十二月占卜、宜忌、養生[饞嘴]

●占卜
焉耆，十二月及元日，王及首領分為兩朋，各出一人著甲。眾人執瓦石捧棍，東西互擊，甲人先死即止。以佔當年豐儉。（《酉陽雜俎》）

自入臘，遇上水日，勿令人見，以少水灑薦席毯褥，辟狗蚤壁蝨。（《山居四要》）

十二月朔日，忌西風，主六畜疫。忌行春令，主多痼疾。（《遵生八箋》）

十二月下雪而不消，名曰等伴，主再有雪。久經日照而不消，亦是來年多水之兆。（《田家五行》）

臘月，柳眼青，主來年夏秋米賤。《雜佔》）

臘月，雷鳴雪裡，主陰雨百日。又月內雷，主來年旱澇愆期。《雜佔》）

十二月朔，日值大寒，主有虎出為災。值小寒，主有祥瑞。東風半日不止，主畜大災。風雨，主春旱。月內有霧，亦主來年有水。有冷雨暴作，主來年六月七月內橫水。（《通考》）

十二月，立春在殘年，主冬暖。諺雲：兩春夾一冬，無被暖烘烘。至後第三戌為臘，臘前三兩番雪，謂之臘前三白，大宜菜麥。諺雲：若要麥，見三白。又雲：臘雪是被，春雪是鬼。又主來年豐稔。諺雲：一月見三白，田翁笑嚇嚇。又主殺蝗子。佔風諺雲：今夜東北，明年大熟。　月內有霧，主來年有水。風雨，主來年六月、七月內橫水。十二月里霧，無水做酒醋。霧主半月旱，准十月內五日霧。冰結後水落，主來年旱。冰結後水漲，名上水冰，主水。若緊厚，來年大水。十二月，謂之大禁月。忽有一日稍暖，即是大寒之候。諺雲：一日赤膊，三日齷齪。諺雲：大寒須守火，無事不出門。又雲：大寒無過醜寅，大熱無過未申。（《農政全書》）

●宜忌
是月癸醜日，造門，盜賊不能進。（《黑子秘錄》）

臘月子日，曬薦席，能去蚤蝨。（《瑣碎錄》）

是月，取豬脂四兩，懸於廁中。入夏，一家無蠅。又曰：臘月晨起，以蒸餅捲豬脂，食之，終歲不生瘡疥。久服，肌體光澤。（《瑣碎錄》）

惟十二月，可食芋頭，他月食之，發病。（《本草》）

是月，收雄狐膽，若有人暴亡，未移時者，急以溫水研灌，些少入喉中，即活。移時，無及矣，當預備之。（《便民要纂》）

是月，取青魚膽，陰乾，如患喉閉及骨鯁者，以此膽少入口，中咽津即解。（《便民要纂》）

是月，取豬板油脂，背陰掛，能治諸般瘡疥。敷湯火良。又法：取豬脂一斤，入瓷甕中，加雞子白十枚，水銀二錢，封甕，埋亥地上。一百日，取治癰疽，極良。（《家塾事親》）

是月，取皂角燒為末，留起。遇時疫，早起，以井花水調一錢，服之，效。（《家塾事親》）

臘月，宜合茵陳丸，料時疫瘟癀，山巒瘴氣等，證嶺表行客可常隨帶其方，茵陳四兩，大黃五兩，豉心五，合炒，令香。恆山三兩，桃核仁三兩，炒芒硝三兩，杏仁三兩，去皮，尖鱉甲二兩，酒醋塗炙。巴豆一兩，去皮膜，去油，炒。另研，共為末，蜜丸桐子大。初得時，三日內，旦服五丸。或利、或吐、汗若否，再加一丸，久不覺，即以熱湯飲，促之。老小以意酌服。黃病痰癖時，氣傷寒、痎瘧發癇，服之，無不瘥者，瘴氣如神。赤白痢亦效，春初一服，一年不病，收瓶，以蠟封，口置燥處，忌食莧菜、蘆筍。（《歲時雜記》）

是月，取烏鴉一二隻，入瓶泥封，固燒為末，治一切勞瘦、骨蒸、咳嗽，米飲調下二錢，良。（《多能鄙事》）

是月，勿食豬脾，旺在四季故耳。（《千金方》）

是月，勿歌舞，犯者凶。勿食生韭，勿食霜爛果菜，勿食蚌、蟹、鱉、蝦、鱗蟲之物，勿食獐肉，勿食牛、豬、豚肉，勿食生椒，勿食葵菜。大抵與十一月忌同。勿犯大雪，勿傷筋骨，勿妄針刺。（《千金方》）

十二月，忌南風。古雲，九里南風伏里旱，大寒小寒有雨雪。次年小暑，大暑不乾。（《新田縣誌》）

●養生
季冬之月，天地閉塞，陽潛陰施，萬物伏藏，去凍就溫。勿洩皮膚大汗，以助胃氣。勿甚溫煖，勿犯大雪，宜小宣，勿大全補，眾陽俱息。勿犯風邪，勿傷筋骨，卦臨，臨者，大也。以剛居中，為大亨，而利於貞也，生氣在亥，坐臥宜向西北。
《孫真人》曰：是月，土旺，水氣不行，宜減甘增苦，補心助肺，調理腎藏。勿冒霜雪，勿洩津液及汗。初三日，宜齋戒靜居，焚香養道，吉。

国号曰美丽，却系中山狼。前有印第安，今有次贷账！望恩又负义，翻脸翻书强。
特别不靠谱，与邻筑高墙。为祸亚非欧，得意兼猖狂。有毒名新冠，祸乱大武汉。落井又下石，惯用小伎俩。再至伦巴第，盟友靠边站。千算又万算，作祟天在看！一夜东风起，龌龊无处藏。
德特里克堡，凶名天下扬。三日十万数，恸哭泪长殇。万业为萧条，股债兴风浪。救市不救人，亿兆民遭殃。
此时如梦醒，抗疫太仓皇。孰料有今日，多因太傲慢。为利而忘义，因果细思量。何以平波恶，中华绵延长！

