卓不凡吃的这个馒头……这不得吨吨喝水往下顺[允悲]
想起我经历过的九零初那个时代，偏远山村其实还有各种各样类似《天行健》里难民们所经历的那些历史遗留，比如……算了不说了，不太好启齿……[允悲]总不免感慨，不过区区三十年，自己竟然见过如此多的“大世面”[允悲]
小时候最常吃的就是玉米面粥玉米面贴饼子就咸菜，好一点儿就玉米面白面两掺的馒头，以至于后来吃玉米面就烧心。这还是住姥姥家的待遇，在原来那个大山沟里的家，我奶奶会把所有吃的都锁柜里，哪怕放馊了也不会给我们吃，挨饿才是常态。还经历过放学回家饿晕在路边没人管，醒了发现鼻子底下是有人恶作剧用树叶包着的一坨狗屎——颇有点饿久了看到狗屎都觉得眉清目秀的意思[允悲]
这种生活条件下，真是一丁点儿挑食的毛病都不会有——能吃饱就不错了，玉米饼子能干啃，白面馒头都得细嚼慢咽出甜味儿，连咸菜都不舍得夹——虽然说这种生活并没真的持续几年，但实在印象深刻。
但就是这种境况之下，我还是在姥姥家吃到过一种哪怕当时也吃不下去的干粮，读音是叫“散状儿”，不知道是不是就是低配版的散状糕，又干又散又没滋味儿，哗哗掉渣儿，抻着脖儿吨吨喝水往下顺都顺不下去。
姥姥家村里有个八九岁的小男孩儿，是个小哑巴，家庭情况记不大清了，应该是没人管，就满村转悠着要饭吃，要到门口了姥姥就给块干粮。那次给的就是块散状儿，小哑巴咬了一口，走的时候没带走，放在花墙上了——一款连要饭的都嫌弃的食物，我妈吐槽了好几回我姥姥到底是咋蒸出来的[允悲]
但是我姥姥会烙炉糕。灶口搭几块砖烧起火，架个凸面镜似的铁鏊子，玉米面糊糊烙熟了跟发糕似的，带点发面的酸味儿。我总感觉吃炉糕时候的我饭量超级大，比现在都大，根本停不下来。但是想想才发现，我根本二十多年都没吃过了……嗐，应该这辈子都吃不到了……[微笑]
想起我经历过的九零初那个时代，偏远山村其实还有各种各样类似《天行健》里难民们所经历的那些历史遗留，比如……算了不说了，不太好启齿……[允悲]总不免感慨，不过区区三十年，自己竟然见过如此多的“大世面”[允悲]
小时候最常吃的就是玉米面粥玉米面贴饼子就咸菜，好一点儿就玉米面白面两掺的馒头，以至于后来吃玉米面就烧心。这还是住姥姥家的待遇，在原来那个大山沟里的家，我奶奶会把所有吃的都锁柜里，哪怕放馊了也不会给我们吃，挨饿才是常态。还经历过放学回家饿晕在路边没人管，醒了发现鼻子底下是有人恶作剧用树叶包着的一坨狗屎——颇有点饿久了看到狗屎都觉得眉清目秀的意思[允悲]
这种生活条件下，真是一丁点儿挑食的毛病都不会有——能吃饱就不错了，玉米饼子能干啃，白面馒头都得细嚼慢咽出甜味儿，连咸菜都不舍得夹——虽然说这种生活并没真的持续几年，但实在印象深刻。
但就是这种境况之下，我还是在姥姥家吃到过一种哪怕当时也吃不下去的干粮，读音是叫“散状儿”，不知道是不是就是低配版的散状糕，又干又散又没滋味儿，哗哗掉渣儿，抻着脖儿吨吨喝水往下顺都顺不下去。
姥姥家村里有个八九岁的小男孩儿，是个小哑巴，家庭情况记不大清了，应该是没人管，就满村转悠着要饭吃，要到门口了姥姥就给块干粮。那次给的就是块散状儿，小哑巴咬了一口，走的时候没带走，放在花墙上了——一款连要饭的都嫌弃的食物，我妈吐槽了好几回我姥姥到底是咋蒸出来的[允悲]
