心理学家指出——“过于较真，操心太多，其实是一种心理缺陷，这类人通常都爱追求完美，性格上比较敏感急躁，还总是纠结过去，担忧未来。甚至他们还不允许，身边出现不顺从自己意愿，跟自己价值观相冲突的人和事。”
这类人并非与他人过不去，而是与自己的标准过不去。他们以自己的标准衡量一切，导致内心冲突不断，积压大量负面情绪和消极想法。这使他们活得特别累，焦虑和抑郁的风险也相应增加。长时间的过度操心对身心健康造成严重影响，也让周围的人感到困扰。
这类人内心缺乏安全感，常常杞人忧天或患得患失。他们努力想要掌控一切，以此找到存在感，非常在意别人的评价，却很少真正为自己而活。
他们渴望得到别人的关爱，但往往忽视了身边人的感受。遇事怀疑他人并责备通常是一种简单粗暴的方法，试图证明自己是对的，让某人为某事负责任，甚至将自己视作受害者，然而，有时候这样做并不能很好地解决问题。当你太敏感的时候，你可能会觉得其他人都在针对你，这可能是因为自尊心不足，导致你觉得你必须不断防守。承认自己的倾向，不要沉溺于自我怀疑和自我保护，而是要集中精力于喜欢自己的那些部分，一旦你对自己有了健康的认知，你就能够摆脱对他人评价的依赖。也许你是出于对现实的实际看法而持悲观态度，但有时候放松一下，找寻快乐也是很重要的。特别是在面对问题时，要关注解决方案而不是问题本身，这样你就不会沉溺于糟糕的事情中。人生在世，最大的幸福莫过于无事一身轻。
以下四件事，你完全没有必要管：
一、已发生的事，过去的事情已成定局。过度操心只会增加痛苦和烦恼，珍惜当下才是人生真谛。
二、未来的事，只要做好规划，脚踏实地努力，成功自然会到来。
三、无法改变的事，有些事情超出了我们的控制范围，如天气的变化、他人的生死离别等。与其纠结，不如接受并尽力而为。
四、他人的是非，不要过多参与他人的纷争，未知全貌，不予置评。每个人都是 独立的个体，把心思放在自己身上，去爱自己。
人生短暂，我们不应把时间浪费在与人斤斤计较上，也不应对自己过于苛求。尽力而为，顺其自然，无愧于心才是人生的真谛。

辽宁总分3-2淘汰广东，第12次入决赛，网友：辽宁赢了又好像输了

2024年5月11日，在备受瞩目的CBA季后赛半决赛中，广东华南虎不幸败于辽宁本钢。然而，比赛的激烈程度远不及两队球迷之间的对立所引发的社会关注。赛前，广东队抵达辽宁的场景令人扼腕：面对辽宁球迷的言语攻击，广东队员展现了难能可贵的克制与风度。

据报道，当广东队员一到达车站，就遭到了一部分辽宁球迷的针对性谩骂。这种指名道姓的人身攻击，在体育赛事中极为罕见，更谈不上体育精神和赛场外的基本尊重。俗话说，“两军交战不斩来使”，可见即便是在对抗激烈的战场，也有一线的敬畏与人性光辉。然而，部分辽宁球迷的行为，显然已远离了这种基本的文明准则。

广东队的反应尤为值得赞扬。面对无礼的挑衅，广东球员并没有选择回应恶语，而是以微笑对待这些无理取闹的声音。这种高素质的表现，不仅体现了球队的良好教育和自我修养，也为现场的紧张气氛蒙上了一层缓和的色彩。广东队虽败犹荣，他们在场上的表现虽未能带来胜利，但场外的风度却赢得了众多网友的尊重与支持。

对此，网络上的讨论愈发热烈。许多网友表示，虽然辽宁队在比赛中取得了胜利，但其球迷的行为却让人失望。在公众的视野中，体育赛事不仅仅是技术和战术的比拼，更是风格和精神的较量。在这场精神的较量中，广东队无疑展示了更为高尚的一面。

这件事也引发了人们对体育精神和观众行为的深刻反思。体育赛事应是推动社会正能量的平台，而非负面情绪的发泄口。辽宁的部分球迷此次的行为，不仅损害了自己的形象，也对整个CBA的品牌价值造成了不小的影响。这种行为的背后，折射出的是整个社会对待竞争和对抗的态度问题。

值得一提的是，这起事件也得到了体育评论家和专家的广泛关注。他们呼吁，体育组织和赛事主办方应加强对观众行为的规范与教育，从而避免类似事件再次发生。毕竟，体育的最终目的，在于通过比赛和竞技，促进人与人之间的理解和尊重。

尽管比赛的结果已成定局，广东队的球员们也将返回故土，但这场关于尊重与文明的较量，还远未结束。希望这次事件能成为一个转折点，让所有参与者都能重新审视自己的行为，让体育赛场真正成为展现人类文明和尊严的舞台。

联合国已接收到来自全球范围内共计147个国家的齐声怒斥，这些成员国对俄罗斯的侵略行径表达了强烈的愤慨情绪以及坚定的反对立场。在众多谴责声中，近百个国家更是以实际行动表明自身态度，纷纷向乌克兰伸出援手，提供了全方位的支持，包括军事援助和人道主义救助。这些行动充分彰显了国际社会捍卫和平、坚守正义的坚定决心和强大实力。

值得特别强调的是，迄今为止，尚无任何国家敢于公然为俄罗斯的侵略行为辩护，这无疑是对正义原则的坚定捍卫和强烈支持。在人类文明的长河中，正义始终是推动社会进步、引领时代潮流的重要力量。如今，侵略者的失败已成定局，任何破坏国际秩序、威胁世界和平与稳定的行径，都必将受到国际社会的严厉谴责和坚决抵制。