据说今年频繁地磁暴，朋友们都频频出现心烦意乱的状态，可以把一件很小的事情，纠结很久，甚至要很久才能消化……

其实我也有同感，特别是巨多事情堆在一起的时候，显得毫无章法，没有头绪去做好每一件事情！

其实不妨先释放这些情绪，静静感受它，然后给内心下达一个指令：好好感受它，接纳它，接着放它走～

很多不良情绪是我们生活的慢性杀手，不能一直让这个杀手时常出没在我们身边，牵着鼻子走，是时候要清理了，就像你在电脑按下删除键那样，把情绪垃圾通通清走，最后接受零感指引，你会有新的体验，能够让内心丰盈起来的喜悦每一次清理就像打怪升级，人生不就是这样嘛～

[来抱抱]请每天多花点时间，让自己与自己的内在小孩好好相处，分享自己好的不好的，这也算是一种发泄、清理的方式，从而拉近自己与内在小孩的距离。

请每天好好对待亲爱的自己哦[笑哈哈]

[给你小心心]谢谢你，我爱你❤️POI
#疗愈##拥抱你的内在小孩##地磁暴##打怪升级#

好寡淡的一本书，终于硬着头皮把它看完了。女主角风瑶好像一个打怪升级的NPC哦。说是在意亲情，但是与亲人之间并没有多深厚的情谊；说是在意宗门之间的友情，但是也没有多深厚的情谊；至于爱情更是没有一丁点儿迹象。所以其实，就是被穿书的风瑶带着自己身属的风家和宗门一系列炮灰，挑战最后大boss天道成功，逆转了书中灭门的命运的故事。没有多么精彩的情节，反正就是鸡肋，食之无味、弃之可惜，我也不知道我是怎么硬着头皮看完了？不过倒是让我悟出了一个道理：有时候在这部书里的炮灰应该都是另一部书中闪耀的主角。所以其实人生在世，都是自己的主宰啊！#看书打卡 #读书记录 #书籍 #阅读记录 #生活碎片 #我的日常 #那些年我看过的小说[超话]##日常[超话]##读书[超话]##把这本小说看完了# https://t.cn/R2WxuZo

【邓博伦2024「失真生活」巡演 苏州站】

时间：2024年05月31日
门票：预售100 / 现场120
嘉宾：无可奉告NoComment
：秀动https://t.cn/A6Tr8J6s

2024年是邓博伦@BlackreDSpirit 在他的音乐世界里打怪升级的第10个年头，唱作人/制作人/吉他手/贝斯手....在各个角色切换中，积累了太多想要分享的。

和不同音乐人，不同乐队计划共同经历了数轮巡演之后，这一次，他终于决定带着个人计划上路，开启「失真生活」巡演。

邀请了好朋友键盘手李昱搞、鼓手王品欢，这次巡演将在一个月内，去到二十多个城市，在现场与老朋友和新朋友们见面。

值得一提的，巡演邀请了很多组优秀的音乐人/乐队作嘉宾，他们会让这次「失真生活」更放异
彩。

带着律动，带着热情，带着爱和感动，我们现场见！

#邓博伦2024巡演##失真生活巡演#