【世界之大，为何我们相遇】
但你说爱，I only wanna be your friend
没想到自己几年的感情是我一个人的意淫。无数次揪着心撕着肺地说爱你，现在想想，不知对你是有多云淡风轻。从前以为你不爱拍照，于是每一次合照都小心翼翼，却一次偶然间发现你在别人的朋友圈里，笑得是那样开心。
我曾无数次发问，你爱我吗？你笑着对我眨巴眨巴的眼睛告诉我你爱，与我十指相扣地走了一条街告诉我你爱，你哭着送我去机场，要我每天给你打视频告诉我你爱，我们在寒冷的冬天挤在一张床上温存告诉我你爱。还记得那次军训夜行拉练，天黑茫茫一片。大家你追我赶地跑，我照着手电，微弱的灯光摇曳。我们俩慢慢地在队尾荡着，仿佛世界上只有彼此。四周同学嘈杂的话语声，仍有白天下过雨后的潮湿中，时不时地触碰，皮肤间传递来的温度，紧紧勾住彼此小指指节。至今还记得，那天很热，特别热。
可你说，我并不爱你。即使我爱那世间所有的美好，即使我的心热忱于一切，可是我并不爱你，我的一分一毫也从来都不属于你。
这些是我心里早已明白的，只是在这一刻得到了证实罢了，却也难受得心脏绞痛，整个人像被裹挟了一样，喘不上气。只能逼着自己不停地：吸气，呼气，吸气，呼气，吸气，呼气。这样才读完了你发来的刺眼的讯息。
我恨你，但我更爱你。我知道这份感情，即使让我挖出心脏也是剔除不干净的，它在我的全身都流淌着。
你是鸟，是风，是我捉不着摸不到的虚空。而我是一只生活在大草原上的象，拖着沉重的身躯，却是注定怎么也够不到你。
如果可以，我想和你回到初遇那天。知道开学那天，教室里会坐着一个女孩，我一定会不顾一切跑着，离开那里，我想，离你越远越好。
希望不久后的将来，我们都会成为更好的大人。而这份懵懂的感情，将会永远地葬于腹中。
愿有一地替我记得我爱你
但你说爱，I only wanna be your friend
没想到自己几年的感情是我一个人的意淫。无数次揪着心撕着肺地说爱你，现在想想，不知对你是有多云淡风轻。从前以为你不爱拍照，于是每一次合照都小心翼翼，却一次偶然间发现你在别人的朋友圈里，笑得是那样开心。
我曾无数次发问，你爱我吗？你笑着对我眨巴眨巴的眼睛告诉我你爱，与我十指相扣地走了一条街告诉我你爱，你哭着送我去机场，要我每天给你打视频告诉我你爱，我们在寒冷的冬天挤在一张床上温存告诉我你爱。还记得那次军训夜行拉练，天黑茫茫一片。大家你追我赶地跑，我照着手电，微弱的灯光摇曳。我们俩慢慢地在队尾荡着，仿佛世界上只有彼此。四周同学嘈杂的话语声，仍有白天下过雨后的潮湿中，时不时地触碰，皮肤间传递来的温度，紧紧勾住彼此小指指节。至今还记得，那天很热，特别热。
可你说，我并不爱你。即使我爱那世间所有的美好，即使我的心热忱于一切，可是我并不爱你，我的一分一毫也从来都不属于你。
这些是我心里早已明白的，只是在这一刻得到了证实罢了，却也难受得心脏绞痛，整个人像被裹挟了一样，喘不上气。只能逼着自己不停地：吸气，呼气，吸气，呼气，吸气，呼气。这样才读完了你发来的刺眼的讯息。
我恨你，但我更爱你。我知道这份感情，即使让我挖出心脏也是剔除不干净的，它在我的全身都流淌着。
你是鸟，是风，是我捉不着摸不到的虚空。而我是一只生活在大草原上的象，拖着沉重的身躯，却是注定怎么也够不到你。
如果可以，我想和你回到初遇那天。知道开学那天，教室里会坐着一个女孩，我一定会不顾一切跑着，离开那里，我想，离你越远越好。
希望不久后的将来，我们都会成为更好的大人。而这份懵懂的感情，将会永远地葬于腹中。
愿有一地替我记得我爱你
妈妈啊
