无论你跟谁结婚，都要记住婚姻的40条潜规则：
1.婚姻从来没有理所当然，好的婚姻是主动参
与，积极行动。
2.尽量不跟公婆住一起，不是为了摆脱赡养的
义务，而是距离产生美。
3.幸福的秘诀，是说“对不起”。因为对不起背后，代表着妥协、迁就。
4.不要在公共场合互相拆台，给彼此一分尊重。
5.结婚后不要太勤快，偶尔偷偷懒，反而能成为婚姻的润滑剂。
6.别做掌心朝上的女人，你有工作，有话语权。
7.在择偶上，多听听父母的意见。
8.婚后不要把离婚挂嘴边，“离婚”说多了，气话可能成真了。
9.门当户对，才最有可能幸福。
10.不要听他说什么，要看他做什么。说一万次“辛苦了，有你真好”。都不如主动帮忙做家务。
11.瞧不起你父母的男人，千万不要嫁。
12.管好自己的财产，人性经不起试探，男人可能会让你悲痛欲绝，但钱绝对不会。
13.生孩子跟别人没关系，自己有一半决定权。
14.不要跟别人攀比婚姻，婚姻生活，如人饮水冷暖自知。
15.远离那个婚前对你动手的人。
16.为人干净，会少很多争吵。
17.不要把婚姻当成你的全部，它是你生活的一部分。
18.爱情是风花雪月，婚姻是柴米油盐。
19.好男人是哄出来的，一段好的关系，需要双方互相称赞。
20.世界上没有完美的婚姻和伴侣，只有不断包容、为对方改变的两个人。
21. 婚姻中要学会独立，不仅是物质上的，也包括精神上。保持自己的兴趣爱好，不失去个人色彩。
22. 不要试图改变对方，接受他的不完美，因为那是他独特的一部分。
23. 学会倾听，有时候耳朵比嘴更有用。了解对方的需求和想法，是解决问题的第一步。
24. 记住重要的日子，比如对方的生日记念日，小惊喜可以增添生活的情趣。
25. 在经济上保持透明，共同规划家庭财务，避免不必要的误会和争执。
26. 维持适当的社交圈子，朋友可以提供另一个视角，帮助我们更好地理解自己和伴侣。
27. 不要把工作情绪带回家，家是温馨的港湾，不应被外界的压力所污染。
28. 学会宽恕，人无完人，我们都会犯错。宽恕是婚姻长久的润滑剂。
29. 保持良好的沟通，及时表达自己的感受和需求，不要让沉默成为隔阂。
30. 尊重对方的过去，每个人都有历史，重要的是现在和未来。
31. 在育儿观念上达成共识，教育孩子不是一个人的事，而是夫妻双方共同的责任。
32. 不要让小事积累成大事，及时解决小问题，防止它们演变成大矛盾。
33. 保持幽默感，生活中不可避免会有磕磕碰碰，幽默可以化解尴尬和紧张。
34. 不要忽视对方的成就和努力，适时的鼓励和赞赏能增强彼此的自信和亲密感。
35. 学会自我反省，当出现问题时，先审视自己是否有责任，而不是急于责怪对方。
36. 维护对方的面子，尤其是在外人面前，给予足够的尊重和支持。
37. 保持一定的神秘感，不必把自己的一切都展示给对方，适当的神秘感可以增加吸引力。
38. 不要忘记初心，回忆起相爱时的美好，那些甜蜜的记忆是婚姻中的宝贵财富。
39. 在适当的时候给对方空间，每个人都需要独处的时间来充电和思考。
40. 婚姻是一场长跑，不在乎起点的光鲜，而在乎过程中的陪伴和终点的坚持。

