经历了产后甲状腺炎和甲减，我再也不防晒了！
我最近有了一点二胎宝妈的觉悟
有些怕死啊，就有时会胡思乱想，
万一我挂了，我这两大儿可怎么办……
我就开始想，我是如何得了甲减呢？
一胎怀孕时，那应该是18年年底，
三月建档时，查出来我有甲减，
大夫说没事，按时吃药复查就行，
有人生完孩，就好了。
我就开始了，吃优甲乐的慢慢旅程。
生完后，甲状腺没有恢复，
大夫让继续吃优甲乐，我就遵医嘱，
一直吃到二胎小宝出生，
出院时，甲状腺激素水平是正常的，
优甲乐便停了。
产后坐月子时，
我饭量奇大，体重却没涨，
锅锅先意识到不对劲，
我42天复查时，
指标有点甲亢！
大夫怀疑是产后甲状腺炎，
哺乳期不用药，继续观察，
2个月复查，甲状腺功能有一点甲亢，
3个月复查，我挂了专家号，
幸运的是产后甲状腺炎好了，
但不幸的是：
测了抗体，桥本甲状腺炎引发了甲减，
测了维生素D，严重缺乏的状态。
大夫说甲状腺炎容易导致缺维d，
只要我按时吃药和复查，
这都小问题，不影响长命百岁。
可是，我依然感到后悔。
重点来了！
我开始探究VD和甲状腺炎的关系，
AI的回答和我网上查询的差不多，图一
我又继续问AI，哪些食物富含维D，
AI做了如下回答，图二
关键是它补充的最后一点！
我又去了解，图三
成年人通过是补给来补维D是很难的，
需要很大剂量、长时间的补充，
还不一定能补的上去。
晒太阳是人体合成维D最直接高效的方法！
最重要的是，晒太阳不要钱！
我感觉近几年，
我身边有甲状腺疾病的女生朋友变多了，
我真的很想和姐妹们说：不要过度防晒！
就拿我来说，
生娃前每天户外的时间很少，
更别说晒太阳的时间了，
我们城市人很多都缺维D，
缺维D真的会导致很多问题，图四
其中就包括了甲状腺问题。
我现在越来越喜欢穿大裤衩和T恤，
自由舒展的在太阳底下走一走，
感觉浑身在吸取能量！
姑娘们，
让我们一起享受大自然的馈赠，
让四肢身体连同大脑，一起晒晒太阳吧！
关于权妈：一位生活在深圳的草根妈妈，家有两娃木木和又又，每天分享自己的生活感悟，经验反思；终身成长，持续更新
我最近有了一点二胎宝妈的觉悟
有些怕死啊，就有时会胡思乱想，
万一我挂了，我这两大儿可怎么办……
我就开始想，我是如何得了甲减呢？
一胎怀孕时，那应该是18年年底，
三月建档时，查出来我有甲减，
大夫说没事，按时吃药复查就行，
有人生完孩，就好了。
我就开始了，吃优甲乐的慢慢旅程。
生完后，甲状腺没有恢复，
大夫让继续吃优甲乐，我就遵医嘱，
一直吃到二胎小宝出生，
出院时，甲状腺激素水平是正常的，
优甲乐便停了。
产后坐月子时，
我饭量奇大，体重却没涨，
锅锅先意识到不对劲，
我42天复查时，
指标有点甲亢！
大夫怀疑是产后甲状腺炎，
哺乳期不用药，继续观察，
2个月复查，甲状腺功能有一点甲亢，
3个月复查，我挂了专家号，
幸运的是产后甲状腺炎好了，
但不幸的是：
测了抗体，桥本甲状腺炎引发了甲减，
测了维生素D，严重缺乏的状态。
大夫说甲状腺炎容易导致缺维d，
只要我按时吃药和复查，
这都小问题，不影响长命百岁。
可是，我依然感到后悔。
重点来了！
我开始探究VD和甲状腺炎的关系，
AI的回答和我网上查询的差不多，图一
我又继续问AI，哪些食物富含维D，
AI做了如下回答，图二
关键是它补充的最后一点！
我又去了解，图三
成年人通过是补给来补维D是很难的，
需要很大剂量、长时间的补充，
还不一定能补的上去。
晒太阳是人体合成维D最直接高效的方法！
最重要的是，晒太阳不要钱！
我感觉近几年，
我身边有甲状腺疾病的女生朋友变多了，
我真的很想和姐妹们说：不要过度防晒！
就拿我来说，
生娃前每天户外的时间很少，
更别说晒太阳的时间了，
我们城市人很多都缺维D，
缺维D真的会导致很多问题，图四
其中就包括了甲状腺问题。
我现在越来越喜欢穿大裤衩和T恤，
自由舒展的在太阳底下走一走，
感觉浑身在吸取能量！
姑娘们，
让我们一起享受大自然的馈赠，
让四肢身体连同大脑，一起晒晒太阳吧！
关于权妈：一位生活在深圳的草根妈妈，家有两娃木木和又又，每天分享自己的生活感悟，经验反思；终身成长，持续更新
结婚前老一辈的人告诉我
结婚嫁给两个儿子的家庭不好
没经历过的时候觉得雨我无瓜
