外轮廓固定哪些医美方式效果更好？
外轮廓固定哪些医美方式效果更佳？
为了展现年轻之貌，许多人选择丰满嘴唇，填充太阳穴。虽然付出了不少努力，但结果总是令人不满意。
然而，这是因为忽略了抗衰老的一个关键点：外轮廓固定。
什么是外轮廓？为什么抗衰老需要外轮廓固定呢？
外轮廓指的是我们脸部外部，从额头发际线到太阳穴再到下巴的连线。这个范围都属于外轮廓。
如果将面部比作一座房子，那么外轮廓就是地基，五官则是房子的装饰。地基打得好，即使房子的装饰不够理想也可以进行调整；然而如果地基凹陷，再好的装饰也会暴露年龄。
此外，外轮廓固定对于五官和软组织也有一定的抗衰老作用，可以预防皮肤松弛下垂。
1. 若额头固定得当，可以避免眼部肿胀和眼皮下垂等问题的出现。
2. 若太阳穴固定得当，可以在视觉上柔化颧骨，防止眼尾下垂老化，避免出现菱形脸。
3. 若下颌固定得当，可以防止脸颊两侧脂肪下垂，避免出现赘肉、双下巴和人偶纹等问题。
那么，外轮廓固定需要进行哪些项目呢？
外轮廓固定就是对面部进行深层的定点固定。
一般会选择紧致抗衰老和填充的项目来进行固定。
通过进行热玛吉、热拉提等提升项目，可以对面部软组织进行复位提升，从而紧致皮肤。
在软组织复位后，再给皮肤补充容量，恢复面部的支撑力。
这两个项目的联合使用，可以获得更好的外轮廓固定效果，同时还可以减少填充材料的使用量。
在进行外轮廓固定时需要注意什么呢？
1. 在填充部位选择上，常见的问题是太阳穴、额头和脸颊。一般在固定时会对这三个部位进行填充。这样一来，不仅可以增强面部的支撑力和深层抗衰老效果，还可以使外轮廓更加流畅清晰，让脸型更接近鹅蛋脸，给人一种更有活力的感觉。
2. 在选择填充材料时，应选择具有较强支撑力和内聚力的材料，以防止材料无法支撑起面部软组织，反而加重皮肤松弛。可以选择具有抗衰老功能的玻尿酸，它不仅具有较强的支撑力，能够很好地支撑起面部各层组织，还能增加自身胶原含量，从而使支撑效果大化，维持时间更长。
如果想了解更多抗衰老的干货，请访问以下链接：
⚠️国械注进20193130526
京第002460号
京第241031-05192号
沈阳、郴州、长沙玻尿酸
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然而，这是因为忽略了抗衰老的一个关键点：外轮廓固定。
什么是外轮廓？为什么抗衰老需要外轮廓固定呢？
外轮廓指的是我们脸部外部，从额头发际线到太阳穴再到下巴的连线。这个范围都属于外轮廓。
如果将面部比作一座房子，那么外轮廓就是地基，五官则是房子的装饰。地基打得好，即使房子的装饰不够理想也可以进行调整；然而如果地基凹陷，再好的装饰也会暴露年龄。
此外，外轮廓固定对于五官和软组织也有一定的抗衰老作用，可以预防皮肤松弛下垂。
1. 若额头固定得当，可以避免眼部肿胀和眼皮下垂等问题的出现。
2. 若太阳穴固定得当，可以在视觉上柔化颧骨，防止眼尾下垂老化，避免出现菱形脸。
3. 若下颌固定得当，可以防止脸颊两侧脂肪下垂，避免出现赘肉、双下巴和人偶纹等问题。
那么，外轮廓固定需要进行哪些项目呢？
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一般会选择紧致抗衰老和填充的项目来进行固定。
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在软组织复位后，再给皮肤补充容量，恢复面部的支撑力。
