#永远支持中国女排# 【女排小将孙雯煜：这条路很难，但我想试试丨竞技新势力】(新京报 记者 徐邦印 王飞)和北京女排少年队主教练张驰第一次见面时，孙雯煜还只是个小丫头，排球方面也是个生手。但仅仅不到一年，她的成长速度远超想象，技术、心态愈加成熟，进攻犀利的同时防守也更加稳健。
7岁那年，孙雯煜被小学教练选入校队打主攻，在小学、中学参加了一些校园比赛。2023年7月，她被推荐至北京女排少年队，才开始接受系统化的专业训练。
从北京女排少年队到青年队、成年队，甚至是国家队，于孙雯煜而言，是一条最理想的成长之路。但眼下，她没想那么多，只是在努力朝着高水平方向前进。即使未来再苦再累，她也不会放弃，原因无他，只因喜欢。
孙雯煜
出生日期：2010年4月23日
年龄：14岁
身高：1.81米
体重：62公斤
所属球队：北京女排少年队
练球时长：7年
主要成绩：
2022年北京市运动会排球比赛（青少年竞技组）第六名
2023年朝阳区中小学排球运动会亚军
2024年中国中学生排球联赛（初中组）第13名
跑得快、长得高，进少年队时只是小丫头
和很多球员的经历相似，孙雯煜走上排球之路纯属偶然。小学二年级参加学校运动会时，她因为跑得快、长得高被校排球队老师挑中。
当时，孙雯煜对排球没有太清晰的概念。“只记得中国女排很厉害，特别崇拜她们。”那时，中国女排在里约奥运会夺冠后不久，受到鼓舞的她很自然地接受了邀请。尽管小学阶段训练不是很系统，只是掌握一些基本动作，但新鲜感和干劲儿十足。
儿时，孙雯煜并没有什么运动基础，课余时间多用于练钢琴，排球是她接触的首个运动项目。父母非常支持，加上占用时间并不多，训练之外只是偶尔有比赛，孙雯煜并没有觉得累，完全乐在其中。
升入北京中学后，孙雯煜的身高越来越高，不仅成为校队主力，还代表朝阳区参加了市运会等比赛，并取得了不俗的成绩。2022年下半年，是继续留在中学校队参加各级别比赛，还是去专业队伍接受更系统的训练？孙雯煜面临重要抉择。
彼时，恰逢北京市木樨园体校二级运动班招生，为各个运动队选拔培养后备人才，张驰首次见到了由朝阳区推荐的孙雯煜。在他印象中，孙雯煜身高1.7米左右，基础也不是特别好，就是个小丫头。通过几次考察训练，2023年7月，孙雯煜正式加入体校二级运动班，成了北京女排少年队的一员。
入队不到一年，成长速度远超教练想象
北京女排少年队的主要任务是培养后备人才，同时兼顾部分年龄段的比赛。训练和比赛强度虽然无法和青年队、成年队相比，训练人数也不固定，但实行寄宿制，每周大约需要训练八次，寒暑假还会组织短期集训，和普通校园生活有很大差别。
入队不到一年，孙雯煜的成长速度远超教练想象。
身高长至1.81米，排球技术变得更加成熟，她同时适应了各类比赛的节奏，不仅在校队、区队里成了球队的绝对核心，也在少年队的主攻位置脱颖而出。谈及孙雯煜的技术特点，张驰赞不绝口，“她的技术非常全面，不仅进攻犀利，能接球能拦防，场上的心理状态非常平稳，这是最吸引我的地方。”
在张驰看来，孙雯煜能在14岁的年纪、入队不到一年达到目前的技术成熟度，加上身高、身体条件（速度、灵敏度），都非常难得，这也说明队伍的选材工作颇有成效。
当被问及“专业队的训练累不累”时，孙雯煜直言“有一点儿”，但能和队友们一起训练、打球，是她最开心的地方。刚入队时也会想念父母，“毕竟以前没离开家太长时间，现在好多了，因为我喜欢（打排球）。”
选定的路决不后悔，多练才能有所收获
