新年我有一個願望,就係將我嘅「第一次」… 跑《馬拉松》畀咗YGN (係我幫緊手嘅NGO)!!?
不過我呢個身廣體胖,仲要哮喘唔夠氣,就嚟可以攞兩蚊乘車優惠嘅林伯要跑馬拉松梗係『天荒夜談』喇,所以我只係報咗10Km 初哥組,但對我冇乜運動細胞嘅叔叔嚟講其實已經係好大嘅壓力! ...
不過為咗希望幫助YGN籌募經費:藉著咖啡、籃球和程式編碼等事工建立和祝福更多本地和海外的年青人,我都想挑戰下自己!所以好想同你一齊見證我呢生人首次跑渣馬fundraising嘅「壯舉」!
敬請你支持我呢個「不自量力嘅傻勁」為我打打氣。我會趁大學考完試放假就練下跑步(雖然我知係遲咗!)並放上呢個酬款網頁,讓大家知道我嘅進度。盼望得到你捐獻,畀我更有動力去完成呢個不可能嘅任務!多多益善,少少無拘!
https://t.cn/A6lQsSfS
歡迎你瀏覽一下了解更多YGN不同嘅事工和改變人生嘅經歷。若大家對呢啲生命故事有感動嘅話,亦請多多支持捐助!感激,感激!
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歡迎你瀏覽一下了解更多YGN不同嘅事工和改變人生嘅經歷。若大家對呢啲生命故事有感動嘅話,亦請多多支持捐助!感激,感激!
【Life Balance !時尚銀行家 Ruby Kwan】天生麗質也需要後天好好保養,才能將青春美麗延續;Ruby Kwan是一位銀行高級副總裁,亦是典型的都市女性,於銀行從業超過20年,但卻醉心於時尚美容,工作繁重,卻不忘追求優質生活,每次出現都給人眼前一亮的感覺,還勉勵各位在職女性寵愛自己,就要從生活與工作取得平衡,才能活得精采,活得美麗!
Q1 你對護膚有甚麼心得?
A1我覺得挑選護膚品十分重要,向來奉行貴精不貴多守則。日間謹記塗防曬霜,即使work from home的日子,也不能忽略這步驟,晚間特別著重保濕和滋潤修護,一星期最少敷2至3次保濕面膜,推介mtm labo custom-blended hydrating mask,能減少乾紋和皺紋的出現。轉季皮膚出現乾燥敏感,我必定會塗上La Mer Cream,能即時滋潤皮膚。
Q2可以與我們分享你日常的護膚程式嗎?
A2 早上以清水潔面,日間使用Cle de Peau Beaute鉑鑽凝亮淨膚水,再塗上 La Prairie魚子精華、純金亮膚面霜以及眼霜,最後必定會塗防曬霜;晚上我會使用Cle de Peau Beaute輕柔卸妝油徹底卸除妝容,並以La Mer洗面奶潔面,精華液會改用Chanel Sublimage 全效再生晚間修復精華,因為這精華液會令肌膚進入「晚間模式」,重新建立肌膚與其自我修復及再生機能的連結,讓肌膚彷如得享一夜酣睡。
Q3 如何挑選最適合自己的護膚品?
A3 巿面上護膚品選擇很多,如果嘗試新產品時,為免買錯浪費金錢,我會到店鋪親身試用後才購買,或建議可以向店員索取試用裝,分量通常只用到兩到三天,可以細心觀察肌膚的表現才購買。
Q4 近期流行天然美肌護膚品,你喜歡哪個天然護膚品呢?
A4 Nourish Clean Beauty引入的Monastery最吸引我,它是由資深肌膚護理師兼美學家 Athena Hewett 於 2011年在美國三藩市創立,奉行植物護膚美學,當中的玫瑰潔膚油,採用了100朵玫瑰花瓣製成,玫瑰是天然抗菌消炎劑,能溫和潔淨肌膚,平衡肌膚pH值,強化肌膚屏障,令肌膚健康、細緻和柔軟。
Q5 除了呵護面部肌膚外,你有特別護理身體肌膚嗎?
