很多人说自己不开心，不快乐。生活中没有什么能让自己开心的事，对什么也提不起兴趣，每天像空心人一样，手里做着事，做完以后不知道该干什么。
应该说我们现在的社会物质很丰富，但很多人精神贫瘠，每天有看不完的短视频、小说、娱乐新闻、电视剧、电影。当你想静下心来看一本书的时候，往往翻了没几页又合上了。
因为不开心，所以喜欢放空自己，想看些轻松的视频或者小说，可以看完以后更空心，更不开心。
在《人性的弱点》里看到一个观念：对于心情抑郁的人，每天想一想，你怎么才能让别人高兴。用这种方法，保证你不出14天就能痊愈。
善行是使人愉悦的行为，日行一善对人有益处的原因：想要取悦他人，让他人开心，你就无暇顾及自己，而这正是消除忧虑、恐惧、抑郁的主要方法。
快乐是可以传递的，可以通过施与和接受来不断传递，因为帮助别人、爱别人，就能克服忧虑、悲伤与自怜，获得重生。
有位心理学家说：“我的病人中有1/3的病人都不能在医学上找到他们任何的病因，他们只是找不到生命的意义。”
稻盛和夫在《活着》里写道：“经营企业这种行为，包含了为世界为社会的利他的精神。”要用利他的思维去看待问题，稻盛和夫更多的是用做人的标准去经营企业，把赚的钱回馈员工和社会。这是一种让他自己内心愉悦的一种方式，也是他所追求的。
《王阳明心学智慧》里也有提到“爱出者爱返，福往者福来。”为他人奉献爱心，为社会造福，最后善意也会回到我们自己这，我们种什么因，就会有什么果。
春秋时期，秦穆公有一个王室牧场，饲养了很多名贵宝马。有一天，几匹马跑掉了，牧场官员立马到山下去寻马，却发现了马的骨头，官员立马把山下的300多农民抓了起来判处死刑并交秦穆公。
秦穆公听完汇报后，对官员说，自己的马是精肉质，就赏赐给他们下酒吧。结果这300多名农民免除了死刑，高兴地回家了。
几年后，秦穆公和晋惠公交战，陷入绝境，士兵和秦穆公被包围，眼看秦穆公性命堪忧。这时晋军的一角突然被撕开，一群骑马的士兵冲了进来，靠近秦穆公并协助战斗，这些人非常勇猛，晋军节节败退，最后只能撤兵，秦穆公脱离了险境。事后，秦穆公对这些士兵表示感谢，并问他们是哪儿的士兵。他们回答说：我们是以前吃了大王的名马，而被赦免的那些农民。
秦穆公因一时善举最终获得了好的回报。一念之善救人救己，人生亦是如此。
之前看到过一个故事：一个人在遇到困难时，别人出手相助，助人者不求回报，留下了一句：我不求回报，只希望以后有人需要你帮助的时候，你能出手相助。这个人一直遵守承诺，在别人需要帮助的时候，伸手相助。好多年以后，他又遇到了困难，助人者同样留下了一句：我不求回报，只希望以后有人需要你帮助的时候，你能出手相助。
别人传给他的善意，他一直传递着，某一天善意又会回到他的手里。
所以如果自己一直不开心，想办法利他，把善意传递，让他人开心，慢慢地你的心境就可能变得不一样。
#读书打卡##读书笔记##读书感悟[超话]##读书博主#
应该说我们现在的社会物质很丰富，但很多人精神贫瘠，每天有看不完的短视频、小说、娱乐新闻、电视剧、电影。当你想静下心来看一本书的时候，往往翻了没几页又合上了。
因为不开心，所以喜欢放空自己，想看些轻松的视频或者小说，可以看完以后更空心，更不开心。
在《人性的弱点》里看到一个观念：对于心情抑郁的人，每天想一想，你怎么才能让别人高兴。用这种方法，保证你不出14天就能痊愈。
善行是使人愉悦的行为，日行一善对人有益处的原因：想要取悦他人，让他人开心，你就无暇顾及自己，而这正是消除忧虑、恐惧、抑郁的主要方法。
