百病生于气，打开身上的 “ 出气筒 ” ，小病杂病自己消 ！
百病生于气，其实现在很多病多是情绪引起的，像是平时经常生气，或者压力过大，情绪不好，就会影响肝的疏泄，影响气的运行，伤及气血，时间一长还容易伤及脾胃，甚至影响到肾等，这时身体大大小小的毛病都容易找上门来。
今天就给大家分享一个身体自带的“出气筒”，打通一身气机，让小病杂病自己消！
这个“出气筒”就是我们身上的关冲穴，位于无名指处，距指甲角0.1寸处。这个穴位是主一身之气，相当于人体的“排气筒”。有清热开窍，清咽利喉，活血通络的作用。
该穴位适应症：头痛、寒热、头眩、心痛、心烦、昏厥、目痛、口干、口苦、舌卷、舌缓不语、喉痹、耳聋鸣、肩背痛、臂痛、肘痛、急性扁桃体炎、喉炎、结膜炎、角膜白斑等症；
其它疾病：脑血管病、热病、小儿消化不良等。
它的常见的是以下几种用法。
首先第一种，帮助身体通气，有助于气血通畅
生活中，很多病往往都是由于气滞，导致气血不通所引起的，像是头痛，胸闷，胸口痛，肩背痛等，这时可以按按这个穴位，来把身体的气给打通，使气血流通起来。
第二种，可以治疗咽喉肿痛，急性咽喉炎
中医认为，这类病大多跟气有关，因为气有余便是火，身体多余的气散发不出去，就会在身体里郁而化热，引起炎症，当然这个气多指的是浊气，所以你如果出现了喉咙疼，吞咽困难等情况时，可以按按这个穴位。
第三种，缓解晕车
可以用关冲穴搭配劳宫穴，人晕车的时候，多是身体里的浊气堵在那里，让你觉得恶心，想吐，而关冲穴，可是身体的“出气筒”，配合劳宫穴可以把身体的浊气散开，这时就可以有效的缓解晕车。
第四种，帮助解酒
关冲穴为手少阳三焦经的穴位，能够促进水液的代谢，也有促进水谷之酒精代谢的作用。在酒后自觉不适但还算清醒时自我掐按关冲穴，可醒神开窍，解酒防醉。若在饮酒前掐按关冲穴，则能够减少醉酒机率。
如何刺激关冲穴？
常用的有4种方法：症状轻的人用捏揉法，症状严重的人用押手导引法或艾灸法，为了减少复发，还可结合道家绳疗绑穴法。
1、手指捏揉法：用拇指与食指在关冲穴处做捏揉，使穴位周围的肌肉、筋腱来回移动，也可用按压法，时间在5～10分钟之间，
2、押手导引术：该法适合症状严重的的人群使用，因为该法可以起到不用针刺也能达到针灸的效果。时间10分钟左右，有的人押手导引关冲穴时，会产生各种气感，是正常现象，无需害怕。
3、艾灸法：用悬灸法灸关冲穴，时间在10——15分钟左右。
百病生于气！关冲穴就是我们的出气筒，经常按一按、绑一绑，有助于排除体内淤积的浊气，浊气一消，小病杂病也就自己消。#中医养生##道医养生#
本文转自万物疗法。
百病生于气，其实现在很多病多是情绪引起的，像是平时经常生气，或者压力过大，情绪不好，就会影响肝的疏泄，影响气的运行，伤及气血，时间一长还容易伤及脾胃，甚至影响到肾等，这时身体大大小小的毛病都容易找上门来。
今天就给大家分享一个身体自带的“出气筒”，打通一身气机，让小病杂病自己消！
这个“出气筒”就是我们身上的关冲穴，位于无名指处，距指甲角0.1寸处。这个穴位是主一身之气，相当于人体的“排气筒”。有清热开窍，清咽利喉，活血通络的作用。
该穴位适应症：头痛、寒热、头眩、心痛、心烦、昏厥、目痛、口干、口苦、舌卷、舌缓不语、喉痹、耳聋鸣、肩背痛、臂痛、肘痛、急性扁桃体炎、喉炎、结膜炎、角膜白斑等症；
其它疾病：脑血管病、热病、小儿消化不良等。
它的常见的是以下几种用法。
首先第一种，帮助身体通气，有助于气血通畅
生活中，很多病往往都是由于气滞，导致气血不通所引起的，像是头痛，胸闷，胸口痛，肩背痛等，这时可以按按这个穴位，来把身体的气给打通，使气血流通起来。
第二种，可以治疗咽喉肿痛，急性咽喉炎
中医认为，这类病大多跟气有关，因为气有余便是火，身体多余的气散发不出去，就会在身体里郁而化热，引起炎症，当然这个气多指的是浊气，所以你如果出现了喉咙疼，吞咽困难等情况时，可以按按这个穴位。
第三种，缓解晕车
