角没血说了一句苍天已死，然后她差不多就死了，第四回合补了个伤害结束战斗。具体要说的话，好像是黄月英持鼓开大会分担小兵伤害（？）不确定，我明天再打一次）
60层: 参考队伍 陈登 张飞 张邈 张郃 郭嘉
必备陈登和张郃
命盘: 陈登–能量+2 张郃–顺风 （必需）
ps:如果生存能力不强建议张郃命盘里有开大防御和治疗大幅提升
过关要点:
1. 前两回合能把boss砍到30w血左右
2. 陈登带队，保证张郃第二回合能开大
3. 输出够强，能在boss第二次技能前结束战斗，也就是说另外三个密探需要具备爆发性伤害。
仅做参考:
我搭配的是飞邈嘉，普攻队。
张邈–风属性增伤 郭嘉–死后提升全队属性
张飞–完美三金盘
这里额外提一下: 我带郭嘉是因为郭嘉每回合至少能合击两次（伤害非常可观），加上他普攻有给对面的debuff，命盘有死后提升全队属性，在这关里显得很好用。（不过我不建议大家养，除非你像我一样是四星郭嘉...）
郭嘉是可替换的，只要输出够就好。
另外我觉得［徐庶 贾诩 夏侯惇］ 应该也可以，
但夏侯命盘得有 进战能量+ 临机（因为徐庶不能站一号位）
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祝大家这次地宫都能打满180[鲜花]
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