快乐是可以传递的，可以通过施与和接受来不断传递，因为帮助别人、爱别人，就能克服忧虑、悲伤与自怜，获得重生。
有位心理学家说：“我的病人中有1/3的病人都不能在医学上找到他们任何的病因，他们只是找不到生命的意义。”
稻盛和夫在《活着》里写道：“经营企业这种行为，包含了为世界为社会的利他的精神。”要用利他的思维去看待问题，稻盛和夫更多的是用做人的标准去经营企业，把赚的钱回馈员工和社会。这是一种让他自己内心愉悦的一种方式，也是他所追求的。
《王阳明心学智慧》里也有提到“爱出者爱返，福往者福来。”为他人奉献爱心，为社会造福，最后善意也会回到我们自己这，我们种什么因，就会有什么果。
春秋时期，秦穆公有一个王室牧场，饲养了很多名贵宝马。有一天，几匹马跑掉了，牧场官员立马到山下去寻马，却发现了马的骨头，官员立马把山下的300多农民抓了起来判处死刑并交秦穆公。
秦穆公听完汇报后，对官员说，自己的马是精肉质，就赏赐给他们下酒吧。结果这300多名农民免除了死刑，高兴地回家了。
几年后，秦穆公和晋惠公交战，陷入绝境，士兵和秦穆公被包围，眼看秦穆公性命堪忧。这时晋军的一角突然被撕开，一群骑马的士兵冲了进来，靠近秦穆公并协助战斗，这些人非常勇猛，晋军节节败退，最后只能撤兵，秦穆公脱离了险境。事后，秦穆公对这些士兵表示感谢，并问他们是哪儿的士兵。他们回答说：我们是以前吃了大王的名马，而被赦免的那些农民。
秦穆公因一时善举最终获得了好的回报。一念之善救人救己，人生亦是如此。
之前看到过一个故事：一个人在遇到困难时，别人出手相助，助人者不求回报，留下了一句：我不求回报，只希望以后有人需要你帮助的时候，你能出手相助。这个人一直遵守承诺，在别人需要帮助的时候，伸手相助。好多年以后，他又遇到了困难，助人者同样留下了一句：我不求回报，只希望以后有人需要你帮助的时候，你能出手相助。
别人传给他的善意，他一直传递着，某一天善意又会回到他的手里。
所以如果自己一直不开心，想办法利他，把善意传递，让他人开心，慢慢地你的心境就可能变得不一样。
#读书打卡##读书笔记##读书感悟[超话]##读书博主#
奇门遁甲(28)运气如何？
分析如下：
1
庚在六宫。1、生意合作上的事。2、有病。3、有第三者。
长相：个子不会太矮，年命庚落乾宫，己日干在坤，站坤高数，1.61—1.65。年命临太阴打折扣，阴沉着脸。伏吟开门不开心，庚+庚争斗的事。跟丈夫争斗，婚姻不好，经常和老公打架，离婚，最终能走在一起，庚+庚战格离婚，最轻打架，实际离婚两年又复婚。
2
日干逢空心里有事不踏实。生门为生意的事，想作生意，跟朋友做，月日干都落坤宫，坤为母，月日干都在坤，是一母所生姐妹之间做生意，实际她姐姐帮她，让她坐工厂，
年命临开门主工厂，己临值符有家族背景，哥哥都是有钱的人，虽然复婚但不好，和丈夫没感情，庚+庚战格，癸庚相冲，一些原因没分开，周围男人太多，坤为众又丙+丙，此人死要面子，己为鼻面为面子，临时干死门，不想让姐姐帮忙，
3
天芮病星六仪击刑，身体有问题在胃腹部，你为孩子也着急，己为孩击刑，前不久孩子腿受伤了，丙+丙流了很多血，筋骨没事，己为肉，伏吟走不动了，
对宫艮临白虎为腿，情人也做生意，男的最近没钱，己逢空击刑，又动，说现在搞研究，研究看杜门临戊，戊+戊乘九地，落后的东西，还研究干什么，辛又主错误，辛+戊困龙被伤，困在这里，研究不成功。
4
