#是心动啊#补一个上周的repo哈哈哈
我就知道！！！他不是没有感情感知的人！！！
他一点也不木讷！！一点也不呆！
周五我们见面啦！！！
周五他下班后从开车一个多小时来找我
我们说好一起去看日落
他说19:15分日落 ，赶过去刚刚是这个点
我看了一下天气，我说真的是19:15分日落耶！
他说，什么叫真的！我看了的哈哈哈哈哈
我：哈哈哈哈哈哈（细心的男孩子）
紧赶慢赶 ，路上看到了咸蛋黄般的太阳可开心啦！抓紧时间往湖边跑
谁知道 ！我俩到了湖边白茫茫的一片 ，像是笼起了一层薄薄的的雾，太阳在哪？？？？明明是西边啊！
他有点失落和懊悔 ，觉得地方没找对 ，但我俩对这边都不熟嘛 ，第一次没找对地方也很正常
我说 ，没关系嘛 ，以后有的是机会
他说，那说明，让我们下周还看！
我说，对！没错！我们下周还看！
没看见落日我俩就准备往回走了
回程的路上 ，他突然扭头看着我问我：怎么办
我发觉他现在看我的眼神就很怎么说！反正就是变了！我有点害羞[污][污]不敢看
我说，什么怎么办
他说，那我们现在去哪呢？
我被看得有点热
我说，那我们去看刚刚说的那个大桥
他说，好的！出发！
笑鼠！结果那个桥是高速公路桥根本不能停！还没有回头路！我俩只能一直往前开
后面他带我去了培训前他说好吃的那家烙锅
好偏哦 不是他带我来 我根本找不着
他每次都让我先点哈哈哈
我就只会先点一个喝的哈哈哈哈哈哈
他看我点了一个黄瓜冰浆
他问我，你喜欢吃黄瓜冰浆？
我：对呀对呀 黄瓜的很清爽 配烙锅刚刚好
他说，我知道有一家黄瓜冰浆做得好吃，下次带你去
我：好呀好呀好呀
一般我俩只干饭 干完饭他就送我回家
因为我俩都不爱喝酒唱歌打麻将这样的场
结果他问我，是要现在回去还是换个地方坐坐喝咖啡
晚上十点？喝咖啡？
喝我是不喝的 但是和他多呆一会儿我当然是愿意的呀！
聊到我的爱好 看的奇奇怪怪神神叨叨的书
他的爱好 看动漫 大学时候打辩论的学派
他是万万没看出来我看的书很文科生哈哈哈
他开心地说：今天又了解琪总一点点！
最后！我问了他一个问题：你真没谈过校园恋爱吗？
他说，没有，但是是有喜欢过的人的，他说他不知道这个时间点上说这个话题合不合适，很担心我会生气，但觉得还是跟我坦诚比较好，也是了解他是个人什么样的人
嗨呀，其实我想知道他有没有喜欢过的人不是八卦，我只是在确定他对感情是有认知的，对方是谁不重要，虽然我觉得不重要，但肯定也是不舒服的，哈哈哈哈 他还说真要在这个点上问这个问题吗？感觉很奇怪 就像他突然问起我前男友一样哈哈哈哈哈
我说你要是好奇，我也会跟你直说的
他说，我不想知道，至少现在不想哈哈哈哈哈
回去的路上我突然问他：在克林，我们第一次私下聚那天，你怎么那么晚还来啊？
他说：因为你在啊
我说：你咋知道我会在啊
他说：因为佳佳就没喊过我喝酒的局，她怎么会喊我，她一开始喊我，我当时就有猜到有特殊的人，而且要是一般情况，我加班加这么晚，我不会赶去贵阳了，只想回家躺着
我说：是我特殊对吗！？
他说：是的！是琪总特殊
我：耶耶耶！其实，那天是我喊佳佳喊你来的
换他问
他说：我有点好奇，你别生气啊，我就是想知道，你为什么会选和我接触啊？
我说：这是一种感觉，而且我早跟你说过的啊，我喜欢笑起来笑眯眯的人，有一天我从楼上下来，刚好你进来，我在门口给你打招呼，你笑眯眯的。而且还有点害羞，我的，有被戳到，怎么还会有害羞的男孩子啊！就很戳人，而且我其实早就对你有印象了。但是，佳佳有给你说让你和我接触这话吗？没有吧
他说：其实佳佳说让我俩接触那天你也在
