#请和这样的我恋爱吧# 我的评分：[星星][星星][星星][星星][星星]
#请和这样的我恋爱吧##请和这样的我恋爱吧观后感#
请恋，你值得！
从看路透，看杀青视频，看官宣预告，看宣传综艺，还有一次看似很真实的排播，期间还要被各个瓜主遛………心力交瘁，不过你终于来了，作为等了近两年的女主粉，必须奉上一篇呕心原创观剧心得！
首先说说最心水的首发预告，不论是背景音乐，画面的剪辑，还是角色妆造，甚至滤镜的颜色都配合得相得益彰，一整出的韩式氛围扑面而来，叶主编的风度翩翩，潇潇的娇羞犹豫，预告片里就已经能感受到人物的性格特点了，真是吊足了胃口！毫不夸张的说，直到正式开播前，这段2分钟的视频，一直是我的深夜emo良药。
然后终于盼来了开播，2024.05.03，难忘又期待的劳动节假期！会员首播6集都不舍得点开看，谁懂？！当然，目前我追平了，也看了最新的预告，甜甜的恋爱已经开始了！个人觉得整体剧情发展很顺畅，不拖沓，不刻意，虽然有三角恋和四角恋，但是一点儿都不狗血，超级佩服导演和编剧的能力，在这一小段俗套的剧情里，没有落俗，反而很抓马！很引人入胜！两位主演的对手戏超级有吸引力，不仅仅有他们俩之间的相互吸引，还有他们碰撞后产生的更强大的吸引力，深深的吸引住了我，我相信很多观众和我有同感，真的，cp感是个玄学！
喜欢男女主，也喜欢所有的朋友们，每个人都很有特点，叶主编的风衣和龟毛，潇潇的甜美和木讷的机灵，嘉成的各种花衬衫和亮片西服，伊雯的修身高腰背心，芸姐的加租威慑力，路正可爱丰富的委屈表情包，许彦的夹克和摩托，嘉琳的聚焦点和对瓮中之鳖的爱！每个人物都立住了，仿佛每天18点我们就能真实的走进这一对对年轻人的生活，感受他们的喜怒和带给彼此的温度，真的很奇妙！
剧中很多情节还是很反现偶套路的，但却给观众带来了更真实的生活感，还有爽文感，全员有嘴，看得观众直拍大腿！场景一：潇潇被书店收银阿姨莫名催婚，直接回复“我是没有结婚，不是接不了婚！”紧接着，作为路人的叶晗还用他犀利的话语，再次给了阿姨一次痛击！场景二：叶晗会因为旅行期间回上海又折返找潇潇，特意告诉她，不是因为她离开，不希望她误会，会道歉，同时也会直接表明自己不想和潇潇做所谓的朋友！场景三：四人组坐跑车那段，叶晗因为吃醋已经用突然转向和变速来表达了两次酸酸的不满，最后还要直接cue潇潇“吓了这么大一跳，该清醒了吧”。场景四：叶晗担心潇潇在已经得知被潇潇暗恋的嘉成面前尴尬时，要带她走，问潇潇有没有对自己动过心，潇潇竟然大胆承认，有过！场景五：当嘉成得知潇潇暗恋自己后，在楼下等潇潇回家，遇到叶晗和潇潇同时出现，问道他们怎么一起时，叶晗会直接表达他每天早上都在楼下等潇潇，下班后也在学校门口等她几个小时，表明自己喜欢潇潇并坚定不移的支持着她！场景六：伊雯向嘉成表明心意，对相亲男解释自己和嘉成的关系，说的那一段对仗工整的语句！场景七：预告中朋友们一同去ktv，伊雯带来朋友准备介绍给许彦，嘉琳直接起身diss这场相亲！场景八：叶主编的那位员工小哥，总是能精准把脉主编的心情，还吐槽他把失恋都发布到杂志上了！…………等等，别问我为什么记这么清楚，问就是和我一样每集刷了3.4遍的姐们儿！后续的剧情我相信还有很多这样的反套路情节，相信导演和编剧。
