#任嘉伦[超话]#
【我很珍视今天所获得的一切，所以我要一直努力奔跑。当你回头看，这一路上的困难和磨砺像一颗颗石子在不断略脚，但这些石子也铺成了你通往未来的路。
演员对我来说是一份幸运的职业，因此我更加不能辜负】——任嘉伦
任嘉伦真的活的很通透，特别励志，满满正能量。追星可以让自己变得更好，这样的明星才是能指引方向的星星呀！
任嘉伦烈焰|任嘉伦伍赓|任嘉伦无忧渡|任嘉伦宣夜|任嘉伦流水迢迢|任嘉伦卫昭|任嘉伦萧无瑕|任嘉伦凤凰台上|任嘉伦萧焕|任嘉伦@任嘉伦Allen
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一声嘉伦一世嘉人，此生不负任嘉伦
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一声嘉伦一世嘉人，此生不负任嘉伦
操心太多最耗气血，有一个中成药补气血，胜过归脾丸
原创 温暖中医
市面上的中成药琳琅满目，其中有不少都是从古方演化来的，这些方子非常的经典，比如宋代的《济生方》里有一个归脾汤，制作成中成药叫归脾丸。
归脾丸是大家非常熟悉的一个中成药，它走心脾，心脾两虚、气血不足的人最适合服用。
这样的人大多思虑过度，操心多了，伤心伤脾，一方面，脾乃气血生化之源，脾虚不能生血，气血变得亏空，另一方面，心血被消耗，得不到补充，血不足以养心，这种情况就可以用归脾丸调理。
市面上有归脾丸，也有人参归脾丸，听名字就知道，两个药是有渊源的，我们可以看下成分，几乎是一样的，但也有出入的地方，一个比较大的区别是，归脾丸用的是党参，人参归脾丸用的是人参。
人参归脾丸：人参、白术、茯苓、甘草、黄芪、当归、木香、远志、龙眼肉、炒酸枣仁。
前面我们讲到，归脾丸补益气血，既补气，又补血，而在中药里，参类药大多具有补气的功效，党参就是一个补气的药，人参就更不用说了，人参名气大，补气的力道也是非常大的，中医认为人参是一个大补元气的药，五脏六腑它都能补。而党参主要补脾气和肺气，性质也相对平和。
气有余便是火，所以很多人吃党参不会上火，吃人参就上火的厉害，原因就在于人参补气的力道很大。
用人参或者党参配上黄芪，黄芪也是补气的药，气虚的时候，也可以用黄芪补一补，当归擅长补血，龙眼肉就是桂圆肉，也是补血的，而且它很会养心，心慌、心悸、失眠，用一点龙眼肉，效果非常好。白术、茯苓增强脾胃的运化功能，让气血生化有源，酸枣仁、远志宁心安神，不仅安神，还能改善睡眠质量，木香调气醒脾，把补药的力量输送到全身，补而不滞，甘草调和诸药。
所以我们大家就知道了，成分里有党参的叫归脾丸，有人参的叫人参归脾丸，在功效上，人参归脾丸和归脾丸没有很大差别，两个药都可以用来治疗思虑过度导致的气血不足之证，表现为心悸气短、失眠多梦、倦怠乏力、面色萎黄、头晕目眩，女性容易月经不调，月经推迟或提前，经血量少、色淡。
现代也常用来治疗心律失常、神经衰弱、早搏、贫血、记忆力减退，在辨证论治的基础上，可以用这两个药补一补。
人参归脾丸药力更强，补益的效果更好，当然也就更容易出现口干、舌燥、便秘、溃疡这些上火的症状。
所以我们也没有必要一味地追求大补，如果觉得最近一段时间琐事繁多，工作上的，生活上的，方方面面，令人劳心费神，又或者长时间的忧思忧虑，气血不足了，归脾丸吃一吃，它补气的力量虽然小，但细水长流，也是很好的。
温馨提示：中医讲究一人一方，根据个人自身症状做辩证加减开方，切不可盲目使用。#论道岐黄##国医的精诚力量#
原创 温暖中医
