5.10一日进食
早午餐(15:35-16:16)
水焖球生菜（配芝麻香油全炫完）➕碱法原麦全麦杂粮贝果*113.4g➕自卤牛肉*116.2g➕早安猫原味法棍面包*84.4g➕自卤牛肉*59.4g➕苹果*1个➕无糖可乐（喝了差不多半瓶的量）
下午加餐(17:30-17:37)
早安猫原味法棍面包配自卤牛肉（早午餐没吃完的半个卤牛肉法棍炫完）
晚餐(20:33-21:13)
水焖青菜卤牛肉（配芝麻香油全炫完）➕碱法原麦全麦杂粮贝果*118.1g➕自卤牛肉*107.3g➕无糖可乐（早午餐没喝完的全炫完）

【中国最长国际直航航线今日启航】今晚九点，由南航深圳公司注册号B-324S的A350-900执飞的CZ8031航班将从深圳机场起飞，飞越14147公里，在16小时后抵达墨西哥城。这条航线将取代大圆距离12878公里的广州-纽约航线，成为中国民航最长国际直飞航线，并挤进全球最长直飞航线前十，位列第八名。

目前南航已与墨西哥航空等航空公司签订了航空合作协议，通过中转联程，不仅可以通达墨西哥境内的主要城市（如蒙特雷、坎昆等），还可辐射至更多中国旅客需求大的南美洲国家城市（如巴西的圣保罗、布宜诺斯艾利斯，秘鲁的利马等）。此外，旅客也可以在深圳衔接南航国内、国际和地区航线。

这条航线是目前南航在深圳运营的继悉尼和莫斯科后第三条洲际航线，南航深圳还运营着迪拜、首尔、新加坡、曼谷等10条亚洲航线。下月3日，南航还将开通深圳至沙特利雅得航线。

该航线航班信息如下：
CZ8031 深圳-墨西哥城 2100-2300 每周二、六
CZ8032 墨西哥城-深圳0100-1220+1 每周三、日
回程技术经停蒂华纳，当地时间0400落地，0530起飞，去程航班计划时间16小时，返程经停蒂华纳计划时间21小时20分。
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《教父》里很精辟地诠释了社会人生的台词：

1、永远不要动怒，绝不要威胁，要讲道理。

2、不要憎恨你的敌人，那会影响你的判断力。

3、没有边界的心软，只会让对方得寸进尺；毫无原则的仁慈，只会让对方为所欲为。

4、不要轻易说出你的理想，不给别人嘲笑你的机会。

5、除了朋友低估你的优点，世上最大的天然优势就是敌人高估你的缺陷。

6、我用了一生的时间，就学会了两个字：小心。

7、但凡男女之间的那点“意思”，常常是从“不好意思”开始，到“真没意思”结束。

8、最好的威胁是不采取行动，一旦采取行动却没收到效果，人们就不再怕威胁了。

9、永远不要让别人知道你的真实想法。

10、伟大的人不是生下来就伟大的，而是在成长过程中显示其伟大的。

11、在一秒钟内看到本质的人和花半辈子也看不清一件事本质的人，自然是不一样的命运。

12、你做出了这个决定，这是你的代价。

13、我伤了感情了，但是我这个人并不把自己的友谊强加于那些不重视友谊的人——那些认为我无足轻重的人。

14、要宽恕，要遗忘。生命本来就充满了不幸。

15、在这个世界上，常常出现这样的情况：最微不足道的人，如果他时刻留意的话，总有机会向那些不可一世的人报仇雪恨。

16、社会上常常会有突如其来的侮辱，那是必须忍受的。

17、巨大财富的背后，都隐藏着罪恶。

18、人可以不断犯错，但绝不能犯要命的错。

19、离你的朋友近些，但离你的敌人要更近，这样你才能更了解他。

20、人之常情，这世上最难处的就是人了。得罪一个人有很多原因，拂了对方一片好心，也是一种得罪。

21、和许多天才商人一样，他知道自由竞争是浪费的，垄断才有效率。所以，他的目标就是追求这有效的垄断。

22、第一个帮你敌人说话的兄弟是叛徒。

23、以猛虎之形，以蔷薇之声。
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