但是我姥姥会烙炉糕。灶口搭几块砖烧起火，架个凸面镜似的铁鏊子，玉米面糊糊烙熟了跟发糕似的，带点发面的酸味儿。我总感觉吃炉糕时候的我饭量超级大，比现在都大，根本停不下来。但是想想才发现，我根本二十多年都没吃过了……嗐，应该这辈子都吃不到了……[微笑]
说了不下800遍，孩子积食是大病，要狠点心治疗！
这个孩子4岁，积食内热，还有草莓舌，能吃不长肉，典型的胃强脾弱。
胃强能吃，吃得多，但孩子脾胃娇嫩，不能运化，就会积食，时间长了，化热化火，形成草莓舌。
这个舌苔中间偏厚腻，就是运化无力的表现，脾虚不能运化，水湿内生，导致舌苔厚腻。
孩子胃热，胃不和则卧不安，就会出现晚上睡眠不宁，积食内热，经常咳嗽、发烧、鼻炎等情况。
有些家长就是傻，孩子能吃但总是积食，就说明孩子脾胃差，明明几味中药就能好，偏偏不当一回事，等到孩子经常生病发烧，最终导致孩子长不高，生长发育缓慢。我每次在门诊碰到这些家长，都会批评几句。
孩子积食，就算再心疼钱，但也要去治疗，让孩子少受罪。不要找不到好办法就拖着不当回事，不然孩子就会经常生病、发烧、扁桃体发炎，还会影响孩子生长发育，长不高。
【3-14岁儿童】常见问题，如果您，有以下情况想问，回复术字，我会看到———一
1、鼻炎
2、咳嗽
3、积食
4、便秘
5、哮喘
6、发热
7、鼻窦炎
8、多动抽动
9、腹痛腹泻
10、积食便秘
11、身高体重
12、脾胃虚弱
13、过敏性鼻炎
14、腺样体肥大
15、扁桃体肥大
16、挑食厌食偏食
17、反复呼吸道感染
#微博健康公开课##国医的精诚力量##儿童健康守护者计划# https://t.cn/RVZ62z0
这个孩子4岁，积食内热，还有草莓舌，能吃不长肉，典型的胃强脾弱。
胃强能吃，吃得多，但孩子脾胃娇嫩，不能运化，就会积食，时间长了，化热化火，形成草莓舌。
这个舌苔中间偏厚腻，就是运化无力的表现，脾虚不能运化，水湿内生，导致舌苔厚腻。
孩子胃热，胃不和则卧不安，就会出现晚上睡眠不宁，积食内热，经常咳嗽、发烧、鼻炎等情况。
有些家长就是傻，孩子能吃但总是积食，就说明孩子脾胃差，明明几味中药就能好，偏偏不当一回事，等到孩子经常生病发烧，最终导致孩子长不高，生长发育缓慢。我每次在门诊碰到这些家长，都会批评几句。
孩子积食，就算再心疼钱，但也要去治疗，让孩子少受罪。不要找不到好办法就拖着不当回事，不然孩子就会经常生病、发烧、扁桃体发炎，还会影响孩子生长发育，长不高。
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1、鼻炎
2、咳嗽
3、积食
4、便秘
5、哮喘
6、发热
7、鼻窦炎
8、多动抽动
9、腹痛腹泻
10、积食便秘
11、身高体重
12、脾胃虚弱
13、过敏性鼻炎
14、腺样体肥大
15、扁桃体肥大
16、挑食厌食偏食
17、反复呼吸道感染