我：我想起来了，可是那天你没啥反应啊，我就也放在一边了
他：那天我没加你微信，但后来过年那天，我趁发红包的机会加了，我觉得那是个不错的时机，过后可能更不好加了
我：？？？你加我，还思考了什么时候是加我的最好时机？？
他：对啊，我思考过的，幸好那时候加了，没错过
哈哈哈哈哈哈哈哈我是真没想到加人还要考虑时机的
我就知道！！！他不是没有感情感知的人！！！
他一点也不木讷！！一点也不呆！
周五我们见面啦！！！
周五他下班后从开车一个多小时来找我
我们说好一起去看日落
他说19:15分日落 ，赶过去刚刚是这个点
我看了一下天气，我说真的是19:15分日落耶！
他说，什么叫真的！我看了的哈哈哈哈哈
我：哈哈哈哈哈哈（细心的男孩子）
紧赶慢赶 ，路上看到了咸蛋黄般的太阳可开心啦！抓紧时间往湖边跑
谁知道 ！我俩到了湖边白茫茫的一片 ，像是笼起了一层薄薄的的雾，太阳在哪？？？？明明是西边啊！
他有点失落和懊悔 ，觉得地方没找对 ，但我俩对这边都不熟嘛 ，第一次没找对地方也很正常
我说 ，没关系嘛 ，以后有的是机会
他说，那说明，让我们下周还看！
我说，对！没错！我们下周还看！
没看见落日我俩就准备往回走了
回程的路上 ，他突然扭头看着我问我：怎么办
我发觉他现在看我的眼神就很怎么说！反正就是变了！我有点害羞[污][污]不敢看
我说，什么怎么办
他说，那我们现在去哪呢？
我被看得有点热
我说，那我们去看刚刚说的那个大桥
他说，好的！出发！
笑鼠！结果那个桥是高速公路桥根本不能停！还没有回头路！我俩只能一直往前开
后面他带我去了培训前他说好吃的那家烙锅
好偏哦 不是他带我来 我根本找不着
他每次都让我先点哈哈哈
我就只会先点一个喝的哈哈哈哈哈哈
他看我点了一个黄瓜冰浆
他问我，你喜欢吃黄瓜冰浆？
我：对呀对呀 黄瓜的很清爽 配烙锅刚刚好
他说，我知道有一家黄瓜冰浆做得好吃，下次带你去
我：好呀好呀好呀
一般我俩只干饭 干完饭他就送我回家
因为我俩都不爱喝酒唱歌打麻将这样的场
结果他问我，是要现在回去还是换个地方坐坐喝咖啡
晚上十点？喝咖啡？
喝我是不喝的 但是和他多呆一会儿我当然是愿意的呀！
聊到我的爱好 看的奇奇怪怪神神叨叨的书
他的爱好 看动漫 大学时候打辩论的学派
他是万万没看出来我看的书很文科生哈哈哈
他开心地说：今天又了解琪总一点点！
最后！我问了他一个问题：你真没谈过校园恋爱吗？
他说，没有，但是是有喜欢过的人的，他说他不知道这个时间点上说这个话题合不合适，很担心我会生气，但觉得还是跟我坦诚比较好，也是了解他是个人什么样的人
嗨呀，其实我想知道他有没有喜欢过的人不是八卦，我只是在确定他对感情是有认知的，对方是谁不重要，虽然我觉得不重要，但肯定也是不舒服的，哈哈哈哈 他还说真要在这个点上问这个问题吗？感觉很奇怪 就像他突然问起我前男友一样哈哈哈哈哈
我说你要是好奇，我也会跟你直说的
他说，我不想知道，至少现在不想哈哈哈哈哈
回去的路上我突然问他：在克林，我们第一次私下聚那天，你怎么那么晚还来啊？
他说：因为你在啊
我说：你咋知道我会在啊
他说：因为佳佳就没喊过我喝酒的局，她怎么会喊我，她一开始喊我，我当时就有猜到有特殊的人，而且要是一般情况，我加班加这么晚，我不会赶去贵阳了，只想回家躺着
我说：是我特殊对吗！？
他说：是的！是琪总特殊
我：耶耶耶！其实，那天是我喊佳佳喊你来的
换他问
他说：我有点好奇，你别生气啊，我就是想知道，你为什么会选和我接触啊？
