喜欢我的生活
[太开心]和朋友打打电话喝喝茶聊聊天 一起玩炸弹喵 uno 麻将 我是喵神你知道吗
[哈哈]你怎么知道我吃的红烧粉菜蛋面面（把锅出掉了 袋装的泡面只好多煮在桶装里）
[怒]给dpx的生日礼物占领了我小推车的领地
我弟说买到他心里去了 给他也买一份
[馋嘴]万美人酸辣手撕鸡 吃第六次了 多好吃不说了
[馋嘴]每次下班dpx都给我点爪爪夜宵 第一次没拍照 dpx问我为什么 我说“。。。找个剧再来拍照吃。。算了吃一口。。嚼嚼嚼。。怎么登入不了。。。嚼嚼嚼。。。怎么办。。去咸鱼看看。。。嚼嚼嚼。。吃完了”
[泪]以前小学最喜欢听写 觉得占课堂20分钟 我喜欢。没想到在给别人听写
[疑问]dpx玩的什么西海岸 短袖里面穿长袖 还问我怎么发现的 我说我能不知道你吗
[鲜花]zzz请的霸王茶姬 没喝过这款 白雾红尘
嗯嘟。。古茗可以喝到很像的。很古茗
[怒]肉片 我真的别等你太久 饿死了 结果微辣巨辣

所有结节者，10件事，坚持3周！
受结节折磨的朋友，这10件事，坚持3周，身体到时候会感谢你的
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1️⃣喝牛奶：每天一杯牛奶，或者是酸奶，拥有好睡眠。
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2️⃣吃鸡蛋：每天吃1-2个鸡蛋，用益母草煮鸡蛋吃。
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3️⃣吃蔬菜：多吃芥黄瓜、番茄、马齿苋、苦瓜、丝瓜、芹菜、菠菜、蘑菇、莲藕、山药等蔬菜。
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4️⃣吃水果：多吃无花果、奇异果、柚子、山楂、橘子、苹果、葡萄、人参果、圣女果、桑葚等新鲜水果。
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5️⃣忌高油高盐:油条、炸鸡、肥肉、咸菜、腊肉、咸鱼等。
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6️⃣忌饮料：远离奶茶、咖啡、碳酸饮料、酒精等。
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7️⃣忌激素：远离蒜、辣椒、麻辣火锅、麻辣烫、辣条、辣米粉等。
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8️⃣多运动：每天30分钟以上的运动，例如：瑜伽、游泳、慢跑等。
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9️⃣勤泡脚：每天睡觉前可以用生姜和花椒煮水泡脚，每次20分钟左右，促进气血循环。
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常按摩：坚持按摩穴位，行间穴、太冲穴、三阴交穴等部位，活血化瘀，使结节慢慢变小。

所有结节者，10件事，坚持3周！
受结节折磨的朋友，这10件事，坚持3周，身体到时候会感谢你的
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1️⃣喝牛奶：每天一杯牛奶，或者是酸奶，拥有好睡眠。
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2️⃣吃鸡蛋：每天吃1-2个鸡蛋，用益母草煮鸡蛋吃。
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3️⃣吃蔬菜：多吃芥黄瓜、番茄、马齿苋、苦瓜、丝瓜、芹菜、菠菜、蘑菇、莲藕、山药等蔬菜。
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4️⃣吃水果：多吃无花果、奇异果、柚子、山楂、橘子、苹果、葡萄、人参果、圣女果、桑葚等新鲜水果。
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5️⃣忌高油高盐:油条、炸鸡、肥肉、咸菜、腊肉、咸鱼等。
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6️⃣忌饮料：远离奶茶、咖啡、碳酸饮料、酒精等。
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7️⃣忌激素：远离蒜、辣椒、麻辣火锅、麻辣烫、辣条、辣米粉等。
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8️⃣多运动：每天30分钟以上的运动，例如：瑜伽、游泳、慢跑等。
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9️⃣勤泡脚：每天睡觉前可以用生姜和花椒煮水泡脚，每次20分钟左右，促进气血循环。
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常按摩：坚持按摩穴位，行间穴、太冲穴、三阴交穴等部位，活血化瘀，使结节慢慢变小。