市面上的中成药琳琅满目，其中有不少都是从古方演化来的，这些方子非常的经典，比如宋代的《济生方》里有一个归脾汤，制作成中成药叫归脾丸。
归脾丸是大家非常熟悉的一个中成药，它走心脾，心脾两虚、气血不足的人最适合服用。
这样的人大多思虑过度，操心多了，伤心伤脾，一方面，脾乃气血生化之源，脾虚不能生血，气血变得亏空，另一方面，心血被消耗，得不到补充，血不足以养心，这种情况就可以用归脾丸调理。
市面上有归脾丸，也有人参归脾丸，听名字就知道，两个药是有渊源的，我们可以看下成分，几乎是一样的，但也有出入的地方，一个比较大的区别是，归脾丸用的是党参，人参归脾丸用的是人参。
人参归脾丸：人参、白术、茯苓、甘草、黄芪、当归、木香、远志、龙眼肉、炒酸枣仁。
前面我们讲到，归脾丸补益气血，既补气，又补血，而在中药里，参类药大多具有补气的功效，党参就是一个补气的药，人参就更不用说了，人参名气大，补气的力道也是非常大的，中医认为人参是一个大补元气的药，五脏六腑它都能补。而党参主要补脾气和肺气，性质也相对平和。
气有余便是火，所以很多人吃党参不会上火，吃人参就上火的厉害，原因就在于人参补气的力道很大。
用人参或者党参配上黄芪，黄芪也是补气的药，气虚的时候，也可以用黄芪补一补，当归擅长补血，龙眼肉就是桂圆肉，也是补血的，而且它很会养心，心慌、心悸、失眠，用一点龙眼肉，效果非常好。白术、茯苓增强脾胃的运化功能，让气血生化有源，酸枣仁、远志宁心安神，不仅安神，还能改善睡眠质量，木香调气醒脾，把补药的力量输送到全身，补而不滞，甘草调和诸药。
所以我们大家就知道了，成分里有党参的叫归脾丸，有人参的叫人参归脾丸，在功效上，人参归脾丸和归脾丸没有很大差别，两个药都可以用来治疗思虑过度导致的气血不足之证，表现为心悸气短、失眠多梦、倦怠乏力、面色萎黄、头晕目眩，女性容易月经不调，月经推迟或提前，经血量少、色淡。
现代也常用来治疗心律失常、神经衰弱、早搏、贫血、记忆力减退，在辨证论治的基础上，可以用这两个药补一补。
人参归脾丸药力更强，补益的效果更好，当然也就更容易出现口干、舌燥、便秘、溃疡这些上火的症状。
所以我们也没有必要一味地追求大补，如果觉得最近一段时间琐事繁多，工作上的，生活上的，方方面面，令人劳心费神，又或者长时间的忧思忧虑，气血不足了，归脾丸吃一吃，它补气的力量虽然小，但细水长流，也是很好的。
温馨提示：中医讲究一人一方，根据个人自身症状做辩证加减开方，切不可盲目使用。#论道岐黄##国医的精诚力量#
“35连个媳妇都找不到，还大学生呢……”
我是1990年生人，村里说法就是35岁，毕业后一直在北漂，还没有结婚。
昨天，一个好心的亲戚长辈找到我妈，说要给我介绍一个相亲对象，我妈介绍啥人？
说是那谁谁谁家的闺女，正好离了婚了，人家现在要求也不高了，或许可以考虑你家留园。
我妈听完之后，马上就知道他说的是谁了：
这个女的确实刚离婚，今年29岁，带着俩孩子。她的妈妈去世比较早，活着的时候疯疯癫癫，她的爸爸后来一直就没有再娶上媳妇，在家里靠弄了个麻将摊勉强维持生计，天天打麻将，还爱抽烟，家里乱糟糟的。
我妈听完很上火，但是天生的好脾气还是让她克制了：
“哎呀，谢谢你的好意了，我们不挑媳妇，人家能看上我们，我们高兴还来不及呢。
只是我们留园不是找不上媳妇，他是有一个研究生毕业对象的，俩人现在正在忙事业，所以一直还没有办事......“
作为感谢，我妈请他吃了一顿饺子，在过程中也一直强调”我们留园有对象，我们做不了他的主，之前有带着楼房的大学生给他相，他也不搭理人家......”
