#容貌焦虑下的自我选择#
坦白局，我最近做了全切双眼皮手术，今天是第八天。没什么好避讳的，我就是整容了，并且我对我的选择在努力负责任。
我不认为女孩子追求容貌的美丽选择整容是一种错误，或者说是一个难以启齿的秘密，我觉得只需要对自己的选择负责，承担得起未知好坏的结果，就没什么大不了的。
图一是今天的样子(为了不失真用原相机拍的，皮肤不太光滑，但是为了美观p掉了几颗痘痘)。图三是之前单眼皮(内双)的样子。
好多人说我虽然是单眼皮，但是眼睛其实并不小，甚至挺有古典气质的。我知道我的朋友是真心夸我，并不是为了照顾我的自尊心，可我自己始终不满意。从高二到割双眼皮之前，我一直在靠双眼皮贴续命，没有它我就真的是一个纯正的小肿泡单眼皮。我的眼皮又比较松，这贴双眼皮贴也只是起到抬眼的作用，因为我的眼皮情况一般般，所以贴不出明显的双眼皮，图三已经是贴过双眼皮贴的样子啦，看吧，只是起一个抬眼作用而已，正常社交距离看，我还是个单眼皮女孩。我一直苦恼。
但是真正让我下定决心的，是我在一次上镜课的时候，发现镜头里的自己眼睛因为是单眼皮所以睁不大，就没有特别有神，而且看上去凶凶的，有距离感，没错，我没有一张主持人脸，上镜并不美。而且专业课老师和化妆老师也跟我提及这个话题，她们认为这个行业确实残忍得很，上镜是特别需要眼神沟通的，并不是说单眼皮的眼神不够真诚，而是双眼皮大眼睛客观上讲更具眼神传达性，更上镜。和家里人商量之后，他们很支持我，所以去做了手术。
手术费相当高，将近两万，其实普通的价位应该在5000-7000左右，但是我妈妈实在不放心，毕竟是脸上动刀子的事，怕风险太大不可逆，又是找专家又是咨询，一狠心，做了三个项目:全切双眼皮，开内眼角，提肌。我不喜欢特别夸张的双眼皮，所以做了最小最小的宽度，6mm，恢复后是尽量自然的平扇形。
除了打麻药，其他都不疼。能感觉到医生在眼睛上用刀子划来划去，能闻到电笔烧脂肪的焦味，能感受到缝线的时候眼皮的拉扯，就是感觉不到痛。术中医生不断让我睁眼闭眼调整双眼皮形状，我一点都不紧张，血流平缓，所以不像别人那样眼睛充血甚至眼球充血，手术就非常成功。
说实话，术后医生让我当即看，我真的被自己丑到想哭，突然就超级无敌后悔，然后就被蒙上了纱布，我整个人处于一个十分焦躁的状态。晚上甚至做了噩梦，梦见恢复不好回学校，上镜课被老师批评，拿我当整容的反面教材。实在太恐怖，以至于我凌晨三点被惊醒。又有谁不害怕失败呢。
第二天拆纱布，我觉得也丑。但是听过来人说，人生最丑的这几天，少照镜子，好好忌口，多做自己的心理建设，规律吃药涂药冰敷热敷，最后是等待消肿，才会在自己的见证下慢慢漂亮起来。这是似乎一个遥遥无期长镜头，不知道什么时候才会喊cut。
但是我好好挺过来啦！最最抓狂的几天里，还是有很大效果的，消肿速度奇快，而且眼睛状态相较于大多数的求美者，已经算非常非常好的了，我也没想到七天我就能恢复成比较自然的样子，真的相当相当满意了。虽然现在还是肿，等待完全消肿需要六个月的时间，但是慢慢来呗，我一直知道这个急不成。希望最后恢复好的样子，是一个窄窄的小双眼皮，然后眼睛是亮亮的，有神的样子。
好啦。做了手术没什么了不起的，现在也不是很美丽，毕竟恢复期才刚刚开始，术后才一个星期，还有五个多月呢。今天自拍的时候，还是有一点点忐忑的，说不上好看，但也不丑，中规中矩而已。恢复期的一切变化都应该用佛系的心态对待。