我说：这是一种感觉，而且我早跟你说过的啊，我喜欢笑起来笑眯眯的人，有一天我从楼上下来，刚好你进来，我在门口给你打招呼，你笑眯眯的。而且还有点害羞，我的，有被戳到，怎么还会有害羞的男孩子啊！就很戳人，而且我其实早就对你有印象了。但是，佳佳有给你说让你和我接触这话吗？没有吧
他说：其实佳佳说让我俩接触那天你也在
我：我想起来了，可是那天你没啥反应啊，我就也放在一边了
他：那天我没加你微信，但后来过年那天，我趁发红包的机会加了，我觉得那是个不错的时机，过后可能更不好加了
我：？？？你加我，还思考了什么时候是加我的最好时机？？
他：对啊，我思考过的，幸好那时候加了，没错过
哈哈哈哈哈哈哈哈我是真没想到加人还要考虑时机的
马上停止吃这5种食物
可能导致结节恶化！
1、雌激素含量高的食物
人体内雌激素水平偏高,会刺激乳房，多吃雌激素含量高的食物进而增加乳腺结节的风险。
2、高脂肪的食物
吃太多的高脂肪的食物会刺激结节，进而加速结节的长大，甚至还有可能会诱发结节癌变。
3、辛辣刺激性的食物
吃了辛辣刺激性的食物以后，可能会引发内分泌紊乱，会促进结节的长大。辛辣刺激性的食物本身就可以直接刺激结节，进而引起局部的疼痛。
4、酒精类饮品
长期喝酒会影响身体内分泌系统，刺激结节不断生长，不管是甲状腺结节还是乳腺结节,都可能出现癌变的可能。
5、高碘食物
缺碘和碘元素过高,都对身体有害。日常基础饮食就可以满足身体的碘需求。
再额外摄入大量含碘量高的食物，可能导致身体内碘含量超标，引起结节进一步生长。
再额外摄入大量含碘量高的食物，可能导致身体内碘含量超标，引起结节进一步生长。
[心]大家好，我是北京的乳腺专家宋庆珍，从事乳腺科临床工作50余年，有丰富的临床经验。
[举手]如果您或家人有以下问题，评论区回复对应的数字，我来帮助你。
1.乳腺结节
2.甲状腺结节
3.乳腺增生
4.肉芽肿性乳腺炎
5.浆细胞性乳腺炎
5.乳腺纤维Liu
6.乳腺囊肿
7.乳头溢液
8.乳房疼痛
9.其他评论区说说
#乳腺结节# #乳腺健康#
可能导致结节恶化！
1、雌激素含量高的食物
人体内雌激素水平偏高,会刺激乳房，多吃雌激素含量高的食物进而增加乳腺结节的风险。
2、高脂肪的食物
吃太多的高脂肪的食物会刺激结节，进而加速结节的长大，甚至还有可能会诱发结节癌变。
3、辛辣刺激性的食物
吃了辛辣刺激性的食物以后，可能会引发内分泌紊乱，会促进结节的长大。辛辣刺激性的食物本身就可以直接刺激结节，进而引起局部的疼痛。
4、酒精类饮品
长期喝酒会影响身体内分泌系统，刺激结节不断生长，不管是甲状腺结节还是乳腺结节,都可能出现癌变的可能。
5、高碘食物
缺碘和碘元素过高,都对身体有害。日常基础饮食就可以满足身体的碘需求。
再额外摄入大量含碘量高的食物，可能导致身体内碘含量超标，引起结节进一步生长。
再额外摄入大量含碘量高的食物，可能导致身体内碘含量超标，引起结节进一步生长。
[心]大家好，我是北京的乳腺专家宋庆珍，从事乳腺科临床工作50余年，有丰富的临床经验。
[举手]如果您或家人有以下问题，评论区回复对应的数字，我来帮助你。
1.乳腺结节
2.甲状腺结节
3.乳腺增生
4.肉芽肿性乳腺炎
5.浆细胞性乳腺炎
5.乳腺纤维Liu
6.乳腺囊肿
7.乳头溢液
8.乳房疼痛
9.其他评论区说说
#乳腺结节# #乳腺健康#
有结节，月经不调的女性朋友们
你们可以尝试一下这三味药
前几天有个患者前来就诊，诉说乳房疼痛已多日，已经好多天没有睡好了。而且她觉得胸部胀痛，尤其在月经期间，疼痛和胀满感更为加剧。
我问她检查过乳腺吗?
