不管你当下如何未雨绸缪，要清楚未来是无常变化的，你无法掌控。不要提前焦虑，也不要预知烦恼，生活就是见招拆招，日落归山海，山海藏深意。
当下的我们具有力量和资源，我们完全可以应付好当下的事情。无须提前担忧、焦虑。因为在未来，自然会有方法使我们应付好那个当下。
日子一天一天过，烦恼是随着需要处理的事情一件一件来的，你的提前焦虑不会阻止烦恼的脚步。
希望每一刻都能够活在当下，不把注意力放在忧虑和烦恼上，聚焦于当下正在做的事和当下的感受。
成年人往往生活在过去或者未来，反思以前发生了什么，计划下一步要做什么，为过去懊悔，为未来焦虑。而孩子是活在当下的，他们眼里只有眼前的事。想想七八岁以前的孩子，他们时时刻刻都活在当下，过去发生的很快就忘了，明天发生什么也不会想，当下的蚂蚁、沙子、树叶，就是世界的一切。
不要提前焦虑，不要杞人忧天，不要胡思乱想，不要怨天尤人，生活就是一次经历，一次体验，无非就是见招拆招，遇水搭桥，逢山开路，披荆斩棘，熬得住山重水复，定能柳岸花明。
当下的我们具有力量和资源，我们完全可以应付好当下的事情。无须提前担忧、焦虑。因为在未来，自然会有方法使我们应付好那个当下。
日子一天一天过，烦恼是随着需要处理的事情一件一件来的，你的提前焦虑不会阻止烦恼的脚步。
希望每一刻都能够活在当下，不把注意力放在忧虑和烦恼上，聚焦于当下正在做的事和当下的感受。
成年人往往生活在过去或者未来，反思以前发生了什么，计划下一步要做什么，为过去懊悔，为未来焦虑。而孩子是活在当下的，他们眼里只有眼前的事。想想七八岁以前的孩子，他们时时刻刻都活在当下，过去发生的很快就忘了，明天发生什么也不会想，当下的蚂蚁、沙子、树叶，就是世界的一切。
不要提前焦虑，不要杞人忧天，不要胡思乱想，不要怨天尤人，生活就是一次经历，一次体验，无非就是见招拆招，遇水搭桥，逢山开路，披荆斩棘，熬得住山重水复，定能柳岸花明。
5.1炒饭（我自己做的哈哈哈，炒了四个咸鸭蛋。本来觉得量挺大的了，但是谁能预知到下午活动量如此巨大）→沙面（可惜是阴天，拍照不好看，天晴的时候沙面就是我心目中的小欧洲）→十三行博物馆（尊的很漂亮）→文化公园→珠江绿道（以后买房子要在海珠，我美丽的海珠区）北京路（吃了明记的糖水，虽然吃过太多次了，但是明记的双皮奶真的好好吃，嫩滑，凝固成刚刚好的固体）→牛肉火锅（送了冰粉，肉很鲜嫩，冰粉上面还有一个小小的棉花糖熊猫造型）
5.2越秀公园→南越王墓博物馆→陶陶居（朋友说好吃，来着了）→万国奥莱（爱运动人的天堂，太大了每次我去都跑断腿）→竹升面（朋友说好吃，看来南方面也能征服北方胃）
5.3去了常来但是要排队，不知道为啥他们家那么高贵，明明是预制菜，但是另一家大排档有点远不愿意走路了。新疆菜醉楼兰（朋友说一般，北方人可能吃多了这种）→省博（下雨天逛省博，也太多人了。白嫖到了温柔细心的小姐姐和爷爷讲解志愿者，对潮州木雕和瓷器有了更深刻的认识，不虚此行。并且能发现南方的文物和北方的文物呈现出不同的气质，一个灵动想象力更丰富，更具有新锐气质；一个大气典雅，可能是皇城根，创新空间不足。）四楼的海洋世界也好玩儿，灯光很漂亮，蓝色光照的人气色很好。晚上去吃了正宗齐齐哈尔烤肉，不要问我为什么去，就是好吃！齐齐哈尔烤肉yyds！口味很丰富，烤肉小哥一直服务很到位，但是我终于也到了出去被人喊姐的程度了，真想和小哥说姐和姐姐有本质区别，不过烤肉和冰糕很好吃，原谅他。
