就是说有人喜欢1.5w氪礼盒吗，我打算分几次付邮送了（实物可速出）然后号上还有几个礼盒上任没领等我共号姐妹选完发出来一起送了（这个估计得等很久），截止在7.2号下午5点整，主要是没多少钱懒得费心出咸鱼。
微博不常上，容易忘记这事，我尽量不忘记晚上上来看一下，没忘记的话晚上一起发要求出来，忘记的话就哪天想起再上来[允悲]大家愿意蹲就蹲不愿意一会删了
#闪耀暖暖[超话]#

你需要关注自己的血脂吗❓

有患者朋友问我说，自己高血脂了，需要定期检查吗❓应该多久检查一次呢❓

我的回答是：一定要定期检查！当然，除了已经明确患有高血脂的朋友，有一些人群也是需要定期检查的！⚠️

⭐️高血脂是引发很多心血管病的一个主要因素，这几类人群，最好定期检查血脂，以保证自己的健康：
1️⃣40岁以上的男性和绝经期后的女性
2️⃣具有心血管病风险的人群；（如患有糖尿病、高血压、吸烟以及肥胖的人群）
3️⃣已经患有心血管基础疾病的人群；（如：冠心病、脑梗、脑缺血、动脉粥样硬化等）
4️⃣有高血脂、心血管病家族史的人群

建议以上的几类人群，至少每年做一次血脂的检查。如果发现自己的血脂升高，也不要过度的忧虑。高血脂是可以通过药物、生活方式等治疗改善的。但如果发现高血脂的同时伴有其他的不适，还是应该及时就医！

医学科普仅供参考，不能代替线下就医！❤️
#微博健康公开课# #你对血脂心中有数吗# #高血脂#

一点半赶完ddl
又吃了夜宵（好了，戒宵了……这周真是大吃特吃[允悲]）
因为一条微博开始思考晚上刷到的一个视频：到底是旷野派还是轨道派。主要意思：要躺平那就彻底躺平，不对工作带来的效益和个人价值抱有太多期待。要竞争，那就拉满竞争力，不放大竞争中的辛苦，不羡慕“躺平派”……
我想了想，觉得很有道理。有的时候就是因为不知道自己到底要什么所以痛苦
“You are not trying ,just complaining ”