#五旬老太力挺五旬老太#歌手2024，让我们看到了当代中国音乐人和世界的巨大差距。

现在的流行歌手已经不是靠唱功了，全都是技术。"我是中国歌手韩红，我请战"，韩红的发声悲壮又无奈。

但是不得不承认，流行乐坛已经走了10多年的下坡路了，这十年来几乎没有传唱度、美誉度、经典并行的歌曲和歌手了。不管是那个"自诩无敌的"火星人，还是蔡坤坤之流，本质上都是明星而已。

"五旬老太守国门"，既是无奈的调侃，也是心有余而力不足的落寞。

十年来，流行乐坛造神不断，却难有佳作现世界，既是有明星赚钱过易的原因，也是我们审美降级的必然。

垃圾的粉丝必然造就空洞无能的明星，太容易赚钱的职业就会成为一个玩笑，如同国足一般。#在歌手唱好不是好歌手的唯一标准# #A妹 歌手#

醍醐灌顶！不是鸡汤胜过鸡汤(*＾ڡ＾*)/

过日子，不要到处炫耀你的优势，别人会嫉妒你的，因为这世上，没几个人会真心希望你过得比他好。

一、藏朋友圈。

01.藏朋友圈，少炫富，少秀恩爱，少晒娃，你分享的并不一定是别人愿意看到的。聪明的人都在藏，你晒得越多，运气泄的越多。

02.藏家事，家丑不可外扬。

03.藏自己的财务状况。

04.藏规划，切记事以密成

05.藏人脉，不要炫耀你认识谁谁谁。

06.除了父母，没有人会希望你过的比他好。

二、藏住嘴。

两年学会说话，一生来学闭嘴，藏住想说的话，说不定哪天你的无意之言，就成了别人的把柄，越是有修养的人，越会藏言。

四种不该说的话：不说狂妄的话、不说炫耀的话、不揭他人的疤、不说伤人的话。

三、藏脾气。

鲁迅先生说：“唯沉默是最高的轻蔑”。

把生气的力气，拿来看剧读书听音乐，让他哪凉快哪呆着去，我们独自美丽。但若他蹬鼻子上脸，就别怪我们发疯。藏脾气是我们的修养，不是无底线忍让。

四、藏期待。

藏住期待，不要期待他人的帮助，你要明白人和人的交往，常常以利益为中心，别人不会无缘由帮助你。

当你对别人有期待时，你会变得软弱，并毫无原则讨好他人。

降低期待的4个方法：

01.少一些敏感和玻璃心。

02.不要太在乎别人。

03.减少自我反省。

04.学会自私。

五、藏心。

藏住你的心，不要被悲观、消极的能量给困住，我们要学会不纠结于已经发生的事情，不沉溺于过去，珍惜当下，知足常乐。

心态变好的3个正念口诀：

01.凡事发生皆有利我。

02.我会过得越来越好。

03.我可以渡过难关。

北宋宰相晏殊说，安身立命要谨遵这16字：藏锋、隐智、戒欲、省身、求实、慎言、节情、向善。

藏锋就是不露锋芒；隐智就是大智若愚；戒欲就是不贪不念；省身就是反省自身。

慎言就是语出慎重；节情就是控制情绪；求实就是脚踏实地；向善就是不伤他人。

因为：藏锋则无敌，隐智则保身。省身则自知，戒欲则无缚。求实则无虚，慎言则无祸。节情则少悲，向善则正身。

所以，成年人一定要明白，人开始炫耀自己，往往都是灾难的开始！

《道德经》中的一句话：“光而不耀，静水流深！”古人也在告诫我们：人在顺境时，不必过度炫耀，要低语做人，静如流水。

无论身处什么位置，什么环境，愿我们不逞强、不炫耀、不狂妄，守住自己的幸福！

今日早餐：

“五彩缤纷之大乱炖”

希子制作｜米面包

面包超级无敌巨软弹！！！像出水芙蓉一般。米香味浓郁醇厚，面包很大个，组织发的也特别好。小胃口女生半个应该就饱了。已经收获我早八人的心了，加入我回购的清单。感觉他们家黑芝麻的也不错[awsl]

宿舍面包大杂烩：
枣糕（一般般）
荔枝玫瑰碱水（荔枝味很清新）
抹茶麻薯红豆欧包（麻薯非常糯叽叽）
法式茉莉麦穗（里面多重果干）