种牙，听起来是件挺恐怖的事儿，尤其是对我这种连拔牙都要做心理建设的人。但生活就是这样，你永远不知道下一秒会发生什么。这不，岁月的恩赐让我体验了一把“种牙”的乐趣。
那天，我走进牙科诊所，心里七上八下，脑海里全是各种恐怖画面。但出人意料的是，整个过程竟然轻松得让我怀疑人生！
首先，医生给我来了个全方位的检查，顺便科普了一下种植牙的知识。原来，种植牙并不是我想象中那样，把一颗新牙直接种在牙槽骨上。而是通过植入人工牙根，让牙槽骨与之结合，再在上面安装牙冠。简单来说，就是给缺失的牙齿找个“替身”。
接下来，医生开始为我实施种植手术。别看我是第一次体验，那叫一个勇敢！当然，这也得益于医生的精湛技艺和温馨关怀。手术过程中，我几乎感觉不到疼痛，只用了短短一个小时，就完成了种植牙的全过程。
术后恢复也是相当顺利。刚开始，我还小心翼翼地呵护着那颗新牙，生怕它有个闪失。但没过几天，我就发现新牙越来越给力，吃饭、说话都不受影响，仿佛它原本就是我的牙齿。
下面，我来分享一下种牙的心得体会：
1. 选择正规医院和经验丰富的医生是关键。这样才能确保手术顺利进行，降低风险。
2. 种牙并非越贵越好，适合自己的才是王道。要根据自身需求和医生建议选择合适的种植牙系统。
3. 术后护理很重要。遵循医生的建议，保持口腔卫生，定期复查，才能让种植牙更耐用。
4. 别害怕，勇敢面对。种牙其实并不可怕，关键是要克服心理恐惧，相信医生的技术。
5. 享受生活，珍惜当下。有了新牙，我又可以尽情品尝美食，开怀大笑，这种感觉真好！
总之，种牙体验让我深刻体会到：生活中的困难与挑战无处不在，但只要我们勇敢面对，总能找到解决问题的方法。而每一次挑战，都是我们成长的契机。所以，让我们一起加油，用勇敢和智慧去迎接生活中的每一个挑战吧！
泸州、宝鸡、湖州种植牙
#种植牙##省院##奥齿#
那天，我走进牙科诊所，心里七上八下，脑海里全是各种恐怖画面。但出人意料的是，整个过程竟然轻松得让我怀疑人生！
首先，医生给我来了个全方位的检查，顺便科普了一下种植牙的知识。原来，种植牙并不是我想象中那样，把一颗新牙直接种在牙槽骨上。而是通过植入人工牙根，让牙槽骨与之结合，再在上面安装牙冠。简单来说，就是给缺失的牙齿找个“替身”。
接下来，医生开始为我实施种植手术。别看我是第一次体验，那叫一个勇敢！当然，这也得益于医生的精湛技艺和温馨关怀。手术过程中，我几乎感觉不到疼痛，只用了短短一个小时，就完成了种植牙的全过程。
术后恢复也是相当顺利。刚开始，我还小心翼翼地呵护着那颗新牙，生怕它有个闪失。但没过几天，我就发现新牙越来越给力，吃饭、说话都不受影响，仿佛它原本就是我的牙齿。
下面，我来分享一下种牙的心得体会：
1. 选择正规医院和经验丰富的医生是关键。这样才能确保手术顺利进行，降低风险。
2. 种牙并非越贵越好，适合自己的才是王道。要根据自身需求和医生建议选择合适的种植牙系统。
3. 术后护理很重要。遵循医生的建议，保持口腔卫生，定期复查，才能让种植牙更耐用。
4. 别害怕，勇敢面对。种牙其实并不可怕，关键是要克服心理恐惧，相信医生的技术。
5. 享受生活，珍惜当下。有了新牙，我又可以尽情品尝美食，开怀大笑，这种感觉真好！