最后来谈一谈大家之前讨论最多的，为什么叶晗发起猛烈追求攻势时，潇潇没有立刻作出回应。个人觉得，潇潇是一下子没反应过来的，她当时还以为自己的心意仍然处于暗恋嘉成的节奏里，就像我上面提到的，她有一种木讷的机灵，她是聪明的，灵动的，但又有一点木木的，迟钝的。这和她的不丰富的恋爱经验是有必然联系的，面对智商情商双高，细腻温柔、魅力无限又深情专注的叶晗，不夸张的说，潇潇的cpu都烧坏了！她自己也说过，已经是困难模式了，简单说，以潇潇的大脑运转速度是根本逃不出叶晗的套路的。而且从很多细节是可以看出来的：潇潇穿红色礼服买醉时，没有认出自己已经毕业的学生，别人向自己走来，她还兴奋的认为自己魅力无限！嘉琳也说过，潇潇姐，你还是这么好骗。还有就是潇潇多次带墨镜式无效伪装，她以为自己变装得挺成功，还屡试不爽，甚至带墨镜跟踪叶晗，演绎出来的效果是，一个着急的想千万别认出我了，一个心说千万别把我跟丢了！最后潇潇每次遇到问题，爱喝酒，我个人认为是，她还是很大条的，想不明白的时候，必须来上几杯。从这些细节都能把李潇潇这个角色的人物性格立体的展现出来，她不是现偶里传统意义上的傻白甜，她是我们生活中会遇到的人，一个没有很多恋爱经验，长相甜美，却因为从事体育职业经常被人夸奖强壮的可爱轻熟女。正因为她的运转速度慢，在处理他们三人的纠葛里，她选择了让一切回到原点，这个看似对所有人都好的解决办法，然后只有叶晗心疼并理解潇潇…………这也不难看出，剧里的大家都很珍视自己的朋友，如果是真正过了30岁的观众，我相信大家会很明白这种感觉，和自己相处了多年的朋友，是非常珍贵的，并不想因为自己的原因去破坏和影响这样一段难得的关系。所以就只好用两集的时间来虐虐我们啦，不过好在潇潇后来理清头绪，看清自己的内心后，最终勇敢追爱了。
潇潇酒后表白，准备真心的期间，叶晗的情绪反馈也是给足了喜剧buff，真的有种天道好轮回的感觉！目前的剧情是热恋，也是大家最喜欢的情节之一吧，反正我超期待！希望后面的虐恋剧情不要设置得太无理，追剧日历里大结局是向日葵，应该是he，既然这样，那段剧情的展开和收拢一定要合情合理呀！期待……
#请和这样的我恋爱吧##请和这样的我恋爱吧观后感#
请恋，你值得！
从看路透，看杀青视频，看官宣预告，看宣传综艺，还有一次看似很真实的排播，期间还要被各个瓜主遛………心力交瘁，不过你终于来了，作为等了近两年的女主粉，必须奉上一篇呕心原创观剧心得！
首先说说最心水的首发预告，不论是背景音乐，画面的剪辑，还是角色妆造，甚至滤镜的颜色都配合得相得益彰，一整出的韩式氛围扑面而来，叶主编的风度翩翩，潇潇的娇羞犹豫，预告片里就已经能感受到人物的性格特点了，真是吊足了胃口！毫不夸张的说，直到正式开播前，这段2分钟的视频，一直是我的深夜emo良药。
然后终于盼来了开播，2024.05.03，难忘又期待的劳动节假期！会员首播6集都不舍得点开看，谁懂？！当然，目前我追平了，也看了最新的预告，甜甜的恋爱已经开始了！个人觉得整体剧情发展很顺畅，不拖沓，不刻意，虽然有三角恋和四角恋，但是一点儿都不狗血，超级佩服导演和编剧的能力，在这一小段俗套的剧情里，没有落俗，反而很抓马！很引人入胜！两位主演的对手戏超级有吸引力，不仅仅有他们俩之间的相互吸引，还有他们碰撞后产生的更强大的吸引力，深深的吸引住了我，我相信很多观众和我有同感，真的，cp感是个玄学！
喜欢男女主，也喜欢所有的朋友们，每个人都很有特点，叶主编的风衣和龟毛，潇潇的甜美和木讷的机灵，嘉成的各种花衬衫和亮片西服，伊雯的修身高腰背心，芸姐的加租威慑力，路正可爱丰富的委屈表情包，许彦的夹克和摩托，嘉琳的聚焦点和对瓮中之鳖的爱！每个人物都立住了，仿佛每天18点我们就能真实的走进这一对对年轻人的生活，感受他们的喜怒和带给彼此的温度，真的很奇妙！
