《西兰卡普》是一部以恩施土家族传统文化为背景的歌舞剧，通过生动的艺术形式展示了土家族的历史文化和风俗。该剧讲述了两个青年男女“西兰”和“卡普”从相识到重逢的爱情故事，以及他们在山洪灾难中的悲欢离合。观众被剧中气势恢宏的舞台效果、鲜明的民族服饰、动听的山歌及感人的故事情节所深深吸引。
《西兰卡普》不仅是一场视听盛宴，还展现了土家族独特的哭嫁、跳丧等舞蹈和民歌，让观众对土家族绚烂多姿的民族文化有了更深的了解。剧中的服饰和艺术语言将西兰卡普这一土家族传统文化图腾精彩呈现，同时也反映了土家人重情重义、勇敢善良的生活品格。
此外，西兰卡普也是土家族民间的家庭手工织锦，被誉为“土家之花”，图案题材广泛，内容涉及土家人生活的方方面面，具有浓郁的生活气息及鲜明的民族特点。
观众在观看《西兰卡普》的同时，也能近距离感受到西兰卡普的美丽和织锦技艺的精湛。西兰卡普做为四大名锦之一，自古以来就是贡品，在土家语中意为“花铺盖”，土家族少女在出嫁前都会为自已编织而做为嫁妆。
冬奥会总导演杨嵘携湖北省歌舞团正在恩施州文化中心上演了以西兰和卡普一对青年男女的一场爱情戏
主要讲述了西兰和卡普两个土家青年男女相识，相知，相恋，诀别再到重逢的故事。
19 点开始会有免费的外场表演，工作人员会出来跳舞，还会和观众互动，相当有参与感！一个小时不知不觉就过去了。
正式表演20:00开始的，中间也有很多互动，女主抛绣球招亲，男女主结婚发喜糖，运气好说不定还能上去体验一把少数民族娶媳妇的感觉
大家如果犹豫值不值得买票去看，可以
先看外场表演，这个是免费的！如果觉得不错，再去二楼大厅买票！门票价格有三种：398/268/218，，我们买的是
268的，我们去的时候人不多，成功抢到了第一排的位置，西兰招亲还从我面前路过了，还有结婚时候的喜糖也是吃上啦，感觉位置还是不错
滴
218的是在二楼，就没啥互动了，有点干巴
398 是在最前面，互动最多最足，观感也是最好的，演员们唱六口茶都到台下来了，就在他们面前，我真的是羡慕嫉妒恨！
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白酒更像一个历尽沧桑老人，朴实无华却如此真实，喝第一口的时候微微酒精刺激，第二口甘甜美妙，第三口余味清爽，适合夜深人静的时候一个人慢慢喝，年少知白酒好，懂酒已是不惑年，年少初读《送东阳马生序》不以为意，长大之后才明白，别说读书太苦，那是我们看世界的路，2014年我高考时才想起来范进中举，最初嘲笑范进，后来理解范进，最终成为范进，后来在中南读博的时候，才懂得孔乙己脱不下来长衫 ，不正是我们所谓的体面和生活反复挣扎高台，谈婚论嫁时，才读懂了孔雀东南飞，原来生活的酸甜苦辣喜怒哀乐，早已注定在各自的原生家庭中。人生好像就这样，岁月匆匆如流水，初读不知书中意，在读已是书中人，可是回不去的，何止是时间，遥远的何止是距离，我站在即将30岁的十字路口，望着身边那些渐行渐远的人。如果无能为力，那就顺其自然，如果心无所待，那就随遇而安，年轻的时候，执着什么都不为过。最后，但愿我们，历尽千帆不忍岁月风尘，听风八百遍，才知是人间。

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