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在进行外轮廓固定时需要注意什么呢？
1. 在填充部位选择上，常见的问题是太阳穴、额头和脸颊。一般在固定时会对这三个部位进行填充。这样一来，不仅可以增强面部的支撑力和深层抗衰老效果，还可以使外轮廓更加流畅清晰，让脸型更接近鹅蛋脸，给人一种更有活力的感觉。
2. 在选择填充材料时，应选择具有较强支撑力和内聚力的材料，以防止材料无法支撑起面部软组织，反而加重皮肤松弛。可以选择具有抗衰老功能的玻尿酸，它不仅具有较强的支撑力，能够很好地支撑起面部各层组织，还能增加自身胶原含量，从而使支撑效果大化，维持时间更长。
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【《为人师》：每个教师都可以成为“光”】“我特别想看到一本真正在写一线教师的书，我想去感受它的情意与力量，也许我能从中看到，原来不止我一个人在迷茫，在思索，在寻求，也不止我一个人有诸多内心的奔腾与向往，而且也能找到答案与归宿。”《为人师》（郑锦杭著，教育科学出版社2024年3月）一书中陈老师的这番话，很好地道出了这本书的定位。仔细品读，一位普通教师朴实的语言表达仿佛一石激起千层浪，背后蕴含着很多值得我们深思的问题：该如何理解“教师”这个职业和角色，特别是如何看待素质教育出来的新一代教师？教师该过怎样的人生？“好教师”的模样是怎样的？
真实为人是教师的底色。《为人师》描绘了六位教师：喜欢植物，喜欢说话，二十多年一直当班主任的王老师；容易纠结，放弃中层管理岗位，重新当班主任的潘老师；希望能做一个教育局局长，为教育做出一些改变的陈老师；认为自己能够在特殊教育事业中实现自己人生价值的张老师；至今还没有找到适合自己的教学模式，不免产生焦虑的黄老师；只想一辈子站在讲台上，一辈子和学生在一起的丁老师。
他们纯真、朴素、良善，爱孩子、爱生活、爱美丽；他们认真教书，善思好学，有自我的抱负和追求，但也有很多困惑、苦恼、纠结、焦虑、彷徨。他们就像黄老师说的，是这个“滚滚时代浪潮里”的一朵朵浪花，是一朵朵扮演着不同角色的浪花：作为子女，要能够安定下来，让父母放心；作为父母，要有时间陪伴孩子，以身示范，让他们相信这个世界必定有光；作为老师，要带着很多小浪花奔流，为他们负责，让他们不致偏离方向。他们“有时欢快，有时左顾右盼，有时忐忑地起伏，有时也会畏怯，最终也会汇入滔滔的江河”。他们也像建筑家安藤忠雄说的，努力像野草一样生长，有韧性地一直走。他们就是最为普通的最大多数的一线教师。他们虽然普通与平凡，但是都在努力地“为人师”，都在成为更优秀的自己以及更优秀的教师的征途上，也许结果各有差异，但他们都在为之努力。正如作者所说：“一代又一代人都走在为人师的路上，也许有的人走得更远一些，有的人没有走得那么远，有的人新出发不久，有的人也迷途知返，但是每一个人都走在他的路上……”
他们的真实，让我们不得不反思和意识到：教师也是社会人，珍惜美好、敬畏生命的生活态度，会滋养教师的职业状态。从事着太阳底下最光辉的职业的教师，不该只被要求付出和奉献，他们也应该活出鲜花怒放的美丽人生；他们，并不只有被世人最常要求的教书育人一面，也有血肉丰满的很多棱和面，值得被我们凝视和欣赏。
一朵云推动另一朵云，一个人影响另一个人。黄老师一直想读博，但是没考上，就当了老师。读研的时候他辅导过一个考研的学生，“她边哭边学，边学边哭，擦干眼泪又继续学”，他一直鼓励和支持，最后这个学生不但考上了研究生，后来还考上了博士，实现了他没能实现的理想，这个学生现在也在鼓励和教育他：不要放弃，要去追求自己的人生理想。