剧中很多情节还是很反现偶套路的，但却给观众带来了更真实的生活感，还有爽文感，全员有嘴，看得观众直拍大腿！场景一：潇潇被书店收银阿姨莫名催婚，直接回复“我是没有结婚，不是接不了婚！”紧接着，作为路人的叶晗还用他犀利的话语，再次给了阿姨一次痛击！场景二：叶晗会因为旅行期间回上海又折返找潇潇，特意告诉她，不是因为她离开，不希望她误会，会道歉，同时也会直接表明自己不想和潇潇做所谓的朋友！场景三：四人组坐跑车那段，叶晗因为吃醋已经用突然转向和变速来表达了两次酸酸的不满，最后还要直接cue潇潇“吓了这么大一跳，该清醒了吧”。场景四：叶晗担心潇潇在已经得知被潇潇暗恋的嘉成面前尴尬时，要带她走，问潇潇有没有对自己动过心，潇潇竟然大胆承认，有过！场景五：当嘉成得知潇潇暗恋自己后，在楼下等潇潇回家，遇到叶晗和潇潇同时出现，问道他们怎么一起时，叶晗会直接表达他每天早上都在楼下等潇潇，下班后也在学校门口等她几个小时，表明自己喜欢潇潇并坚定不移的支持着她！场景六：伊雯向嘉成表明心意，对相亲男解释自己和嘉成的关系，说的那一段对仗工整的语句！场景七：预告中朋友们一同去ktv，伊雯带来朋友准备介绍给许彦，嘉琳直接起身diss这场相亲！场景八：叶主编的那位员工小哥，总是能精准把脉主编的心情，还吐槽他把失恋都发布到杂志上了！…………等等，别问我为什么记这么清楚，问就是和我一样每集刷了3.4遍的姐们儿！后续的剧情我相信还有很多这样的反套路情节，相信导演和编剧。
最后来谈一谈大家之前讨论最多的，为什么叶晗发起猛烈追求攻势时，潇潇没有立刻作出回应。个人觉得，潇潇是一下子没反应过来的，她当时还以为自己的心意仍然处于暗恋嘉成的节奏里，就像我上面提到的，她有一种木讷的机灵，她是聪明的，灵动的，但又有一点木木的，迟钝的。这和她的不丰富的恋爱经验是有必然联系的，面对智商情商双高，细腻温柔、魅力无限又深情专注的叶晗，不夸张的说，潇潇的cpu都烧坏了！她自己也说过，已经是困难模式了，简单说，以潇潇的大脑运转速度是根本逃不出叶晗的套路的。而且从很多细节是可以看出来的：潇潇穿红色礼服买醉时，没有认出自己已经毕业的学生，别人向自己走来，她还兴奋的认为自己魅力无限！嘉琳也说过，潇潇姐，你还是这么好骗。还有就是潇潇多次带墨镜式无效伪装，她以为自己变装得挺成功，还屡试不爽，甚至带墨镜跟踪叶晗，演绎出来的效果是，一个着急的想千万别认出我了，一个心说千万别把我跟丢了！最后潇潇每次遇到问题，爱喝酒，我个人认为是，她还是很大条的，想不明白的时候，必须来上几杯。从这些细节都能把李潇潇这个角色的人物性格立体的展现出来，她不是现偶里传统意义上的傻白甜，她是我们生活中会遇到的人，一个没有很多恋爱经验，长相甜美，却因为从事体育职业经常被人夸奖强壮的可爱轻熟女。正因为她的运转速度慢，在处理他们三人的纠葛里，她选择了让一切回到原点，这个看似对所有人都好的解决办法，然后只有叶晗心疼并理解潇潇…………这也不难看出，剧里的大家都很珍视自己的朋友，如果是真正过了30岁的观众，我相信大家会很明白这种感觉，和自己相处了多年的朋友，是非常珍贵的，并不想因为自己的原因去破坏和影响这样一段难得的关系。所以就只好用两集的时间来虐虐我们啦，不过好在潇潇后来理清头绪，看清自己的内心后，最终勇敢追爱了。