【陕西北路有个吴掌柜，很多人大老远跑来听她讲故事，因为……】#关注静安#
国庆假期里，吴斐和往常一样，上午十点准时出现在陕西北路600号，中国历史文化名街展示咨询中心，向推门而入的市民、游客或是介绍陕西北路的历史，或是一起聊聊这条路上曾经发生过的人文轶事。
在媒体工作20年，又在企业工作将近20年，吴斐如今是中国历史文化名街展示咨询中心负责人，也是一位文化志愿者，有着一个好玩又好听的名号： “陕西北路吴掌柜”。今年上海旅游节期间，吴斐又多了一个身份：静安区“建筑可阅读”宣传大使。
很开心，听“原住民”讲老街故事
因为自身积累的文化素养和对城市文化的偏好，吴斐一直觉得，记载着城市历史和变迁的老马路、老弄堂、老建筑远比高楼大厦有价值，因为它们都是城市记忆的一部分，不可复制、无法再生。2017 年，吴斐开始负责中国历史文化名街展示咨询中心，渐渐地遇到了许多有着类似想法的人。
很多人走进咨询中心，和吴斐相识后，就成了知交好友。八十多岁的杜先生，从小就住在陕西北路上的太平花园。一次，老人偶然走进展示中心，和吴斐聊起了陕西北路，还把记忆中的街区细节画出来，讲述了很多经历。自此，每次路过展示中心，杜先生一定会进来聊一会儿。
和杜先生一样，顾越敏和陕西北路也是一辈子的“牵绊”，一直都特别希望能够有更多的人来更深入研究、挖掘这条路的故事。顾越敏告诉记者，每次只要和吴斐聊起陕西北路是怎么来的、经历过什么事情、沿线住宅后面藏着些什么样人物历史文化，两个人都能说好很久，对于陕西北路的理解也变得越来越深刻。
在走进展示咨询中心的人群中，吴斐也特别喜欢听陕西北路的“原住民”们将这条路、路上那些建筑的故事。在吴斐看来，这些人都是珍贵的“活史料”，知道许多比历史文献更生动、鲜活的历史。听他们讲故事，就仿佛打来了一扇了解陕西北路历史的新“窗口”。
很幸运，陕西北路保留了“原汁原味”
陕西北路中国历史文化名街南起巨鹿路、北至新闸路，是一条有着百年历史的老马路，沿街拥有西摩会堂、何东公馆、华业公寓、马勒别墅等21处优秀历史建筑、名人名居和文物保护建筑，居住过众多在近代中国历史有重要影响的政治人物、富商巨贾，是老上海大名鼎鼎的“洋人街”“名人街”。
近年来，在静安区文旅局的努力下，一些老建筑的大门打开，市民得以通过组团参观的方式，由专人带队，深入了解老街区和老建筑。吴斐也经常带队参观，与游客一边走，一边沿途讲述陕西北路上的建筑故事、家族轶事、历史钩沉。陕西北路历史文化名街展示咨询中心也成为“阅读”建筑的空间，一楼展厅挂着20多幅陕西北路上的优秀历史建筑图片。游客只要扫一扫二维码，便能了解其“前世今生”。
在吴斐看来，大部分路段都还保持着一百年来的路宽、成荫绿树掩映着一幢幢的百年老建筑、紧邻南京西路商圈却还保留着石库门、民居、学校、教堂、出版社，甚至是建筑限高，这些都让陕西北路的“原汁原味”被最大程度的保留了下来，而这也是陕西北路真正宝贵而幸运的地方。

很好玩， 吸引游客深度“阅读”建筑

对于“建筑可阅读”，吴斐有着自己的理解。“一方面，陕西北路有很多的百年建筑，本身也是百年老街，这些本身都是有价值的，承载了上海城市的历史和变迁，另一方面，‘阅读’这两个字也是有讲究的，不只是到此一游，打卡拍照，而是通过深入专业的讲解，更加热爱城市，珍惜城市的历史。” 吴斐告诉记者，在自己看来，“阅读”建筑就是对城市文化的一种积累和传承。

为了激发市民“阅读”建筑的兴趣，吴斐积极创新，邀请各个领域的专家、“高手”带领市民游客，用速写、雕版木刻、拓印、寻找“气味”等时尚又好玩的方式来 “阅读”建筑。

扫清地面标的物上的浮灰，均匀洒上水，覆上生宣，用棕老虎或棕刷在上面垂直敲打，挤去宣纸和标的物之间的气泡，再用墨包蘸上适量墨汁，由边框逐步向内拓印。吴斐邀请拓印老师，带领市民拓印窨井盖、地砖等城市痕迹，留下各自阅读建筑的独特记忆和印记。

吴斐还曾经邀请园林科普专家王锐、寿海洋走进陕西北路街区，带领参观者寻找陕西北路的“气味”，告诉大家什么是上海最具代表性的植物，而“法国梧桐”其实是英国树种，只是因为当年在法租界种植最集中，而被“误读”了；行至崇德女中旧址的同济大学附属七一中学，他们介绍了桂花树、香樟树、泡桐等数十种上海常见的植物。

采访中，吴斐也多次表示，带领更多人参与“建筑可阅读”活动，寻访和发现老建筑中蕴藏的故事，其实也是自己了解城市的一种方式。“‘阅读’建筑就是一件自己觉得好玩又愉快的事情，当然如果有更多人一起做这件事，一定会更加好玩。”