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❗书名主角:《无畏天尊》周源又名《无畏天尊》周源
❗书名主角:《无畏天尊》周源又名《无畏天尊》周源
(荃芠✙➤FFD1922)
❗非原文:
喜欢得很,抱着她就狠狠亲了好几口。
言兮看着他一脸得意的样子,道:“醉酒后的话当不得真的,你也不要太在意好吗?”
“是吗?”
将人抱在怀里,洛君珩一双蓝眼睛仿佛藏着星辰大海,早起低哑的声音说不出的磁性蛊惑,“某人还说,她最爱的就是我了,没有别人。这句话也当不得真?”
言兮笑道:“这话倒是真的,我最爱阿珩了,没有别人。”
带着情味的话,直往洛君珩的心缝里钻。
洛君珩捧起言兮的脸,深深地吻了下去,真想将她揉进自己的身体里啊。
怎么爱她,都觉得不够。
*
大人们磨磨唧唧的,小孩们醒的倒是早。
哪吒跟叶子站在浴室的洗手台前并排刷着牙,看着对方满嘴泡沫,都哼哼着笑。
昨晚叶子学孙悟空偷酒喝,喝了一小杯就醉了,醉了就开始闹腾,死活要跟哪吒一起睡。
傅彧搞不定女儿,干脆将她扔进了哪吒怀里,“你带她走吧,我不管了。”
哪吒抱着叶子,“跟我睡啊?那你得老实点。”
叶子一到他怀里就老实了,乖乖点着红彤彤的小脑袋。
傅彧在旁边看得直翻白眼,气得叉腰喘着粗气。
这没良心的小棉袄,才养多久就漏风了!
照这样下去,早晚跟什么坏小子跑了!
苏音劝他,“这个你防也防不住,当年我爸也防你来着,最后不是也没防住,引狼入室了。”
“”
每次苏音提起这个话题,傅彧就难得没底气,只将她往怀里抱,“咱俩多好啊。”
“好吗?你傅总在外面那么多红颜知己,天天上我医馆来瞧我,倒是变相给我揽了不少生意。”苏音点点头,“从这一点上来看,确实还挺好的。”
“那是我故意让她们去的。”
❗书名主角:《无畏天尊》周源又名《无畏天尊》周源
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❗非原文:
喜欢得很,抱着她就狠狠亲了好几口。
言兮看着他一脸得意的样子,道:“醉酒后的话当不得真的,你也不要太在意好吗?”
“是吗?”
将人抱在怀里,洛君珩一双蓝眼睛仿佛藏着星辰大海,早起低哑的声音说不出的磁性蛊惑,“某人还说,她最爱的就是我了,没有别人。这句话也当不得真?”
言兮笑道:“这话倒是真的,我最爱阿珩了,没有别人。”
带着情味的话,直往洛君珩的心缝里钻。
洛君珩捧起言兮的脸,深深地吻了下去,真想将她揉进自己的身体里啊。
怎么爱她,都觉得不够。
*
大人们磨磨唧唧的,小孩们醒的倒是早。
哪吒跟叶子站在浴室的洗手台前并排刷着牙,看着对方满嘴泡沫,都哼哼着笑。
昨晚叶子学孙悟空偷酒喝,喝了一小杯就醉了,醉了就开始闹腾,死活要跟哪吒一起睡。
傅彧搞不定女儿,干脆将她扔进了哪吒怀里,“你带她走吧,我不管了。”
哪吒抱着叶子,“跟我睡啊?那你得老实点。”
叶子一到他怀里就老实了,乖乖点着红彤彤的小脑袋。
傅彧在旁边看得直翻白眼,气得叉腰喘着粗气。
这没良心的小棉袄,才养多久就漏风了!
照这样下去,早晚跟什么坏小子跑了!
苏音劝他,“这个你防也防不住,当年我爸也防你来着,最后不是也没防住,引狼入室了。”
“”
每次苏音提起这个话题,傅彧就难得没底气,只将她往怀里抱,“咱俩多好啊。”
“好吗?你傅总在外面那么多红颜知己,天天上我医馆来瞧我,倒是变相给我揽了不少生意。”苏音点点头,“从这一点上来看,确实还挺好的。”
“那是我故意让她们去的。”
很多人对纯雄竞女强人有滤镜,但接触多就知道有心理问题的情绪黑洞打把…男权社会靠自己白手起家做到董和张兰内核也和男人没区别了,不会生理性别女就有想象中的女性优点,都一样精明算计自私油腻自以为是…拿我自己来说切到搞事业赚钱模式都觉得像中年老男人附体,生意场上别把自己当女人,更别说美女…不过这对双子座来说so easy~而且我颜控喜欢帅哥,尤其刚和我男朋友打视频,随便截图都360度无死角的帅,这辈子都戒不了男色池城张一山演精神分裂患者,中韩两版的七个我对我来说都少了[doge]我是孙悟空会72变
十、“喂养”情绪有妙法
前面我们已经提到,当我们用情绪脑熟悉和喜欢的思路来“喂养”情绪时,它们才会被我们管得服服帖帖、舒舒服服的。
唐僧通过定心真言和内在掌控法来喂养情绪,作为普通人的我们,既没有观音菩萨来支招儿,也没有黄袍怪来作难,唯有自救才能从情绪牢笼中走出来。
那如何自救呢?