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孩子脾虚干瘦不长个，责任主要在父母，不狠心啥药也没用
作为耳鼻喉科大夫，很多时候我都替孩子着急。看着孩子瘦瘦小小不长个，其实很多时候都是父母喂养不当造成了孩子脾胃虚弱，从而出现胃口差、容易积食、便秘、胃口差、睡不好等各种不良表现，长期下去可不就难长个长肉了。
我前两天复诊的一个孩子，刚来看诊的时候瘦得很，6岁只有30斤，个子也才1米14，个子也偏矮了。孩子小脸黄黄的，摸起来没有小孩子该有光滑手感，连头发也稀少发黄。妈妈说孩子带出去，很多人都开玩笑说她是不是亏待孩子了，怎么看着就是营养不良的样子。
妈妈只能大呼冤枉啊，说孩子吃的还行，胃口也还可以，什么都能吃，但就是瘦，不长个不长肉。我看了孩子舌苔，很厚，发黄，询问后，果然排便也很困难，两三天一次，干硬难排。
这个孩子就是典型的胃强脾弱，并且脾虚挺严重，吃什么都不吸收，吃得倒是不少，就是容易积食，难消化。体内食物堆积，时间久了就会积滞生热，肠道里的津液也被吸收干净了，排便也就会越来越困难。
这类孩子太多了，多数都是家长给惯得。像这个孩子，零食、蛋糕、饮料，想吃就给买，生怕孩子饿着，孩子开心了，自己也省事了，长期以往孩子脾胃可受不了。
这种孩子想调理好，想长个长肉，首先就得家长狠狠心，不能吃的坚决不吃。
带香精、带色素、带防腐剂的小零食，不能吃；
街上的饮料不要喝，想喝饮料的，买个榨汁机，可以给孩子榨蔬菜汁、水果汁喝；
多吃动物蛋白，瘦肉、鱼、鸡蛋；
多吃绿叶菜，芹菜、韭菜、菠菜；
少吃辛辣，刺激的食物；
按时按点吃饭，不是吃饭的点就别吃东西了。
另外结合孩子的症状，我给他开了方，其中的丹皮、炒栀子、柏子仁起到清热、润肠通便的作用，解决孩子的便秘问题，鸡内金、炒谷芽、焦山楂等药材消积导滞，解决孩子积食问题，再加上茯苓、山药、太子参等健脾益气，最后配伍川牛膝、骨碎补强筋壮骨，帮助孩子长个。
孩子脾胃调理好了，吃进去的东西都能顺利消化吸收，也能运化到身体各处，也就不容易积食、便秘了。坚持了1个月，这次来复诊，脸色明显好多了，不积食了，排便也基本正常了，连睡眠都比以前好了很多，身高也长了1公分，妈妈别提多开心了。
我提醒家长，继续保持，坚持住，该忌口还得忌口，不然吃再多药都不行。妈妈也跟我保证一定好好看着孩子，再有个1-2周，相信孩子脾虚的问题就能基本都好了，以后长个长肉就都不是问题。
给大家自我介绍一下，我比较擅长治疗小儿脾胃、支气管炎、积食、鼻炎、消化不良，过敏性鼻炎等问题，临床经验20多年，帮助很多孩子改善了体质，健康成长。
我这有一个调理孩子脾胃的计划，如果你家孩子有
①下眼睑变成紫红色，或青色
②鼻梁有青筋
3舌苔白、厚、腻，有口气，或地图舌，草莓舌
④面色黄，有白斑
⑤挑食，食欲差，胃口时好时坏
6排便异常，或干或稀
⑦容易盗汗，睡眠不安稳
⑧体质差，容易咳嗽，生病
⑨生长发育不达标，不长个不长肉
中医认为小儿脾常不足，而脾胃虚弱不仅会导致食积，还可能引发呼吸道感染、鼻炎、腹痛等。过敏性鼻炎、哮喘等较难治疾病的发生也往往与脾胃虚弱有关。毫不夸张地说，养命先要养好脾胃!