潘老师说，不想当老师的时候，给她力量的都是学生，每次能让她坚持下来的也是学生。丁老师说，在感到低落和迟疑的时候，最能照亮她的是孩子和家长对她的评价，让她即使在黑暗中也能看到耀眼的光芒。王老师说，她遇到了一位有智慧的校长，能体谅老师的难处，还帮她实现了人生理想——在41岁的时候入了党……
教师们述说的这些故事，读来令人感动。每个人的生命中，也许都会有类似的遇见，影响了人生之河的流向。在教师和学生之间，这种影响更是至深的。教师的言传身教和人格魅力，会潜移默化地复刻到学生的骨子里，成为影响其职业选择的重要因子；学生对教师的正向反馈和支持，则是教师坚定前行的重要力量。当教师们焦虑、无奈、无助的时候，校长、同事、学生、家长、朋友、父母，都有可能成为他们生命中的一道光。
为人师，不止于艺。书中第五章令人印象深刻，教师们各自分享了具有不同寻常意义的一节课：张老师上过一节让她怀疑自己的汇报课，虽然只有两个调皮的孩子，但是课堂特别混乱，失去控制；丁老师讲述了一节失败的公开课，那节课她几乎是熬到了下课，评课的教师说她“整节课最热情洋溢的一句话，就是小朋友再见”；潘老师上过一次评比课，上课很顺利，效果比预期还好，但是没有拿到好的成绩；黄老师也参加了一次赛课，比赛的时候是上得最顺利的一次，但是他不确定那是不是一节好课……
关于公开课，教师们有很多困惑：上得顺利的课就是好课吗？究竟怎样的一节课才算是好课？是不是好课到底由谁说了算？公开课的价值到底是什么？在丁老师看来，“公开课的意义，或许也就是可以促使一个老师不得不把自己暴露在众人面前，接受检阅，面对成功与失败，从而迅速地成长起来”。
然而，好课好学吗？一个教师怎样才能上出一节好课？好课是怎么炼成的？这些问题发人深思。陈老师说：“要看过很多书，涉猎很多教育以外的内容，触类旁通，才能从一节课里挖掘并且提炼出很多更有价值的东西，才能真正地上好一节课。”好课，要靠自己慢慢去实践，去磨炼，去悟透，而不是别人直接教会的。好课，是一个人人生境界的淬炼，也是一个人全部人格的总和，它需要沉淀，也需要忍耐。正如作者所说：一节课，不止于一节课，它也是训诲、教导、启示以及对生命的完全。
何以为人师？作者在序章中提到的一个词特别吸引我：不止于艺。我很赞同作者的观点，也想将它作为我阅读这本书后对这个问题的回答。让我们一同沉淀下来，安静地阅读与体悟，或许，你能在教师们的迷茫和思索、奔腾与向往中，找到共鸣，得到治愈，“听到时间从每一个人的生命中呼啸而过的声音”。 （作者：池春燕 系本书策划编辑）
真实为人是教师的底色。《为人师》描绘了六位教师：喜欢植物，喜欢说话，二十多年一直当班主任的王老师；容易纠结，放弃中层管理岗位，重新当班主任的潘老师；希望能做一个教育局局长，为教育做出一些改变的陈老师；认为自己能够在特殊教育事业中实现自己人生价值的张老师；至今还没有找到适合自己的教学模式，不免产生焦虑的黄老师；只想一辈子站在讲台上，一辈子和学生在一起的丁老师。