说白了,就是情绪要什么,我们就给什么!情绪想发泄,我们就给它渠道;情绪想平静,我们就给它空间;情绪想哭闹,我们就给它机会。
当然各位不要误会,我们的给并不是无条件地给、无限制地给,别忘了我们最终的目的,是管理情绪,是定心。
亚里士多德说过一句话:“任何人都会生气,这没什么难的,但要能在适当的时间、适当的场所,以适当的方式对适当的对象适当地生气,可就难上加难。”
这句话听上去有点绕,其实说白了,就是告诉我们,喂养情绪是有讲究的,需要天时地利人和,需要聪明智慧。
唐僧利用“紧箍咒”这种简单粗暴的手段来压制情绪,并没有起到显著的效果,反而还招致了悟空的憎恨;当唐僧意识到自己的问题后,他才开始不再干涉悟空,不再压制悟空。
这样久而久之,唐僧也不再发火了,悟空也不再反抗了,师徒俩开始了和谐共处。
所以,“喂养”情绪也是很讲究智慧的,那我们究竟该如何做呢?
这里给大家介绍几种非常有效好玩的小方法:
1放飞机
把自己的负面情绪写在纸飞机上,然后把它放飞,这个过程看着简单,实际是有科学的心理学原理的。
这个原理就是:
人们越相信一个想法真的被丢弃了,它才越有可能成功。所以让我们用一架纸飞机来“丢掉”自己的坏情绪,让它被丢到尽可能远物地方吧!
2.情绪画
上面的个案已经提过这个方法了。把绘画作为宣泄情绪的工具,实际是因为它能很精准地反映出我们心里被压住的,甚至走自己都不清楚的潜意识中的信息。
不管是泼墨也好,涂鸦也罢,所有呈现在画纸上的内容,都是我们情绪涌动的反映,说白了就是情绪的“相片”。
这个方法尤其适合那些压抑过度的人。
3.舞动心灵
提到“舞动”一词,貌似有些高大上,实际很简单,就是在心情不好时,随意地挥动手臂,让自己动起来。
估计很多人都唱过一句歌词,“感到幸福,你就拍拍手”,那感到不快乐、不幸福、不爽时,我们为啥不能同样跳起来、动起来呢?
别忘了情绪就是孙悟空,情绪就是小孩子,学会哄着它玩,是心意更是智慧
选自自韦志中《向《西游记》取心灵成长经》
前面我们已经提到,当我们用情绪脑熟悉和喜欢的思路来“喂养”情绪时,它们才会被我们管得服服帖帖、舒舒服服的。
唐僧通过定心真言和内在掌控法来喂养情绪,作为普通人的我们,既没有观音菩萨来支招儿,也没有黄袍怪来作难,唯有自救才能从情绪牢笼中走出来。
那如何自救呢?
说白了,就是情绪要什么,我们就给什么!情绪想发泄,我们就给它渠道;情绪想平静,我们就给它空间;情绪想哭闹,我们就给它机会。
当然各位不要误会,我们的给并不是无条件地给、无限制地给,别忘了我们最终的目的,是管理情绪,是定心。
亚里士多德说过一句话:“任何人都会生气,这没什么难的,但要能在适当的时间、适当的场所,以适当的方式对适当的对象适当地生气,可就难上加难。”
这句话听上去有点绕,其实说白了,就是告诉我们,喂养情绪是有讲究的,需要天时地利人和,需要聪明智慧。
唐僧利用“紧箍咒”这种简单粗暴的手段来压制情绪,并没有起到显著的效果,反而还招致了悟空的憎恨;当唐僧意识到自己的问题后,他才开始不再干涉悟空,不再压制悟空。
这样久而久之,唐僧也不再发火了,悟空也不再反抗了,师徒俩开始了和谐共处。
所以,“喂养”情绪也是很讲究智慧的,那我们究竟该如何做呢?
这里给大家介绍几种非常有效好玩的小方法:
1放飞机
把自己的负面情绪写在纸飞机上,然后把它放飞,这个过程看着简单,实际是有科学的心理学原理的。
这个原理就是:
人们越相信一个想法真的被丢弃了,它才越有可能成功。所以让我们用一架纸飞机来“丢掉”自己的坏情绪,让它被丢到尽可能远物地方吧!
2.情绪画
上面的个案已经提过这个方法了。把绘画作为宣泄情绪的工具,实际是因为它能很精准地反映出我们心里被压住的,甚至走自己都不清楚的潜意识中的信息。
不管是泼墨也好,涂鸦也罢,所有呈现在画纸上的内容,都是我们情绪涌动的反映,说白了就是情绪的“相片”。
这个方法尤其适合那些压抑过度的人。
3.舞动心灵
提到“舞动”一词,貌似有些高大上,实际很简单,就是在心情不好时,随意地挥动手臂,让自己动起来。
估计很多人都唱过一句歌词,“感到幸福,你就拍拍手”,那感到不快乐、不幸福、不爽时,我们为啥不能同样跳起来、动起来呢?
别忘了情绪就是孙悟空,情绪就是小孩子,学会哄着它玩,是心意更是智慧
选自自韦志中《向《西游记》取心灵成长经》
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