总之，种牙体验让我深刻体会到：生活中的困难与挑战无处不在，但只要我们勇敢面对，总能找到解决问题的方法。而每一次挑战，都是我们成长的契机。所以，让我们一起加油，用勇敢和智慧去迎接生活中的每一个挑战吧！
泸州、宝鸡、湖州种植牙
#种植牙##省院##奥齿#
回到了我的第二故乡，虽然只待了短短几天但是感觉好开心，前所未有的放松
没有特种兵式的旅游，每天早上睡到自然醒
亲亲师妹接机，给我带了可爱的风铃花 (˘͈ᵕ ˘͈❀)
一下飞机就吃到了久违的菌子火锅（超级感谢导和师母）见到了久违的师弟师妹还认识了素未谋面的师弟哥和师妹们
夜宵继续。和师妹喝酒烧烤聊天，到最后几乎要开始说胡话的时候才去睡觉
师弟哥带我们去玩了卡丁车，我开出了在跑步机上遛弯的感觉不过确实是减肥的好方法
因为想吃云南菜，师弟哥和师妹带我来了一家很有特色的店。拍照的时候师弟哥直接清空桌面，就是我的拍照技术可能有些浪费他的好心
又看到了盛开的蓝花楹，还吃到了蓝花楹冰淇淋（让师妹费心了
师妹准备的早餐。一个人也有好好的生活，真好
中午or下午去吃的韩料。店里吃烤肉的人很多，吃料理的反倒只有我们一桌，可以坐在窗边欣赏着美景，看着外面来往的人群，静静的享受美食
走前最后一顿晚餐，师母带我们去吃了铁锅炖大鹅。充满云南特色的店内装修，多肉的世界。吃饭的时候已经想哭了，真的不想离开
去师弟哥家里继续喝聊天一直到凌晨（在昆明凌晨都可以打到车）。为啥是师弟哥呢，虽然是师弟但是他的见识阅历以及思想境界领先我好多，就像是他在泰山之巅俯瞰众生的时候我还在山脚下玩泥巴
听完他的话感觉一直压在心口的大石头都消失了（认识师弟哥是除了见到想见的人以外的第二大收获
现在就是，认真实现三个约定，期待下一次见面
没有特种兵式的旅游，每天早上睡到自然醒
亲亲师妹接机，给我带了可爱的风铃花 (˘͈ᵕ ˘͈❀)
一下飞机就吃到了久违的菌子火锅（超级感谢导和师母）见到了久违的师弟师妹还认识了素未谋面的师弟哥和师妹们
夜宵继续。和师妹喝酒烧烤聊天，到最后几乎要开始说胡话的时候才去睡觉
师弟哥带我们去玩了卡丁车，我开出了在跑步机上遛弯的感觉不过确实是减肥的好方法
因为想吃云南菜，师弟哥和师妹带我来了一家很有特色的店。拍照的时候师弟哥直接清空桌面，就是我的拍照技术可能有些浪费他的好心
又看到了盛开的蓝花楹，还吃到了蓝花楹冰淇淋（让师妹费心了
师妹准备的早餐。一个人也有好好的生活，真好
中午or下午去吃的韩料。店里吃烤肉的人很多，吃料理的反倒只有我们一桌，可以坐在窗边欣赏着美景，看着外面来往的人群，静静的享受美食
走前最后一顿晚餐，师母带我们去吃了铁锅炖大鹅。充满云南特色的店内装修，多肉的世界。吃饭的时候已经想哭了，真的不想离开
去师弟哥家里继续喝聊天一直到凌晨（在昆明凌晨都可以打到车）。为啥是师弟哥呢，虽然是师弟但是他的见识阅历以及思想境界领先我好多，就像是他在泰山之巅俯瞰众生的时候我还在山脚下玩泥巴
听完他的话感觉一直压在心口的大石头都消失了（认识师弟哥是除了见到想见的人以外的第二大收获
现在就是，认真实现三个约定，期待下一次见面
《卓兮的院子》
杨然/诗
卓兮的院子我久闻其名
龙炳曾邀我前去喝茶
终因俗事缠身未能成行
今日不俗，凭了汪贵沿盛情
宽思堂洞开一扇分堂的大门
左边是天，右边是地
上面也是天，下面也是地
我来了，我在座中可囗可乐