5.4黄花岗公园→动物园（居然猴山的招牌还嘲讽我们吗喽）→农讲所牛杂粉→好吃的煎饼。今日行程本来安排的是去动物园，但是我俩因为雨下的一阵一阵的而犹豫不决。怕去了花了钱但是动物们都不营业，又跟北京动物园一样成为大冤种。安排的游览路线是从地势高一点的北门一直逛到动物园南门。北门地铁站为黄花岗，不远处就是七十二烈士墓园，我俩就踏着细雨过去溜达了一圈。真是个闹中取静的好地方，高大的树木，中轴线上干净整洁的陵园，墓碑旁常开不败的黄花，配上淅淅沥沥的小雨和五一节日期间来瞻仰的黄花，都让我想起那句“青山有幸埋忠骨，何须马革裹尸还。”长眠于此地，是对辛亥革命烈士和黄花岗七十二烈士最好的告慰。以后再有人来，推荐这条线路，陵园人不多，很安静，树木高大，适合静静沉思，有一些烈士的牺牲年龄还没我大。动物园里面的动物也很配合的营业，看到了熊猫星一，雅一明明也在，但是我们排队进去它出去玩耍，我们出去了它又嫌弃外面游客人多吵闹回去了。可惜了哈哈哈哈。虽然下着小雨，但是大概是因为广州气候适合动物居住，这里的动物都很活泼好动。还有齐刘海狮子和一直在吼叫的母狮子。白虎因为场地维修没有看到，不过看到了巨可爱的三只小熊猫在打架，为我们表演了一把食肉动物的凶猛。
5.5花城汇（刚坐到花城汇里面的座位上，就特别巧的碰到了每日音乐喷泉表演，太幸运了哈哈哈）→糖水（朋友说赵记好喝，终于点到了他家的姜撞奶，不过姜味太浓，我不爱喝。还是我自己点的芋泥好喝一点，不过点到了招牌也算了却了一桩心愿，离开广州前必做的几件事又完成一件！以后下班来喝咯。难道我前几天带她去的明记不好喝）→体育西（世界中心体育西，放假倒是不多人，大概广州前段时间的天气劝退了许多人，逛了体育西超级大的优衣库，巨大无比四层。顶层的T恤联名展柜简直就是二次元的天堂）→柠檬茶（邻里就是好喝！）→大师兄西北菜（可惜没吃到他家招牌酱大骨，去的太晚卖完了）
此次旅行我俩都很满意，后遗症就是我上班的这两天好困，直接困到在桌子上昏睡。最后，革命烈士永睡不朽！建议我司党建来这里。
5.2越秀公园→南越王墓博物馆→陶陶居（朋友说好吃，来着了）→万国奥莱（爱运动人的天堂，太大了每次我去都跑断腿）→竹升面（朋友说好吃，看来南方面也能征服北方胃）
5.3去了常来但是要排队，不知道为啥他们家那么高贵，明明是预制菜，但是另一家大排档有点远不愿意走路了。新疆菜醉楼兰（朋友说一般，北方人可能吃多了这种）→省博（下雨天逛省博，也太多人了。白嫖到了温柔细心的小姐姐和爷爷讲解志愿者，对潮州木雕和瓷器有了更深刻的认识，不虚此行。并且能发现南方的文物和北方的文物呈现出不同的气质，一个灵动想象力更丰富，更具有新锐气质；一个大气典雅，可能是皇城根，创新空间不足。）四楼的海洋世界也好玩儿，灯光很漂亮，蓝色光照的人气色很好。晚上去吃了正宗齐齐哈尔烤肉，不要问我为什么去，就是好吃！齐齐哈尔烤肉yyds！口味很丰富，烤肉小哥一直服务很到位，但是我终于也到了出去被人喊姐的程度了，真想和小哥说姐和姐姐有本质区别，不过烤肉和冰糕很好吃，原谅他。
5.4黄花岗公园→动物园（居然猴山的招牌还嘲讽我们吗喽）→农讲所牛杂粉→好吃的煎饼。今日行程本来安排的是去动物园，但是我俩因为雨下的一阵一阵的而犹豫不决。怕去了花了钱但是动物们都不营业，又跟北京动物园一样成为大冤种。安排的游览路线是从地势高一点的北门一直逛到动物园南门。北门地铁站为黄花岗，不远处就是七十二烈士墓园，我俩就踏着细雨过去溜达了一圈。真是个闹中取静的好地方，高大的树木，中轴线上干净整洁的陵园，墓碑旁常开不败的黄花，配上淅淅沥沥的小雨和五一节日期间来瞻仰的黄花，都让我想起那句“青山有幸埋忠骨，何须马革裹尸还。”