央视体育——朱婷留洋第五季：“再来”

2024年4月8日晚，朱婷在个人社交媒体发文，宣布将在今年世界女排联赛期间回归，帮助中国女排全力争取奥运会参赛资格。这是朱婷自东京奥运会之后，时隔980天重返中国女排。

朱婷透露，从去年年底到今年春节，自己的身体处于疲劳期，难以应付日常比赛。在竞技状态严重下滑又饱受争议与质疑的时刻，她一度萌生退意，提出退役申请。直到意甲联赛决赛第四场结束，整个赛季尘埃落定，我们才在她的脸上看到了一丝释放与解脱——留洋第五季，远比我们想象中的更艰难。

去年5月，朱婷结束留洋第四季。作为队中核心，她率领斯坎迪奇创历史地获得欧联杯冠军。优异的表现让斯坎迪奇坚定地选择留下朱婷，5月末，斯坎迪奇官宣与朱婷续约。

五个月的休赛期里，和以往一样，朱婷极少出现在聚光灯下。少有的“亮相”，一是回北师大继续学业，二是回北仑看望国家队的教练和队友。短暂的休整过后，朱婷很快进入备赛状态，与西班牙医生及康复师会合，开启新一轮的康复训练——上赛季尾声的精彩表现，让人们时而会忘记，朱婷仍处在漫长的手术康复期中。考虑到手腕位置的特殊性，治疗、康复训练，回归赛场容不得一点疏忽。

新赛季伊始，朱婷状态不俗。联赛第四轮，斯坎迪奇3-1战胜卡萨尔马焦雷，朱婷砍下21分荣膺全场最佳球员。比起抢眼的数据，朱婷在第四局比分落后时10扣9中的发挥更让人眼前一亮。留洋这些年，她一直都是那个值得信赖的关键球员。在当时的采访中，朱婷表示，自己的伤病情况是“可控的”。除了期待一个健康的赛季之外，她更盼望着能恢复到最好的竞技状态。

然而进入12月后，朱婷在场上的表现开始出现起伏。特别是今年2月份，斯坎迪奇同时征战联赛和欧冠，赛事密集，几乎没有休息和调整的时间。在这样高强度的赛事安排下，朱婷在场上的表现显得“黯淡”了许多。近三个月的时间里，单从进攻数据上来看，朱婷有多场比赛得分没有上10，这在她整个职业生涯里都是相当罕见的。

所以，那看似不经意却让人倒吸一口凉气的“退役”二字，如今看来显得是那么触目惊心。但是如果朱婷当真在最低谷的时候选择了这条路，或许绝大多数人在惋惜的同时也能理解并尊重她的选择。

相较于上个赛季，本赛季，斯坎迪奇球队的战术有所改变。年轻的接应安特罗波娃逐渐成为核心，承担了球队最主要的进攻任务。进攻点的分散加之伤病的困扰，让朱婷的数据不再那么“亮眼”。虽然在力所能及的范围内，朱婷仍在尽全力给予球队最大的帮助，一传的保障，关键分的选择、防守卡位等等，仍常能展现出一名顶级球员的水准。但是无法在场上100%发挥，这对于朱婷来说是不能接受的。

几年前，朱婷曾将自己比作半山腰上的攀登者，彼时她已坐拥奥运会、世界杯、世俱杯等几乎是排球运动员所能企及的全部荣誉。在他人眼中，她早已是坐在山巅上的人。

高处不胜寒。如果这时选择下山，短暂的舆论过后，迎接她的会有鲜花、有掌声、有一声声辛苦了的问候，有理应只属于她的最公允的评价；但如果选择继续攀登，等待她的会有未知的前路，有可能会出现的流言蜚语纷扰是非，更有与过去的自己艰苦的博弈。

朱婷选择了后者。在见过山顶的光也触及过最低谷的暗之后，朱婷最终还是选择重新相信排球——因为她对于这项运动始终如一的态度，因为她心底未竟的责任与使命，也因为选择迎难而上，永远是直面困境的最好方法。

过去的980天里，朱婷一直在寻找最好的自己，中国女排也一直在等待着那个满血回归的她。经历了这么多的波折之后——没有人想过伤病的影响会让这两年这么艰难，也没有人想过正处在当打之年的人一度会走到告别赛场的边缘，朱婷依然勇敢地选择了一条向着光的路。她在黑暗中不断地打磨自己，真正关心她的人始终在给予她无限的力量。加强体能、提升状态、恢复信心，直到身体和心理都做好了准备。

根据世界女排联赛的赛程安排，朱婷极有可能在5月底中国澳门站前后归队。奥运会近在眼前，如何跟上国家队的节奏，如何尽快与球队磨合，将会成为亟待朱婷解锁的难题。

出征东京奥运会之前，朱婷曾在采访中谈到，自己的梦想是打三届奥运会。之后奥运会延期，球队的备战节奏被打乱，朱婷说“困难也可以被当作一个机遇”。

一转眼，当初那个在世青赛上初露锋芒的姑娘，已经走到了而立之年。小时候，训练里遇到困难，教练会鼓励她不要放弃，“再来再来”；长大后，在球场上不论是得分还是失分，她会围在队友身边，提醒她们“再来再来”。不论是高峰还是低谷，都不能缺少“再来”的勇气。排球是向上的运动，要一直向上看，向前看。

