不增不减是为禅

我们做人一定要懂得自净其意，要把自己的意念弄干净。怎样使自己变得越来越干净呢？首先要修止观，就是经常要心无罣碍。

就像一间屋子一样，你不要把东西塞满了，房间空一点，走进去会很舒服。就像家里的客厅，很多人喜欢把客厅塞得满满的，你说来了客人往哪里坐？如果你脑子里塞满了人间的名闻利养，你还怎么停止自己的杂乱思绪呢？

止观就是参禅。参禅是什么？就是用悟性去理解人间的事物。为什么这个人要做这件事情？为什么你很喜欢这个人，而不喜欢那个人？这些全部都是要参禅的。参禅就是去想。怎么想呢？这种想是禅定出来的想象，而不是去观想。

禅是一种自然的悟性，让你感受到某一件事情的存在和影响，以及你心里的感觉。我们往往天天对着菩萨祈求：“菩萨，你保佑我！”但在实际生活中，每天做人做事杂念纷飞、思绪散乱，天天脑子里什么都有，想着吃什么穿什么，自己应该怎么样才能活得更好，可是心中就是没有佛。

每一天活在杂念中，会让自己丢失很多智慧，失意就会随之而来。

常言道，人生不如意之事十之八九。每个人都会碰到很多失意、不开心和难受的事情，那么，如何来克服自己的失意？怎样来制止自己的不良情绪？——我们治之以忍，能够忍耐的人就会慢慢地化解自己的失意。

你看很多人，不开心的时候能够忍耐，继续笑嘻嘻，在家里先生跟自己闹了，她就微笑应对，因为她知道这是无常的，很快就会过去的，她就是忍耐。当你开心的时候，快意来的时候，治之以淡，治疗它的方法就是平淡、淡定。

所以，开心也不要过分，伤心也不可过头，常令心无增减。也就是说，你要经常令自己的心没有增加也没有减少。一般人开心了，会增加自己快活、开心的那种情绪；不开心了，做什么事情都会觉得没劲，感觉没劲就是“减”。

在精神上什么属阴？阴就是看什么都没劲，做什么事情都没劲，感觉什么事情都没意思。你今天不开心了，别人说：“咱们一起逛街去吧！”“没劲。”别人劝你：“今天这件事情，算了，你不要再去想了。”“我没劲，我不想出去。”那么，你的心就有了增、减。

《心经》告诉我们“不增不减”，实际上就是说，我们在人间看到好事，不要让自己的心有所增加，不要太开心。看见不好的事情，也不要整天感觉没劲，好像这个世界给你带来的全都是烦恼。所以，佛法会给人智慧的启迪。

#生活在别处的我#追剧日历人生的道路都是由心来描绘的。所以，无论自己处于多么严酷的境遇之中，心头都不应为悲观的思想所萦绕。我懂得付出，你懂得珍惜，生活没有那么顺利，但风雨同舟，我们在一起，留下生活的每一个脚印都会扎实，坚定不移。没有哪件事，不动手就可以实现。只要你愿意走，哪里都会有路。看不到美好，是因为你没有坚持走下去，人生贵在行动，迟疑不决时，不妨先迈出一小步。每天都要做最棒的自己！ ​ ​​​​ ​​​​

#诗歌[超话]#原创诗歌:《我们每天都在一个地方》
我们每天都在一个地方，
在自己所处的地点，
做着自己要做的事情。
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我们每天都在一个地方，
可能每时每刻都不是同处的一个地点，
但是你当前正处在一个地方。
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我们每天都在一个地方，
就算你说自己哪儿都没去，
可你始终固定不变所在的地点仍然算是一个地方。
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我们每天都在一个地方，
只有当了解你到底在什么地方的时候，
我们才能更好地找到你，
并且知道你曾是幸运还是不幸地生活在这个世上。

#人文艺术#