上一条的护肤心得，之前发过，大家可以参考参考
我的心得来啦

首先，要判断自己是因为什么长痘，天生的话就只有慢慢来了，不过后面会变好的，因为内分泌最好看中医，（判断不来就去）如果滥用护肤品的话可以看看我接下来的话

祛痘痘的看这里：长痘痘就不要过度护肤！精简精简，维稳和修复最重要，敏感肌不要随意尝试护肤品，如果要用，现在耳后使用，判断是否过敏，不要去网上看到什么好用就买，买适合自己的护肤品，如果让我推荐的话：至本修复系列和珀莱雅源力精华可以了解了解，我是混油，要适合自己肤质哦！不要用太多功效型的护肤品，美白啊什么的，刺激皮肤不说还要长痘！长痘痘不要一直用贴片面膜（面膜最好使用医用或者保湿的），一周一次足够了，清洁面膜的话看自己肤质，混油或者油性可以使用2次左右，看自己，干皮一次吧，我的见解，我用过的都还好，不是很突出，光言可以，多喝水多喝水，不要熬夜不要熬夜！我当时是去小红书看的适合祛痘的花茶，要看自己身体选择，不是喝茶就很好，有时候适得其反，比如上火就祛火可能会消痘痘，你去喝上火的不就是长痘痘了嘛哈哈哈，我当时喝的玫瑰柠檬菊花茶，反正自己乱搭的哈哈哈哈，不要乱喝昂！如果皮肤好了，维稳好了，就去选择功效型的，祛痘印啊，美白什么的（想了解这个的话我可能无能为力，我就用过olay，对我来说确实好用，但不是适合每一个人哦）我能想到的就这些，如果还有其他问题可以问我！

祛闭口看这里：千万不要乱用护肤品！真的会越长越多，我就是，我选择的办法是针清，做完不要随意用护肤品，我是半年之后才开始慢慢用的至本，要用也只能用医用的那种，不严重的就清洁泥膜和刷酸，刷酸不要来就高浓度！要适合自己！最好从低浓度开始，我推荐芙清，我用着不错，有时候出油多也会长闭口，不要熬夜，不要吃太多甜品，可以吃，控制一下啦，为了美丽皮肤，油皮可以用那种控油的洗面奶（这个我不太了解，不好意思啦），混油的话看皮肤选择（我皮肤脆弱，就用的温和的）

同时祛痘痘和闭口的话：原理一样，但有些是因为闭口引起的痘痘，祛闭口就可以解决，有些时候需要两个都去解决

推荐一个红霉素和生理盐水，不好用不要骂我，因为我真的很喜欢哈哈哈哈，还有甲硝唑也可以

想问护肤品可以找我！哈哈哈哈哈哈哈，不懂就来问我！欢迎！

2024.5.11 碎碎念

心情：平静

天气：雨
·来了四天 每天都在拉肚子[泪]这种天，潮潮的感觉真不舒服。
·游玩的最后一天下雨了，ZYQ说太爱重庆了，就让她留在这里吧。好吧那祝你心想事成？[doge]（一天磕到三四回脚，天天磕，你确定不是跟这个城市犯冲嗷）
·8号在机场想换英镑来着，但是只有两张面额五十的。算下来要人民币九百多
·整个城市都好魔幻，爬山爬的好累[允悲]
·第一天买的洋桔梗到现在还没枯萎，走的时候就不带了，好好开花吧
·来重庆喝茶颜悦色？[费解]拿了好多喜欢的小贴纸
·在观音桥的小吃街吃无锡的灌汤包…跟Z说了之后被骂有病，但是是好吃的
·在洪崖洞那边的邮局给自己也寄了一张明信片，开心一点吧
·bye-bye重庆，应该不会再来了

一场期待已久，却是说走就走的旅行。

从做出决定到出发只有两天。与旅行社确定行程，支付订金，然后高铁直奔成都，踏上旅途。有忐忑，第一次通过网络报名，参加不超过六个人的小团，不知道体验感如何。但更多的是期待。曾咨询过西藏自驾的行程，也关注了这个旅行社很久。从他的朋友圈反馈的情况，感觉还是可以信任和托付的。

人生中，总该有属于自己的自由和释放。不为任何人，只为了自己仅有的一次人生。没有与任何朋友相约，也不希望有任何束缚与制约，独自行走在自己喜欢的路上。

网上预订了蓉城春熙路附近的酒店，抵达蓉城已是午后时分。简单办理入住后，便直奔一条马路之隔的太古里和春熙路步行街，在碧云蓝天、鲜花簇拥的闲适里感受蓉城的时尚青春与繁华。美女帅哥的街拍成为一道靓丽的风景，引得众人纷纷驻足。

看着为时尚早，干脆乘坐 2 号地铁线去了成都的打卡地宽窄巷子。人潮汹涌里，有蓉城的时光记忆和尘世烟火。采耳喝茶，川剧变脸，川味名吃，特色饰品，传统的文化气息与时尚的都市繁华交融辉映，令人流连忘返。