这大概就是我在村里的处境吧。
考上大学的时候人人羡慕，大学刚毕业的时候人人看好，可是现在，都这么大了还没有结婚。
有好事的人就开始说闲话了，其核心意思就是“都这么大了还娶不上媳妇，我活的很失败，很丢人。”
刚过的这个五一，我没有回家。因为回家每次路过人多的地方，就又免不了被人议论。
最近的两三年，我每次回老家的时候，尽量把到家时间确定在晚上，把离开家的时间确定在一大早，回到家之后的大部分时间也是窝在家里看书和玩手机，老家的同学聚会也渐渐的变少了。
一切的一切都是为了尽量避开村里的熟人亦或是陌生人。
想回家，但是回家之后也不怎么痛快。这就是我最近几年，每次回家前后的心理感受吧。
有好事者，就喜欢拿我这情况当做热门谈资，这其实和网上经常出现的比如“985毕业，最后却去跑外卖。”差不太多。
但也有好心者呀，比如昨天我那位打算给我说亲离婚二孩女的那个长辈亲戚，他是真的好心呀。
他是真的认为“诶呀，我都这么大了，还找不到媳妇，这太失败了，太可怜了......”
然后他听说，那个谁谁谁家闺女离婚了，就赶紧过来找我妈给我说媒了。
他是真的很好心，只是他也真的认为35岁还没有结婚的我，真的好可怜呀。
妈妈昨天告诉他，有人给我介绍带楼房的大学生是真的；说他们在给我相亲和找对象结婚这件事上——他们做不了我的主，也是真的；说自己不挑儿媳妇——只要人家能够看上咱就行，这话也是真的。
只是说我已经有对象了，这件事是假的，这是我之前告诉妈妈的“以后谁在给我介绍对象，你就说我已经有对象了。”
当然这么说的原因还有一个，就是撑起我们可怜的自尊心，不愿意被人到处说闲话。
我一直都知道爸爸妈妈这些年，一直为我的婚事在操心。
只是我真的很不愿意按照社会给每一个人的定式过完这一生啊。
我不愿意过两地分居的生活，所以不想相亲老家的介绍对象；我不愿意把妈妈从农村里请到她非常不熟悉的城市出租屋来帮助我照看未来的孩子，所以我一直想打拼好事业之后再找对象。
我也越来越不喜欢北京公司中的很多文化现象，我想要按照自己相对喜欢的方式过完这一生，所以哪怕是破釜沉舟，在2019年，我也决定创业了。
在创业期间，我没有谈女朋友，我想先让自己变得优秀，然后才能够配得上更好的她吧。
当然，没有谈女朋友的另一个很重要的原因，我确实也有个自己喜欢的人，只是一直被拒绝，一直没有接受我而已。
在“舔女神”，这件事上我都不好意思说了，但时间确实比很多人想想的要长。
我想着等自己创业成功了，或许她会接受我；或者创业成功了，就算她还是不接受我，那更优秀的自己，也有可能找到一个更好的她吧。
所以我全心全意去创业，只是万万没有想到，这一晃，四五年都过去了，而自己创业却还是一直都是屡战屡败。
四五年过去了，到了人生的三十四五岁，事业没有成，存款也花的差不多了，再找工作也被各种嫌弃，然后我就成为了婚恋市场上被各种嫌弃和看不起的廉价品了。
我昨晚大概是这么安慰我的妈妈的：
1、以我现在的状态去相亲，优质的女生肯定不好找，就算能够找到，估计也不是什么好货。
和这样女的，将就结婚，然后每天除了吃饭、睡觉、生孩子、养孩子，几乎就再也没有别的什么共同语言。
还有可能受一辈子气，与其这样，我宁愿这一辈子都不结婚。
我要结婚，一定要找一个自己中意的对象，而不是将就。
2、我现在又有了一个创业的新思路，我感觉成功可能性很大。
如果我创业成功了，比如一年能够挣上100万，那我应该就可以用事业的成功来弥补我年龄大弱势。
“你和我爸这辈子都没有干过任何一件缺德事，对邻居，对亲戚，对陌生人，有困难，你们能帮也尽量帮。
咱们老祖宗有一句话：积善之家，必有余庆。
你看，老天爷不是已经给了我哥哥一个好媳妇嘛，而且他们现在三个孩子，一个比一个聪明，这都是你和我爸一直在积德行善的功劳。
我相信，你们积累的功德还有很多，老天爷既然帮助了哥哥，自然也不会忘了我。
再等等吧，我感觉这次用新思路新方法创业成功的可能性还是挺高的，到时候说不定双喜临门，婚姻和事业都能够得到一个非常完美的解决......”