如果说最早接触排球时只是当作爱好，如今，孙雯煜则对专业排球道路更加坚定。
放假回家，她会和父母交流队内生活。父母支持的同时也免不了担心，但她的态度非常明确，“毕竟是我选的路，会一直坚持下去。”
孙雯煜之所以如此坚定，入队不到一年的收获是重要原因。具体到技术环节，她觉得以前在比赛时脚步比较迟钝，系统训练过后，已经能够防住大多数球，在场上也变得更加自信。
每逢排超联赛北京女排主场比赛，孙雯煜都会和队友去现场观赛，她会格外关注登场的同位置（主攻）队员，在体校遇到成年队的姐姐们，她也会热情地打招呼。以上种种，都让这个14岁的女孩备受鼓舞。
在张驰的计划里，对孙雯煜和部分队员再雕琢一年左右，便会将她们输送至北京女排青年队，部分孩子可能有机会参加全运会青年组比赛。尤其是孙雯煜，被寄予厚望，“未来六到八年，她会是北京女排的中坚力量。我们会朝着这个方向努力，这不是期待，我想是必然。”张驰说。
青年队、成年队的训练将更加辛苦，职业联赛、全运会等比赛的名额竞争也更为激烈。孙雯煜当然清楚这些，但她没有考虑那么多，也没有压力。“还是得靠努力训练，练得更多，收获和进步才会更多。”至于明年是否有机会代表北京队参加全运会青年组比赛，孙雯煜希望顺其自然，“到时候看我实力够不够吧，如果可以，当然希望能参赛，不过比我年龄大的队员技术也更成熟，这是现实。”
像朱婷、张常宁、李盈莹那样，披上中国女排战袍为国征战，是每个女排小将的梦想，也是她们父母们的期待。孙雯煜深知这条路有多难，但她语气和眼神始终坚定，“虽然目前没想那么远，但我想试试，一步步朝着高水平前进。” #中国女排[超话]#
7岁那年，孙雯煜被小学教练选入校队打主攻，在小学、中学参加了一些校园比赛。2023年7月，她被推荐至北京女排少年队，才开始接受系统化的专业训练。
从北京女排少年队到青年队、成年队，甚至是国家队，于孙雯煜而言，是一条最理想的成长之路。但眼下，她没想那么多，只是在努力朝着高水平方向前进。即使未来再苦再累，她也不会放弃，原因无他，只因喜欢。
孙雯煜
出生日期：2010年4月23日
年龄：14岁
身高：1.81米
体重：62公斤
所属球队：北京女排少年队
练球时长：7年
主要成绩：
2022年北京市运动会排球比赛（青少年竞技组）第六名
2023年朝阳区中小学排球运动会亚军
2024年中国中学生排球联赛（初中组）第13名
跑得快、长得高，进少年队时只是小丫头
和很多球员的经历相似，孙雯煜走上排球之路纯属偶然。小学二年级参加学校运动会时，她因为跑得快、长得高被校排球队老师挑中。
当时，孙雯煜对排球没有太清晰的概念。“只记得中国女排很厉害，特别崇拜她们。”那时，中国女排在里约奥运会夺冠后不久，受到鼓舞的她很自然地接受了邀请。尽管小学阶段训练不是很系统，只是掌握一些基本动作，但新鲜感和干劲儿十足。
儿时，孙雯煜并没有什么运动基础，课余时间多用于练钢琴，排球是她接触的首个运动项目。父母非常支持，加上占用时间并不多，训练之外只是偶尔有比赛，孙雯煜并没有觉得累，完全乐在其中。
升入北京中学后，孙雯煜的身高越来越高，不仅成为校队主力，还代表朝阳区参加了市运会等比赛，并取得了不俗的成绩。2022年下半年，是继续留在中学校队参加各级别比赛，还是去专业队伍接受更系统的训练？孙雯煜面临重要抉择。