辛年出生，问哥怎样，辛下辛只能说错误，辛落禄地有钱。辛+辛伏吟自己错误，打官司，哥哥身边女人多，暗丁。两个嫂子，你哥哥在水上投资，投资合作人是女性，哥哥和女人拉牛奶，暗干丁，合戊，戊+戊伏吟，对冲乙下乙全是女的，投资天蓬水，天任任劳任怨，壬壬水。
5
还有个二哥，59己酉年生的怎样？二哥死了，击刑临死门，不是得病是出车祸死的，六仪击刑临马星，马车，击刑撞死，问二嫂如何？二嫂两年后也死了，嫂子值符也逢空也完了。
6
关键是思路。一件事只能测一次，如再看就看以前这个格局，如两天起两那就不行，易学是一个综合性学科，不了解就没法测，君门、夫君、面首，就是第三者，丙、庚二干定不移，到哪里发展，就看日干、年命的关系，那首歌诀里边有很多东西，时间空间分清主次，大事看年命，小事看日干。找信息强烈的说就是年月日时。#奇门预测##财运##算卦#
分析如下：
1
庚在六宫。1、生意合作上的事。2、有病。3、有第三者。
长相：个子不会太矮，年命庚落乾宫，己日干在坤，站坤高数，1.61—1.65。年命临太阴打折扣，阴沉着脸。伏吟开门不开心，庚+庚争斗的事。跟丈夫争斗，婚姻不好，经常和老公打架，离婚，最终能走在一起，庚+庚战格离婚，最轻打架，实际离婚两年又复婚。
2
日干逢空心里有事不踏实。生门为生意的事，想作生意，跟朋友做，月日干都落坤宫，坤为母，月日干都在坤，是一母所生姐妹之间做生意，实际她姐姐帮她，让她坐工厂，
年命临开门主工厂，己临值符有家族背景，哥哥都是有钱的人，虽然复婚但不好，和丈夫没感情，庚+庚战格，癸庚相冲，一些原因没分开，周围男人太多，坤为众又丙+丙，此人死要面子，己为鼻面为面子，临时干死门，不想让姐姐帮忙，
3
天芮病星六仪击刑，身体有问题在胃腹部，你为孩子也着急，己为孩击刑，前不久孩子腿受伤了，丙+丙流了很多血，筋骨没事，己为肉，伏吟走不动了，
对宫艮临白虎为腿，情人也做生意，男的最近没钱，己逢空击刑，又动，说现在搞研究，研究看杜门临戊，戊+戊乘九地，落后的东西，还研究干什么，辛又主错误，辛+戊困龙被伤，困在这里，研究不成功。
4
辛年出生，问哥怎样，辛下辛只能说错误，辛落禄地有钱。辛+辛伏吟自己错误，打官司，哥哥身边女人多，暗丁。两个嫂子，你哥哥在水上投资，投资合作人是女性，哥哥和女人拉牛奶，暗干丁，合戊，戊+戊伏吟，对冲乙下乙全是女的，投资天蓬水，天任任劳任怨，壬壬水。
5
还有个二哥，59己酉年生的怎样？二哥死了，击刑临死门，不是得病是出车祸死的，六仪击刑临马星，马车，击刑撞死，问二嫂如何？二嫂两年后也死了，嫂子值符也逢空也完了。
6
关键是思路。一件事只能测一次，如再看就看以前这个格局，如两天起两那就不行，易学是一个综合性学科，不了解就没法测，君门、夫君、面首，就是第三者，丙、庚二干定不移，到哪里发展，就看日干、年命的关系，那首歌诀里边有很多东西，时间空间分清主次，大事看年命，小事看日干。找信息强烈的说就是年月日时。#奇门预测##财运##算卦#
詹姆斯20+8+6末节爆发，湖人两连胜！浓眉23+19，马克西空砍27分
北京时间3月23日，NBA常规赛继续进行，洛杉矶湖人坐镇主场迎战费城76人。此前湖人战绩37胜32负，排名西部第九，76人战绩38胜31负，排名东部第八。湖人目前的处境包括球队内部状态不太乐观，首先本场比赛普林斯因个人原因缺席，伍德已经确认常规赛报销，范德比尔特最快能在常规赛结束前回来。此外，伤病名单上还有卡尔斯顿、文森特、席菲诺等人，湖人替补席能用的人越来越少。而湖人身处的位置更尴尬，西部6-8名的独行侠+太阳+国王，基本上是谁掉到第八谁赢球，这样的节奏已经持续2周时间，湖人不能犯错的情况下，只能寄希望于别人犯错，太被动了。
