我妈对于我喝饮料喝奶茶这个事一直是零容忍零包容不容我多解释一句的，今天带回家的小胖子果粒橙不小心被她发现了，以为又是一顿臭骂，结果我妈说：这饮料怎么和以前瘦瘦的不一样了？我说是的，现在出小胖子版了…我妈居然说 这个看着比你平时买的其他的饮料可爱多了，圆滚滚胖乎乎的，你喝喝这种还可以……我…？？？果然，女人都是看颜值的[晕] https://t.cn/Rx1sCAS

红糖加一物，调理全身的结节

长结节的朋友看过来，看完对你有帮助。现在很多朋友体检的时候都查出有结节，甚至很多人全身到处都有多个结节。整天就惶恐不安，吃不下睡不香，害怕结节受变大或者变坏。

今天我就给大家分享一个小妙招，在家就能辅助调理结节。

其实甲状腺结节，乳腺结节、肺结节都跟肝气淤滞有很大的关系。气行则血行，气滞则血瘀。肝郁气滞以后容易出现血液的停滞，进而出现水湿痰凝，阻碍气血的运行，影响脏腑气机，气滞则导致血型不畅，出现血瘀，两者结合在一起就会成为痰瘀互结，就会形成结节囊肿等。

这个方法呢，就是红糖加上蒲公英。

蒲公英我们随处可见，但是很多人都不知道它是中药，蒲公英从中医的药理上说，性味甘平微苦，归肝、胃两经，可以清热解毒，又能够消痈散结。

用热水冲泡，然后再加入适量的红糖，服用就可以了。体质偏寒的人群不宜喝。

我是北京公立三甲医院的乳腺专家宋庆珍，如果你想知道这个方法适不适合你，只要在评论区打个“6”，我帮你辨证分析，把方法发你一份。#结节##健康科普#

#夏天第一杯双响炮#
季节交替，是很多孩子咳嗽的高发季节。今天的辅食也是非常的应景，给大家推荐的是百合枇杷汤，不仅可以帮助缓解咳嗽。在这个逐渐炎热的季节，适当冷饮，做成冰饮也是非常不错的选择。
主要食材是枇杷，百合和川贝，如果使用的枇杷够甜，那就不用放冰糖，如果比较担心川贝的苦味，那么可以适当的放一点冰糖来增加整个汤的甜味。
枇杷和百合都是非常好的滋阴润肺还有止咳的食物，其实在日常生活中，就算没有咳嗽或者感冒的时候，也可以去煮一点汤汤水水，无论是直接当做饮品饮用，还是预防咳嗽，都是非常不错的选择。
还是要提醒大家，我们都知道，感冒的时候喝一点川贝是非常好的。但是要记住，任何东西都是有量和一个适用环境的。一般在咳嗽初期三天左右的时候，不管是有痰的，还是干咳，都可以吃川贝。它有非常好的止咳平喘的作用，尤其对因为哮喘引发的这种咳嗽也是有非常好的疗效的。
但是要注意了！川贝是不能食用超过一个星期的，因为川贝是非常性寒的食物，尤其是给孩子吃的时候要注意！小朋友的身体是受不了这种寒凉的食物长期的刺激的，就算每天给他吃很少，哪怕两颗，三颗，甚至只有一克多的用量，那时间长了对她的身体是一种伤害，就会把他的这种急性咳嗽拖成慢性的。
所以无论是预防还是缓解，食用川贝的时候都要注意哈~如果只是普通的作为夏日饮品，其实去掉川贝，直接用枇杷和百合，味道也是非常不错的~

材料：
枇杷10个，百合30克，冰糖5克（可以不加）清水，川贝5克

步骤：
1，百合洗净，掰成一半儿一半儿的，川贝，提前泡水半个小时，枇杷洗干净，用勺子轻轻的刮枇杷的表面，当你看到果肉从黄色变成透明色的时候，这就证明枇杷的皮跟果肉已经分开了，可以用手轻轻地把它们撕开。然后再把去好皮的枇杷从中间切开，把籽挖出来。
2，把这三种材料放到锅里，然后加上水煮20分钟。