彼时，恰逢北京市木樨园体校二级运动班招生，为各个运动队选拔培养后备人才，张驰首次见到了由朝阳区推荐的孙雯煜。在他印象中，孙雯煜身高1.7米左右，基础也不是特别好，就是个小丫头。通过几次考察训练，2023年7月，孙雯煜正式加入体校二级运动班，成了北京女排少年队的一员。
入队不到一年，成长速度远超教练想象
北京女排少年队的主要任务是培养后备人才，同时兼顾部分年龄段的比赛。训练和比赛强度虽然无法和青年队、成年队相比，训练人数也不固定，但实行寄宿制，每周大约需要训练八次，寒暑假还会组织短期集训，和普通校园生活有很大差别。
入队不到一年，孙雯煜的成长速度远超教练想象。
身高长至1.81米，排球技术变得更加成熟，她同时适应了各类比赛的节奏，不仅在校队、区队里成了球队的绝对核心，也在少年队的主攻位置脱颖而出。谈及孙雯煜的技术特点，张驰赞不绝口，“她的技术非常全面，不仅进攻犀利，能接球能拦防，场上的心理状态非常平稳，这是最吸引我的地方。”
在张驰看来，孙雯煜能在14岁的年纪、入队不到一年达到目前的技术成熟度，加上身高、身体条件（速度、灵敏度），都非常难得，这也说明队伍的选材工作颇有成效。
当被问及“专业队的训练累不累”时，孙雯煜直言“有一点儿”，但能和队友们一起训练、打球，是她最开心的地方。刚入队时也会想念父母，“毕竟以前没离开家太长时间，现在好多了，因为我喜欢（打排球）。”
选定的路决不后悔，多练才能有所收获
如果说最早接触排球时只是当作爱好，如今，孙雯煜则对专业排球道路更加坚定。
放假回家，她会和父母交流队内生活。父母支持的同时也免不了担心，但她的态度非常明确，“毕竟是我选的路，会一直坚持下去。”
孙雯煜之所以如此坚定，入队不到一年的收获是重要原因。具体到技术环节，她觉得以前在比赛时脚步比较迟钝，系统训练过后，已经能够防住大多数球，在场上也变得更加自信。
每逢排超联赛北京女排主场比赛，孙雯煜都会和队友去现场观赛，她会格外关注登场的同位置（主攻）队员，在体校遇到成年队的姐姐们，她也会热情地打招呼。以上种种，都让这个14岁的女孩备受鼓舞。
在张驰的计划里，对孙雯煜和部分队员再雕琢一年左右，便会将她们输送至北京女排青年队，部分孩子可能有机会参加全运会青年组比赛。尤其是孙雯煜，被寄予厚望，“未来六到八年，她会是北京女排的中坚力量。我们会朝着这个方向努力，这不是期待，我想是必然。”张驰说。
青年队、成年队的训练将更加辛苦，职业联赛、全运会等比赛的名额竞争也更为激烈。孙雯煜当然清楚这些，但她没有考虑那么多，也没有压力。“还是得靠努力训练，练得更多，收获和进步才会更多。”至于明年是否有机会代表北京队参加全运会青年组比赛，孙雯煜希望顺其自然，“到时候看我实力够不够吧，如果可以，当然希望能参赛，不过比我年龄大的队员技术也更成熟，这是现实。”
像朱婷、张常宁、李盈莹那样，披上中国女排战袍为国征战，是每个女排小将的梦想，也是她们父母们的期待。孙雯煜深知这条路有多难，但她语气和眼神始终坚定，“虽然目前没想那么远，但我想试试，一步步朝着高水平前进。” #中国女排[超话]#
给自己一个开心的理由！
图片
你过得快不快乐，只有你自己知道。
其实谁都有一段不为人知的故事，其实谁都会脆弱的想要一个依靠，其实谁都能微笑然后转身流泪，其实谁的生活都多少有点苦涩。
人生：要少一点悲伤，多一点快乐。要少一点孤独，多一点幸福。
关系就像玻璃，有时候，与其痛苦的去复合，不如就让它碎裂。心小了，小事就大了；心大了，大事都小了; 看淡世间沧桑，内心安然无恙。
大其心，容天下之物；虚其心，爱天下之善；平其心，论天下之事；定其心，应天下之变。
