Green Earth Action，我在行动！

变废为宝

我是一个60后，经历太穷的年代，什么事情都是自己动手！现在生活好了，很多东西我还是能用还用，旧物创新，反正就是能动手的就不花钱买……杰作如下 ： 1、折了的撑衣杆 5分钟修直：筷子一个，用封箱胶在折了的地方捆绑起来就好了

2.给自己的迷你电热毯做了一个“保护皮”，防汗可洗又保暖！材料：两块儿子小时候的棉包布，留一小口伸出插电线，四周缝合就好了，美美的暖暖的，可放在头肩背、腰、膝关节处温经去寒缓解疼痛！

在我的影响下，儿子也非常懂得节俭，说买鞋子要买可以穿两年的，短了的衣袖和裤脚叫我想办法接长还可以穿！还挺自豪的！下次分享如何做灵活的手脚护膝！环保路上一起努力！

今天一位宝妈问我是怎么给娃准备早餐的。这个问题我两年前想过，最后是觉得我搞不定，我早上要打拳。指望刘医生也不靠谱，一个睡懒觉的人，当然睡懒觉我觉得是可以的，养血。
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​后面就是送去一个能管早饭午饭的学校读书，皆大欢喜。学校不管早餐那真的就是废妈了，要自己操心很多，单是把娃准时叫醒洗漱好都很费劲。
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​我自己中学的时候经常吃的早餐就是拌粉，面，泡饭，包子，鸡蛋都少，说实话很饿，上午最后一节课饿的不行。

骑行日记-第30鞍时
自从上次大崩溃之后，不想去上课，健身也停了一个月[微笑]回来之后我又破防了[融化]原因是太热了…害怕体力跟不上，所以这次就约了一节课，想看看情况再约下一节课，上课还没到一半就废了[微笑]满脑子都是几点了，怎么还不到下课时间的想法…这节课还是那个称号右腿肌无力[傻眼]右腿就是使不上力，身子还偏左，教练让我把身体重心往右偏，加上外方缰控制力度不够，所以特别学了一下转弯，总体上来说感觉是比上次好点，因为骑的都是瘦珠珠[苦涩]真的受不了太瘦的感觉，以前教练说胖蕾不好抱[微笑]我现在只想吐槽，什么胖的不好抱，明明瘦的不好抱，腿就很难固定在那个地方[泪]总是忍不住前后踢，到快结束才慢慢找到那种抱住的感觉，太难了，教练说我拐弯还是不行，最后给我加了几分钟[开学季]本来天气就热，瘦珠珠有腰伤歇了2个月，目前是康复训练，我是恢复训练，所以发动起来就很难，她总是会倾向腰不疼的方向，发动不起来就很容易转圈圈[允悲]最搞笑的是小叶在那边无缰打圈，这个家伙又跑到小叶后面跟着打圈，把我给逗笑了，幸亏小矮子脾气好，要是高个子暴脾气的高低给我俩一蹶子…
下课教练赶着下节课，然后我带瘦珠回去，临到马房，我手没拉住，装备都没卸，她直接自己冲进房干饭去了，又拉出来卸装备，拿我衣服擦嘴巴…6…教练跟我说让我带去冲水，我没干过这活，教练不放心，害怕我干不了，我直接说你走吧，我不会我就拉着别人问[666]然后到了地方拉住一个美女就让她帮我拴住，感谢美女，下次知道咋整了哈哈，到这个阶段感觉很难再搭档胖蕾了，我这个右腿肌无力还得练一段时间…