潇潇酒后表白，准备真心的期间，叶晗的情绪反馈也是给足了喜剧buff，真的有种天道好轮回的感觉！目前的剧情是热恋，也是大家最喜欢的情节之一吧，反正我超期待！希望后面的虐恋剧情不要设置得太无理，追剧日历里大结局是向日葵，应该是he，既然这样，那段剧情的展开和收拢一定要合情合理呀！期待……
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然后终于盼来了开播，2024.05.03，难忘又期待的劳动节假期！会员首播6集都不舍得点开看，谁懂？！当然，目前我追平了，也看了最新的预告，甜甜的恋爱已经开始了！个人觉得整体剧情发展很顺畅，不拖沓，不刻意，虽然有三角恋和四角恋，但是一点儿都不狗血，超级佩服导演和编剧的能力，在这一小段俗套的剧情里，没有落俗，反而很抓马！很引人入胜！两位主演的对手戏超级有吸引力，不仅仅有他们俩之间的相互吸引，还有他们碰撞后产生的更强大的吸引力，深深的吸引住了我，我相信很多观众和我有同感，真的，cp感是个玄学！
喜欢男女主，也喜欢所有的朋友们，每个人都很有特点，叶主编的风衣和龟毛，潇潇的甜美和木讷的机灵，嘉成的各种花衬衫和亮片西服，伊雯的修身高腰背心，芸姐的加租威慑力，路正可爱丰富的委屈表情包，许彦的夹克和摩托，嘉琳的聚焦点和对瓮中之鳖的爱！每个人物都立住了，仿佛每天18点我们就能真实的走进这一对对年轻人的生活，感受他们的喜怒和带给彼此的温度，真的很奇妙！
剧中很多情节还是很反现偶套路的，但却给观众带来了更真实的生活感，还有爽文感，全员有嘴，看得观众直拍大腿！场景一：潇潇被书店收银阿姨莫名催婚，直接回复“我是没有结婚，不是接不了婚！”紧接着，作为路人的叶晗还用他犀利的话语，再次给了阿姨一次痛击！场景二：叶晗会因为旅行期间回上海又折返找潇潇，特意告诉她，不是因为她离开，不希望她误会，会道歉，同时也会直接表明自己不想和潇潇做所谓的朋友！场景三：四人组坐跑车那段，叶晗因为吃醋已经用突然转向和变速来表达了两次酸酸的不满，最后还要直接cue潇潇“吓了这么大一跳，该清醒了吧”。场景四：叶晗担心潇潇在已经得知被潇潇暗恋的嘉成面前尴尬时，要带她走，问潇潇有没有对自己动过心，潇潇竟然大胆承认，有过！场景五：当嘉成得知潇潇暗恋自己后，在楼下等潇潇回家，遇到叶晗和潇潇同时出现，问道他们怎么一起时，叶晗会直接表达他每天早上都在楼下等潇潇，下班后也在学校门口等她几个小时，表明自己喜欢潇潇并坚定不移的支持着她！场景六：伊雯向嘉成表明心意，对相亲男解释自己和嘉成的关系，说的那一段对仗工整的语句！场景七：预告中朋友们一同去ktv，伊雯带来朋友准备介绍给许彦，嘉琳直接起身diss这场相亲！场景八：叶主编的那位员工小哥，总是能精准把脉主编的心情，还吐槽他把失恋都发布到杂志上了！…………等等，别问我为什么记这么清楚，问就是和我一样每集刷了3.4遍的姐们儿！后续的剧情我相信还有很多这样的反套路情节，相信导演和编剧。
