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依恋与亲密关系——伴侣沟通7种EFT对话
欢迎在【小宇宙】收听伴侣沟通7种EFT对话|导读
✍️假如我们把伴侣沟通问题看作一座冰山,
露出水面的是伴侣争吵的内容,
水面以下才是伴侣之间应该沟通却没有沟通的那些东西。
这些东西是我们的情感和依恋需求。
爱是什么?
▫️爱是生物进化的最高层次的需求。
▫️爱是人类不可抗拒的生存机制——爱使我们与少数几个自己珍爱的人之间产生情感联结,为我们提供一个安全的避风港,一个堡垒。
▫️爱不是人生的点缀,而是如同氧气和水一样,是人最基本的需要。
当伴侣间的情感失去连接,就会开启消极互动循环的“魔鬼对话”
魔鬼对话一:揪出坏蛋
魔鬼对话二:抗议之舞
魔鬼对话三:冻结与逃离
逐步升级,越来越冷。
在伴侣沟通中,伴侣之间的敌人不是彼此,伴侣双方的共同敌人是是彼此间的消极互动循环 ♾️
▫️伴侣出现沟通问题时,不应将矛头指向对方,而应矛头一致对外,联手对付消极互动循环 ♾️
假如说在伴侣沟通中,
毒药:失去爱的联结,进而导致的消极互动循环
解药:用爱的回应重新建立联结
更多内容在【小宇宙】【心安乡】收听
心理咨询个案持续招募中
依恋与亲密关系——伴侣沟通7种EFT对话
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露出水面的是伴侣争吵的内容,
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这些东西是我们的情感和依恋需求。
爱是什么?
▫️爱是生物进化的最高层次的需求。
▫️爱是人类不可抗拒的生存机制——爱使我们与少数几个自己珍爱的人之间产生情感联结,为我们提供一个安全的避风港,一个堡垒。
▫️爱不是人生的点缀,而是如同氧气和水一样,是人最基本的需要。
当伴侣间的情感失去连接,就会开启消极互动循环的“魔鬼对话”
魔鬼对话一:揪出坏蛋
魔鬼对话二:抗议之舞
魔鬼对话三:冻结与逃离
逐步升级,越来越冷。
在伴侣沟通中,伴侣之间的敌人不是彼此,伴侣双方的共同敌人是是彼此间的消极互动循环 ♾️
▫️伴侣出现沟通问题时,不应将矛头指向对方,而应矛头一致对外,联手对付消极互动循环 ♾️
假如说在伴侣沟通中,
毒药:失去爱的联结,进而导致的消极互动循环
解药:用爱的回应重新建立联结
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#6亿年前地球磁场坍塌导致生命爆发#
地球生命诞生的前数十亿年里,仅有最原始的单细胞和多细胞生命。而大约6亿年前的埃迪卡拉纪是地球史上的一个关键时期,那是一个变革的年代,复杂的更高级多细胞生物出现了。但是,这种生命爆炸是什么原因导致的?以前有人认为是遗传或生态驱动的。长期以来,科学家知道那个时候大气中的氧气剧增可能也是一个原因,但是什么导致氧气剧增的?一直并不清楚。现在,美国罗切斯特大学领导的一项研究发现,大约5.91亿至5.65亿年间,地球磁场处于一种异常低的状态,约是今天磁场的三十分之一,并且持续了至少2600万年。研究称,更弱的地球磁场下,从太阳而来的带电粒子更容易从大气中剥离氢原子,氢原子逃逸到太空中,而形成的氧气可能就会留在大气中,进而导致氧气剧增,促使更高级的生命爆发。数千万年的地球弱磁场导致更高级的生命诞生,才有了后来的人类,这活或对寻找外星人也有所启发。
该研究强调了地球内部动力学,尤其是核心活动,对表面生命演化的影响,提示我们在探索其他星球生命潜力时,应综合考虑其内部结构及演化过程。这不仅是一次对过去生命起源的追溯,也是对宇宙生命奥秘的深刻洞察。6亿年前地球磁场坍塌导致生命爆发。