等婚后会发现 弊大于利
自己遇到父母不平等也还好
自从叔叔家有了妹妹 多米也有情绪
她内心是喜欢妹妹的 要抱抱要亲亲
但是她内心也会失落
妹妹分走了爷爷奶奶
她也会以她的方式反抗大人
拒绝大人说要让着妹妹
拒绝大人说要把玩具送给妹妹
我担忧的是 她这么小就开始内耗自己
所以我会告诉她爷爷奶奶也是爱你的
她不愿意给妹妹玩具我也不会强迫她
我会在大人说要让着妹妹的时候制止言论
现在想来
两个儿子的家庭不是婚姻的第一选择
会影响到我们和我们的孩子
没有二胎 孩子在被“二胎”
我现在能做的是 学会尊重孩子意愿
成为她的朋友引导她的情绪
让她继续做自己
享受爸爸妈妈唯一的爱❤️
结婚嫁给两个儿子的家庭不好
没经历过的时候觉得雨我无瓜
等婚后会发现 弊大于利
自己遇到父母不平等也还好
自从叔叔家有了妹妹 多米也有情绪
她内心是喜欢妹妹的 要抱抱要亲亲
但是她内心也会失落
妹妹分走了爷爷奶奶
她也会以她的方式反抗大人
拒绝大人说要让着妹妹
拒绝大人说要把玩具送给妹妹
我担忧的是 她这么小就开始内耗自己
所以我会告诉她爷爷奶奶也是爱你的
她不愿意给妹妹玩具我也不会强迫她
我会在大人说要让着妹妹的时候制止言论
现在想来
两个儿子的家庭不是婚姻的第一选择
会影响到我们和我们的孩子
没有二胎 孩子在被“二胎”
我现在能做的是 学会尊重孩子意愿
成为她的朋友引导她的情绪
让她继续做自己
享受爸爸妈妈唯一的爱❤️
民间流传的一些老说法
1、梦到蛇，不远行。
2、亲人去世，一个月不走亲。
3、门前不栽菊花，屋内不插假花。
4、去医院回来，不能去别人家串门。
5、看病人不能送“苹果”，可能会挨骂。
6、怀孕不碰鸽子。
7、坐月子不要回娘家。
8、异性坐过的凳子，不要立马去坐。
9、本命年，不参加葬礼。
10、敲门的礼数，先敲一下，紧接着再敲两下。
11、屋子里面不打伞。
12、倒茶不能倒满，倒满是送客。
13、参加别人的婚礼，不能穿大红色。
14、不吃三月鲤，不打三春鸟，不要破坏了老规矩。
15、长寿面，不能夹断吃，而是要整根吃。
16、清晨不借钱，初一不探病。
17、不能斜眼看人，不能用手指人。
18、早上喝杯水，到老不后悔。
19、门槛只能跨过去，不踩着过去。
20、家中老人过世，三年不贴“红”春联。
21、招待客人，不上单数菜。
22、女生不能穿短裙去寺庙。
23、收到白事礼金，不能说谢谢。
24、人多的地方，尽量少说话。
25、公公不与儿媳共坐一条板凳，公公也不能进儿媳的房间。
26、要以饭就口，不能以口就饭。
27、夫妻不分房，外出不同房。
28、去探望病人，不能送梨，不能送菊花。
29、晚上做梦有人喊，不要应答。
30、不要插手别人的家事，别人的家事真的和你没关系。
31、屁 股大的女人好生养。
32、亲戚，不要做邻居。
33、夫妻床不能让外人睡，婆婆也不行。
34、鞋子不送人，也不放在门外。
35、谈事，不要翘着二郎腿，更不要抖腿。
36、打雷的时候，不洗澡。
37、去别人家，不要上大号。
38、红事礼到人不怪，白事礼到人不收。
39、货买三家不吃亏，路走三遭不陌生。
40、一定要记住：与你翻脸的人，无论是亲戚还是朋友，永远回不到过去了。
41、翻脸，不如翻身。
42、站不倚门，脚不踩门槛。
43、再穷，别当上门女婿。
44、第一感觉不舒服的人，没有必要再深交。
45、头不靠窗，脚不对门，三更不贪色，半夜不贪食。
46、不要跟小叔子开玩笑。
47、年龄过大，不要在外面过夜。
48、早上不借钱，借钱讨人嫌。
49、18层房子，有些地方都没这些楼层数，哪怕不要钱也不要。
50、去约会，别吃萝卜。
51、食不语，寝不言。
52、抱婴幼儿，不能说“沉”和“重”。
53、亲戚，不要一起去旅游。
54、只可劝人家圆，不可劝人家离。
55、回娘家不要空手回去，哪怕娘家说以后不要买了，你也要带上，毕竟那只是客套话。
56、同姓，不联姻。
57、喝酒，选择晚上喝，不误事。
58、家有梧桐树，何愁凤不至。
59、大门福字要正贴，水缸的福字要倒贴。
60、卫生间，不能改成卧室。
61、老来忙，寿命长。
62、 没条件，生二胎要慎重。
63、喜事不叫，莫帮忙。
64、家里做生意的，不要打“蚰蜒”