最后来谈一谈大家之前讨论最多的，为什么叶晗发起猛烈追求攻势时，潇潇没有立刻作出回应。个人觉得，潇潇是一下子没反应过来的，她当时还以为自己的心意仍然处于暗恋嘉成的节奏里，就像我上面提到的，她有一种木讷的机灵，她是聪明的，灵动的，但又有一点木木的，迟钝的。这和她的不丰富的恋爱经验是有必然联系的，面对智商情商双高，细腻温柔、魅力无限又深情专注的叶晗，不夸张的说，潇潇的cpu都烧坏了！她自己也说过，已经是困难模式了，简单说，以潇潇的大脑运转速度是根本逃不出叶晗的套路的。而且从很多细节是可以看出来的：潇潇穿红色礼服买醉时，没有认出自己已经毕业的学生，别人向自己走来，她还兴奋的认为自己魅力无限！嘉琳也说过，潇潇姐，你还是这么好骗。还有就是潇潇多次带墨镜式无效伪装，她以为自己变装得挺成功，还屡试不爽，甚至带墨镜跟踪叶晗，演绎出来的效果是，一个着急的想千万别认出我了，一个心说千万别把我跟丢了！最后潇潇每次遇到问题，爱喝酒，我个人认为是，她还是很大条的，想不明白的时候，必须来上几杯。从这些细节都能把李潇潇这个角色的人物性格立体的展现出来，她不是现偶里传统意义上的傻白甜，她是我们生活中会遇到的人，一个没有很多恋爱经验，长相甜美，却因为从事体育职业经常被人夸奖强壮的可爱轻熟女。正因为她的运转速度慢，在处理他们三人的纠葛里，她选择了让一切回到原点，这个看似对所有人都好的解决办法，然后只有叶晗心疼并理解潇潇…………这也不难看出，剧里的大家都很珍视自己的朋友，如果是真正过了30岁的观众，我相信大家会很明白这种感觉，和自己相处了多年的朋友，是非常珍贵的，并不想因为自己的原因去破坏和影响这样一段难得的关系。所以就只好用两集的时间来虐虐我们啦，不过好在潇潇后来理清头绪，看清自己的内心后，最终勇敢追爱了。
潇潇酒后表白，准备真心的期间，叶晗的情绪反馈也是给足了喜剧buff，真的有种天道好轮回的感觉！目前的剧情是热恋，也是大家最喜欢的情节之一吧，反正我超期待！希望后面的虐恋剧情不要设置得太无理，追剧日历里大结局是向日葵，应该是he，既然这样，那段剧情的展开和收拢一定要合情合理呀！期待……
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剧中很多情节还是很反现偶套路的，但却给观众带来了更真实的生活感，还有爽文感，全员有嘴，看得观众直拍大腿！场景一：潇潇被书店收银阿姨莫名催婚，直接回复“我是没有结婚，不是接不了婚！”紧接着，作为路人的叶晗还用他犀利的话语，再次给了阿姨一次痛击！场景二：叶晗会因为旅行期间回上海又折返找潇潇，特意告诉她，不是因为她离开，不希望她误会，会道歉，同时也会直接表明自己不想和潇潇做所谓的朋友！场景三：四人组坐跑车那段，叶晗因为吃醋已经用突然转向和变速来表达了两次酸酸的不满，最后还要直接cue潇潇“吓了这么大一跳，该清醒了吧”。场景四：叶晗担心潇潇在已经得知被潇潇暗恋的嘉成面前尴尬时，要带她走，问潇潇有没有对自己动过心，潇潇竟然大胆承认，有过！场景五：当嘉成得知潇潇暗恋自己后，在楼下等潇潇回家，遇到叶晗和潇潇同时出现，问道他们怎么一起时，叶晗会直接表达他每天早上都在楼下等潇潇，下班后也在学校门口等她几个小时，表明自己喜欢潇潇并坚定不移的支持着她！场景六：伊雯向嘉成表明心意，对相亲男解释自己和嘉成的关系，说的那一段对仗工整的语句！场景七：预告中朋友们一同去ktv，伊雯带来朋友准备介绍给许彦，嘉琳直接起身diss这场相亲！场景八：叶主编的那位员工小哥，总是能精准把脉主编的心情，还吐槽他把失恋都发布到杂志上了！…………等等，别问我为什么记这么清楚，问就是和我一样每集刷了3.4遍的姐们儿！后续的剧情我相信还有很多这样的反套路情节，相信导演和编剧。