地球生命诞生的前数十亿年里,仅有最原始的单细胞和多细胞生命。而大约6亿年前的埃迪卡拉纪是地球史上的一个关键时期,那是一个变革的年代,复杂的更高级多细胞生物出现了。但是,这种生命爆炸是什么原因导致的?以前有人认为是遗传或生态驱动的。长期以来,科学家知道那个时候大气中的氧气剧增可能也是一个原因,但是什么导致氧气剧增的?一直并不清楚。现在,美国罗切斯特大学领导的一项研究发现,大约5.91亿至5.65亿年间,地球磁场处于一种异常低的状态,约是今天磁场的三十分之一,并且持续了至少2600万年。研究称,更弱的地球磁场下,从太阳而来的带电粒子更容易从大气中剥离氢原子,氢原子逃逸到太空中,而形成的氧气可能就会留在大气中,进而导致氧气剧增,促使更高级的生命爆发。数千万年的地球弱磁场导致更高级的生命诞生,才有了后来的人类,这活或对寻找外星人也有所启发。
该研究强调了地球内部动力学,尤其是核心活动,对表面生命演化的影响,提示我们在探索其他星球生命潜力时,应综合考虑其内部结构及演化过程。这不仅是一次对过去生命起源的追溯,也是对宇宙生命奥秘的深刻洞察。6亿年前地球磁场坍塌导致生命爆发。
“张真源”与呼安的环游之旅-----澳大利亚
从东南亚的热带风情中抽身,我们踏上了前往澳大利亚的旅程。这个国家以其壮丽的自然景观、独特的野生动物和开放的户外生活方式而闻名。
我们首先降落在悉尼,这座国际化大都市以其标志性的悉尼歌剧院和海港大桥而著称。在邦迪海滩,呼安第一次在南半球的海滩上奔跑,追逐海鸥,享受着与之前完全不同的海洋风光。我们还乘坐游轮在悉尼港巡游,感受这座城市的活力和魅力。
离开悉尼,我们驱车前往蓝山国家公园,那里的三姐妹峰和广袤的桉树林令人叹为观止。我们沿着徒步路径深入森林,呼吸着清新的空气,欣赏着山谷间的云雾缭绕。呼安在大自然中显得尤为兴奋,似乎在这里找到了属于它的乐园。
接下来,我们飞往昆士兰州,探访世界自然遗产大堡礁。虽然呼安无法潜水或浮潜,但我们在凯恩斯找到了宠物友好的海滩,让它在海边嬉戏,而我则参加了潜水活动,近距离观赏了珊瑚礁和五彩斑斓的海底生物。
从昆士兰出发,我们一路向西,深入内陆,到达了澳大利亚的心脏地带——乌鲁鲁。站在艾尔斯岩下,望着这块巨大的红色岩石在日出日落时分变换色彩,那种震撼难以言表。尽管呼安不能随我攀登,但我们在周边的沙漠中进行了星空下的露营,一起仰望南半球独有的星空,感受宇宙的浩瀚。
澳大利亚的旅行,让我们深刻体会到了自然界的伟大和人类文明的渺小,同时也加深了我对保护自然环境的认识。每一次与呼安共度的时刻,都提醒着我珍惜这些与家人和朋友共享的宝贵记忆。
未来,我们计划前往非洲,探索那里的广袤草原和野生动物,继续我们无止境的探险之旅。非洲的原始自然和丰富生态,无疑将带给我们全新的挑战和体验。
从东南亚的热带风情中抽身,我们踏上了前往澳大利亚的旅程。这个国家以其壮丽的自然景观、独特的野生动物和开放的户外生活方式而闻名。
我们首先降落在悉尼,这座国际化大都市以其标志性的悉尼歌剧院和海港大桥而著称。在邦迪海滩,呼安第一次在南半球的海滩上奔跑,追逐海鸥,享受着与之前完全不同的海洋风光。我们还乘坐游轮在悉尼港巡游,感受这座城市的活力和魅力。
离开悉尼,我们驱车前往蓝山国家公园,那里的三姐妹峰和广袤的桉树林令人叹为观止。我们沿着徒步路径深入森林,呼吸着清新的空气,欣赏着山谷间的云雾缭绕。呼安在大自然中显得尤为兴奋,似乎在这里找到了属于它的乐园。
接下来,我们飞往昆士兰州,探访世界自然遗产大堡礁。虽然呼安无法潜水或浮潜,但我们在凯恩斯找到了宠物友好的海滩,让它在海边嬉戏,而我则参加了潜水活动,近距离观赏了珊瑚礁和五彩斑斓的海底生物。
从昆士兰出发,我们一路向西,深入内陆,到达了澳大利亚的心脏地带——乌鲁鲁。站在艾尔斯岩下,望着这块巨大的红色岩石在日出日落时分变换色彩,那种震撼难以言表。尽管呼安不能随我攀登,但我们在周边的沙漠中进行了星空下的露营,一起仰望南半球独有的星空,感受宇宙的浩瀚。
澳大利亚的旅行,让我们深刻体会到了自然界的伟大和人类文明的渺小,同时也加深了我对保护自然环境的认识。每一次与呼安共度的时刻,都提醒着我珍惜这些与家人和朋友共享的宝贵记忆。
未来,我们计划前往非洲,探索那里的广袤草原和野生动物,继续我们无止境的探险之旅。非洲的原始自然和丰富生态,无疑将带给我们全新的挑战和体验。
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