#江西是个好地方# 【青春里的光明——#宁都籍国家队运动健儿何珊珊# 身残志坚的故事】翻开江西残疾人体育代表团运动员简介册，何珊珊的介绍第一个映入眼帘。尽管才24岁，但她的荣誉堪称“重量级”。
2023年的最后一天，在42.195公里的深圳马拉松比赛（残疾人选手组）中，来自江西宁都的何珊珊以T11级3小时1分的成绩赢得冠军并打破了原3小时11分的世界纪录。更为传奇的是，与大多数对手相比，何珊珊还只是一位初涉马拉松项目的“菜鸟”，她的强项是T11级1500米。她说：“过程的煎熬、疲惫、痛苦甚至绝望是一般人体悟不到的，冲过终点线的那一刻，得知自己打破了T11级的原3小时11分的世界纪录时，我感受到无与伦比的成就感和满足感，每一步的痛苦，每一次的挑战，都在这一瞬间化作了无尽的喜悦。我超越了自己的极限，战胜了疲劳和困难，成为了更好的自己！”（来源：赣南日报）#被运动健儿鼓舞的瞬间# https://t.cn/A6HGgkfe

想看一下大家口中与国语版判若两剧的粤语版《雄狮少年》，也想看一下用母语演戏唱歌的陈科铭，所以来了。
在他更熟悉和自在的语境里，能够更大限度激发出他的能量。
在主题曲的时候，突然意识到，一个演员一生中能遇到一部合适自己的戏是多么难得。从两年多以前那个腼腆害羞的陈科铭到现在于烈火中奋力举起狮头的陈科铭，他真的一拳一拳把这条路打出来了。
我哭得停不下来。
他在红日中跃起定格的那一瞬间，一种与角色合一的感受把我攫住了，好多情绪像一波又一波推到岸边的浪堆在喉咙，我真的好高兴。
真好啊，祝贺你。
我真的好喜欢陈科铭。

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[抱一抱] [哈哈]
独自一人，站在窗边，隔着玻璃独自遥望，沉浸在那场相爱的烟雨中，轻轻闭上双眼，这一瞬间，我突然感觉思念一词，已经无法形容我此刻的深情，那种深度，感受，已然无法触及到灵魂深处，写下一篇相思的文字，慰藉彼此的想念，有一种深爱，叫做不再联系。