最后来谈一谈大家之前讨论最多的，为什么叶晗发起猛烈追求攻势时，潇潇没有立刻作出回应。个人觉得，潇潇是一下子没反应过来的，她当时还以为自己的心意仍然处于暗恋嘉成的节奏里，就像我上面提到的，她有一种木讷的机灵，她是聪明的，灵动的，但又有一点木木的，迟钝的。这和她的不丰富的恋爱经验是有必然联系的，面对智商情商双高，细腻温柔、魅力无限又深情专注的叶晗，不夸张的说，潇潇的cpu都烧坏了！她自己也说过，已经是困难模式了，简单说，以潇潇的大脑运转速度是根本逃不出叶晗的套路的。而且从很多细节是可以看出来的：潇潇穿红色礼服买醉时，没有认出自己已经毕业的学生，别人向自己走来，她还兴奋的认为自己魅力无限！嘉琳也说过，潇潇姐，你还是这么好骗。还有就是潇潇多次带墨镜式无效伪装，她以为自己变装得挺成功，还屡试不爽，甚至带墨镜跟踪叶晗，演绎出来的效果是，一个着急的想千万别认出我了，一个心说千万别把我跟丢了！最后潇潇每次遇到问题，爱喝酒，我个人认为是，她还是很大条的，想不明白的时候，必须来上几杯。从这些细节都能把李潇潇这个角色的人物性格立体的展现出来，她不是现偶里传统意义上的傻白甜，她是我们生活中会遇到的人，一个没有很多恋爱经验，长相甜美，却因为从事体育职业经常被人夸奖强壮的可爱轻熟女。正因为她的运转速度慢，在处理他们三人的纠葛里，她选择了让一切回到原点，这个看似对所有人都好的解决办法，然后只有叶晗心疼并理解潇潇…………这也不难看出，剧里的大家都很珍视自己的朋友，如果是真正过了30岁的观众，我相信大家会很明白这种感觉，和自己相处了多年的朋友，是非常珍贵的，并不想因为自己的原因去破坏和影响这样一段难得的关系。所以就只好用两集的时间来虐虐我们啦，不过好在潇潇后来理清头绪，看清自己的内心后，最终勇敢追爱了。
潇潇酒后表白，准备真心的期间，叶晗的情绪反馈也是给足了喜剧buff，真的有种天道好轮回的感觉！目前的剧情是热恋，也是大家最喜欢的情节之一吧，反正我超期待！希望后面的虐恋剧情不要设置得太无理，追剧日历里大结局是向日葵，应该是he，既然这样，那段剧情的展开和收拢一定要合情合理呀！期待……
今天分享一段小故事，有一个女作家，她的爸爸妈妈很喜欢打牌，成谜于打牌，然后她就说她们闹呀不管用，父母该干嘛还是干嘛，后来她就懒得管了，后来她就一心一意搞创作，她就很喜欢搞创作，每天喜欢写日子，然后写作水平就越来越好，就在刊目上发表文章，在网站上发表文章，后来就出书了。
她就名声就越来越大，然后就当了作家，有次他们她们市里面在搜集文化迷人的信息，就一个电话打到她老家去了，她爸爸接的电话，激动的呀都不知道她女儿当上了作家，成了名人了，然后她妈妈兴奋了一夜没有睡，完了爸爸妈妈就决定了，不能在打牌了，女人越来越有出息，这以后要是有人问起来说，你爸妈是干啥的，我们不能给女儿去丢脸，完后爸妈就这样再也不打牌了。
后来这个作家有时候接受采访，她说虽然我看似没有对我原生家庭做什么，但是其实我把很大的经历放在自己的成长和强大上，当我强大了我就明白，人确实不能够被改变，但是人其实是可以被影响。当你自生足够强大的时候，你周生是带有一股强大的气场的，是带有一股能量的，你会让你身边的人不自主的想去为你而改变。所以这个故事看完我的启发有点大，我就时常觉得我们现代人生活压力还是蛮大的，时常就觉得很累，是因为我们把很多时间还有我们的精力花在了改变对方，和对方博弈以及内耗上面，内耗是什么？