我本来想着受伤了奖励自己一顿好的、、[委屈]痛痛痛……借口好多哦……也没做运动……今天买了很久没吃的狼牙土豆，昨晚还吃了炒面……[泪]➕一份炸鸡排……只吃了一盒另外一个我吃不下……
我难受到了现在………
虽然但是我再也不想吃炸鸡排了……起码半年内……
狼牙土豆就是这样、、我还是觉得好吃但但我不吃了……[NO][NO][NO][NO][NO][NO][NO][NO][NO][NO][NO][NO][NO][NO]
本以为是奖励没想到痛苦程度堪称流血割肉…
我不仅是易胖体质还吃不了多少……我想吃蔬菜沙拉再吃清爽的东西……我不要吃这了真的特别特别痛苦感觉
这种痛苦比做运动痛苦多了……我宁可吃减脂餐➕吃、、[泪]
本来看别人吃播点6份外卖
我发誓从今天开始我再也不暴食……
我难受到了现在………
虽然但是我再也不想吃炸鸡排了……起码半年内……
狼牙土豆就是这样、、我还是觉得好吃但但我不吃了……[NO][NO][NO][NO][NO][NO][NO][NO][NO][NO][NO][NO][NO][NO]
本以为是奖励没想到痛苦程度堪称流血割肉…
我不仅是易胖体质还吃不了多少……我想吃蔬菜沙拉再吃清爽的东西……我不要吃这了真的特别特别痛苦感觉
这种痛苦比做运动痛苦多了……我宁可吃减脂餐➕吃、、[泪]
本来看别人吃播点6份外卖
我发誓从今天开始我再也不暴食……
1k+出发去老挝「自由行攻略」
我一直是感受为上的人，对数字一直不敏感，一般问我花了多少，我都是懵的。然后有一天朋友问我一共花了多少，我回忆了下也没说准，正好准备去老挝，就记了下
签证
版纳三个工作日拿200，当场拿250
有170不到的，要提前4.5天
落地签20美金
一定要提前买来回的票，可买15天内的，去的票是有一天半夜刷到最后一张，一开始回来没买上，15天内一张都没，后来朋友帮刷到直达的票，就把分段退了（可以多刷刷捡漏）
直达高铁
版纳-万象303
版纳-琅勃拉邦174
一定要提前办理好签证！直达动车内没有办落地签，都买直达票了，没必要走落地签，别杠落地签方便，再方便也不可能方便过出境入境全程不出高铁站！上车拿出境纸，1个小时左右到磨憨高铁站，车会停1个小时，下车出境后再上车，大概10分钟左右到磨丁下车，停1小时，给出境纸（其实下车去左边桌子上填也可以，因为人很多，完全不用急）入境后，上车就前往老挝了，高铁站里面很小，一眼就能看到
出境口岸一定要照上面的填！我来回都很顺没有被要小费，一开始我填错了，也有人让我去重填，旁边的阿姨说他们就因为这个填错了被要小费
分段高铁
如果只买到分段的高铁，那确实可以体验下落地签，落地签你要出高铁站坐车去磨憨口岸出境，再走到磨丁口岸入境，再坐车去磨丁站
所以直达真的没必要，当然如果你买了直达还想节省几十块那当我没说，或你买了直达也觉得不麻烦也当我没说
换车票
跨境的都需要换纸质票！
老挝境内的不需要换纸质，二维码就可以
一定要提前去换票！至少提前一小时，因为你不知道当天会不会乱排队，会有买国内票的也排在国际窗口，工作人员一开始也不管，咨询买票就会很久，等开车前1个小时左右才说后面上来买国内的也不办了，去旁边排。你也不知道当天会不会有老阿姨来插队，11点22的车，我9点45就排队了，排到10点15，一个老阿姨上来说来不及了，带着小孩，快点给我拿一下票，那个窗口工作人员还真的给她拿了，后面人说别插队也没用，大家都排了很久，而且离开车还有一个小时。所以我差不多用了45分钟才拿到票。从琅勃拉邦回来的时候取票大概用了20分钟左右
版纳进站目前刷不了护照，国际护照可以刷，要排人工窗口检护照，车票一定要保管好，一直要用，座位都是同一个
换钱
目前磨丁高铁1：3000
万象2870
琅勃拉邦3100
拉邦都在华人店里，还有更划算的
交通
打车软件