长眠于此地，是对辛亥革命烈士和黄花岗七十二烈士最好的告慰。以后再有人来，推荐这条线路，陵园人不多，很安静，树木高大，适合静静沉思，有一些烈士的牺牲年龄还没我大。动物园里面的动物也很配合的营业，看到了熊猫星一，雅一明明也在，但是我们排队进去它出去玩耍，我们出去了它又嫌弃外面游客人多吵闹回去了。可惜了哈哈哈哈。虽然下着小雨，但是大概是因为广州气候适合动物居住，这里的动物都很活泼好动。还有齐刘海狮子和一直在吼叫的母狮子。白虎因为场地维修没有看到，不过看到了巨可爱的三只小熊猫在打架，为我们表演了一把食肉动物的凶猛。
5.5花城汇（刚坐到花城汇里面的座位上，就特别巧的碰到了每日音乐喷泉表演，太幸运了哈哈哈）→糖水（朋友说赵记好喝，终于点到了他家的姜撞奶，不过姜味太浓，我不爱喝。还是我自己点的芋泥好喝一点，不过点到了招牌也算了却了一桩心愿，离开广州前必做的几件事又完成一件！以后下班来喝咯。难道我前几天带她去的明记不好喝）→体育西（世界中心体育西，放假倒是不多人，大概广州前段时间的天气劝退了许多人，逛了体育西超级大的优衣库，巨大无比四层。顶层的T恤联名展柜简直就是二次元的天堂）→柠檬茶（邻里就是好喝！）→大师兄西北菜（可惜没吃到他家招牌酱大骨，去的太晚卖完了）
此次旅行我俩都很满意，后遗症就是我上班的这两天好困，直接困到在桌子上昏睡。最后，革命烈士永睡不朽！建议我司党建来这里。
【易烊千玺语录】
1.我刷微博刷评论的时候,也只在意那些对自己很关心的人。因为如果你特别在意那些对你说不好的话的人的话，对喜欢你的人来说，其实特别不公平。
2.哪有什么一夜成名，其实都是百炼成钢。
3.你是带着偏见来看我的，我就更不能跟你妥协了。
4.一定要非常非常喜欢这个东西，你才能进步。
5.要保持自己的独特啊，也要为所有人着想，得到在乎的人的认可，加油吧!
6.只有自己能对自己完全负责，不要让自己失望。
7.人生最精彩的不是实现梦想的瞬间，而是坚持梦想的过程。
8.每个人对爱的想象不一样，不能拿别人想法绑架自己，反之亦然，那我们就需要了解，爱的另一个层面是包容。
9.我不想迅速地变成那种投入社会之后很无聊的、被社会催熟的比较圆滑的大人。我还是希望自己保有小孩子的心，只不过比“小孩”要成熟一些。
10.不要一味地拿一个人当自己的目标， 更需要做的是了解自己，找到自己，变成自己想成为的人。不过，如果你有偶像，也可以跟那个人一起努力，一起变成更好的人。
11.我觉得我所经历的告别都是乐观的，告别是为了新的出发，前往更好的下一站，迎接新的挑战。
12.小时候总会想让所有人知道我去干某件事儿了，而现在会先去做，等做到之后再去让大家看到，而不是去说。
13.斯为泰山而不骄，我们都是泰山。
14.你做的模棱两可的话，你拿出来展现给大家，那自己会觉得很尴尬。别人就说，你这东西其实也就半斤八两吧。不想看到这样的事。
15.希望你继续兴致盎然地与世界交手，一直走在开满鲜花的路上吧。
16.知命不惧，日日自新。
17.不是因为这件事有意义你才去做，而是你做了这件事才有意义。
18.我觉得自己是一个特别幸运的人因为自己集了太多的爱于一身，每次一想到我唤起这么多人的力量就会觉得莫名带感，未来的易烊千玺会变得更有活力更有力量，而在这条遇见更好的自己的路上，我知道你们一直都在。
19.清贵之气不用强调，强调了就不自然了。
20.每个人都挺深的，只要你慢慢去找自己。
21.拥有爱的能力，是爱世界上的一切事物，爱生命本身。