在过去10场比赛中，湖人进攻效率高居联盟第二，仅次于凯尔特人，不过防守效率仅仅是联盟第25位，首发都能得分，但真正能防守的没几个。数据统计显示，湖人仅剩26.2%的几率进入季后赛，甚至比勇士还低（33.9%）。对手76人处境也不好，掉到东部第八，退无可退，恩比德最快将在4月第一周或者第二周回归，76人难逃打附加赛的定局，但是即便从附加赛冲出来，对手也大概率是凯尔特人和雄鹿，以76人本赛季的阵容框架，会非常艰难！马克西阵地战缺乏硬揭解能力的短板，被无限放大。76人首发：马克西+洛瑞+乌布雷+哈里斯+班巴。
湖人首发：拉塞尔+里夫斯+八村塁+詹姆斯+浓眉。开局八村塁突破造杀伤+强硬上篮，乌布雷三分球帮助76人止血后，八村塁再中三分，手感热到发烫！浓眉不讲道理的篮下1打3强硬得分，马克西和哈里斯单打紧咬比分。中段洛瑞三分开炮，八村塁吃饼+拉塞尔的两记三分球稳定局面。后半段乌布雷连续得分，节末两队进攻效率下降，哈里斯甚至投出三不沾，不过浓眉命中神奇三分球，第一节湖人24-23领先76人。詹姆斯第一节没进攻，也在为后面比赛保留体能，丁威迪抱怨自己得到的戏份少，里夫斯表现真一般。
第二节回来，詹姆斯联合海斯开始造杀伤，希尔德和佩恩下起三分雨，詹姆斯跟进暴扣打停76人！中段丁威迪接球命中三分，76人依靠佩恩单打回应。此后哈里斯内外开花，里夫斯连续三分打铁，加上突破失误，76人轻松追平比分！节末拉塞尔三分球止血，不过乌布雷和洛瑞轮番造犯规，詹姆斯面框突破暴扣，乌布雷立刻回应折叠炸扣！半场结束时，湖人50-52落后76人，八村塁13分，拉塞尔11分，浓眉9分11篮板，詹姆斯7分4篮板4助攻，老詹失误太多了，里夫斯也在梦游，76人一共就三个得分点，一个没防住。
下半场开打，乌布雷反击+马克西撤步三分球，里夫斯终于命中三分，詹姆斯试探步上篮后，反击再度失误，76人借此打出小高潮，好在拉塞尔三分球及时止血！后半段丁威迪和里夫斯连中两记三分球，追到只差1分。班巴和浓眉在内线互爆，丁威迪续上三分球，76人则依靠马克西和希尔德的单打，维持微弱领先优势。节末丁威迪继续造杀伤，浓眉转身上篮打进！三节结束时，湖人75-76落后76人，丁威迪三节拿到11分，刷新湖人生涯新高！第四节开打，詹姆斯连续上篮得手，浓眉中距离也命中，湖人反超比分。
中段詹姆斯反击一条龙，拉塞尔喂饼浓眉，打停76人！决胜时刻，马克西和哈里斯继续追分，浓眉扛着班巴完成2+1，此后詹姆斯空心三分命中，浓眉大帽马克西，班巴三分球维持悬念，雷迪什三分打铁+犯规，此后里夫斯罚球锁定胜局！最终湖人101-94击败76人，湖人收获两连胜后，落后第八名国王2.5胜场，领先勇士1个胜场。
76人数据，马克西27分2篮板3助攻3抢断，哈里斯16分13篮板4助攻，乌布雷19分6篮板3助攻3抢断，班巴11分7篮板3助攻3盖帽。湖人数据，詹姆斯20分8篮板6助攻，詹姆斯在末节突然爆发，成为湖人赢球的关键。浓眉23分19篮板4助攻4盖帽，里夫斯14分6篮板5助攻，拉塞尔14分5篮板3助攻，八村塁14分7篮板。
#NBA##体育#