A5身體皮膚護理當然亦不容忽視,我喜歡使用Augustinus Bader The Body Lotion,它容易被皮膚吸收,滋潤而不黏笠,蘊含了品牌的獨家專利科技細胞觸發因子,能喚醒細胞和為細胞提供所需營養,從而激發和回復細胞應有更生速度和效率,果然我用了一段時間,皮膚明顯變得緊緻、水潤和嫩滑,即使被貓隻抓傷,平復和痊癒的速度都比以往迅速,更淡化了以往被抓傷的疤痕!
Q6 作為職場女性,你覺得要必備哪些妝品?
A6 由於工作忙碌,經常沒時間補妝,所以我挑選化妝品一定要夠持久,色調百搭易襯,Tom Ford Beauty Eye Color Quad #03 Nude Dip 簡約的裸色調,加上貼膚質感,很適合返工使用;另外全經典的Nars Orgasm Blush也是我的心水之選。
Q7 嚴選4款你必備的護膚品有哪些?
A7 Chanel Le Lift La Crème Main 潤手霜、Cle de Peau Beaute 保濕防曬潤唇膏、Crème de la Mer精華面霜以及La Prairie 防曬霜。
給職場女性的一席話
對於很多女士們來說,上班的日子總是很刻板,每天面對千篇一律的工作模式,只得無奈接受,但對Ruby Kwan來說,她在銀行的工作卻充滿挑戰性,她的工作性質經常與尊貴的客戶接觸,幫他們打造優質生活,所以要時刻留意巿場動向和緊貼科技發展,每日還要應付不同的突發事情,雖然長期要在壓力和急速環境下工作,但她沒有因此而放棄自己的興趣,反而因為興趣於2011年創立了個人網站:RougeCloset.com,拍攝和分享個人造型以及美肌心得,工餘還要經常出席晚宴或時裝美容品牌的派對,生活多姿多采;她認為工作只是生活的一部分,作為職場女性最重要是懂得分配時間、善用時間,還有工作時努力投入工作,玩樂時也要盡情享受,不要將工作的負面情緒帶回家,更需要優先分配時間與丈夫共享甜蜜時光,這就是work-life balance!
Q1 你對護膚有甚麼心得?
A1我覺得挑選護膚品十分重要,向來奉行貴精不貴多守則。日間謹記塗防曬霜,即使work from home的日子,也不能忽略這步驟,晚間特別著重保濕和滋潤修護,一星期最少敷2至3次保濕面膜,推介mtm labo custom-blended hydrating mask,能減少乾紋和皺紋的出現。轉季皮膚出現乾燥敏感,我必定會塗上La Mer Cream,能即時滋潤皮膚。
Q2可以與我們分享你日常的護膚程式嗎?
A2 早上以清水潔面,日間使用Cle de Peau Beaute鉑鑽凝亮淨膚水,再塗上 La Prairie魚子精華、純金亮膚面霜以及眼霜,最後必定會塗防曬霜;晚上我會使用Cle de Peau Beaute輕柔卸妝油徹底卸除妝容,並以La Mer洗面奶潔面,精華液會改用Chanel Sublimage 全效再生晚間修復精華,因為這精華液會令肌膚進入「晚間模式」,重新建立肌膚與其自我修復及再生機能的連結,讓肌膚彷如得享一夜酣睡。
Q3 如何挑選最適合自己的護膚品?
A3 巿面上護膚品選擇很多,如果嘗試新產品時,為免買錯浪費金錢,我會到店鋪親身試用後才購買,或建議可以向店員索取試用裝,分量通常只用到兩到三天,可以細心觀察肌膚的表現才購買。
Q4 近期流行天然美肌護膚品,你喜歡哪個天然護膚品呢?
A4 Nourish Clean Beauty引入的Monastery最吸引我,它是由資深肌膚護理師兼美學家 Athena Hewett 於 2011年在美國三藩市創立,奉行植物護膚美學,當中的玫瑰潔膚油,採用了100朵玫瑰花瓣製成,玫瑰是天然抗菌消炎劑,能溫和潔淨肌膚,平衡肌膚pH值,強化肌膚屏障,令肌膚健康、細緻和柔軟。
Q5 除了呵護面部肌膚外,你有特別護理身體肌膚嗎?