比如说遇到不顺了，就找外界的原因，比如说性格不好，哎呀，肯定是原生家庭不幸福，工作不好，那是因为没有遇到伯乐，怀才不遇，婚姻不好，那一定是自己没有遇到好的，从来不找自己的原因，其实我们很多人啊，我们都是普通人，我们出生在普通的家庭，我们大部分人惊云都不会特别好，也不会特别的差，一个普通的家庭上着一个普通的学校，找了一份普通的工作养家糊口，找一个普通的人结婚，平平凡凡的过完一生，但是我们越是这种普通的生活有的人过的有滋有味，风生水起，为什么有的人会把生活过的一地鸡毛，说到底还是我们对生活抱有一种什么态度，然后就会回馈你什么样的态度，什么是内耗？总结了一下内耗其实就是自我消耗，内心总是有两个小人，它在打架特别拧巴，一会说这个是对的，一会说是错的，把你折磨的筋疲力尽。然后导致你特别容易患得患失，特别容易焦虑。慢慢的变不自信了就很容易玻璃心，别人多瞅你一眼，你就想她是不是不喜欢我，她是不是对我有意见，老公对你稍微冷淡一点，完了他不爱我了，外面有人了，是不是这样的 。而且想的比谁都多，做的比谁都少。口头上的巨人行动上的矮子，有些事表面上过去了不提了，心里却过不去，心里像长了一根刺，还说自己眼里容不下沙子，包括夫妻之间，不停的博弈。老是喜欢把最伤人的话说给最亲的人去听，互相是差评时，我也给你打差评。相互消耗，没完没了的吵架，最后结果是什么样的呢，不是女人在吵，男人在逃，要么就是男人沉默，女人在哭，是不是这个样子，这就是导致很多家庭过的一地鸡毛的原因。
那怎么降低内耗呢，这边简单总结了一下，有一个小方法，听过一句话，他说一个人啊有稳定的情绪，就是自己最大的福报，所以我们先就要修炼自己的情绪更加稳定，说一句很专业的话就是扩大你情绪的颗粒度，什么样扩大情绪的颗粒度啊，就是让自己变的大条一点、粗线条一点，明白吗？不要那么细腻、不要那么敏感，增加一点钝感力。在行动上面你想到啥就去做，不要在乎别人的看法，做不好也无所谓，换一条路再来，没有谁会影响你的生活，就不要去纠结，就算失败了，还有一点经验可以总结。如果你很容易拧巴，很喜欢跟你老公打仗，跟你老公去纠结去互相打差评，你就找一些自己的兴趣爱好，用来疏导我们的负面情绪，因为负面情绪不能积压太久，积压太久你的负面情绪就会反噬你的，所以一定要把它疏导出去，怎么疏导呢，对我来说运动就是最解压的一个方式，你们也可以尝试一下，你也可以找个非常适合自己的方式。其实每个人的生活都有多多少少的不如意，没有什么事情过不了，运动的时候其实也是蛮辛苦的，我战胜了这场运动，就很多事情不在话下了，最后分享自己最喜欢的一段话，说出来跟大家共勉：大概意思是我不想当那种人人都夸，人人都觉得很美丽的，但是需要花很多心思去呵护的花朵，我想选择的是做当一颗野草活下去，要精力旺盛的活着，你就算把我踩在脚底下，哪怕就剩下几根，但是你过几天来看看我又冒出来了，这段话非常喜欢，我们有时候对自己不要太娇气，其实我们的生命力很旺盛的，在旺盛的生命力野蛮生长。
她就名声就越来越大，然后就当了作家，有次他们她们市里面在搜集文化迷人的信息，就一个电话打到她老家去了，她爸爸接的电话，激动的呀都不知道她女儿当上了作家，成了名人了，然后她妈妈兴奋了一夜没有睡，完了爸爸妈妈就决定了，不能在打牌了，女人越来越有出息，这以后要是有人问起来说，你爸妈是干啥的，我们不能给女儿去丢脸，完后爸妈就这样再也不打牌了。