参加方式很简单，只要在下方留言：需要（点我主页--我要留言）#脾胃虚弱##国医的精诚力量##健闻登顶计划# https://t.cn/RVZ62z0
作为耳鼻喉科大夫，很多时候我都替孩子着急。看着孩子瘦瘦小小不长个，其实很多时候都是父母喂养不当造成了孩子脾胃虚弱，从而出现胃口差、容易积食、便秘、胃口差、睡不好等各种不良表现，长期下去可不就难长个长肉了。
我前两天复诊的一个孩子，刚来看诊的时候瘦得很，6岁只有30斤，个子也才1米14，个子也偏矮了。孩子小脸黄黄的，摸起来没有小孩子该有光滑手感，连头发也稀少发黄。妈妈说孩子带出去，很多人都开玩笑说她是不是亏待孩子了，怎么看着就是营养不良的样子。
妈妈只能大呼冤枉啊，说孩子吃的还行，胃口也还可以，什么都能吃，但就是瘦，不长个不长肉。我看了孩子舌苔，很厚，发黄，询问后，果然排便也很困难，两三天一次，干硬难排。
这个孩子就是典型的胃强脾弱，并且脾虚挺严重，吃什么都不吸收，吃得倒是不少，就是容易积食，难消化。体内食物堆积，时间久了就会积滞生热，肠道里的津液也被吸收干净了，排便也就会越来越困难。
这类孩子太多了，多数都是家长给惯得。像这个孩子，零食、蛋糕、饮料，想吃就给买，生怕孩子饿着，孩子开心了，自己也省事了，长期以往孩子脾胃可受不了。
这种孩子想调理好，想长个长肉，首先就得家长狠狠心，不能吃的坚决不吃。
带香精、带色素、带防腐剂的小零食，不能吃；
街上的饮料不要喝，想喝饮料的，买个榨汁机，可以给孩子榨蔬菜汁、水果汁喝；
多吃动物蛋白，瘦肉、鱼、鸡蛋；
多吃绿叶菜，芹菜、韭菜、菠菜；
少吃辛辣，刺激的食物；
按时按点吃饭，不是吃饭的点就别吃东西了。
另外结合孩子的症状，我给他开了方，其中的丹皮、炒栀子、柏子仁起到清热、润肠通便的作用，解决孩子的便秘问题，鸡内金、炒谷芽、焦山楂等药材消积导滞，解决孩子积食问题，再加上茯苓、山药、太子参等健脾益气，最后配伍川牛膝、骨碎补强筋壮骨，帮助孩子长个。
孩子脾胃调理好了，吃进去的东西都能顺利消化吸收，也能运化到身体各处，也就不容易积食、便秘了。坚持了1个月，这次来复诊，脸色明显好多了，不积食了，排便也基本正常了，连睡眠都比以前好了很多，身高也长了1公分，妈妈别提多开心了。
我提醒家长，继续保持，坚持住，该忌口还得忌口，不然吃再多药都不行。妈妈也跟我保证一定好好看着孩子，再有个1-2周，相信孩子脾虚的问题就能基本都好了，以后长个长肉就都不是问题。
给大家自我介绍一下，我比较擅长治疗小儿脾胃、支气管炎、积食、鼻炎、消化不良，过敏性鼻炎等问题，临床经验20多年，帮助很多孩子改善了体质，健康成长。
我这有一个调理孩子脾胃的计划，如果你家孩子有
①下眼睑变成紫红色，或青色
②鼻梁有青筋
3舌苔白、厚、腻，有口气，或地图舌，草莓舌
④面色黄，有白斑
⑤挑食，食欲差，胃口时好时坏
6排便异常，或干或稀
⑦容易盗汗，睡眠不安稳
⑧体质差，容易咳嗽，生病
⑨生长发育不达标，不长个不长肉
中医认为小儿脾常不足，而脾胃虚弱不仅会导致食积，还可能引发呼吸道感染、鼻炎、腹痛等。过敏性鼻炎、哮喘等较难治疾病的发生也往往与脾胃虚弱有关。毫不夸张地说，养命先要养好脾胃!
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