她拿出三张报告，每张报告结节的大小都不一样，但最近的报告提示为3类。
观察她的面色，发黄且皮肤暗沉，舌质偏暗，苔薄白，明显呈现出肝郁的体征。
深入了解后，发现她平素性格急躁，容易生气，这正是肝郁气滞的典型表现。为了缓解她的症状，我给她拟方：旋覆花、葱和茜草。这个药方源自张仲景的《金匮要略》，虽然只有三味药，但选药精准，配方经典。
中医认为，结节的形成与气滞、血瘀、痰凝密切相关。当肝经不通，堵塞严重时，便会结于乳腺，形成乳腺增生、结节。因此，治疗的关键在于疏肝利肺、活血通络、下气破结。
在这个药方中，旋覆花味苦、辛、咸，性微温，归肺、脾、胃、大肠经。它能消痰行水、降气止呕，对于缓解乳房疼痛等症状具有显著效果。
而葱，这个我们日常生活中常见的食材，其实也是一味中药。这里我们使用的是葱管，也就是葱叶。它药性重在一个“通”字，能通表里之气，发表、通窍、解郁。在葱的向上向外的发散作用下，阳气得以疏通，流动恢复正常，从而达到“通阳”的效果。
最后一味药是茜草。茜草性微寒，具有活血化瘀、疏风通络的功效。对于月经不调的女性朋友来说，茜草也能起到调理作用。
这三味药合用，它们共同调理乳腺结节问题。
[心]我是乳腺中医大夫吕新敏，从事中医乳腺临床工作40多年，对各种乳腺结节、乳腺癌、急性乳腺炎症、浆细胞性乳腺炎等乳腺问题，都有丰富的临床经验。
如果你有：
[举手]1.乳腺结节肿块
[举手]2.乳腺结节疼痛
[举手]3.乳腺结节质地硬
[举手]4.乳腺结节多个
[举手]5.乳腺结节单个
[举手]6.其他评论区说说
评论区打对应数字，我帮你辨证分析。
#中医[超话]# #乳腺结节[超话]# #乳腺[超话]#
你们可以尝试一下这三味药
前几天有个患者前来就诊，诉说乳房疼痛已多日，已经好多天没有睡好了。而且她觉得胸部胀痛，尤其在月经期间，疼痛和胀满感更为加剧。
我问她检查过乳腺吗?
她拿出三张报告，每张报告结节的大小都不一样，但最近的报告提示为3类。
观察她的面色，发黄且皮肤暗沉，舌质偏暗，苔薄白，明显呈现出肝郁的体征。
深入了解后，发现她平素性格急躁，容易生气，这正是肝郁气滞的典型表现。为了缓解她的症状，我给她拟方：旋覆花、葱和茜草。这个药方源自张仲景的《金匮要略》，虽然只有三味药，但选药精准，配方经典。
中医认为，结节的形成与气滞、血瘀、痰凝密切相关。当肝经不通，堵塞严重时，便会结于乳腺，形成乳腺增生、结节。因此，治疗的关键在于疏肝利肺、活血通络、下气破结。
在这个药方中，旋覆花味苦、辛、咸，性微温，归肺、脾、胃、大肠经。它能消痰行水、降气止呕，对于缓解乳房疼痛等症状具有显著效果。
而葱，这个我们日常生活中常见的食材，其实也是一味中药。这里我们使用的是葱管，也就是葱叶。它药性重在一个“通”字，能通表里之气，发表、通窍、解郁。在葱的向上向外的发散作用下，阳气得以疏通，流动恢复正常，从而达到“通阳”的效果。
最后一味药是茜草。茜草性微寒，具有活血化瘀、疏风通络的功效。对于月经不调的女性朋友来说，茜草也能起到调理作用。
这三味药合用，它们共同调理乳腺结节问题。
[心]我是乳腺中医大夫吕新敏，从事中医乳腺临床工作40多年，对各种乳腺结节、乳腺癌、急性乳腺炎症、浆细胞性乳腺炎等乳腺问题，都有丰富的临床经验。
如果你有：
[举手]1.乳腺结节肿块
[举手]2.乳腺结节疼痛
[举手]3.乳腺结节质地硬
[举手]4.乳腺结节多个
[举手]5.乳腺结节单个
[举手]6.其他评论区说说
评论区打对应数字，我帮你辨证分析。
#中医[超话]# #乳腺结节[超话]# #乳腺[超话]#
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