后来这个作家有时候接受采访，她说虽然我看似没有对我原生家庭做什么，但是其实我把很大的经历放在自己的成长和强大上，当我强大了我就明白，人确实不能够被改变，但是人其实是可以被影响。当你自生足够强大的时候，你周生是带有一股强大的气场的，是带有一股能量的，你会让你身边的人不自主的想去为你而改变。所以这个故事看完我的启发有点大，我就时常觉得我们现代人生活压力还是蛮大的，时常就觉得很累，是因为我们把很多时间还有我们的精力花在了改变对方，和对方博弈以及内耗上面，内耗是什么？比如说遇到不顺了，就找外界的原因，比如说性格不好，哎呀，肯定是原生家庭不幸福，工作不好，那是因为没有遇到伯乐，怀才不遇，婚姻不好，那一定是自己没有遇到好的，从来不找自己的原因，其实我们很多人啊，我们都是普通人，我们出生在普通的家庭，我们大部分人惊云都不会特别好，也不会特别的差，一个普通的家庭上着一个普通的学校，找了一份普通的工作养家糊口，找一个普通的人结婚，平平凡凡的过完一生，但是我们越是这种普通的生活有的人过的有滋有味，风生水起，为什么有的人会把生活过的一地鸡毛，说到底还是我们对生活抱有一种什么态度，然后就会回馈你什么样的态度，什么是内耗？总结了一下内耗其实就是自我消耗，内心总是有两个小人，它在打架特别拧巴，一会说这个是对的，一会说是错的，把你折磨的筋疲力尽。然后导致你特别容易患得患失，特别容易焦虑。慢慢的变不自信了就很容易玻璃心，别人多瞅你一眼，你就想她是不是不喜欢我，她是不是对我有意见，老公对你稍微冷淡一点，完了他不爱我了，外面有人了，是不是这样的 。而且想的比谁都多，做的比谁都少。口头上的巨人行动上的矮子，有些事表面上过去了不提了，心里却过不去，心里像长了一根刺，还说自己眼里容不下沙子，包括夫妻之间，不停的博弈。老是喜欢把最伤人的话说给最亲的人去听，互相是差评时，我也给你打差评。相互消耗，没完没了的吵架，最后结果是什么样的呢，不是女人在吵，男人在逃，要么就是男人沉默，女人在哭，是不是这个样子，这就是导致很多家庭过的一地鸡毛的原因。
那怎么降低内耗呢，这边简单总结了一下，有一个小方法，听过一句话，他说一个人啊有稳定的情绪，就是自己最大的福报，所以我们先就要修炼自己的情绪更加稳定，说一句很专业的话就是扩大你情绪的颗粒度，什么样扩大情绪的颗粒度啊，就是让自己变的大条一点、粗线条一点，明白吗？不要那么细腻、不要那么敏感，增加一点钝感力。在行动上面你想到啥就去做，不要在乎别人的看法，做不好也无所谓，换一条路再来，没有谁会影响你的生活，就不要去纠结，就算失败了，还有一点经验可以总结。如果你很容易拧巴，很喜欢跟你老公打仗，跟你老公去纠结去互相打差评，你就找一些自己的兴趣爱好，用来疏导我们的负面情绪，因为负面情绪不能积压太久，积压太久你的负面情绪就会反噬你的，所以一定要把它疏导出去，怎么疏导呢，对我来说运动就是最解压的一个方式，你们也可以尝试一下，你也可以找个非常适合自己的方式。其实每个人的生活都有多多少少的不如意，没有什么事情过不了，运动的时候其实也是蛮辛苦的，我战胜了这场运动，就很多事情不在话下了，最后分享自己最喜欢的一段话，说出来跟大家共勉：大概意思是我不想当那种人人都夸，人人都觉得很美丽的，但是需要花很多心思去呵护的花朵，我想选择的是做当一颗野草活下去，要精力旺盛的活着，你就算把我踩在脚底下，哪怕就剩下几根，但是你过几天来看看我又冒出来了，这段话非常喜欢，我们有时候对自己不要太娇气，其实我们的生命力很旺盛的，在旺盛的生命力野蛮生长。
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