反复听很管用，会让自己停止内耗和反思。
今天是听武志红老师课的第一天，不知道坚持下来管用不管用，反正多听一些心理课知识总是没错的，恋情失败的原因绝对不可能会全是因为某一个人的原因，这一回我能明白自己是焦虑型人格，过分依赖依恋他人，自我没有足够强大的精神力，会影响我的伴侣的稳定性，导致两个人相处过程中全是吵架-和好甜蜜-事情没解决又吵架-又和好继续甜蜜-最后一次吵架导致亲密关系完全崩溃。
那么多花一点时间去了解自己吧，我本来就很好，现在只是让自己更好一点[ok]
小王好的一点是，让我从一个emo被动的人，变成了一个积极主动热情向上的人，果然还是要做一个主动的人，主动去问你要不要跟我谈恋爱，主动问，我不想分手行不行？虽然得到的结果是被拒绝吧，但是我去问完，去尽力之后，发现主动去问比被动等一个晦涩不清的答案舒服多了。
不主动嘛，你永远觉得他气消了会和以前一样和好，主动的去问，他说“不行。”那么这个不行，直接就是拯救我的那根垂入地狱的蜘蛛丝。

上次开会看我的报表看一半突然说要去接孩子了让我先回去说下次再单独约我我说OK 结果就是一个星期了没找我半夜给我发消息说我不上心[ok]我不上心上次问你啥时候答辩我说怕进度赶不上你说不着急你这不是没啥大问题了吗 到时候会通知的 话都让你说了[ok]为了能应付领导催我赶紧写设计说明 一万四千多字我连着熬两天写完了发给你你说你要看纸质版的 OK我说行什么时候给您呢 你来一句七点半我能收你能送过去我就看 好这都没事 我七点半出现在办公室门口了问你在哪 你说你已经走了 牛逼 太牛逼了[ok]问问题是一问三不知的 表是每次按照她说的改完了还是有新错误的 是会不断推翻自己前面说过的话的 门做法一开始就套了定额你让删掉材料保留尺寸和名称 OK我照做后来又说单价太高了让我加上 [ok]让我画地下室和基础OK我花钱画了给你看你说你这个立面图没有地下啊 我说不是你非让我画的吗 你说删掉 我靠真是太精彩了[ok]我室友因为写不出来设计说明急哭了 我他妈根本哭不出来 因为经常被气笑 我已经是宿舍进度最快的了还说我不上心[允悲][ok] 是因为24年没去拜文曲星给我一个这样的报应老师吗[ok]为啥不看电子版的因为懒得翻 让学生打印纸质版修改一版打印一次 槽点多的我无话可说 问问题不回但是在群里发消息 问急了就是：这我也帮不了你呀 那你当什么指导老师呢我请问 钢筋型号你都分不清 给学生上课指导毕业生的同时还能接私活[赞]经常在群里通知早上八点半开会然后第二天八点的时候又说同学们我有事开会时间暂定[ok]每次把您的言行复述给室友每个人都是同情我的程度 为了顺利毕业忍气吞声 我真的快忍不了了操^_^
我的快乐生活只要一碰到这个人就不快乐了

喜欢青枫，喜欢杜舟，是再简单不过的事情。他永远真诚纯粹，志之所趋，无远弗届，穷山距海，不能限也。他会轻描淡写立下目标，然后无论沿途荆棘，无论挫折坎坷，他的毅力和决心别说是电竞选手，普通人都很难这么自律优秀。

杜舟你知道吗，我和其他ido最快乐的事情就是世冠一直陪着你，在察觉到你直播露出沮丧神情的时候一直鼓励你，因为你真的会从我们支持陪伴鼓励里汲取到力量，就像无数次你带给我们的一样，休赛期心软的神，比赛期间又稳又秀的定海神针。从GK的家长，变成ido的宝宝，在老佛你的角色是由牡丹弟弟变成了舟哥，我无数次为你六年中路长青树称赞，但是我此刻想说，我真的很开心见证你越来越自信越来越好，在外面做够了大人，在钻粉群和直播间还能做一个无忧无虑的小孩。

其实春季赛结束之后，我完全不会焦虑，不会想像去年世冠结束那样疯狂的想给你能量，传递给你我们的信心，我能察觉到你也是。

果然闪现河南的煮啵毫无征兆地说要直播夜爬老君山。

看到这个消息我竟然没有半分惊讶，如果是以前那个窝着的小卖铺小熊猫，我一定惊诧万分，但是你不是了，你是那个真的从不缺乏从头再来的勇气的青枫选手，和六年前的小杜一样“不怕就是不怕”“我小杜不怕你”，你仍然保有一颗纯粹无惧无畏敢于拼搏的心。

很多人问你为什么减肥，你总是打个岔或者随口一说，那让我斗胆猜一猜好不好，那个没有宣之于口藏在心底，促使你如此坚持不懈的答案是不是

我还想打电竞打得更久一点。
健身保持更好的状态迎接更多的挑战，延长职业寿命。

宝宝我现在是真的不喜欢drg，因为他根本不配有你这么好的宝宝。但是如果你选择留在drg，我会一直陪着你。
但是如果你有再次出发的决心，我一定会永远追随你。

杜舟，我喜欢的从来不只是青枫选手，是青枫好，但是比青枫还要好还要厉害一万倍的杜舟。

其实也很心有灵犀，我看到你准备了青枫和杜舟两块牌子，我能理解你的意思，因为这正是我最爱用的小作文手法hhh。

那好吧，再一次，诚挚的。

我祝青枫选手比赛顺利，在赛场上长久地绽放，打出无数让人惊艳称赞的高光操作，心想事成。

我祝杜舟，一定一定要获得幸福。身体健康万事如意天天开心。

自从喜欢你的第一天，我就相信，我会喜欢你一辈子，因为不管是青枫还是杜舟，都是世界上最好的宝宝！[爱慕][爱慕][爱慕]