独处，也是一个人最好的增值期。

著名作家村上春树很喜欢独处。他每天清晨五点起床，晚上十点之前就寝，过着简素又规律的生活。一天之中，清晨的几个小时是他身体机能最为活跃的时间，因此，他会在这段时间内集中精力完成重要的工作。

随后的时间，或是用于运动，或是处理杂务，打理那些不需要精力高度集中的工作。日暮时分便优哉游哉，或是读书，或是听音乐，放松精神，尽量早点睡觉。

这种生活看似孤独，他却乐在其中，并高效率地写完了许多名作。

曾在一本书中看过这样一句话：一个人生活，可以是平淡、乏味、停滞不前，也可以是一场充实、美妙、精彩纷呈的冒险。

有时候，低质量的社交，不如高质量的独处。

作家李尚龙说过：寂寞是最好的增值期，不幸的是，那些独处的时间，终究会随着我们年龄增长而减少。你开始高朋满座，你开始酒局不断……

可惜的是，很多人并不知道独处的价值，那些独处的时光才会让你发光。人只有学会倾听自己内心的声音，才能活得愈加有深度。利用独处的时间为自己增值，才能把生活的点滴过成诗。

一个人的浮世清欢，一个人的细水长流，也很好。

*作者：小椰子

感觉刘擎是《奇葩说》这么多季以来最好的嘉宾，在他身上我感受到了一个哲学教授的自由浪漫和悲悯。

面对辩题“下班后的工作消息要不要回”，令我很意外的是这个辩题除了刘擎教授和李诞之外，其他的导师都选择了支持下班后也要回复工作消息。在他们眼里，人是要面对现实的，大家都这样，为什么你不？

只是从来如此，就是对的吗？

刘擎教授说：
 
“人是一个作为目的的存在，而不仅仅是任何发展的工具。”

“这个世界应该让那些不好的选择消失。”

“童工制是如何废除的，八小时工作制是如何开始的，这些一开始都被作为空洞的口号，这是人类我们叫做理想的东西。”

“40岁的时候，如果还是一个理想主义者，那是一个真正的理想主义者”
 
刘擎不愧是哲学系教授，听他讲观点就就特别有一种俯瞰整个世界的感觉，给现在这个大多数看利益又浮躁的社会注入了一丝清泉。

李诞为什么起立为他鼓掌？我的理解是因为刘擎就是把他心里想表达但表达不出的说出来了。

如果说李诞是人间真实，那么刘擎就是人间浪漫，人间悲悯。

最好的引导投资的方法就是抓住他投资的那一刻供情绪价值，正向强化他投资的感受。每个人都是有付出的心理需求，当他觉得为你付出是一件愉快的事情，而不是一件责任的时候，他就更愿意去做这件事情。 #情感咨询怎么挽回前男友挽回男朋友##情感分析情感问题分手复合失恋挽回男友##知名情感博主挽回爱情怎么挽回异地恋跨国恋同性恋网恋姐弟恋##情感挽回分析怎么挽回婚姻家庭挽回老公##情感专家分析情感问题婆媳关系父母反对冷战冷暴拉黑删除怎么复联修复挽留怎么挽回前任##无恙情感咨询师怎么分离小三新欢#