他们纯真、朴素、良善，爱孩子、爱生活、爱美丽；他们认真教书，善思好学，有自我的抱负和追求，但也有很多困惑、苦恼、纠结、焦虑、彷徨。他们就像黄老师说的，是这个“滚滚时代浪潮里”的一朵朵浪花，是一朵朵扮演着不同角色的浪花：作为子女，要能够安定下来，让父母放心；作为父母，要有时间陪伴孩子，以身示范，让他们相信这个世界必定有光；作为老师，要带着很多小浪花奔流，为他们负责，让他们不致偏离方向。他们“有时欢快，有时左顾右盼，有时忐忑地起伏，有时也会畏怯，最终也会汇入滔滔的江河”。他们也像建筑家安藤忠雄说的，努力像野草一样生长，有韧性地一直走。他们就是最为普通的最大多数的一线教师。他们虽然普通与平凡，但是都在努力地“为人师”，都在成为更优秀的自己以及更优秀的教师的征途上，也许结果各有差异，但他们都在为之努力。正如作者所说：“一代又一代人都走在为人师的路上，也许有的人走得更远一些，有的人没有走得那么远，有的人新出发不久，有的人也迷途知返，但是每一个人都走在他的路上……”
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一朵云推动另一朵云，一个人影响另一个人。黄老师一直想读博，但是没考上，就当了老师。读研的时候他辅导过一个考研的学生，“她边哭边学，边学边哭，擦干眼泪又继续学”，他一直鼓励和支持，最后这个学生不但考上了研究生，后来还考上了博士，实现了他没能实现的理想，这个学生现在也在鼓励和教育他：不要放弃，要去追求自己的人生理想。
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教师们述说的这些故事，读来令人感动。每个人的生命中，也许都会有类似的遇见，影响了人生之河的流向。在教师和学生之间，这种影响更是至深的。教师的言传身教和人格魅力，会潜移默化地复刻到学生的骨子里，成为影响其职业选择的重要因子；学生对教师的正向反馈和支持，则是教师坚定前行的重要力量。当教师们焦虑、无奈、无助的时候，校长、同事、学生、家长、朋友、父母，都有可能成为他们生命中的一道光。
为人师，不止于艺。书中第五章令人印象深刻，教师们各自分享了具有不同寻常意义的一节课：张老师上过一节让她怀疑自己的汇报课，虽然只有两个调皮的孩子，但是课堂特别混乱，失去控制；丁老师讲述了一节失败的公开课，那节课她几乎是熬到了下课，评课的教师说她“整节课最热情洋溢的一句话，就是小朋友再见”；潘老师上过一次评比课，上课很顺利，效果比预期还好，但是没有拿到好的成绩；黄老师也参加了一次赛课，比赛的时候是上得最顺利的一次，但是他不确定那是不是一节好课……
关于公开课，教师们有很多困惑：上得顺利的课就是好课吗？究竟怎样的一节课才算是好课？是不是好课到底由谁说了算？公开课的价值到底是什么？在丁老师看来，“公开课的意义，或许也就是可以促使一个老师不得不把自己暴露在众人面前，接受检阅，面对成功与失败，从而迅速地成长起来”。
然而，好课好学吗？一个教师怎样才能上出一节好课？好课是怎么炼成的？这些问题发人深思。陈老师说：“要看过很多书，涉猎很多教育以外的内容，触类旁通，才能从一节课里挖掘并且提炼出很多更有价值的东西，才能真正地上好一节课。”好课，要靠自己慢慢去实践，去磨炼，去悟透，而不是别人直接教会的。好课，是一个人人生境界的淬炼，也是一个人全部人格的总和，它需要沉淀，也需要忍耐。正如作者所说：一节课，不止于一节课，它也是训诲、教导、启示以及对生命的完全。
何以为人师？作者在序章中提到的一个词特别吸引我：不止于艺。我很赞同作者的观点，也想将它作为我阅读这本书后对这个问题的回答。让我们一同沉淀下来，安静地阅读与体悟，或许，你能在教师们的迷茫和思索、奔腾与向往中，找到共鸣，得到治愈，“听到时间从每一个人的生命中呼啸而过的声音”。 （作者：池春燕 系本书策划编辑）
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