今天大雨，樱花纷纷落地化为沉泥。四月芳菲尽，花肉绿肥，草长莺飞。
早饭后步行到和茶馆喝茶，窗外淫雨霏霏，烟雨蒙蒙，绿叶争春。
情深似海，爱若晨曦

相思莲莲情难舍，依依不舍心缠绵，
恋情缕缕随风舞，柔情丝丝绕指间。

人海茫茫初相遇，星光闪烁映你颜，
誓言轻许心相依，此生不渝爱永远。

百合花开春意浓，朝阳初升暖阳斜，
为你守候情不移，纯净心灵似你洁。

春风拂面花自香，蝶舞翩翩醉心房，
闭眼幻你影成双，情深如海难自量。

浅笑嫣然映眼眸，喜忧皆因你心忧，
月华如水柔情在，春风拂面暖心头。

不求世间多繁华，只愿与你共白头，
岁月静好悠然度，相依相伴到永久。

山野千里寻欢颜，你是我风中之恋，
世俗纷扰心不变，你是我唯一执念。

春风化雨润心田，千言万语诉衷肠，
书中梦里皆是你，柔情蜜意永不忘。

月弯星点寄深情，相思缕缕绕心弦，
无论旅途多遥远，你都是我心所牵。

红尘滚滚遇知音，情深似海爱若晨，
愿与君共赴此生，相依相伴不离分。

———— Al作品 https://t.cn/RZd74z7

花城苑｜金针素玉 卷出萌萌的春天

诗人眼中最闲适的春天：
山中何事？
松花酿酒，春水煎茶。
——张可久《人月圆》

罗汉上素
享誉千年

罗汉斋源自佛门，取名自“十八罗汉”，意指僧人常吃的十几种蔬菜：冬菇、口蘑、黄耳、木耳、银耳、石耳、沙耳、发菜、竹笋、竹笙、荷兰豆、胡萝卜、玉米笋、银杏、面筋、大白菜等等。
后来广州的酒楼也纷纷效仿做起此菜，各家配方不同，高档酒楼选用名贵的素菜，更名“罗汉上素”，即素中极品之意，成为响誉南北的一道广府名菜。

春意萌动
山珍当时

春雨润物细无声，山中的春笋、香菇、木耳在细雨中破土萌动。再平凡的素菜，在好厨师的手中，就会变成一道道佳肴。

金针菜，是百合科萱草花的干制品，又有别称黄花菜。唐代白居易诗云：“杜康能解闷，萱草能忘忧”，就是说金针菜。

因其独特口感而深受广州人的喜爱。新鲜的金针菜含有一定的毒素，因而必须经过焯水、煮制再烘干，方可放心食用。

取如纸般薄透的腐皮，夹适量炒好的素菜于其中，包成长条状。包好的腐皮卷放入油锅中煎至两面金黄即可。

经如此炮制的罗汉上素腐皮卷，腐皮吸收馅料部分汤汁，浓郁的豆香更添滋味，在腐皮包裹中多元素组合馅料，吃起来清鲜脆嫩，口感更多层次。

春天的味道，藏在山野素菜中。
清茶素菜伴春蔬，人间有味是清欢。
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一、养肝
春天在五行中属木，而人体的五脏之中肝也是属木性，因而春气通肝。中医认为，春天是肝旺之时。趁势养肝可避免暑期的阴虚，而过于补肝又怕肝火过旺，如果肝气升发太过或是肝气郁结，都易损伤肝脏。春季养肝应该多吃凉性食品，像粥类、茶类、水果等都很不错。
二、养肾
春天气候舒爽，是肾功能不佳患者养肾与调理的好时机，此时服用强肾配方与固肾药膳，对肾功能损害初期的疗效较高，患者要注意春季生活调理，饮食以清淡甘味为主。可食用清淡蔬果，如山竹、藕、薏苡仁、黄瓜及香瓜等。
三、养脾
祖国医学还认为:“春日宜省酸增甘，以养脾气。”这是因为春季为肝气旺之时，肝气旺会影响到脾，所以春季易出现脾胃虚弱之症，而多吃酸味食物会使肝阳偏亢，故春季饮食调养宜选辛、甘温之品，忌酸涩，应多食用蔬菜以及山野菜等。
四、养胃
饮食上应避免摄取含肌酸、嘌吟碱等物质丰富的猪肉汤、鸡汤、鱼汤、牛肉汤及菠菜、豆类、动物内脏和刺激性调味品，因上述食物有较强的刺激胃液分泌的作用，也易形成气体导致腹胀，增加胃肠负担。饮食宜清淡，易消化，可采用上述蜂蜜疗法。
五、养阳
春夏季节是大自然气温上升、阳气逐渐旺盛之时，此时养生宜侧重于养阳才能顺应季节变化。根据春天里人体阳气生发的特点，可选择平补和清补饮食，如选用温性食物进补。平补的饮食适合于正常人和体弱的人，如荞麦、薏苡仁、豆浆、绿豆及苹果、芝麻、核桃等。清补的饮食是指用食性偏凉的食物熬煮的饮食，如梨、藕、荠菜、百合等。
六、养阴
阴虚者及胃十二指肠溃疡病宜在春天发作，饮食上可采用蜂蜜疗法，将蜂蜜隔水蒸熟于饭前空腹服用，每日100毫升，分3次服用。阴虚内热体质者，可选大米粥、赤豆粥、莲心粥、青菜泥等食物，切勿食用大甜大腻、油炸多脂、生冷粗糙食物。
七、养气
老年慢性支气管炎也易在春季发作。春季阳气升发，人体之阳气亦随之而升发，为扶助阳气，在饮食上应该注意，可常食用葱、荽、豉、枣、芪等，还要多吃具有祛痰健脾、补肾养肺的食物，如枇杷、梨、莲子、百合、大枣、核桃、蜂蜜等，有助于减轻症状。#中医[超话]# https://t.cn/Ai1Rwf7O