65、去别人家，不要去厕所旁边的房间，也不能住超过三天。
66、手里拿着药，不去串门。
67、看古玩，动眼不动手。
68、别人请客吃饭，不要带上朋友。
69、和刚刚认识的人，不要乱开玩笑。
70、欠人情，及时还，来而不往非礼也。
71、过桥的时候，要回头看。
72、养儿别养三，养三轮官马！
73、人穷不评理，个小不拉架。
74、不能说男人“不行”，每个都会介意。
75、家庭之事，不能向外人多言语，只会徒增笑话。
生活不简单，尽量简单过。这是老一辈传承下来的规矩，一定要知道！
大数据是不会乱推荐的，刷到这条证明你要走运了，留下一句“时来运转，一顺百顺，越来越好”，三年内见分晓。
1、梦到蛇，不远行。
2、亲人去世，一个月不走亲。
3、门前不栽菊花，屋内不插假花。
4、去医院回来，不能去别人家串门。
5、看病人不能送“苹果”，可能会挨骂。
6、怀孕不碰鸽子。
7、坐月子不要回娘家。
8、异性坐过的凳子，不要立马去坐。
9、本命年，不参加葬礼。
10、敲门的礼数，先敲一下，紧接着再敲两下。
11、屋子里面不打伞。
12、倒茶不能倒满，倒满是送客。
13、参加别人的婚礼，不能穿大红色。
14、不吃三月鲤，不打三春鸟，不要破坏了老规矩。
15、长寿面，不能夹断吃，而是要整根吃。
16、清晨不借钱，初一不探病。
17、不能斜眼看人，不能用手指人。
18、早上喝杯水，到老不后悔。
19、门槛只能跨过去，不踩着过去。
20、家中老人过世，三年不贴“红”春联。
21、招待客人，不上单数菜。
22、女生不能穿短裙去寺庙。
23、收到白事礼金，不能说谢谢。
24、人多的地方，尽量少说话。
25、公公不与儿媳共坐一条板凳，公公也不能进儿媳的房间。
26、要以饭就口，不能以口就饭。
27、夫妻不分房，外出不同房。
28、去探望病人，不能送梨，不能送菊花。
29、晚上做梦有人喊，不要应答。
30、不要插手别人的家事，别人的家事真的和你没关系。
31、屁 股大的女人好生养。
32、亲戚，不要做邻居。
33、夫妻床不能让外人睡，婆婆也不行。
34、鞋子不送人，也不放在门外。
35、谈事，不要翘着二郎腿，更不要抖腿。
36、打雷的时候，不洗澡。
37、去别人家，不要上大号。
38、红事礼到人不怪，白事礼到人不收。
39、货买三家不吃亏，路走三遭不陌生。
40、一定要记住：与你翻脸的人，无论是亲戚还是朋友，永远回不到过去了。
41、翻脸，不如翻身。
42、站不倚门，脚不踩门槛。
43、再穷，别当上门女婿。
44、第一感觉不舒服的人，没有必要再深交。
45、头不靠窗，脚不对门，三更不贪色，半夜不贪食。
46、不要跟小叔子开玩笑。
47、年龄过大，不要在外面过夜。
48、早上不借钱，借钱讨人嫌。
49、18层房子，有些地方都没这些楼层数，哪怕不要钱也不要。
50、去约会，别吃萝卜。
51、食不语，寝不言。
52、抱婴幼儿，不能说“沉”和“重”。
53、亲戚，不要一起去旅游。
54、只可劝人家圆，不可劝人家离。
55、回娘家不要空手回去，哪怕娘家说以后不要买了，你也要带上，毕竟那只是客套话。
56、同姓，不联姻。
57、喝酒，选择晚上喝，不误事。
58、家有梧桐树，何愁凤不至。
59、大门福字要正贴，水缸的福字要倒贴。
60、卫生间，不能改成卧室。
61、老来忙，寿命长。
62、 没条件，生二胎要慎重。
63、喜事不叫，莫帮忙。
64、家里做生意的，不要打“蚰蜒”
65、去别人家，不要去厕所旁边的房间，也不能住超过三天。
66、手里拿着药，不去串门。
67、看古玩，动眼不动手。
68、别人请客吃饭，不要带上朋友。
69、和刚刚认识的人，不要乱开玩笑。
70、欠人情，及时还，来而不往非礼也。
71、过桥的时候，要回头看。
72、养儿别养三，养三轮官马！
73、人穷不评理，个小不拉架。
74、不能说男人“不行”，每个都会介意。
75、家庭之事，不能向外人多言语，只会徒增笑话。
生活不简单，尽量简单过。这是老一辈传承下来的规矩，一定要知道！
大数据是不会乱推荐的，刷到这条证明你要走运了，留下一句“时来运转，一顺百顺，越来越好”，三年内见分晓。
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