可以用关冲穴搭配劳宫穴，人晕车的时候，多是身体里的浊气堵在那里，让你觉得恶心，想吐，而关冲穴，可是身体的“出气筒”，配合劳宫穴可以把身体的浊气散开，这时就可以有效的缓解晕车。
第四种，帮助解酒
关冲穴为手少阳三焦经的穴位，能够促进水液的代谢，也有促进水谷之酒精代谢的作用。在酒后自觉不适但还算清醒时自我掐按关冲穴，可醒神开窍，解酒防醉。若在饮酒前掐按关冲穴，则能够减少醉酒机率。
如何刺激关冲穴？
常用的有4种方法：症状轻的人用捏揉法，症状严重的人用押手导引法或艾灸法，为了减少复发，还可结合道家绳疗绑穴法。
1、手指捏揉法：用拇指与食指在关冲穴处做捏揉，使穴位周围的肌肉、筋腱来回移动，也可用按压法，时间在5～10分钟之间，
2、押手导引术：该法适合症状严重的的人群使用，因为该法可以起到不用针刺也能达到针灸的效果。时间10分钟左右，有的人押手导引关冲穴时，会产生各种气感，是正常现象，无需害怕。
3、艾灸法：用悬灸法灸关冲穴，时间在10——15分钟左右。
百病生于气！关冲穴就是我们的出气筒，经常按一按、绑一绑，有助于排除体内淤积的浊气，浊气一消，小病杂病也就自己消。#中医养生##道医养生#
本文转自万物疗法。
5月13日午评：做好准备吧，没有意外的话，下午大盘这样走！
1、直奔核心，今天开盘大盘直接低开20多个点，一是消化周末各种利空因素，二是今天盘面上大家看不到外资的流入流出情况作为参考，所以场内资金像无头苍蝇乱串，不过今天第一天资金明显还是倾向低位反弹，谁都不想给别人抬轿，不过指数这里依然不用担心，有郭嘉队兜底，继续寻找与指数共振的方向，就是我们积极看多做多的时机。
2、再看看市场数据，外资关闭，内资继续大幅流出，下跌家数大于上涨家数，而且跌停数量有增加的趋势，目前短线情绪并不乐观，截止10点40，量能成交只有4500亿左右，预测全天量能大概率还会维持在9000亿左右的水平，不会大幅缩量，也看不出放量的迹象，那么接下来大盘还不具备上攻的条件，继续看大盘低开高走来回震荡。
3、板块方面，短期热点合成生物题材有一定的持续性，但是内部也是出现了很大的分化，没有先手的不建议追，股侠认为这个板块容量小，所以没参与，我还是继续看好商业航空和出海趋势逻辑，今天出海逻辑就表现的不错，比如航运板块，还有我说的家电、新材料等等都稳稳的，所以继续坚持这两个方向不动摇。
4、综上所述，量能没有明显减少，那么下午继续看大盘低开高走，市场缺乏风向标，大家的操作模式接下来也要改变，今天很明显趋势大于情绪，我相信大A在国九条和一把手的共同努力下，会逐渐回归价值，我们拭目以待。
最后，其他的就不多说了，A股现在随着村里铁腕治理，正本溯源，有一些利空也仅仅是局部影响，不影响大的趋势，我们要做的就是看长做短，具备长期增长潜力用短线的思维不断薅羊毛。我希望能够帮助到时刻关注、信任和支持我的家人们，使大家不仅能够避坑，还能让大家数星星，独乐乐不如众乐乐，还是那句话，今年目标4000点，不相信的朋友点好关注，我们后边验证！
1、直奔核心，今天开盘大盘直接低开20多个点，一是消化周末各种利空因素，二是今天盘面上大家看不到外资的流入流出情况作为参考，所以场内资金像无头苍蝇乱串，不过今天第一天资金明显还是倾向低位反弹，谁都不想给别人抬轿，不过指数这里依然不用担心，有郭嘉队兜底，继续寻找与指数共振的方向，就是我们积极看多做多的时机。
2、再看看市场数据，外资关闭，内资继续大幅流出，下跌家数大于上涨家数，而且跌停数量有增加的趋势，目前短线情绪并不乐观，截止10点40，量能成交只有4500亿左右，预测全天量能大概率还会维持在9000亿左右的水平，不会大幅缩量，也看不出放量的迹象，那么接下来大盘还不具备上攻的条件，继续看大盘低开高走来回震荡。
3、板块方面，短期热点合成生物题材有一定的持续性，但是内部也是出现了很大的分化，没有先手的不建议追，股侠认为这个板块容量小，所以没参与，我还是继续看好商业航空和出海趋势逻辑，今天出海逻辑就表现的不错，比如航运板块，还有我说的家电、新材料等等都稳稳的，所以继续坚持这两个方向不动摇。