22.都是三分钟热度，但就这三分钟热度，我也想去学一学。
23.我其实更喜欢这种变化的感觉，无论是变好还是变坏，就是喜欢改变的样子。
24.所谓命运，是在某一时刻，你明知道自己有千万种选择，却永远只会选择那一条路。
25.你当时所做的，现在所做的，都是爱你的人为之骄傲的事情，你要跟着我，继续坚持下去。
26.我们也一定会遇见许多温柔的小鸟和美丽的夏季，因为生命本就是璀璨的、明媚的、温柔的⋯⋯
27.自律，一方面是为了不让自己失望；另一方面也因为没有自律、自觉，也就谈不上真正的自由和自在。
28.一瞬间，觉得如果可以化作一团火，畅快地燃烧，噼里啪啦地，既可以照亮夜的路，还有可能温暖到某个衣裳单薄的人，挺好的。
29.我想，不管当下是怎么样的，但是未来都是未知的无法预测的。会对未来有一点迷茫感，但因为它是不可预知的神秘，所以才会让人有点回味、有点向往。虽然这种未知可能或多或少会让人迷惘，但当下好好努力就可以到达想要去的未来。
30.如果可以，我们都应该对自己，对世界，耐心一点，再耐心一点。坦诚一点，再坦诚一点。勇敢一点，再勇敢一点。温柔一点，再温柔一点⋯⋯当然，也可以顽皮一点，再顽皮一点。
因为，我想和你一起拥有，更可爱、更生机勃勃的世界。
31.你要是愿意，我就永远存在。
32.只要你足够努力，总有机会成为发光体。付出总是会伴随着收获，趁着年轻，不好好拼搏一番怎么对得起未来。
33.祖国越强大，世界才会越认真倾听你的声音。
34.什么都不做，才会来不及。
35.不要感慨自己有多累，每个人都不容易。如果你认定苦是自己应得的，那么光必然会照耀到你身上。
36.其实，从小被爸妈寄予厚望的千玺同学有些累，现在我想告诉你，抱歉之前只看到你不好的地方，给了你很多的压力，因为急切地想让你变得更好，所以有了抱怨和责备，现在我想摸摸你的头，告诉你，你之前所做的，现在所做的，都是爱你的人为之骄傲的事情，所以你要跟着我一起，继续坚持下去。
40.真心和坚持最终会把我们引到该去的地方。
41.作为未来的艺术工作者,我们的眼睛里除了平视或仰视,更应该经常俯视,俯视疾苦和病痛,俯视角落和夹缝。我们眼中看到的,除了繁花盛景，还应该有世间冷暖;我们应该拥有的,除了海纳百川的眼界胸怀,还有悲天悯人的创作灵魂。
42.你一定要比现在更努力，才可以让那些流言蜚语变得不痛不痒。
43.其实，我觉得有些光芒一定要经过黑夜的洗礼才会更加透亮，有时候，我觉得我就像老家的糍粑，要煎很久才会出味道。
44.笑不出来就不笑了，这对成年人来说是来之不易的权利。
45.幸好有你们，幸亏有你们。
46.我觉淂自由不一定是指行为上随心所欲，而是心灵上不受束缚。在成长的过程中，我们逐渐肩负责任，变得有担当，可以为自己的行为负责并独立思考，这才是真正意义上的自由。我也正朝着这样的目标努力。
47.我觉着下一个五年其实挺长的，然后希望各位还有我自己还有我们所有人，都能成为自己想成为的那样的人。
48.很多时候，我觉得粉丝不是粉丝，反而觉得更像是朋友，我希望她们每个人都能有一技之长，做个有用的人，能好好的照顾自己和家人，有能力过上幸福的生活。
未完待续……
1.我刷微博刷评论的时候,也只在意那些对自己很关心的人。因为如果你特别在意那些对你说不好的话的人的话，对喜欢你的人来说，其实特别不公平。
2.哪有什么一夜成名，其实都是百炼成钢。
3.你是带着偏见来看我的，我就更不能跟你妥协了。
4.一定要非常非常喜欢这个东西，你才能进步。
5.要保持自己的独特啊，也要为所有人着想，得到在乎的人的认可，加油吧!