总会有人说你好，也会有人说你不好，但只要做人做事问心无愧，就不必执着于他人的评判。无须看别人的眼神，不必一味讨好别人，那样会使自己活得更累。
当有人对你施不敬的言语，请不要在意，更不要因此而起烦恼。因为这些言语改变不了事实, 却可能搅乱你的心。心如果乱了，一切就都乱了。
图片
女孩子真正富足的状态应该是：见多识广，不为物质左右，但仍会被一件漂亮的衣服哄得很开心，也会因为看了一部好电影听了一首好歌原谅整个世界；不大惊小怪，却仍会为每一种细碎的美好感动，做最快乐的自己。
优雅的人生，是用一颗平静的心，平和的心态，平淡的活法，滋养出来的从容和恬淡。这个世上有些事，不是不懂，而是不屑，只为内心的宁静；有些人，不愿与之争，乃是尊重，彼此都有自己的生活方式和空间。
多一些宽容，多一些大度，挥挥手，笑一笑，人生没什么大不了。
拼命对一个人好，生怕做错一点对方就不喜欢你，这不是爱，而是取悦。
你拼命工作努力做人，生怕别人会看不起你，这不是要强，而是恐惧。
现实生活中，明明自己心里有很多话要说，却不知道怎样表达。明明自己身边有很多朋友，却依然觉得孤单。有时候很想放纵自己，希望自己彻底醉一次，醒来后就能把什么都忘记。明明有着自己的梦想，却还是力不从心。
图片
路，不通时，选择拐弯；心，不快时，选择看淡；情，渐远时，选择随意。有些事，挺一挺，就过去了。有些人，狠一狠，就忘记了。有些苦，笑一笑，就冰释了。有颗心，伤一伤，就坚强了。坎坎坷坷人生路，坦坦然然随缘行。
世上没有一个永远不被毁谤的人，也没有一个永远被赞叹的人。当你付出时，有人会批评你；当你收获时，有人会批评你；当你旁观时，还是有人会批评你。
没有人是不被批评的，只管去做自己该做的事，让别人去说吧。
既然无处可逃，不如安然以对；既然耳根不净，不如清净自心；既然不能如愿，不如一笑释然。
人生苦短！每天，都是要给自己一个开心的理由。
来源：心灵鸡汤之励志正能量
图片
你过得快不快乐，只有你自己知道。
其实谁都有一段不为人知的故事，其实谁都会脆弱的想要一个依靠，其实谁都能微笑然后转身流泪，其实谁的生活都多少有点苦涩。
人生：要少一点悲伤，多一点快乐。要少一点孤独，多一点幸福。
关系就像玻璃，有时候，与其痛苦的去复合，不如就让它碎裂。心小了，小事就大了；心大了，大事都小了; 看淡世间沧桑，内心安然无恙。
大其心，容天下之物；虚其心，爱天下之善；平其心，论天下之事；定其心，应天下之变。
总会有人说你好，也会有人说你不好，但只要做人做事问心无愧，就不必执着于他人的评判。无须看别人的眼神，不必一味讨好别人，那样会使自己活得更累。
当有人对你施不敬的言语，请不要在意，更不要因此而起烦恼。因为这些言语改变不了事实, 却可能搅乱你的心。心如果乱了，一切就都乱了。
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女孩子真正富足的状态应该是：见多识广，不为物质左右，但仍会被一件漂亮的衣服哄得很开心，也会因为看了一部好电影听了一首好歌原谅整个世界；不大惊小怪，却仍会为每一种细碎的美好感动，做最快乐的自己。
优雅的人生，是用一颗平静的心，平和的心态，平淡的活法，滋养出来的从容和恬淡。这个世上有些事，不是不懂，而是不屑，只为内心的宁静；有些人，不愿与之争，乃是尊重，彼此都有自己的生活方式和空间。
多一些宽容，多一些大度，挥挥手，笑一笑，人生没什么大不了。