4、综上所述，量能没有明显减少，那么下午继续看大盘低开高走，市场缺乏风向标，大家的操作模式接下来也要改变，今天很明显趋势大于情绪，我相信大A在国九条和一把手的共同努力下，会逐渐回归价值，我们拭目以待。
最后，其他的就不多说了，A股现在随着村里铁腕治理，正本溯源，有一些利空也仅仅是局部影响，不影响大的趋势，我们要做的就是看长做短，具备长期增长潜力用短线的思维不断薅羊毛。我希望能够帮助到时刻关注、信任和支持我的家人们，使大家不仅能够避坑，还能让大家数星星，独乐乐不如众乐乐，还是那句话，今年目标4000点，不相信的朋友点好关注，我们后边验证！
下午的操作思路
上午如期的低开，但是很快就有资金抄底，拉升的逻辑就医药，涨价概念和房地产产业链。涨价概念包括了航运，煤炭水电；医药因药明系的利好，房地产产业链就家电，装修，家用轻工等。
按照逻辑，我坚定看好有色板块，特别是黄金这块，重点关注晓程科技，北方铜业。今天上午其实有点护盘强拉指数的味道，个股还是普跌的，下午如果要修复人气只能从化工原料，低空经济和生物合成这三方面，低空经济资金涉入量比较大，因此前排的个股跌幅不大，杂毛被砸得比较狠。生物合成得益于药明系的利好，未见太多恐慌盘，但是就是拉不起来，唯一被砸得最狠的还是化工原料，激进的可以逢低关注宝丽迪，鲁北化工和七彩化学。
上午港股低价高走水下翻红，这里说明外资还是很看好中国市场，这是一个很明显的态度问题，因此我觉得可以大胆加仓抄底，房地产进一步放开，但是我并不看好其持续性，它的历史问题限制了它的发展，涨价概念里现在最牛的是电力板块，大家可以关注相关的分支，例如风电，特高压，抽水蓄能，变电器和线缆这些，虽然已经有所拉升，但是它们一直都在低位，风险不大。
因此我第一是重点关注黄金概念，不奢望马上拉升，作一个深远的潜伏，第二激进的去化工原料，重点晓程科技和宝丽迪。第三的就是底部刚刚放量的电力上游分支，这里有新特电气，大金重工，运达股份和通光线缆，或者你直接做最强的金盘科技，思源电气和许继电气。其它的是蔚蓝生物和川宁生物，它们今天不能弱转强就有点麻烦，因此只能博弈，风险比较大，把握性强的就去试试。
上午如期的低开，但是很快就有资金抄底，拉升的逻辑就医药，涨价概念和房地产产业链。涨价概念包括了航运，煤炭水电；医药因药明系的利好，房地产产业链就家电，装修，家用轻工等。
按照逻辑，我坚定看好有色板块，特别是黄金这块，重点关注晓程科技，北方铜业。今天上午其实有点护盘强拉指数的味道，个股还是普跌的，下午如果要修复人气只能从化工原料，低空经济和生物合成这三方面，低空经济资金涉入量比较大，因此前排的个股跌幅不大，杂毛被砸得比较狠。生物合成得益于药明系的利好，未见太多恐慌盘，但是就是拉不起来，唯一被砸得最狠的还是化工原料，激进的可以逢低关注宝丽迪，鲁北化工和七彩化学。
上午港股低价高走水下翻红，这里说明外资还是很看好中国市场，这是一个很明显的态度问题，因此我觉得可以大胆加仓抄底，房地产进一步放开，但是我并不看好其持续性，它的历史问题限制了它的发展，涨价概念里现在最牛的是电力板块，大家可以关注相关的分支，例如风电，特高压，抽水蓄能，变电器和线缆这些，虽然已经有所拉升，但是它们一直都在低位，风险不大。
因此我第一是重点关注黄金概念，不奢望马上拉升，作一个深远的潜伏，第二激进的去化工原料，重点晓程科技和宝丽迪。第三的就是底部刚刚放量的电力上游分支，这里有新特电气，大金重工，运达股份和通光线缆，或者你直接做最强的金盘科技，思源电气和许继电气。其它的是蔚蓝生物和川宁生物，它们今天不能弱转强就有点麻烦，因此只能博弈，风险比较大，把握性强的就去试试。
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