【肥胖是天生的吗？多胖才算肥胖？】5月11日是世界防治肥胖日。用医学术语来说，肥胖是指体内脂肪堆积过多或分布异常的一种慢性代谢性疾病。具体到我们自己的身体上，可以通过一些数字指标来判断自己，是否需要加入减肥大军。

我国将 BMI 24～27.9 定义为超重，28 以上是肥胖。肥胖是一种成因复杂的代谢紊乱性疾病，严重危害健康，且仅靠个人意志逆转难度大。
 
汇总目前大量研究证据可以得出：仅采取生活方式干预时，肥胖者体重通常可以减轻 5%～7%，但该效果往往难以保持。
 
就像很多疾病需要医疗系统的干预一样，当肥胖很难通过个人意志逆转时，也应当求助医学、科学的帮助。药物、减肥手术给肥胖者带来的利，往往远大于弊。
 
当你被肥胖严重影响生活时，别忘了，你可以不用孤军奋战，积极寻求医生的帮助，或许是更好的选择。#江苏人真的该减肥了##江苏超重肥胖问题严峻#

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[哈哈] [二哈]
　　期间，我一直跟小西用邮件联系。我告诉她，我无脸回去，我想闯出一片属于自己的天地。小西回信说：我知道你不会回来了，无论你做出怎样的选择我都会支持你，只是希望你别忘了我一直在等你，在等你回来接我的那一天。

双生凤
t我和姐姐是同胎而生的火凤。
只因我不能涅槃而被同族视为废物。
母亲嫌丢人，将我丢到后院与丫鬟同住。
而涅槃为彩凤的姐姐被她视如珍宝般供养着。
及笄那日，灵族求娶于我，姐姐却冒名顶替，将我丢给她指腹为婚的人族二皇子。
几年后，人界二皇子一步登天，我成了皇后。
灵族太子不得帝心成了庶民，带着姐姐啃馒头续命。
因此姐姐悔恨不已，一把尖刀与我同归于尽。
再睁眼，姐姐居高临下地说她要嫁二皇子。
我笑着说：“好啊！”
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及笄那日，人界二皇子与灵界太子的求娶消息一同抵达府中。
两方提亲之人对立而站。
议事堂里，母亲急得满头汗水。
“这该如何是好，人界和太子都是我们罪不起的人，可我们家涅槃的姑娘也是皎月一人！”
凤族长者双眸微眯，将母亲的话在腹中过了一遍，缓缓开口。
“慌什么，那人族二皇子不过是个残废，你后院不是还有一个阿岚？”
“她与阿岚同胎而生，命她替嫁不正好！”
长者的话语如定海神针，瞬间让母亲慌乱消散。
然而这话却被一同前来的姐姐听入耳中。
如此，她也顾不上为难我，提起裙角朝主位飞奔而去。
“不，母亲，我要嫁人族二皇子！”
母亲看着面前亭亭玉立的姐姐，满眼震惊。
“皎月，你莫不是发了癔症！那二皇子可是个残废，你一朝嫁去，恐怕此生皆得守寡！说再了，人界那般远，你若嫁了过去，咱们母女今生恐怕连面都见不上了。”
母亲抹着眼泪，眉间满是焦急，然而姐姐一脸坚定。
“那二皇子现下虽是残废，可您别忘了，他当年是连夺七城的少年将军！”