年阅读计划：/

《弗洛伊德与为什么鸭》——徐慢慢心理话

本来以为是给小朋友看的漫画书，
看到最后才发现，
原来我也是那个“小朋友”……

1.像朋友一样宽容自己，而不是自我攻击。

2.做到60分的自己，也很不错。

3.拥有被讨厌的勇气，被讨厌的时候，要和自己站在一边。

4.在变得更好之前，先允许自己“差劲”。

5.可以被打败，但不可以被想象打败。

6.遇到挫折时，就事论事，不延伸到其他事，更不延伸到自己。

7.犯错≠失败，只是说明你和其他人一样。

8.认知决定感受，你对一件事的解释，决定了你会产生什么样的感受。

9.勇敢地表达自己的想与不想。

10.不看别人说了什么、做了什么，而是看自己内心的感受是什么。

11.你不会别无选择，关注选择之后可以得到的东西。

12.喜欢，是比“重要”更重要的事。

13.吵起来，比憋在心里更好。

14.学会认真地倾听和回应。

15.喜欢一个人就直接说、对TA好，让对方开心，而不是用“欺负”的方式引起对方注意。

16.建立边界，是建立亲密关系的前提。

17.健康的边界不是完全的独立，而是既有依赖也有独立，既有需要也有自我。

18.你无需对别人的不开心负责。

19.真诚的道歉是承担责任，而不是乞求原谅。

20.好的关系，不会吵坏，但会憋坏。

21.“让所有人都满意”的想法，最终只会让自己失望和难过。

22.可以理直气壮地讨厌别人。

23.做一些看上去“无用”，但让自己感受到快乐的事。

24.如果很累，不妨断舍离，做自己真正想做的事。

25.每个人都有自己的方式和节奏，你要做的，就是找到自己的节奏。

26.好玩是一种体验，不好玩也是一种体验，没有对错之分。

27.真正的人生，都是从“尊重自己的感觉”开始的。

28.“难过”和“开心”都是你的情绪，没有好坏之分，都值得你去好好感受。

29.不要过度在意别人的反应。

30.哭，也是在解决问题。

31.困住你的，不是“很大”的问题，而是“很大”的情绪。

32.没办法让焦虑的声音消失，但可以主动去远离那些制造焦虑的源头。

33.困难的事发生在我身上，是因为我有能力解决。

34.无论内向还是外向，做自己就好。

35.如果决定要拖延，就专心拖延，放宽心玩。

36.不要站在现在的立场批评过去的事，事后反思很重要，但不要过度苛责自己。

37.不要逼着自己翻篇，静静地和自己的不开心待一会儿。

38.只有保持勇敢，才能享受快乐。

39.别人不会记住你丢脸的事。

40.优秀，不是被爱的必要条件。

炒股，有个笨方法，却能帮你实现持仓负成本。这个方法就是“七个格子做T法”，今天分享给有缘人。

做T，有时候就跟人遛狗一样，狗在活动，有时候走的比人快，有时候走的比人慢，但不管怎么样，总是有一根绳就能把它拉回来。在分时图中，价格在波动，上上下下的运行。而黄色均线就是我们手中的那根“绳”，一旦发现价格离我们太远就要想办法往回拉。

学会做T，就相当于掌握了主动性。即使有时被“绳”绊住，被套了，也能从容应对，不再慌乱。下面分享几点日内做T的技术要点：

1、当日内分时图呈现稳定阴跌态势，反弹力度未能有效突破黄色分时均线时，可开率先行离场。

2、遵循“急跌时逢低吸纳，急涨时高位抛出”的原则进行操作。

3、若价格在黄线上运行，呈上涨趋势。未跌破黄线可继续持有。

4、运用MACD指标辅助判断，当红柱高度过高可考虑适当高抛，与之相反，绿柱高度过高可考虑低吸。

5、早盘价格大幅高开并拉升，但未涨停，同时观察到同板块的龙头表现疲弱，应当离场。还需注意，如果开盘强势并有持续上攻的迹象，不宜马上做T，以防因小失大错过后续行情。

6、可结合K线的上升通道、箱体震荡行情来灵活运用，提高正确率。

为了帮助大家理解，我整理了几张图文放在文末。如果今天的内容对你有帮助，不妨点赞支持一下，您的支持是我前进的动力~

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