【什么是带状疱疹？到底有多疼？】
带状疱疹病毒一般指水痘-带状疱疹病毒。 水痘－带状疱疹病毒（varicella-zoster virus，VZV）是指在儿童初次感染引起水痘，恢复后病毒潜伏在体内，少数病人在成人后病毒再发而引起带状疱疹，民间常称为“蛇串疮、缠腰火丹” 、缠腰龙”。故被称为水痘－带状疱疹病毒。
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曾患过水痘的病人，少量病毒潜伏于脊髓后根神经节或颅神经的感觉神经节中。外伤、发热等因素能激活潜伏在神经节内的病毒，活化的病毒经感觉神经纤维轴突下行至所支配的皮肤区，增殖后引起带状疱疹。初期局部皮肤有异常感，瘙痒、疼痛，进而出现红疹、疱疹，串连成带状，以躯干和面额部为多见，呈单侧分布，病程约3周左右，少数可达数月之久。
[星星]“带状疱疹通常表现为比较明显的疼痛感。是一种刺痛和灼热感。以前没有特效的抗病毒药物，效果欠佳，遗留后遗症的机会也较多，从而促使各种土办法的诞生。“斩”是民间流行的一种方法。具体方法是：在天朦朦亮时，对着东方，念念有词，然后拿刀把预先准备好的草绳剁成几段，再拿墨汁把患处圈起来，每天一次，连续四、五天。本方法唯一可取之处是用墨汁外涂患处，在中药里京墨有清热解毒收敛的功效。
[星星]可以用于本病的治疗近年来开发了很多疗效佳，副作用小的抗病毒药物，比如阿昔洛韦、泛昔洛韦、伐昔洛韦等。它们的疗效非常好，而且副作用很小。只要患者能及时就诊，正规用药，大多能很快痊愈，当然部分年老体弱、免疫功能低下的患者，如果未能及时发现，及时用药，仍有可能遗留较明显的后遗神经痛，给患者带来明显痛苦。
[星星][星星][星星]所以，仅应用抗病毒药物是不足以预防和治疗病毒感染的，还需要改善作息，健康的生活方式，提高机体的免疫力。

我好像真的越来越向极致的t发展了，以一种控制不住的方式的速度，我给别人建议或者安慰的时候知道大部分人都需要情绪安抚，所以会先把情绪安抚下来再解决问题。但是现在越来越难接受别人对我那种仅限于情绪的安抚了，这种安抚甚至一度想让我抓紧结束对话，当我没说过，我自己解决想办法都比这种安抚解决的快速。这可能也是为什么我越来越不喜欢给别人讲我的问题的原因，有些问题都是我自己成长过程中的问题和迷茫，别人很难感同身受更别提给出什么可行性建议了，不能被理解的沟通比不沟通更让人难受。说实在的现在的我感觉又遇上了个重大的转折坎，是那种会直接扭转到我性格和三观的那种，但是真的不知道这种问题在哪里才能得到它的解决思路，就像是没有任何一个人按模板来规划别人的人生一样，可能一旦选择了成长这条路就注定是孤独的，没模板能套，答案也不知道什么时候能出现，很想找人把这一堆迷惑掰扯明白，但害怕说出去以后是不理解且让人觉得更孤独的的回应。其实成长到现在，我越来越不觉得我是个沉默的人了，我每天有这么多想说的东西但是怕打扰别人只能发到不同的社交平台里，沉默可能只是因为自己能预测到说出来以后别人因为不能感同身受只能做出肤浅的安慰，朋友们因为不明白所以有些担心我的状态然后劝我好好生活别想太多。如果是之前的我我也会认为可能是自己的问题，生活不应该被掰扯的这么明白，我不应该担心这么多事，但是事到如今，通过我一个又一个的把之前的问题解决完以后我发现把思绪拉回表层是解决不了问题的，只能一直迷茫难受，对此唯一的解决办法是直面它们然后找处对策，难受和迷惘都不要紧，只要不麻痹自己的感觉，这些难受感受就是推着我去解决的动力。也正是因为前面经历的原因，我越来越听不进去那些把我拉回表层的劝诫，那只是其他人也解决不了这个问题所以用来安慰我的托词，如果我寻求帮助的时候得到的大部分都是这种托辞的话还不如不讲，讲完以后只能让孤独感加倍蔓延。我真的不懂，为什么人成长起来会越来越孤独，在这么发展下去我可能真的会每天窝在家里然后跟书呆在一起，虽然书里面的答案也不好找，有时得翻好几本才能碰巧遇到符合问题的类型，但是至少这是个实际且有效的办法。

快节奏的生活让人感到焦虑，甚至失去自己，与生活本身背道而驰，心如静水得到的平静生活才是我幸福的源泉！！！
最近持续好几周甚至近两个月以来 自己的情绪都不是很好不是很消极，一到上班时间我就开始焦虑！！！很烦但不得不去做很无奈‍我很需要松弛感，比如昨天晚上心血来潮 想吃榴莲 马上去超市开了个榴莲 毫不犹豫 我跟欢说我此刻就是想和你一起分享这份快乐随着我就问她喜欢吃不 她说可以 然后我们就跑超市开了随后走出超市看见有位置就随便坐在路边等下吃起了榴莲聊起了天那一瞬间真的是全身心放松的没有了工作的繁杂人际关系的压力...松弛感！！我想随后每天我都要找到出口然后继续热爱生活