快节奏的生活让人感到焦虑，甚至失去自己，与生活本身背道而驰，心如静水得到的平静生活才是我幸福的源泉！！！
最近持续好几周甚至近两个月以来 自己的情绪都不是很好不是很消极，一到上班时间我就开始焦虑！！！很烦但不得不去做很无奈‍我很需要松弛感，比如昨天晚上心血来潮 想吃榴莲 马上去超市开了个榴莲 毫不犹豫 我跟欢说我此刻就是想和你一起分享这份快乐随着我就问她喜欢吃不 她说可以 然后我们就跑超市开了随后走出超市看见有位置就随便坐在路边等下吃起了榴莲聊起了天那一瞬间真的是全身心放松的没有了工作的繁杂人际关系的压力...松弛感！！我想随后每天我都要找到出口然后继续热爱生活

#信工微分享##崖上的波妞[电影]#
5岁的宗介生长在海边小城，他的家就在临海的悬崖上。一天，宗介捡到了一个被海浪冲上岸的废玻璃瓶，里面有条受困的小金鱼。小金鱼名叫波尼，她是人鱼女王的女儿，偷偷驾着水母溜出来玩的时候撞进了瓶子里。宗介把波尼带回了自己家，养在塑料盆里。波尼在宗介家过得很愉快，她很喜欢宗介，宗介也喜欢她。然而，快乐的日子很快就过去了，波尼的爸爸藤本把女儿带回了海底。藤本原是一个魔法师，后来和人鱼女王相爱成了海底的住人。
波尼回家后，十分思念宗介，她做出了一个大胆的决定——她要变成人，和宗介在一起。在妹妹们的帮助下，波尼偷出了父亲的法宝，向人类世界游去。不料，蕴含着危险魔力的生命之水失控了。于是，海水暴涨，暴风狂作，妹妹们变成了可怕的巨型鱼，海浪向宗介一家所在的悬崖扑去……
海边小城被淹没了，波尼没想到自己的美好愿望竟然招来了这样的大祸。她能挽救宗介么？
#杭州电子科技大学信息工程学院[超话]#

重播：北京怀柔王立新构建教育命运共同体导读（2339天）2024年5月11日—《正面管教》分享导语：教育就是改变自己，影响他人，因此必须从改变自己开始。社会主义核心价值观永远是定盘的星，研究孩子、遵循规律、和善而坚定、持续关注是教育成功的重要保证。    
 
第6章  关注于问题解决
八、为什么要减少问“为什么”
你会注意到我没有建议你问“为什么”的问题。原因在于“为什么”听起来好像是指责，并且会招致孩子的戒备。实际上所有的问题都可以以一种则指责的腔调来问。当孩子们觉得你对他们的观点真正感兴趣时，“为什么”才能起到作用。P127
启示：我们总喜欢问“为什么”“怎么回事”，而且是用指责的腔调去问。这也可能是我们不能走进孩子内心世界的重要原因之一。喜欢告诉孩子答案（替孩子思考，剥夺他们的思考权利）和喜欢问“为什么”这都是我们可能每天都在犯的错误。从改变自己开始运用问启发式问题，真诚地与孩子交流，尝试走进孩子的内心世界，这将是一个美好的开端。