凭什么要在今日前来畅饮
黎正明说他准备抱块大石头到达
我左手举着风，右手也举着风
头上顶着一艘若隐若现的帆船
你说对了，我是带着空空如也来的
除了闲情逸致，真还找不到更好的礼品
我愿意跟大家一起成为座上宾客
其实早已是朋友了，因为诗歌
你，我，她，早就在里面醉美
卓兮的院子把醉美还原成清风
明月在每个角度设计成飘逸
你看，不管是厅堂还是旮旯角落
所有的花都按照她的旨意笑了
所有的窗和门都含有草叶的暗示
把漂亮说在明处，舒服是敞开的
顺其自然挑选路径和方向
说吧，这些池子、杯子、台阶
这些桌子、椅子、石径和屋顶
哪一个都不是随随便便的
但是哪一个又都显得非常随便
在此喝茶，聊天，做自己喜欢的事情
卓兮的院子进来是爽，出去也是爽
有门和无门的地方都一样安逸
就像有窗和无窗都一样惬意
因为茶、酒、美食都是年轻的
正如诗歌和龙门阵都非常自由
龙炳近水楼台，捷足先到院子
我乃亦步亦趋，随后健鹰、吕历、彭毅
与茶，与诗，与村景，有说有笑
院子里荡漾起各种颜色的愉悦
汪贵沿没有带来兔脑壳
但他很喜欢彭总的精妙糕点
今日我们在此如情似梦聚会
最初的话题也有了遥远的亲切
黎正明抱来的大石头我何其熟悉
他把闲情逸致隐喻得恰到好处
哪一个心中都有那么丰满的一颗
咚地一声落地，身心就轻快多了
更何况，他抱来的石头
其实是一梱美酒……
卓兮的院子像一幅画卷刚刚开始
我们的江湖诗话没完没了……
2024年5月3日写于青白江界牌村三组
杨然/诗
卓兮的院子我久闻其名
龙炳曾邀我前去喝茶
终因俗事缠身未能成行
今日不俗，凭了汪贵沿盛情
宽思堂洞开一扇分堂的大门
左边是天，右边是地
上面也是天，下面也是地
我来了，我在座中可囗可乐
凭什么要在今日前来畅饮
黎正明说他准备抱块大石头到达
我左手举着风，右手也举着风
头上顶着一艘若隐若现的帆船
你说对了，我是带着空空如也来的
除了闲情逸致，真还找不到更好的礼品
我愿意跟大家一起成为座上宾客
其实早已是朋友了，因为诗歌
你，我，她，早就在里面醉美
卓兮的院子把醉美还原成清风
明月在每个角度设计成飘逸
你看，不管是厅堂还是旮旯角落
所有的花都按照她的旨意笑了
所有的窗和门都含有草叶的暗示
把漂亮说在明处，舒服是敞开的
顺其自然挑选路径和方向
说吧，这些池子、杯子、台阶
这些桌子、椅子、石径和屋顶
哪一个都不是随随便便的
但是哪一个又都显得非常随便
在此喝茶，聊天，做自己喜欢的事情
卓兮的院子进来是爽，出去也是爽
有门和无门的地方都一样安逸
就像有窗和无窗都一样惬意
因为茶、酒、美食都是年轻的
正如诗歌和龙门阵都非常自由
龙炳近水楼台，捷足先到院子
我乃亦步亦趋，随后健鹰、吕历、彭毅
与茶，与诗，与村景，有说有笑
院子里荡漾起各种颜色的愉悦
汪贵沿没有带来兔脑壳
但他很喜欢彭总的精妙糕点
今日我们在此如情似梦聚会
最初的话题也有了遥远的亲切
黎正明抱来的大石头我何其熟悉
他把闲情逸致隐喻得恰到好处
哪一个心中都有那么丰满的一颗
咚地一声落地，身心就轻快多了
更何况，他抱来的石头
其实是一梱美酒……
卓兮的院子像一幅画卷刚刚开始
我们的江湖诗话没完没了……
2024年5月3日写于青白江界牌村三组
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