我与母亲的缘分，是从我升级做妈妈之后开始的。自小是我外婆把我带到三岁，便撒手人寰了。同年我便寄养到妈妈同事的母亲家，我叫她兰奶奶。朴实的她也就五十出头，她领着我的小手一晃便到了上学的年纪，读到一年级我便重新回到了父母身边。在那里母亲每月都会拎着大包小裹地去看看我，兰奶奶也会用西红柿炒鸡蛋和打卤面招待母亲，然后临出门她会把钱塞进奶奶的口袋，毕竟兰奶奶没有退休金。她们两人总会在院子门口说上几句，无非是些照顾小孩子费心劳神的客道话。我会站在屋檐下看着燕子窝。
念到一年级的暑假，父母还是决定把我接到身边读书，学校条件也比兰奶奶这里好。我那几天不大高兴，一直也没有说话。晚上奶奶会背着我偷偷流泪，吃饭时总夹菜到我碗里，还为此炖了一锅肉……我不馋肉，却想留在她身边。院子是土路，吃水要去前面的井里打，扁担摇摇晃晃地压在奶奶的肩头，另一边是我拽着她的衣角，一路跟着她走回家去。那几年我的棉袄棉裤都是兰奶奶裁做的，红底小白花的棉袄，买棉花要走几里外的村子里去，说是棉花软和保暖……临回城里时，一向寡言的小叔叔送我一支小钢笔，蓝色的塑料笔帽，吸水还要推一下笔管，那个年代也是无比稀罕的礼物了。
我的童年里出现三位母亲的角色。给予我生命的母亲；婴孩时呵护我的母亲的母亲外婆；还有养育陪伴我的兰奶奶。年少无知时总以为母爱有些缺失，若干年后为人母，想想人生里遇到这三位“母亲”才是幸福的事。当自己担当起母亲的角色，各中滋味也就渐渐懂得理解了。都说为母则刚，当年小个子的母亲要倒三趟公交车通勤，早五点半出门，晚要八点多到家，小小的力气也都用在工作上，母亲的公休日是每周三，与我们休周日也赶不在一起。父亲工作比较忙，他们无暇顾及姐姐和我，故而姐姐自小在江南，我们都是在上学的年纪，才渐渐认识相熟，后来又在最好的年纪天人永隔。
如果时间可以重启，如果妈妈不再是妈妈，她又会度过怎样的人生？有时我会想，她大概在江南会有不一样的快乐与幸福。母亲刚刚退休时，就帮我带女儿。虽然她没有带过我和姐姐，但她也很努力，帮洗尿布热牛奶，女儿生病时与不分昼夜的喂药，喝水，熬粥，竭尽全力地帮我照顾女儿，她总说，老天赐福让她重新补上当母亲时缺的课……现在也理解当年母亲的要强与倔强，有过碰撞与不理解，在带孩子的过程中，我们的心渐渐被吸引，相依为命的我们，如今是母女，更是好友。仿佛时光倒流，老母亲变成了小孩子，我变成了当年的她，就这样小手拉大手，一起并肩一起快乐向前走。
我更想要说的是，当我们长大，妈妈不只是一种呼唤，妈妈也可以是自己的旷野。她曾经是家里的独生女，是孝顺的女儿、儿媳，是贤惠的妻子、妈妈。妈妈的前半生真的很累。她嫁了人之后，变成了两个家族的“勤务兵”。上有公婆，外公外婆，下有小姑小叔们，需要方方面面的经济支持。苦尽甘来刚刚享了几年清福，父亲就病倒了，五十几岁的母亲日夜守护近两年的时间，父亲终还是没有留下……我也常常想，当年母亲也可以选择不帮我带孩子，那几年是否也可以寻个不错的老伴儿，与他共度余生呢？如今形单影只的一个人。这终究是埋在我心底的一个结，每每与母亲说起，她都会说，这样也挺好的，也清闲，闲了看看书，侍弄花花草草，忙了一辈子只想顺着自己的心意休息休息。
今时逢母亲节，又到了万寿寺祈福。祝愿母亲健康长寿！您给予我的爱也岁岁年年！
我与母亲的缘分，是从我升级做妈妈之后开始的。自小是我外婆把我带到三岁，便撒手人寰了。同年我便寄养到妈妈同事的母亲家，我叫她兰奶奶。朴实的她也就五十出头，她领着我的小手一晃便到了上学的年纪，读到一年级我便重新回到了父母身边。在那里母亲每月都会拎着大包小裹地去看看我，兰奶奶也会用西红柿炒鸡蛋和打卤面招待母亲，然后临出门她会把钱塞进奶奶的口袋，毕竟兰奶奶没有退休金。她们两人总会在院子门口说上几句，无非是些照顾小孩子费心劳神的客道话。我会站在屋檐下看着燕子窝。