Loca：万象，琅勃拉邦都可以用，但价格基本贵一倍
KOKKOK：只有万象市内短距离的可以用，可以打tutu，很便宜，打过5000.9000.16000的tutu（如果没人接单，就去路边找橘色的车，然后和他说你现在app下单让他接，亲测可行，因为他们接单后台有好几个，有时候会刷不到），轿车会贵一点，而且很难打到，没打到过
indrive：本地人都用这个软件，但需要国外账户才能下载。前台小姐姐给我打过一次，喊价等接单，列表就会有接单的司机信息，然后你可以选要哪个司机
万象
高铁出来有公车，我不高兴找
车站对面tutu：10wLAK/人送到市区酒店，因为我看kokkok10w多就没讲价，loca20w+
后来上来的两个老外带了三个小孩一共30w（所以可能能讲价，也可能小孩便宜）
琅勃拉邦
高铁出来对面下楼，拼车4wKAL/人送到市区酒店。因为收费的人会说中文，说回程也可以预约他们，拼车一样的价格，就加了微信，我以为他会中文，我用中文发消息预约回程，他没回我，第二天我发了英文，他用中文语音回我，所以可能他们只会说，不会看文字（我猜的）
住宿
我本来是预定了青旅，所以也查了很多，如果不挑的话，男女混住20r-30r+还包早饭。因为我不想混住，也不想住十几个人的，所以找的都是限女生4到6人，部分有独卫，一般在40r-50r+左右，基本都包早饭，只有一家没有，所以10天的话大概500r左右。后来和朋友一起定了标间，一般的100r+-300r+都有，贵一点的700r+
️
老挝消费不算高，当然说的是普通水平，咖啡10r+，一顿饭30r+，老挝菜，炒面，老挝咖啡，都值得一吃
⛵️湄公河游艇
便宜的到贵的都有，拼船的小几百，具体看什么船和哪家游船公司，包船贵一点4人起80$/人，最好4点半之前去现场问，能直观你想要的船 https://t.cn/ROdVfbW
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老挝消费不算高，当然说的是普通水平，咖啡10r+，一顿饭30r+，老挝菜，炒面，老挝咖啡，都值得一吃
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开心，
今天吃了好久没吃的炒面，炒面叔叔和阿姨领养了一只小狗，他好热情，自己爬上我的腿，然后一直要亲我hhhh
喝了网上调酒，果立方+水溶c感觉没有网上说的那么好喝，果立方我干喝给我rio的感觉，他们混在一起有点酒精味道的rio，hh跟上次网上尝试三得利+那个啥是奶茶的感觉，结果我jia完没啥味道，下次还是这个钱喝奶茶吧hh
买了背心好爽，吗的穿背心，买了喜欢的衬衫，但是有点厚，然后配的裤子也有点厚，咱就是说一整套好看但是真的热，
最近还要买个裤子，打算买个登山裤，为以后做准备，但是三百多好贵[泪][泪]，但是反正以后都要买，毕业一定要去爬四姑娘山，到时候还要买好多其他，现在有点点钱先买也是可以，再考虑一下
今天吃了好久没吃的炒面，炒面叔叔和阿姨领养了一只小狗，他好热情，自己爬上我的腿，然后一直要亲我hhhh
喝了网上调酒，果立方+水溶c感觉没有网上说的那么好喝，果立方我干喝给我rio的感觉，他们混在一起有点酒精味道的rio，hh跟上次网上尝试三得利+那个啥是奶茶的感觉，结果我jia完没啥味道，下次还是这个钱喝奶茶吧hh
买了背心好爽，吗的穿背心，买了喜欢的衬衫，但是有点厚，然后配的裤子也有点厚，咱就是说一整套好看但是真的热，
最近还要买个裤子，打算买个登山裤，为以后做准备，但是三百多好贵[泪][泪]，但是反正以后都要买，毕业一定要去爬四姑娘山，到时候还要买好多其他，现在有点点钱先买也是可以，再考虑一下
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