A5身體皮膚護理當然亦不容忽視,我喜歡使用Augustinus Bader The Body Lotion,它容易被皮膚吸收,滋潤而不黏笠,蘊含了品牌的獨家專利科技細胞觸發因子,能喚醒細胞和為細胞提供所需營養,從而激發和回復細胞應有更生速度和效率,果然我用了一段時間,皮膚明顯變得緊緻、水潤和嫩滑,即使被貓隻抓傷,平復和痊癒的速度都比以往迅速,更淡化了以往被抓傷的疤痕!
Q6 作為職場女性,你覺得要必備哪些妝品?
A6 由於工作忙碌,經常沒時間補妝,所以我挑選化妝品一定要夠持久,色調百搭易襯,Tom Ford Beauty Eye Color Quad #03 Nude Dip 簡約的裸色調,加上貼膚質感,很適合返工使用;另外全經典的Nars Orgasm Blush也是我的心水之選。
Q7 嚴選4款你必備的護膚品有哪些?
A7 Chanel Le Lift La Crème Main 潤手霜、Cle de Peau Beaute 保濕防曬潤唇膏、Crème de la Mer精華面霜以及La Prairie 防曬霜。
給職場女性的一席話
對於很多女士們來說,上班的日子總是很刻板,每天面對千篇一律的工作模式,只得無奈接受,但對Ruby Kwan來說,她在銀行的工作卻充滿挑戰性,她的工作性質經常與尊貴的客戶接觸,幫他們打造優質生活,所以要時刻留意巿場動向和緊貼科技發展,每日還要應付不同的突發事情,雖然長期要在壓力和急速環境下工作,但她沒有因此而放棄自己的興趣,反而因為興趣於2011年創立了個人網站:RougeCloset.com,拍攝和分享個人造型以及美肌心得,工餘還要經常出席晚宴或時裝美容品牌的派對,生活多姿多采;她認為工作只是生活的一部分,作為職場女性最重要是懂得分配時間、善用時間,還有工作時努力投入工作,玩樂時也要盡情享受,不要將工作的負面情緒帶回家,更需要優先分配時間與丈夫共享甜蜜時光,這就是work-life balance!
【Life Balance !時尚銀行家 Ruby Kwan】天生麗質也需要後天好好保養,才能將青春美麗延續;Ruby Kwan是一位銀行高級副總裁,亦是典型的都市女性,於銀行從業超過20年,但卻醉心於時尚美容,工作繁重,卻不忘追求優質生活,每次出現都給人眼前一亮的感覺,還勉勵各位在職女性寵愛自己,就要從生活與工作取得平衡,才能活得精采,活得美麗!
Q1 你對護膚有甚麼心得?
A1我覺得挑選護膚品十分重要,向來奉行貴精不貴多守則。日間謹記塗防曬霜,即使work from home的日子,也不能忽略這步驟,晚間特別著重保濕和滋潤修護,一星期最少敷2至3次保濕面膜,推介mtm labo custom-blended hydrating mask,能減少乾紋和皺紋的出現。轉季皮膚出現乾燥敏感,我必定會塗上La Mer Cream,能即時滋潤皮膚。
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A5身體皮膚護理當然亦不容忽視,我喜歡使用Augustinus Bader The Body Lotion,它容易被皮膚吸收,滋潤而不黏笠,蘊含了品牌的獨家專利科技細胞觸發因子,能喚醒細胞和為細胞提供所需營養,從而激發和回復細胞應有更生速度和效率,果然我用了一段時間,皮膚明顯變得緊緻、水潤和嫩滑,即使被貓隻抓傷,平復和痊癒的速度都比以往迅速,更淡化了以往被抓傷的疤痕!
Q6 作為職場女性,你覺得要必備哪些妝品?
A6 由於工作忙碌,經常沒時間補妝,所以我挑選化妝品一定要夠持久,色調百搭易襯,Tom Ford Beauty Eye Color Quad #03 Nude Dip 簡約的裸色調,加上貼膚質感,很適合返工使用;另外全經典的Nars Orgasm Blush也是我的心水之選。
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