念到一年级的暑假，父母还是决定把我接到身边读书，学校条件也比兰奶奶这里好。我那几天不大高兴，一直也没有说话。晚上奶奶会背着我偷偷流泪，吃饭时总夹菜到我碗里，还为此炖了一锅肉……我不馋肉，却想留在她身边。院子是土路，吃水要去前面的井里打，扁担摇摇晃晃地压在奶奶的肩头，另一边是我拽着她的衣角，一路跟着她走回家去。那几年我的棉袄棉裤都是兰奶奶裁做的，红底小白花的棉袄，买棉花要走几里外的村子里去，说是棉花软和保暖……临回城里时，一向寡言的小叔叔送我一支小钢笔，蓝色的塑料笔帽，吸水还要推一下笔管，那个年代也是无比稀罕的礼物了。
我的童年里出现三位母亲的角色。给予我生命的母亲；婴孩时呵护我的母亲的母亲外婆；还有养育陪伴我的兰奶奶。年少无知时总以为母爱有些缺失，若干年后为人母，想想人生里遇到这三位“母亲”才是幸福的事。当自己担当起母亲的角色，各中滋味也就渐渐懂得理解了。都说为母则刚，当年小个子的母亲要倒三趟公交车通勤，早五点半出门，晚要八点多到家，小小的力气也都用在工作上，母亲的公休日是每周三，与我们休周日也赶不在一起。父亲工作比较忙，他们无暇顾及姐姐和我，故而姐姐自小在江南，我们都是在上学的年纪，才渐渐认识相熟，后来又在最好的年纪天人永隔。
如果时间可以重启，如果妈妈不再是妈妈，她又会度过怎样的人生？有时我会想，她大概在江南会有不一样的快乐与幸福。母亲刚刚退休时，就帮我带女儿。虽然她没有带过我和姐姐，但她也很努力，帮洗尿布热牛奶，女儿生病时与不分昼夜的喂药，喝水，熬粥，竭尽全力地帮我照顾女儿，她总说，老天赐福让她重新补上当母亲时缺的课……现在也理解当年母亲的要强与倔强，有过碰撞与不理解，在带孩子的过程中，我们的心渐渐被吸引，相依为命的我们，如今是母女，更是好友。仿佛时光倒流，老母亲变成了小孩子，我变成了当年的她，就这样小手拉大手，一起并肩一起快乐向前走。
我更想要说的是，当我们长大，妈妈不只是一种呼唤，妈妈也可以是自己的旷野。她曾经是家里的独生女，是孝顺的女儿、儿媳，是贤惠的妻子、妈妈。妈妈的前半生真的很累。她嫁了人之后，变成了两个家族的“勤务兵”。上有公婆，外公外婆，下有小姑小叔们，需要方方面面的经济支持。苦尽甘来刚刚享了几年清福，父亲就病倒了，五十几岁的母亲日夜守护近两年的时间，父亲终还是没有留下……我也常常想，当年母亲也可以选择不帮我带孩子，那几年是否也可以寻个不错的老伴儿，与他共度余生呢？如今形单影只的一个人。这终究是埋在我心底的一个结，每每与母亲说起，她都会说，这样也挺好的，也清闲，闲了看看书，侍弄花花草草，忙了一辈子只想顺着自己的心意休息休息。
今时逢母亲节，又到了万寿寺祈福。祝愿母亲健康长寿！您给予我的爱也岁岁年年！
倪海厦：一旦得到便秘，必须立刻排除掉，防止癌症的发生
便秘是很严重的问题。
有位女士大便一个月排一次，整个小腹肿大如怀孕五个月，去看她的医生却认为是正常的，因为她的医生自己也便秘，这是发生在我美国诊所的真实案例，而且履见不鲜。
吾人只要有一般常识就足够了解，任何癌症与肿瘤都必须有营养来支持它成长，否则不会长大，完全跟世上任何动物及植物是一样的。这是自然界的定律。
一旦我们得到便秘就必须立刻先行想法排除，再查因何而起的，保持大便的通畅，因此身体里就不会累积过多的营养去支持癌症。如果干燥的大便停积在大肠中过久，其释放出的沼气毒素，也同样会影响正常的组织成长，中医称为“实症”，也就是由于累积而延生出来的疾病，金匮中的，五藏风寒，积聚病脉篇，有详细的论述，诸积大法因此而来。
