～第1078次心率训练～
​今天无意又跑了一个我爱你[爱心]的配速520，第二次达到125-130心率区间最好的配速！半马2小时低心率燃脂跑，跑了1078次心率训练，今天也终于测出燃脂！
最近这40多天的训练及工作状态都特别满意，虽然忙碌，但很踏实！
​早上训练，看到一个骑单车的姐姐，我也顺便让她骑车带着我跑，这样也不无聊，在交谈中，她请教我哑铃怎么训练，我也好不吝啬的教了她几个练肩的动作！今天也算比较舒服快乐的一次半马训练！
即便生活很枯燥，也要活的精彩，保持那份热爱，才能充满喜悦感，未来也会让你惊喜不断！
​坚持永远值得拥有信赖！#马拉松的日常##马拉松[超话]##泸州[超话]##因为热爱所以坚持# https://t.cn/Ai0u3xZE

梁佑之
2022-6-15
来自 HUAWEI Mate 20 X
已编辑
今晚，要在急症室住一晚上了。
病人一拨一拨的来去，医护都是礼貌耐心，虽然很吵以致睡不着，但是，实地体验一次医患真实环境，还是挺值得的，人间自有真情在[good]
心内科米主任特意嘱咐留观，晚上安排了两次抽血化验，因为刚来医院的心电图显示心肌缺血，担心我有生命危险。
昨天，因为上工富怡2021年度决算会议，中午没休息，并且，晚上2点才睡。网页链接 ，坐车到太原办公室，立马开会，也许是太累太热太不通气太着急，以至于胸闷气短，连电子血压计都不灵了。
感觉不好，立即赶到最近的山西煤炭医院，路上给水康打电话，找到米主任，到了急症室，一路顺利，测心电图，又是室上速，输液用药。第一管药从180降到150，再也下不去了；第二管药下去，也不见效。
直到抽动脉血疼得我大喊大叫，心跳一下子就从150降到80，医护也才松口气。
急症室的石主任特意过来对我说，必须留观，言辞恳切，很感谢。
既来之，则安之吧
凌晨1点又做了一次心肌酶检测，确认心脏没事，医生才放我走。
高娇和庆玉过来接我，就住在医院旁边的北方宾馆，真是阴差阳错又回到了207所，回到了我的职业生涯起点，命运很奇妙，无巧不成书，好像是冥冥中早已注定了……。
无论如何，今晚可以睡个好觉了。收起

#mbti# 一直相信巴纳姆效应的我最近又对星座感兴趣了，了解到原来还分月亮星座上升星座就去研究了下，我太阳白羊月亮射手上升双子，又去测了一直好奇又因为懒癌一直搁置的MBTI ，第一次不懂，看到说尽量避免中立答案就每个选项都选了最大的那个点（绝对答案），第二次因为发现原来可以选其他点点（程度没那么绝对）后，又测了一次，呀！两次都是INTP ，又在B站看了很多关于自己的性格分析，妈呀！发现自己是这么可怕的一个人！开始动摇我对这些人格测试的怀疑了