我記得,印度有四句禪語:
無論你遇見誰,他都是對的人;
無論發生什麼事,那都是唯一會發生的事;
不管事情開始於哪個時刻,都是對的時刻;
已經結束的,就已經結束了。
所以,人生無論怎樣精心策劃,都抵不過一場命運的安排。若無相欠,怎會相見,世間所有相遇,皆有因由。
一帆風順的,不見得可以得意多久,屢屢碰壁的,未必不能鹹魚翻身。時運變幻是上蒼的玩笑,跌宕起伏是人生的本相。有成有敗,背欣交集,塞翁失馬,焉知非福。事情沒有絕對的好壞,全看個人心態。
每每都會對「如願以償是意外,事與願違是人生常態」有不同的認知和思考,自細已經時時謹記帶著寬慰和感恩去看待發生的每一件事,和遇到的每一個人。始終深信,所有經歷,皆有因由;所有事與願違,都是上天另有安排。
安於當下,活在當下,就是我最好的生活。
不活在虛妄的過去,不為曾經做太多假設,事情發生了,那就是唯一可能並且已經發生無法回頭,再去看去想,已沒有任何意義,又何必回頭!不抱怨,不放棄,享受當下的美好,持續良好的心態,豁達的智慧,愜意安然!
一路前行,不負時光,不管是快樂還是痛苦,只要經歷了就是財富!
無論你遇見誰,他都是對的人;
無論發生什麼事,那都是唯一會發生的事;
不管事情開始於哪個時刻,都是對的時刻;
已經結束的,就已經結束了。
所以,人生無論怎樣精心策劃,都抵不過一場命運的安排。若無相欠,怎會相見,世間所有相遇,皆有因由。
一帆風順的,不見得可以得意多久,屢屢碰壁的,未必不能鹹魚翻身。時運變幻是上蒼的玩笑,跌宕起伏是人生的本相。有成有敗,背欣交集,塞翁失馬,焉知非福。事情沒有絕對的好壞,全看個人心態。
每每都會對「如願以償是意外,事與願違是人生常態」有不同的認知和思考,自細已經時時謹記帶著寬慰和感恩去看待發生的每一件事,和遇到的每一個人。始終深信,所有經歷,皆有因由;所有事與願違,都是上天另有安排。
安於當下,活在當下,就是我最好的生活。
不活在虛妄的過去,不為曾經做太多假設,事情發生了,那就是唯一可能並且已經發生無法回頭,再去看去想,已沒有任何意義,又何必回頭!不抱怨,不放棄,享受當下的美好,持續良好的心態,豁達的智慧,愜意安然!
一路前行,不負時光,不管是快樂還是痛苦,只要經歷了就是財富!

问:我用古茹的方法,用三个呼吸专注于曼陀罗的念诵上,刚开始的时候还好,可是,随着念诵的进行还是会回到自己的故事和未来的计划中,观察到这是一场跟玛亚的战争,很累,我该如何做?
答:

是的,这的确是一场战争,有的时候的确非常累。但是没有捷径,因为只有我们自己才能选择当下临在。也只有我们才能放下心意与认同。
有时候我们很累是因为我们的假我过于努力。有时候我们过于努力时,脑海里就会期望着临在应该是怎样的,这样你就进入心意,就不满意了。这是自我对抗,才这么累,越来越累。放低你的期待,不要那么努力。
当你念诵的时候去感受你的身体,你的心意肯定会游走的,当你注意到心意游走时,这个时候其实已经在进步了。是谁注意到心意在游走呢?那一刻就是觉醒,与自我分离的幻觉就消失了。
处在心意里的时候,就是抛弃了对真实生命的体验,我们要么在过去,要么在未来。我们太期待当下不存在的某些东西,就是活在未来。
当你在过去或未来时,就没有活在当下,体验到的一切都不是真实的了,这时候是没有真实、没有生命的。
我们在心意里创造了虚幻世界,且被困在里面,这就是我们受苦的原因。
如果你只是期待在当下,在呼吸时只感受身体,这个时候你就可集中在你的期待上面,这时我们念诵的曼陀罗就像是背景音乐,你会很感恩奎师那给你生命,那才是纯粹的念诵:
因为你没有任何期待任何东西,没想得到什么,你只有对奎师那纯粹的爱,这样你就不会挣扎了,就不会累、不会失望、不会沮丧。
如果你觉得累、觉得沮丧,那你就按照上面所提到的步骤去做,把一切带到知觉之中,那么你又临在当下了。
问:我用古茹的方法,用三个呼吸专注于曼陀罗的念诵上,刚开始的时候还好,可是,随着念诵的进行还是会回到自己的故事和未来的计划中,观察到这是一场跟玛亚的战争,很累,我该如何做?
答:

是的,这的确是一场战争,有的时候的确非常累。但是没有捷径,因为只有我们自己才能选择当下临在。也只有我们才能放下心意与认同。
有时候我们很累是因为我们的假我过于努力。有时候我们过于努力时,脑海里就会期望着临在应该是怎样的,这样你就进入心意,就不满意了。这是自我对抗,才这么累,越来越累。放低你的期待,不要那么努力。
当你念诵的时候去感受你的身体,你的心意肯定会游走的,当你注意到心意游走时,这个时候其实已经在进步了。是谁注意到心意在游走呢?那一刻就是觉醒,与自我分离的幻觉就消失了。
处在心意里的时候,就是抛弃了对真实生命的体验,我们要么在过去,要么在未来。我们太期待当下不存在的某些东西,就是活在未来。
当你在过去或未来时,就没有活在当下,体验到的一切都不是真实的了,这时候是没有真实、没有生命的。
我们在心意里创造了虚幻世界,且被困在里面,这就是我们受苦的原因。
如果你只是期待在当下,在呼吸时只感受身体,这个时候你就可集中在你的期待上面,这时我们念诵的曼陀罗就像是背景音乐,你会很感恩奎师那给你生命,那才是纯粹的念诵:
因为你没有任何期待任何东西,没想得到什么,你只有对奎师那纯粹的爱,这样你就不会挣扎了,就不会累、不会失望、不会沮丧。
如果你觉得累、觉得沮丧,那你就按照上面所提到的步骤去做,把一切带到知觉之中,那么你又临在当下了。
#每日一善#
人生的道路从来不会一成不变,有坦途,也必然有曲径;有阳光,也必然有云雨;有过去,势必有明天。不要奢望只活在阳光里,没有雨露滋润的生命岂能成长。有一些成功伴随,也有一点波折坎坷,人生因此趋于真实与完美。人生,没有人会活得一无是处,也没有人能活得了无遗憾。阳光,不只来自太阳,还来自我们的内心,心里有阳光,才能看到世界美好的一面,自信、宽容、给予、感恩,让心里的阳光,照亮生活中的点点滴滴。正能量带给我们的,如阳光带给向日葵,如雨露带给花朵,如母亲带给孩子,那是一种难以言表却振奋人心的力量,可以抵挡畏惧和困难。做一个有正能量的人吧,相信你会因它而变得强大,强大到连世界也可以为你改变一些。
人生的道路从来不会一成不变,有坦途,也必然有曲径;有阳光,也必然有云雨;有过去,势必有明天。不要奢望只活在阳光里,没有雨露滋润的生命岂能成长。有一些成功伴随,也有一点波折坎坷,人生因此趋于真实与完美。人生,没有人会活得一无是处,也没有人能活得了无遗憾。阳光,不只来自太阳,还来自我们的内心,心里有阳光,才能看到世界美好的一面,自信、宽容、给予、感恩,让心里的阳光,照亮生活中的点点滴滴。正能量带给我们的,如阳光带给向日葵,如雨露带给花朵,如母亲带给孩子,那是一种难以言表却振奋人心的力量,可以抵挡畏惧和困难。做一个有正能量的人吧,相信你会因它而变得强大,强大到连世界也可以为你改变一些。
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