北京时间3月23日，NBA常规赛继续进行，洛杉矶湖人坐镇主场迎战费城76人。此前湖人战绩37胜32负，排名西部第九，76人战绩38胜31负，排名东部第八。湖人目前的处境包括球队内部状态不太乐观，首先本场比赛普林斯因个人原因缺席，伍德已经确认常规赛报销，范德比尔特最快能在常规赛结束前回来。此外，伤病名单上还有卡尔斯顿、文森特、席菲诺等人，湖人替补席能用的人越来越少。而湖人身处的位置更尴尬，西部6-8名的独行侠+太阳+国王，基本上是谁掉到第八谁赢球，这样的节奏已经持续2周时间，湖人不能犯错的情况下，只能寄希望于别人犯错，太被动了。
在过去10场比赛中，湖人进攻效率高居联盟第二，仅次于凯尔特人，不过防守效率仅仅是联盟第25位，首发都能得分，但真正能防守的没几个。数据统计显示，湖人仅剩26.2%的几率进入季后赛，甚至比勇士还低（33.9%）。对手76人处境也不好，掉到东部第八，退无可退，恩比德最快将在4月第一周或者第二周回归，76人难逃打附加赛的定局，但是即便从附加赛冲出来，对手也大概率是凯尔特人和雄鹿，以76人本赛季的阵容框架，会非常艰难！马克西阵地战缺乏硬揭解能力的短板，被无限放大。76人首发：马克西+洛瑞+乌布雷+哈里斯+班巴。
湖人首发：拉塞尔+里夫斯+八村塁+詹姆斯+浓眉。开局八村塁突破造杀伤+强硬上篮，乌布雷三分球帮助76人止血后，八村塁再中三分，手感热到发烫！浓眉不讲道理的篮下1打3强硬得分，马克西和哈里斯单打紧咬比分。中段洛瑞三分开炮，八村塁吃饼+拉塞尔的两记三分球稳定局面。后半段乌布雷连续得分，节末两队进攻效率下降，哈里斯甚至投出三不沾，不过浓眉命中神奇三分球，第一节湖人24-23领先76人。詹姆斯第一节没进攻，也在为后面比赛保留体能，丁威迪抱怨自己得到的戏份少，里夫斯表现真一般。
第二节回来，詹姆斯联合海斯开始造杀伤，希尔德和佩恩下起三分雨，詹姆斯跟进暴扣打停76人！中段丁威迪接球命中三分，76人依靠佩恩单打回应。此后哈里斯内外开花，里夫斯连续三分打铁，加上突破失误，76人轻松追平比分！节末拉塞尔三分球止血，不过乌布雷和洛瑞轮番造犯规，詹姆斯面框突破暴扣，乌布雷立刻回应折叠炸扣！半场结束时，湖人50-52落后76人，八村塁13分，拉塞尔11分，浓眉9分11篮板，詹姆斯7分4篮板4助攻，老詹失误太多了，里夫斯也在梦游，76人一共就三个得分点，一个没防住。
下半场开打，乌布雷反击+马克西撤步三分球，里夫斯终于命中三分，詹姆斯试探步上篮后，反击再度失误，76人借此打出小高潮，好在拉塞尔三分球及时止血！后半段丁威迪和里夫斯连中两记三分球，追到只差1分。班巴和浓眉在内线互爆，丁威迪续上三分球，76人则依靠马克西和希尔德的单打，维持微弱领先优势。节末丁威迪继续造杀伤，浓眉转身上篮打进！三节结束时，湖人75-76落后76人，丁威迪三节拿到11分，刷新湖人生涯新高！第四节开打，詹姆斯连续上篮得手，浓眉中距离也命中，湖人反超比分。
中段詹姆斯反击一条龙，拉塞尔喂饼浓眉，打停76人！决胜时刻，马克西和哈里斯继续追分，浓眉扛着班巴完成2+1，此后詹姆斯空心三分命中，浓眉大帽马克西，班巴三分球维持悬念，雷迪什三分打铁+犯规，此后里夫斯罚球锁定胜局！最终湖人101-94击败76人，湖人收获两连胜后，落后第八名国王2.5胜场，领先勇士1个胜场。
76人数据，马克西27分2篮板3助攻3抢断，哈里斯16分13篮板4助攻，乌布雷19分6篮板3助攻3抢断，班巴11分7篮板3助攻3盖帽。湖人数据，詹姆斯20分8篮板6助攻，詹姆斯在末节突然爆发，成为湖人赢球的关键。浓眉23分19篮板4助攻4盖帽，里夫斯14分6篮板5助攻，拉塞尔14分5篮板3助攻，八村塁14分7篮板。
#NBA##体育#
✋热门推荐