不是鼓动单眼皮女孩去做手术的意思啦，守着纯天然的美貌当然是最让人敬佩的选择，因为每个女孩天生美丽，无关长相。迪士尼官方对公主的定义我觉得很好:“公主不是身份，她们是漂亮开朗，是勇敢，是聪明，每个人拥有其中一个就是公主”。我大言不惭地说自己是个公主，因为我觉得我至少拥有面对手术失败的勇敢哈哈哈哈哈哈哈。
我在容貌焦虑下的自我选择是，改变。我负责任的方式是，在外界的调侃或戏谑或质疑之下好好承受那些话，无论分量轻重；在有人询问是否动刀子的时候坦率回答；在改变容貌，或许变美的未来依然追求善良正义自信勇敢；在整容失败的情况下(这个虽然不太可能但不能排除)，接受现实，承担后果。
成为你想成为的样子，坚持自己是你想成为的样子，改变自己亦是你想成为的样子，只要记得生活过得有朝气一点，幸福一点，向阳而生就很好。真的，人不用为了显得自己与众不同而急于肯定或否定，就做一个“自以为漂亮的女孩”，有认真思考的能力和开心的情绪，就已经很好很好了。最后说一句，姑娘们，你们真的好美！
坦白局，我最近做了全切双眼皮手术，今天是第八天。没什么好避讳的，我就是整容了，并且我对我的选择在努力负责任。
我不认为女孩子追求容貌的美丽选择整容是一种错误，或者说是一个难以启齿的秘密，我觉得只需要对自己的选择负责，承担得起未知好坏的结果，就没什么大不了的。
图一是今天的样子(为了不失真用原相机拍的，皮肤不太光滑，但是为了美观p掉了几颗痘痘)。图三是之前单眼皮(内双)的样子。
好多人说我虽然是单眼皮，但是眼睛其实并不小，甚至挺有古典气质的。我知道我的朋友是真心夸我，并不是为了照顾我的自尊心，可我自己始终不满意。从高二到割双眼皮之前，我一直在靠双眼皮贴续命，没有它我就真的是一个纯正的小肿泡单眼皮。我的眼皮又比较松，这贴双眼皮贴也只是起到抬眼的作用，因为我的眼皮情况一般般，所以贴不出明显的双眼皮，图三已经是贴过双眼皮贴的样子啦，看吧，只是起一个抬眼作用而已，正常社交距离看，我还是个单眼皮女孩。我一直苦恼。
但是真正让我下定决心的，是我在一次上镜课的时候，发现镜头里的自己眼睛因为是单眼皮所以睁不大，就没有特别有神，而且看上去凶凶的，有距离感，没错，我没有一张主持人脸，上镜并不美。而且专业课老师和化妆老师也跟我提及这个话题，她们认为这个行业确实残忍得很，上镜是特别需要眼神沟通的，并不是说单眼皮的眼神不够真诚，而是双眼皮大眼睛客观上讲更具眼神传达性，更上镜。和家里人商量之后，他们很支持我，所以去做了手术。
手术费相当高，将近两万，其实普通的价位应该在5000-7000左右，但是我妈妈实在不放心，毕竟是脸上动刀子的事，怕风险太大不可逆，又是找专家又是咨询，一狠心，做了三个项目:全切双眼皮，开内眼角，提肌。我不喜欢特别夸张的双眼皮，所以做了最小最小的宽度，6mm，恢复后是尽量自然的平扇形。
除了打麻药，其他都不疼。能感觉到医生在眼睛上用刀子划来划去，能闻到电笔烧脂肪的焦味，能感受到缝线的时候眼皮的拉扯，就是感觉不到痛。术中医生不断让我睁眼闭眼调整双眼皮形状，我一点都不紧张，血流平缓，所以不像别人那样眼睛充血甚至眼球充血，手术就非常成功。
说实话，术后医生让我当即看，我真的被自己丑到想哭，突然就超级无敌后悔，然后就被蒙上了纱布，我整个人处于一个十分焦躁的状态。晚上甚至做了噩梦，梦见恢复不好回学校，上镜课被老师批评，拿我当整容的反面教材。实在太恐怖，以至于我凌晨三点被惊醒。又有谁不害怕失败呢。