哎！
都说孝的最基本是，不让父母再为自己的事而操心和劳力。
但是来到北京打拼后的这小10年，我好像一直都让爸爸妈妈在为自己操心。
我不为自己成为大龄剩男而难过，不为自己创业屡战屡败而过于煎熬，只是感觉唯一最对不起的就是爸爸妈妈了，从小到大，真的让他们为我操太多心了。
加油，加油，再加油！
希望这一次创业再出发，能够取得一个不错的结果。
哎！
再糟糕的结果，其实我自己都可以承受的住，毕竟已经屡战屡败有5年时间了，也不怕再多这一次。
只是，我真的很不想让父母为我继续担心，为我反复上火了呀......
我是1990年生人，村里说法就是35岁，毕业后一直在北漂，还没有结婚。
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说是那谁谁谁家的闺女，正好离了婚了，人家现在要求也不高了，或许可以考虑你家留园。
我妈听完之后，马上就知道他说的是谁了：
这个女的确实刚离婚，今年29岁，带着俩孩子。她的妈妈去世比较早，活着的时候疯疯癫癫，她的爸爸后来一直就没有再娶上媳妇，在家里靠弄了个麻将摊勉强维持生计，天天打麻将，还爱抽烟，家里乱糟糟的。
我妈听完很上火，但是天生的好脾气还是让她克制了：
“哎呀，谢谢你的好意了，我们不挑媳妇，人家能看上我们，我们高兴还来不及呢。
只是我们留园不是找不上媳妇，他是有一个研究生毕业对象的，俩人现在正在忙事业，所以一直还没有办事......“
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有好事的人就开始说闲话了，其核心意思就是“都这么大了还娶不上媳妇，我活的很失败，很丢人。”
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最近的两三年，我每次回老家的时候，尽量把到家时间确定在晚上，把离开家的时间确定在一大早，回到家之后的大部分时间也是窝在家里看书和玩手机，老家的同学聚会也渐渐的变少了。
一切的一切都是为了尽量避开村里的熟人亦或是陌生人。
想回家，但是回家之后也不怎么痛快。这就是我最近几年，每次回家前后的心理感受吧。
有好事者，就喜欢拿我这情况当做热门谈资，这其实和网上经常出现的比如“985毕业，最后却去跑外卖。”差不太多。
但也有好心者呀，比如昨天我那位打算给我说亲离婚二孩女的那个长辈亲戚，他是真的好心呀。
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然后他听说，那个谁谁谁家闺女离婚了，就赶紧过来找我妈给我说媒了。
他是真的很好心，只是他也真的认为35岁还没有结婚的我，真的好可怜呀。
妈妈昨天告诉他，有人给我介绍带楼房的大学生是真的；说他们在给我相亲和找对象结婚这件事上——他们做不了我的主，也是真的；说自己不挑儿媳妇——只要人家能够看上咱就行，这话也是真的。
只是说我已经有对象了，这件事是假的，这是我之前告诉妈妈的“以后谁在给我介绍对象，你就说我已经有对象了。”
当然这么说的原因还有一个，就是撑起我们可怜的自尊心，不愿意被人到处说闲话。
我一直都知道爸爸妈妈这些年，一直为我的婚事在操心。
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当然，没有谈女朋友的另一个很重要的原因，我确实也有个自己喜欢的人，只是一直被拒绝，一直没有接受我而已。
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和这样女的，将就结婚，然后每天除了吃饭、睡觉、生孩子、养孩子，几乎就再也没有别的什么共同语言。
还有可能受一辈子气，与其这样，我宁愿这一辈子都不结婚。
我要结婚，一定要找一个自己中意的对象，而不是将就。
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“你和我爸这辈子都没有干过任何一件缺德事，对邻居，对亲戚，对陌生人，有困难，你们能帮也尽量帮。
咱们老祖宗有一句话：积善之家，必有余庆。
你看，老天爷不是已经给了我哥哥一个好媳妇嘛，而且他们现在三个孩子，一个比一个聪明，这都是你和我爸一直在积德行善的功劳。
我相信，你们积累的功德还有很多，老天爷既然帮助了哥哥，自然也不会忘了我。
再等等吧，我感觉这次用新思路新方法创业成功的可能性还是挺高的，到时候说不定双喜临门，婚姻和事业都能够得到一个非常完美的解决......”
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但是来到北京打拼后的这小10年，我好像一直都让爸爸妈妈在为自己操心。
我不为自己成为大龄剩男而难过，不为自己创业屡战屡败而过于煎熬，只是感觉唯一最对不起的就是爸爸妈妈了，从小到大，真的让他们为我操太多心了。
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只是，我真的很不想让父母为我继续担心，为我反复上火了呀......
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