【皇氏古建築大全】第33343：雪谷立山大雪壁(人造雪墙)。

皑皑白雪铸就的高墙，每年有专门的铲雪作业队为立山黑部大雪谷做准备，他们在全球定位系统的协助之下，从厚厚的积雪中开辟出长达 500 米的雪谷，壮丽磅礴的景观让每一位来到这里的旅客都惊叹不已。天气晴朗时，蔚蓝苍穹和皑皑雪墙交相辉映，形成了一幅对比鲜明的画面。

日本“雪壁公路”，一年一次震撼开山，有“日本最后秘境”之称，小日本是如何想到使用机械将山谷挖出一条道路出来的？何以剽窃大国不复制一下小日本的人造景点开发经验呢？

立山黑部的雪之大谷，湛蓝的天空下矗立着两面洁白的雪墙，雪墙每年都有八个人高，历史上最高的高度为20米。

车和人从银白雪墙中通过，仿佛通向神秘仙境。

日本立山黑部的雪之大谷，只有两个月期限，小日本阿尔卑斯山路线，每年11月底左右，这条全长90公里的路线在冬季封山，要一直到隔年的4月中旬左右，大部分的雪融得差不多时，才会开放部分路线开山。

沉睡的立山被掩盖在深深积雪之中，翌年4月被唤醒。这就是立山黑部每年最令人期待的春天的开山活动。

在经过一个冬天的封山后，从雪地中辟出的车道，像雪地版的摩西分海，十几二十米高的雪墙，非常壮观，人身处其中，可以亲自触摸到如极地般的冰壁以及感受到抬头仅见一线蓝天的震撼之感，人仿佛身处一片白色奇境中，是一生中不可错过的体验。 这样的雪墙奇观，一直持续到六月底。每年春天到来之后，巨大的积雪墙只能用巨型的推雪车打开。

世界上美丽的风景无穷无尽，每个人都有不同的旅游爱好。在你看来，你的必须参观名单中列出了哪些风景？在许多人的心目中，日本是个值得一游的国家。就日本而言，无论是购物，人文素养，文化风光……每个地方都有其难忘的回忆，比如说大家都十分熟悉的：樱花烂漫的富士山，风情无限的冲绳等等，令许多人向往。

有趣的是，立山最有名，最吸引人的旅游风景就是人工挖出的雪墙，它比旅游巴士高出几倍，这座雪墙的魅力每年吸引着大量游客前来参观。在雪墙下，旅游巴士缓缓有序前行，人烟稀少。从雪墙往上凝视天空，将带来一种身居峡谷的紧迫感，同时又因为白雪蓝天的交相辉映，显得浪漫无比。

作为日本北陆地区著名的观光景点，它拥有壮丽的风景，全年风格各异。当地海拔很高，冬季天气寒冷，山上到处都是深不可测的雪。当四月的春天到来时，当地人会推雪形成一个500米长的“雪谷”，供游客使用。两边的雪墙高10米，降雪多的时候，甚至可以超过20米，非常壮观，令人震惊。

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在我心目中，真正的善知識，就應該像（如意宝）法王一樣，除了他老人家，不會有更好的上師了。即使是蓮花生大士、龍欽巴尊者等祖師大德，也只是與法王生活的時代不同而已。如果法王身處那個時代，肯定和他們一模一樣。我經常生起這樣的信心。
這種信心不需要刻意觀清淨心，從法王的言談舉止哪方面看，他都超越了常人的境界。不管是誰，只要看到法王的身體，就能迅速轉變自己的心;只要聽到他的聲音，就會不由自主地被吸引;只要祈禱他的心，就會得到巨大的加持。這是佛菩薩與眾不同的地方。
在我依止法王的 19 年裡，從1985年第一次見到他，到2004 年初最後與他分離，從來沒有產生過一刹那的邪見。現在想想，這應該是我這輩子最大的成就。
法王常說，弟子即使不願意，終究也會離開上師。法王離世後，我就像一個失去父母的孤兒，孤獨地留在這個世界上，每次想起他老人家，心裡總是空落落的。我經常安慰自己:「上師的色身雖然融入了法界，但他的法身永遠不會離開。」即便如此，現在除了在視頻裡看到上師的身影，在錄音裡聽到上師的聲音，在夢裡接觸到上師的身體。這個世界上，再也找不到上師了。
對很多人來說，越接近上師，越覺得他像普通人，越容易發現他的過失。然而，我越接近法王，信心就越強，通過多年的依止，這種信心絲毫沒有改變，而且一天比一天堅固。父母離世後，對他們的思念可能會隨著時間而淡化，但上師離世後，那種思念越來越強烈。正如法王所說:「我一旦離開，你們可能會對我更有信心。」確實是這樣。

— 《西 游回忆录 下》 作者索达吉堪布

审视自己不是解离症，灵魂的痛苦出逃才是
何为解离？
解离（dissociation）是「一种或多种正常、主观的完整心理生物功能的瓦解或/及中断」。
通俗地说，就是一个人和自我的联结变得模糊，或者干脆消失了。包括和自身的记忆、身份、意识、知觉都不太感觉得到
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举例子
解离体验可能感觉到：
好像不是在经历现实，而是在看着自己做事情，就好像观察别人一样
我和身体好像不是同一个人
回想过去记忆模糊、意识混乱
忘记自己是谁，或发生了何事
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重点：每个人都会解离，但那不是解离症
据数据，约60%成年人都经历过一次解离，只不过多数时候我们都能意识到自己走神了，重回现实。
图1的「解离谱系」左端我们能看到「日常的解离」，如开车或吹头发时神游、做白日梦。再往右边前进一级，「高度专注」也会带来解离体验，如沉浸在小说世界中。
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警惕对号入座解离症
并非有解离体验，就患上了解离症。这是现在许多科普文带来的副作用，也是我们比较忧虑的现象。
只有当解离体验变得：
频繁
持续时间长
严重影响个人功能
并且引起明显的痛苦或困扰
才有可能是患上了解离症。
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什么样程度的解离才是严重的呢？
图1的谱系，正中间PTSD、CPTSD可划分为第二个严重层级。
当一个人因为过往遭受过严重创伤，不得不暂时逃避或分离出与创伤相关的情感和记忆以减轻心理负担时，解离可能需要接受治疗。
「房思琪的初恋乐园」的作者访谈中，林奕华谈过她的解离体验。走在路上的她，会突然发现自己身处另一个地方，完全忘了是怎么到这里的，就是因为创伤性事件导致的解离。
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蕞严重的解离
图1谱系中的右端是蕞严重的第三层级，涉及到人格和自我（ego）状态。
人格解体可能感到：
灵魂出窍
无法辨认镜中的自己
感觉自己和身体没有联系
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现实解体：
感觉世界虚假又遥远
世界好像蒙着一层纱
看电影一样观察这个世界
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分离性身份障碍DID：
充满了不同的身份或人格
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图2我们列举了解离表现，图3解离发生时的应对技巧。如有朋友经历过严重创伤、高频地体验解离，且严重影响了生活，建议尽早寻求医疗支持
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你有过解离体验吗？怎么调节的呢？
你的解离是灵魂的痛苦出逃吗？
无论如何，我们希望给看到这里的你一个巨大的拥抱。愿痛苦得到疗愈，因为每一颗心灵都无比重要。