目前，所有的医学研究都只注重如何进入人体，没有医师关心如何完全排除废弃物，排除废物并不是光通大便就好了，我们必须要知道正常的大便是如何产生的，才能完全治好便秘，以预防癌症的发生。
中医学认为肺与大肠相表里，也就是说关系极密切，肺气主肃降(吸气)，当空气进入肺时，横膈膜也下降此时会挤压肝脏，迫使肝脏排出血液进入大肠周围，因此而产生推进力，心移热于小肠，小肠受热后乃可消化食物，残渣及水进入大肠，因大肠在小肠的上方，故大肠中的水受小肠之热而生气化，此蒸汽再返回入肺，而生口水。
又脾主腹，主津液，思伤脾，一旦脾受损则影响小肠的吸收也影响大便，对女性而言有种特殊的便秘是因为子宫积水过多，造成大肠受到挤压而产生便秘，还有一种便秘是，由于受到瞬间惊吓，使燥屎紧接着在肝脏下方，也造成便秘。肾主二便，如果肾脏功能不佳，肾气不足，也会造成排便无力。
由以上吾人可知，便秘与肺、肝、脾、肾、心皆有关，不仅只是大肠的问题，因此一旦大肠中有燥屎累积，就会影响到其他脏腑，无论是过多的营养无法排出，或燥屎产生的沼气，都会影响新成代谢而引发癌症的。
每天早上一起床就上大号的人，绝对比一早起来就上号子的人来得健康，因为早上5：00~7：00是大肠在控制人体全身，所以早上一起床就上大号是健康的一大标准，没有的人，就应该立刻找好的医师治疗，女性尤其到了更年期之后，更须要每天有大便，不但延年益寿，而且能保持美颜美肤，百病不生。
便秘是很严重的问题。
有位女士大便一个月排一次，整个小腹肿大如怀孕五个月，去看她的医生却认为是正常的，因为她的医生自己也便秘，这是发生在我美国诊所的真实案例，而且履见不鲜。
吾人只要有一般常识就足够了解，任何癌症与肿瘤都必须有营养来支持它成长，否则不会长大，完全跟世上任何动物及植物是一样的。这是自然界的定律。
一旦我们得到便秘就必须立刻先行想法排除，再查因何而起的，保持大便的通畅，因此身体里就不会累积过多的营养去支持癌症。如果干燥的大便停积在大肠中过久，其释放出的沼气毒素，也同样会影响正常的组织成长，中医称为“实症”，也就是由于累积而延生出来的疾病，金匮中的，五藏风寒，积聚病脉篇，有详细的论述，诸积大法因此而来。
目前，所有的医学研究都只注重如何进入人体，没有医师关心如何完全排除废弃物，排除废物并不是光通大便就好了，我们必须要知道正常的大便是如何产生的，才能完全治好便秘，以预防癌症的发生。
中医学认为肺与大肠相表里，也就是说关系极密切，肺气主肃降(吸气)，当空气进入肺时，横膈膜也下降此时会挤压肝脏，迫使肝脏排出血液进入大肠周围，因此而产生推进力，心移热于小肠，小肠受热后乃可消化食物，残渣及水进入大肠，因大肠在小肠的上方，故大肠中的水受小肠之热而生气化，此蒸汽再返回入肺，而生口水。
又脾主腹，主津液，思伤脾，一旦脾受损则影响小肠的吸收也影响大便，对女性而言有种特殊的便秘是因为子宫积水过多，造成大肠受到挤压而产生便秘，还有一种便秘是，由于受到瞬间惊吓，使燥屎紧接着在肝脏下方，也造成便秘。肾主二便，如果肾脏功能不佳，肾气不足，也会造成排便无力。
由以上吾人可知，便秘与肺、肝、脾、肾、心皆有关，不仅只是大肠的问题，因此一旦大肠中有燥屎累积，就会影响到其他脏腑，无论是过多的营养无法排出，或燥屎产生的沼气，都会影响新成代谢而引发癌症的。
每天早上一起床就上大号的人，绝对比一早起来就上号子的人来得健康，因为早上5：00~7：00是大肠在控制人体全身，所以早上一起床就上大号是健康的一大标准，没有的人，就应该立刻找好的医师治疗，女性尤其到了更年期之后，更须要每天有大便，不但延年益寿，而且能保持美颜美肤，百病不生。
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