【On.cc】梁諾妍產後6星期「重新出發」:已經計劃好跑馬拉松
梁諾妍(Inez)早前再做媽媽為老公洪永城誕下第二個女兒,熱愛跑步的她由於產後要好好休養身體,所以直未能再跑,要靠行山止癮。
產後6個星期身體就恢復,全靠一直做運動。
Sir Face 2.0上月出世。
Inez經過個半月休息,一向有運動的她身體迅速恢愎,近日已經重新投入跑步:「上星期五,產後6星期試跑,太掛住跑步了,試跑前兩日已經好興奮好期待,呢一轉跑,我有靜靜地感受返跑步帶畀我嘅能量與喜悅,我開心到跳起啦。整體嚟講,係要時間慢慢修復,今次跑完之後,可以重整一下之後嘅跑步routine、時間同距離,慢慢pick up返,重點係,我太享受跑步嘅過程了。」Inez更計劃好下一次參加馬拉松比賽。
感染埋老公都鍾意咗跑步。
Sir Face 1.0 同2.0都係咁洪永城。
有得跑步,真係開心到飛起。
#梁诺妍#
梁諾妍(Inez)早前再做媽媽為老公洪永城誕下第二個女兒,熱愛跑步的她由於產後要好好休養身體,所以直未能再跑,要靠行山止癮。
產後6個星期身體就恢復,全靠一直做運動。
Sir Face 2.0上月出世。
Inez經過個半月休息,一向有運動的她身體迅速恢愎,近日已經重新投入跑步:「上星期五,產後6星期試跑,太掛住跑步了,試跑前兩日已經好興奮好期待,呢一轉跑,我有靜靜地感受返跑步帶畀我嘅能量與喜悅,我開心到跳起啦。整體嚟講,係要時間慢慢修復,今次跑完之後,可以重整一下之後嘅跑步routine、時間同距離,慢慢pick up返,重點係,我太享受跑步嘅過程了。」Inez更計劃好下一次參加馬拉松比賽。
感染埋老公都鍾意咗跑步。
Sir Face 1.0 同2.0都係咁洪永城。
有得跑步,真係開心到飛起。
#梁诺妍#
见过老公帮老婆试衣服的嘛,在老家怕我退货麻烦,买回去先帮我试试看[太开心]
我俩一对活宝,很多衣服裤子都能互相穿,我有一条特步运动裤,我俩一起穿,前年买的羽绒服我稍微有点大,他穿能撑起来些不叫我退穿走了,今年买一件黑色羽绒服初衷是我穿,回来他穿好看又拿走了,哈哈哈哈
买了黑白颜色短袖情侣款,互相穿彼此的,冬天的红黑情侣毛衣互相穿,秋天的灰杏情侣卫衣互相穿,冬天的灯芯绒加绒裤也互相穿
#yyjj碎碎念念的日常#
我俩可真好[可爱][awsl]#婚姻#
我俩一对活宝,很多衣服裤子都能互相穿,我有一条特步运动裤,我俩一起穿,前年买的羽绒服我稍微有点大,他穿能撑起来些不叫我退穿走了,今年买一件黑色羽绒服初衷是我穿,回来他穿好看又拿走了,哈哈哈哈
买了黑白颜色短袖情侣款,互相穿彼此的,冬天的红黑情侣毛衣互相穿,秋天的灰杏情侣卫衣互相穿,冬天的灯芯绒加绒裤也互相穿
#yyjj碎碎念念的日常#
我俩可真好[可爱][awsl]#婚姻#
以后想找一个没有生育能力的男人结婚,想想没有孩子的束缚,而且问题不在我,婆家也没有理由能指责我,老公出轨的几率也很小,毕竟他出轨也出不明白,下班可以过两人世界,去约会,去旅行,都不用担心孩子的束缚,也没有多余的压力,我有能力养我自己,他有能力养他自己,凑在一起还有多余的存款,不用费时费心费力去挣更多的钱养儿育女,不用担心给不了孩子更好的生活,不用担心如何教育孩子,平平淡淡,到了老年我们俩可以去养老院和其他的老姐妹聊天玩乐,也可以去选择到处旅行,看看世界,等快死的时候去找个安静的地方随便一躺,完美结束这一生。想想都好爽的程度。
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