拼命对一个人好，生怕做错一点对方就不喜欢你，这不是爱，而是取悦。
你拼命工作努力做人，生怕别人会看不起你，这不是要强，而是恐惧。
现实生活中，明明自己心里有很多话要说，却不知道怎样表达。明明自己身边有很多朋友，却依然觉得孤单。有时候很想放纵自己，希望自己彻底醉一次，醒来后就能把什么都忘记。明明有着自己的梦想，却还是力不从心。
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路，不通时，选择拐弯；心，不快时，选择看淡；情，渐远时，选择随意。有些事，挺一挺，就过去了。有些人，狠一狠，就忘记了。有些苦，笑一笑，就冰释了。有颗心，伤一伤，就坚强了。坎坎坷坷人生路，坦坦然然随缘行。
世上没有一个永远不被毁谤的人，也没有一个永远被赞叹的人。当你付出时，有人会批评你；当你收获时，有人会批评你；当你旁观时，还是有人会批评你。
没有人是不被批评的，只管去做自己该做的事，让别人去说吧。
既然无处可逃，不如安然以对；既然耳根不净，不如清净自心；既然不能如愿，不如一笑释然。
人生苦短！每天，都是要给自己一个开心的理由。
来源：心灵鸡汤之励志正能量
过了八天终于开始写repo了（不是）
三号那天因为塞车本来计划好提前半小时去看的结果还是迟到了[苦涩]（不过还好留了半个小时不然就看不上了），天气也不太好，时不时会下雨，在sd的人也不多，约莫十来二十个人那样，想着你前晚说突然发烧了就很担心你[可怜][可怜]表现的还不错（就比我想象的好很多）
二十四进法第三次演出，mc的时候我觉得有些成员还是好紧张哈哈哈不过也很正常[开学季]新的研修生也挺可爱的（但是我素单推→一个团只推一个怎么不算单推）
特典的时候看到一个眼熟的同担，记得还是去年生日会的时候就在的，她同我一样也素一直看团子的（不是）感觉到特典的时候虽然很累但是一直在跟我说话，有些话慢慢开始说开了起来以后就很开心了（我是熟了以后话很多也比较跳脱的那种）也想到了很多新的拍切姿势，第一次摸到拍立得给团子拍切[彩虹屁]其实不是我找的角度好，是因为团子什么角度都很可爱[可怜][可怜]感谢学友他真的好会拍[喵喵]（草好像突然而出的大狗狗让你特别开心哈哈哈哈）
那么下次我会突然出现了[开学季]下次再见吧
三号那天因为塞车本来计划好提前半小时去看的结果还是迟到了[苦涩]（不过还好留了半个小时不然就看不上了），天气也不太好，时不时会下雨，在sd的人也不多，约莫十来二十个人那样，想着你前晚说突然发烧了就很担心你[可怜][可怜]表现的还不错（就比我想象的好很多）
二十四进法第三次演出，mc的时候我觉得有些成员还是好紧张哈哈哈不过也很正常[开学季]新的研修生也挺可爱的（但是我素单推→一个团只推一个怎么不算单推）
特典的时候看到一个眼熟的同担，记得还是去年生日会的时候就在的，她同我一样也素一直看团子的（不是）感觉到特典的时候虽然很累但是一直在跟我说话，有些话慢慢开始说开了起来以后就很开心了（我是熟了以后话很多也比较跳脱的那种）也想到了很多新的拍切姿势，第一次摸到拍立得给团子拍切[彩虹屁]其实不是我找的角度好，是因为团子什么角度都很可爱[可怜][可怜]感谢学友他真的好会拍[喵喵]（草好像突然而出的大狗狗让你特别开心哈哈哈哈）
那么下次我会突然出现了[开学季]下次再见吧
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