第二天拆纱布，我觉得也丑。但是听过来人说，人生最丑的这几天，少照镜子，好好忌口，多做自己的心理建设，规律吃药涂药冰敷热敷，最后是等待消肿，才会在自己的见证下慢慢漂亮起来。这是似乎一个遥遥无期长镜头，不知道什么时候才会喊cut。
但是我好好挺过来啦！最最抓狂的几天里，还是有很大效果的，消肿速度奇快，而且眼睛状态相较于大多数的求美者，已经算非常非常好的了，我也没想到七天我就能恢复成比较自然的样子，真的相当相当满意了。虽然现在还是肿，等待完全消肿需要六个月的时间，但是慢慢来呗，我一直知道这个急不成。希望最后恢复好的样子，是一个窄窄的小双眼皮，然后眼睛是亮亮的，有神的样子。
好啦。做了手术没什么了不起的，现在也不是很美丽，毕竟恢复期才刚刚开始，术后才一个星期，还有五个多月呢。今天自拍的时候，还是有一点点忐忑的，说不上好看，但也不丑，中规中矩而已。恢复期的一切变化都应该用佛系的心态对待。
不是鼓动单眼皮女孩去做手术的意思啦，守着纯天然的美貌当然是最让人敬佩的选择，因为每个女孩天生美丽，无关长相。迪士尼官方对公主的定义我觉得很好:“公主不是身份，她们是漂亮开朗，是勇敢，是聪明，每个人拥有其中一个就是公主”。我大言不惭地说自己是个公主，因为我觉得我至少拥有面对手术失败的勇敢哈哈哈哈哈哈哈。
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#王源[超话]##王源代言豆本豆# #王源携豆本豆0负担营养#
恭喜00后国民偶像王源@TFBOYS-王源 成为豆本豆新品牌代言人，追梦少年回归本真，以热爱启程，不断向前出发。携手豆本豆，让生活中的每一天都能够绿色健康零负担，容光焕发身体棒！
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#返乡人员是指从外地返回农村的人员#【#返乡人员需持7日以内核酸检测阴性证明# 国家卫生健康委权威回应】
“返乡人员需持7天内有效新冠病毒核酸检测阴性结果返乡，返乡后实行14天居家健康监测，期间不聚集、不流动，每7天开展一次核酸检测。”日前，《冬春季农村地区新冠肺炎疫情防控工作方案》对农村地区及返乡人员相关防疫工作进行部署。
返乡人员如何划定？核酸检测证明如何获得？由谁来查验核酸检测证明？国家卫生健康委回应公众关切，就相关问题进行解答。
一、为什么要对返乡人员加强疫情防控管理？
进入冬季以来，农村地区零星散发病例和局部聚集性疫情明显增加，严重影响当地正常生产生活秩序。农村地区防控能力薄弱，疫情防控难度大，特别是春运期间返乡人员明显增多，人员流动增大，将会进一步加大疫情传播风险。
为严格落实内防反弹的防控策略，对返乡人员加强疫情防控管理十分必要。核酸检测是目前尽早发现新冠病毒感染者的有效手段，要求返乡人员持核酸检测阴性证明能够有效降低疫情传入农村的风险，保障大家度过一个健康、平安的春节。
二、工作方案所指返乡人员包括哪些人群？
工作方案所指返乡人员是指从外地返回农村地区的人员。
主要包括：一是跨省份返乡人员；二是来自本省内中高风险区域所在地市的返乡人员（中高风险区域内部人员原则上不流动）；三是本省内的进口冷链食品从业人员、口岸直接接触进口货物从业人员、隔离场所工作人员、交通运输工具从业人员等重点人群。
三、返乡前核酸检测阴性证明如何获得？
返乡人员可在出发地或目的地的任意一家有核酸检测资质的医疗机构、疾控机构或第三方检测机构进行检测，凭7天内核酸检测阴性证明或包含7天内核酸检测阴性信息的健康通行码“绿码”返回农村地区。
