评分⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️关于电影《猩球崛起》的影评：

《猩球崛起》是一部引人深思的科幻电影，它不仅展现了精彩的动作场面和特效，还探讨了人类与智能生物之间的关系、权力斗争以及种族问题。

影片通过对猩猩凯撒的成长和崛起的描绘，引发了观众对于人类的傲慢、科技的滥用以及自然界的尊重等方面的思考。凯撒的智慧和情感的发展，使得观众能够深入地理解他的行为和决策，同时也感受到了他对自由和平等的渴望。

电影中的特效制作令人印象深刻，特别是猩猩们的动作和表情，非常逼真。这不仅增强了观众的观影体验，也使得故事更加生动和可信。

然而，电影也并非完美无缺。在剧情上，一些情节的发展可能显得有些仓促，导致人物的转变略显突兀。此外，电影对于人类社会的描写可能相对较为简单，使得一些情节显得有些理想化。

总的来说，《猩球崛起》是一部值得一看的电影，它不仅具有娱乐性，还能够引发观众的思考。尽管存在一些不足之处，但其深刻的主题和精彩的视觉效果仍然使其成为一部经典的科幻作品。

1.如果说我已经学会了建立关系那么我又是如何享受自我的这种链接关系呢=付出不付出都是自愿的自己。

2.那么我又是如何使唤使用自我这种链接关系来相互成全成就彼此自我存在的需求感受以及互动关系呢？毕竟我不太懂得如何使唤使用自我能量来成全成就自我想要的一切我只会单枪匹马孤军奋战而不懂得付出或者索取借力使力来达到自己目标目的=也就是说我被动客体附属品思维感受模式里骨子里就觉得自己就是要付出的，欠别人的[允悲]所以我总是不能够心安理得的坦然的享受自身自我存在的美好以及被满足的需求感受[允悲]

3.那么我又应该要如何建立起自我的个人品牌以至于我能够流利流畅的心安理得的坦然自若的和别人互动关系沟通表达交流自己的需求感受情绪感受让自己增值呢[威武][666]培养优秀配得感享受自我远离心魔觉得自己不优秀不配得感也就是说我的需求感受情绪感受就是真实存在的我只需要如何满足成全成就自我内在内心最真实的需求感受即可包括被别人满足成全成就的因此我只需要负责开心快乐就好而不是求证明自己的配得感。因为配得感=主动权仅此而已

4.被动客体附属品自我存在的能量意义存在价值包括自我情绪感受信号看清楚我被动客体附属品内在最真实的需求感受情绪感受其实都是真实存在的，自己只需安然坦然自若的享受自身自我内在存在的美好即可而不需要向别人求证明自己需不需要配得感存在，因此我付出不付出，要不要，都是自由的被允许的，被成全成就的也是心安理得坦然自若的状态心态而不是诚惶诚恐患得患失的感觉[飞机][飞机][飞机][飞机]总之自己开心就好想要什么就去创造营造流动流通流畅自如自在舒服舒适舒坦舒展的状态。

松弛感，知行合一，做真实的自己，取悦愉悦自己[老师爱你]。

疗愈语录：
​1，觉得累了，那就去让自己休息一下，哪怕是短短的10分钟，闭目养神也行。那10分钟里，你是自由的。
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​2，觉得开心，那就对身边的人表达你对他们的爱和关心，谢谢他们的存在，祝福他们，感谢他们，你会因此收获更多的开心和幸福。
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​3，觉得委屈，那就问问自己，委屈的是什么呢？为什么我会觉得委屈？想哭就哭，也可以和对方表达你的感受，只说事实，不攻击他人，你会因此而觉得放松了一些，心情也会慢慢好起来！
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​去试试看吧，祝福你[合十][玫瑰]！