人真的随着年龄的增长，看问题通透了，有些事不计较了，尤其是对于一些人一些事满意与否，意见性的东西及一些见解不愿说了，就是两个字“不说”，不争不抢不表现，做自己就好，知足，没了一些世俗的东西，人就活得更简单洒脱了，内心幽静如水，精神充实而丰盈，周遭的喧嚣，争权夺势，一切都与我无关了，每天的日子都过得充满了阳光，人要学会为自己而活，让自己的生活过的绚烂，自己好了才有精力和实力帮助别人，兜兜转转原来这才是我想要的… https://t.cn/RxRVHIh

活得最清醒最通透的星座

水瓶座

水瓶天生带着智慧，不少水瓶很小开始，就不争不巧，对于自己的生活总是能够满足想开，因为他们是能够客观站在第三者角度去思考的人，所以大概总会有些不一样的看法。

有些人觉得水瓶故意和世俗不一样，是哗众取宠，其实水瓶没有必要，因为和大多数人不一样总是会招来非议的，这点水瓶清楚的很，不过水瓶也从来不打算因为谁的看法而改变自己。

天蝎座

天蝎不是那种天生洒脱通透的性格，想法他们非常的敏感脆弱，特别容易被世俗打扰，所以在年少的时候，总是有些痛彻心扉的经历，不过也许这些让他们脱胎换骨吧。

不少天蝎在成熟之后，智慧到浑身上下充满了魅力。他们不单单是有了一些经验，更多的是对于人性感情，那些精神层面上面有了更多的感悟和温暖。

射手座

够洒脱够开朗的人通常都最清醒，很多人以为射手的想的开是因为什么都不想，其实射手只是把什么都看的很开，所以没必要计较任何世俗的纷纷扰扰。
射手的心态一向是被人羡慕的，不管经历了什么，都拦不住吃饱睡一觉后依旧阳光灿烂的面对，射手最重要的就是知足。大概就是这种心态，会让不少人想要靠近射手，感染他们的正能量吧。

所有的疾病，都是身体的过度损耗造成的。人生有三大秘钥：每个人都拥有，更重要的是，还不用花什么钱。

第一是阳光。

正所谓走运走运，好运都是走出来的，所以要让自己多出去走走，多晒晒太阳。

要知道，全宇宙的能量都是从太阳那来，若是把这么好的能量拒绝在外，那时间久了，就会得病。你会发现一个事实，当连续阴雨连绵的时候，当连续好几天见不到太阳的时候，整个人都会奄奄的，犯懒，只想躺在床上，什么都不想做，但是只要出了太阳，只要早晨睁眼看到阳光明媚，一整天心情都会是美好的！

所以不要总是让自己宅在家里，只要出太阳，就多出去走走，家里平时要注意通风透气，跟外面清洁新鲜的空气保持交换。

太阳不仅杀菌还补钙，你看那老头老太太，冬天只要一出太阳，就三五结群的往太阳底下一坐，聊天，晒太阳，多健康，多舒心。太阳底下适当冒冒汗，就更好了，身体毒素排出去了，还能补充宇宙的能量。

第二是夜晚。

为什么说，养生的诀窍之一是要睡好呢？因为夜晚是全宇宙能量都往回收的时候，所以，到晚上10点、11点的时候，你就要上床休息了。

正所谓：日出而作，日落而息，我们要顺应大自然的规律，夜晚是大补，不熬夜，好好睡个好觉，这比吃多少灵丹妙药都管用。白天黑夜，一阴一阳，相互促进，循环往复。

你看那些熬夜的，到了中年后，哪一个的身体没出现状况呀？熬夜，就是在提前透支自己的身体，熬夜，就是熬精血，气血不足，有精神才怪？气血不足，不掉头发才怪？

所以别再熬夜了，别跟自然规律对着干，你也干不过他，最后熬坏了身体，到时候后悔就晚了。

第三是亲情。

俗话说，家和万事兴，人啊，自古就有言：父子笃，兄弟睦，夫妻和，家之肥也。由此可见，家庭和睦对一个家的重要性。

都说，幸福的孩子一生都被童年治愈，不幸的孩子，一生都在治愈童年，温馨和谐的家和亲情，对一个人的身心健康太重要了！

其实现在很多人的疾病，都是从夫妻不和上得的，丈夫不体谅妻子，所有的家务甩给妻子做，妻子既要顾好家，又要照顾好孩子，更有甚者，还要上班赚钱，搁谁身上，不委屈，不生气？生气就容易生病。

现在为什么很多中年夫妻，索性分房睡，谁也不管谁，各自管好自己，共同抚养孩子，其实就是图个眼不见为净，以此来守住自己的能量。

亲人之间的相互关爱、理解和支持，对人的各个方面的影响太重要了！亲人之间关系和谐，融洽，其实对你来说，都是大补，良药。

以上这些都是不用花钱的大补品，把他们利用好，不管是生活还是工作，一定可以达到事半功倍的效果，而且还能拿保持自己的身心健康。

另外，老祖宗曾言：减衣增福，减食增寿。要知道，身体的负担是有极限的，我们要学会给生活做减法，懂得适可而止，福禄才能长长久久，连绵不绝。

智慧的人都是减衣减食，减少欲望，懂得丰盈自己内心的人，才能活的更加通透！

正所谓：寡欲则心静，心静则事简。

余生，愿我们看到世界沧桑，内心仍安然无恙！愿我们都能照顾好自己，一生平安健康！