四、谁负责查验核酸检测阴性证明？
返乡人员返乡前应告知当地村委会，返乡后由村委会查验其7天内核酸检测阴性证明或包含7天内核酸检测阴性信息的健康通行码“绿码”。
五、持核酸检测阴性证明返乡从什么时候开始？
持核酸检测阴性证明返乡从1月28日春运开始后实施，至3月8日春运结束后截止。
六、持核酸检测阴性证明返乡后是否需要隔离？
持核酸检测阴性证明返乡后不需要隔离，但需要进行14天居家健康监测，做好体温、症状监测，非必要不外出、不聚集，必须外出时做好个人防护，并在返乡后第7天和第14天分别做一次核酸检测。
返乡不满14天的，以实际返乡时间落实居家健康监测和核酸检测要求。
七、各地如何落实该项政策？
各地要根据当地实际情况，结合国家政策确定农村地区范围，制定本省的实施细则，做好相关配套服务。
“返乡人员需持7天内有效新冠病毒核酸检测阴性结果返乡，返乡后实行14天居家健康监测，期间不聚集、不流动，每7天开展一次核酸检测。”日前，《冬春季农村地区新冠肺炎疫情防控工作方案》对农村地区及返乡人员相关防疫工作进行部署。
返乡人员如何划定？核酸检测证明如何获得？由谁来查验核酸检测证明？国家卫生健康委回应公众关切，就相关问题进行解答。
一、为什么要对返乡人员加强疫情防控管理？
进入冬季以来，农村地区零星散发病例和局部聚集性疫情明显增加，严重影响当地正常生产生活秩序。农村地区防控能力薄弱，疫情防控难度大，特别是春运期间返乡人员明显增多，人员流动增大，将会进一步加大疫情传播风险。
为严格落实内防反弹的防控策略，对返乡人员加强疫情防控管理十分必要。核酸检测是目前尽早发现新冠病毒感染者的有效手段，要求返乡人员持核酸检测阴性证明能够有效降低疫情传入农村的风险，保障大家度过一个健康、平安的春节。
二、工作方案所指返乡人员包括哪些人群？
工作方案所指返乡人员是指从外地返回农村地区的人员。
主要包括：一是跨省份返乡人员；二是来自本省内中高风险区域所在地市的返乡人员（中高风险区域内部人员原则上不流动）；三是本省内的进口冷链食品从业人员、口岸直接接触进口货物从业人员、隔离场所工作人员、交通运输工具从业人员等重点人群。
三、返乡前核酸检测阴性证明如何获得？
返乡人员可在出发地或目的地的任意一家有核酸检测资质的医疗机构、疾控机构或第三方检测机构进行检测，凭7天内核酸检测阴性证明或包含7天内核酸检测阴性信息的健康通行码“绿码”返回农村地区。
四、谁负责查验核酸检测阴性证明？
返乡人员返乡前应告知当地村委会，返乡后由村委会查验其7天内核酸检测阴性证明或包含7天内核酸检测阴性信息的健康通行码“绿码”。
五、持核酸检测阴性证明返乡从什么时候开始？
持核酸检测阴性证明返乡从1月28日春运开始后实施，至3月8日春运结束后截止。
六、持核酸检测阴性证明返乡后是否需要隔离？
持核酸检测阴性证明返乡后不需要隔离，但需要进行14天居家健康监测，做好体温、症状监测，非必要不外出、不聚集，必须外出时做好个人防护，并在返乡后第7天和第14天分别做一次核酸检测。
返乡不满14天的，以实际返乡时间落实居家健康监测和核酸检测要求。
七、各地如何落实该项政策？
各地要根据当地实际情况，结合国家政策确定农村地区范围，制定本省的实施细则，做好相关配套服务。
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