6.只有自己能对自己完全负责，不要让自己失望。
7.人生最精彩的不是实现梦想的瞬间，而是坚持梦想的过程。
8.每个人对爱的想象不一样，不能拿别人想法绑架自己，反之亦然，那我们就需要了解，爱的另一个层面是包容。
9.我不想迅速地变成那种投入社会之后很无聊的、被社会催熟的比较圆滑的大人。我还是希望自己保有小孩子的心，只不过比“小孩”要成熟一些。
10.不要一味地拿一个人当自己的目标， 更需要做的是了解自己，找到自己，变成自己想成为的人。不过，如果你有偶像，也可以跟那个人一起努力，一起变成更好的人。
11.我觉得我所经历的告别都是乐观的，告别是为了新的出发，前往更好的下一站，迎接新的挑战。
12.小时候总会想让所有人知道我去干某件事儿了，而现在会先去做，等做到之后再去让大家看到，而不是去说。
13.斯为泰山而不骄，我们都是泰山。
14.你做的模棱两可的话，你拿出来展现给大家，那自己会觉得很尴尬。别人就说，你这东西其实也就半斤八两吧。不想看到这样的事。
15.希望你继续兴致盎然地与世界交手，一直走在开满鲜花的路上吧。
16.知命不惧，日日自新。
17.不是因为这件事有意义你才去做，而是你做了这件事才有意义。
18.我觉得自己是一个特别幸运的人因为自己集了太多的爱于一身，每次一想到我唤起这么多人的力量就会觉得莫名带感，未来的易烊千玺会变得更有活力更有力量，而在这条遇见更好的自己的路上，我知道你们一直都在。
19.清贵之气不用强调，强调了就不自然了。
20.每个人都挺深的，只要你慢慢去找自己。
21.拥有爱的能力，是爱世界上的一切事物，爱生命本身。
22.都是三分钟热度，但就这三分钟热度，我也想去学一学。
23.我其实更喜欢这种变化的感觉，无论是变好还是变坏，就是喜欢改变的样子。
24.所谓命运，是在某一时刻，你明知道自己有千万种选择，却永远只会选择那一条路。
25.你当时所做的，现在所做的，都是爱你的人为之骄傲的事情，你要跟着我，继续坚持下去。
26.我们也一定会遇见许多温柔的小鸟和美丽的夏季，因为生命本就是璀璨的、明媚的、温柔的⋯⋯
27.自律，一方面是为了不让自己失望；另一方面也因为没有自律、自觉，也就谈不上真正的自由和自在。
28.一瞬间，觉得如果可以化作一团火，畅快地燃烧，噼里啪啦地，既可以照亮夜的路，还有可能温暖到某个衣裳单薄的人，挺好的。
29.我想，不管当下是怎么样的，但是未来都是未知的无法预测的。会对未来有一点迷茫感，但因为它是不可预知的神秘，所以才会让人有点回味、有点向往。虽然这种未知可能或多或少会让人迷惘，但当下好好努力就可以到达想要去的未来。
30.如果可以，我们都应该对自己，对世界，耐心一点，再耐心一点。坦诚一点，再坦诚一点。勇敢一点，再勇敢一点。温柔一点，再温柔一点⋯⋯当然，也可以顽皮一点，再顽皮一点。
因为，我想和你一起拥有，更可爱、更生机勃勃的世界。
31.你要是愿意，我就永远存在。
32.只要你足够努力，总有机会成为发光体。付出总是会伴随着收获，趁着年轻，不好好拼搏一番怎么对得起未来。
33.祖国越强大，世界才会越认真倾听你的声音。
34.什么都不做，才会来不及。
35.不要感慨自己有多累，每个人都不容易。如果你认定苦是自己应得的，那么光必然会照耀到你身上。
36.其实，从小被爸妈寄予厚望的千玺同学有些累，现在我想告诉你，抱歉之前只看到你不好的地方，给了你很多的压力，因为急切地想让你变得更好，所以有了抱怨和责备，现在我想摸摸你的头，告诉你，你之前所做的，现在所做的，都是爱你的人为之骄傲的事情，所以你要跟着我一起，继续坚持下去。
40.真心和坚持最终会把我们引到该去的地方。
41.作为未来的艺术工作者,我们的眼睛里除了平视或仰视,更应该经常俯视,俯视疾苦和病痛,俯视角落和夹缝。我们眼中看到的,除了繁花盛景，还应该有世间冷暖;我们应该拥有的,除了海纳百川的眼界胸怀,还有悲天悯人的创作灵魂。
42.你一定要比现在更努力，才可以让那些流言蜚语变得不痛不痒。
43.其实，我觉得有些光芒一定要经过黑夜的洗礼才会更加透亮，有时候，我觉得我就像老家的糍粑，要煎很久才会出味道。
44.笑不出来就不笑了，这对成年人来说是来之不易的权利。
45.幸好有你们，幸亏有你们。
46.我觉淂自由不一定是指行为上随心所欲，而是心灵上不受束缚。在成长的过程中，我们逐渐肩负责任，变得有担当，可以为自己的行为负责并独立思考，这才是真正意义上的自由。我也正朝着这样的目标努力。
47.我觉着下一个五年其实挺长的，然后希望各位还有我自己还有我们所有人，都能成为自己想成为的那样的人。
48.很多时候，我觉得粉丝不是粉丝，反而觉得更像是朋友，我希望她们每个人都能有一技之长，做个有用的人，能好好的照顾自己和家人，有能力过上幸福的生活。
未完待续……
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