现在，全新的挑战开始了。

#在微博看见体育##朱婷#

朱婷留洋第五季：“再来”

2024年4月8日晚，朱婷在个人社交媒体发文，宣布将在今年世界女排联赛期间回归，帮助中国女排全力争取奥运会参赛资格。这是朱婷自东京奥运会之后，时隔980天重返中国女排。

朱婷透露，从去年年底到今年春节，自己的身体处于疲劳期，难以应付日常比赛。在竞技状态严重下滑又饱受争议与质疑的时刻，她一度萌生退意，提出退役申请。直到意甲联赛决赛第四场结束，整个赛季尘埃落定，我们才在她的脸上看到了一丝释放与解脱——留洋第五季，远比我们想象中的更艰难。

去年5月，朱婷结束留洋第四季。作为队中核心，她率领斯坎迪奇创历史地获得欧联杯冠军。优异的表现让斯坎迪奇坚定地选择留下朱婷，5月末，斯坎迪奇官宣与朱婷续约。

五个月的休赛期里，和以往一样，朱婷极少出现在聚光灯下。少有的“亮相”，一是回北师大继续学业，二是回北仑看望国家队的教练和队友。短暂的休整过后，朱婷很快进入备赛状态，与西班牙医生及康复师会合，开启新一轮的康复训练——上赛季尾声的精彩表现，让人们时而会忘记，朱婷仍处在漫长的手术康复期中。考虑到手腕位置的特殊性，治疗、康复训练，回归赛场容不得一点疏忽。

新赛季伊始，朱婷状态不俗。联赛第四轮，斯坎迪奇3-1战胜卡萨尔马焦雷，朱婷砍下21分荣膺全场最佳球员。比起抢眼的数据，朱婷在第四局比分落后时10扣9中的发挥更让人眼前一亮。留洋这些年，她一直都是那个值得信赖的关键球员。在当时的采访中，朱婷表示，自己的伤病情况是“可控的”。除了期待一个健康的赛季之外，她更盼望着能恢复到最好的竞技状态。

然而进入12月后，朱婷在场上的表现开始出现起伏。特别是今年2月份，斯坎迪奇同时征战联赛和欧冠，赛事密集，几乎没有休息和调整的时间。在这样高强度的赛事安排下，朱婷在场上的表现显得“黯淡”了许多。近三个月的时间里，单从进攻数据上来看，朱婷有多场比赛得分没有上10，这在她整个职业生涯里都是相当罕见的。

所以，那看似不经意却让人倒吸一口凉气的“退役”二字，如今看来显得是那么触目惊心。但是如果朱婷当真在最低谷的时候选择了这条路，或许绝大多数人在惋惜的同时也能理解并尊重她的选择。

相较于上个赛季，本赛季，斯坎迪奇球队的战术有所改变。年轻的接应安特罗波娃逐渐成为核心，承担了球队最主要的进攻任务。进攻点的分散加之伤病的困扰，让朱婷的数据不再那么“亮眼”。虽然在力所能及的范围内，朱婷仍在尽全力给予球队最大的帮助，一传的保障，关键分的选择、防守卡位等等，仍常能展现出一名顶级球员的水准。但是无法在场上100%发挥，这对于朱婷来说是不能接受的。

几年前，朱婷曾将自己比作半山腰上的攀登者，彼时她已坐拥奥运会、世界杯、世俱杯等几乎是排球运动员所能企及的全部荣誉。在他人眼中，她早已是坐在山巅上的人。

高处不胜寒。如果这时选择下山，短暂的舆论过后，迎接她的会有鲜花、有掌声、有一声声辛苦了的问候，有理应只属于她的最公允的评价；但如果选择继续攀登，等待她的会有未知的前路，有可能会出现的流言蜚语纷扰是非，更有与过去的自己艰苦的博弈。

朱婷选择了后者。在见过山顶的光也触及过最低谷的暗之后，朱婷最终还是选择重新相信排球——因为她对于这项运动始终如一的态度，因为她心底未竟的责任与使命，也因为选择迎难而上，永远是直面困境的最好方法。

过去的980天里，朱婷一直在寻找最好的自己，中国女排也一直在等待着那个满血回归的她。经历了这么多的波折之后——没有人想过伤病的影响会让这两年这么艰难，也没有人想过正处在当打之年的人一度会走到告别赛场的边缘，朱婷依然勇敢地选择了一条向着光的路。她在黑暗中不断地打磨自己，真正关心她的人始终在给予她无限的力量。加强体能、提升状态、恢复信心，直到身体和心理都做好了准备。

根据世界女排联赛的赛程安排，朱婷极有可能在5月底中国澳门站前后归队。奥运会近在眼前，如何跟上国家队的节奏，如何尽快与球队磨合，将会成为亟待朱婷解锁的难题。

出征东京奥运会之前，朱婷曾在采访中谈到，自己的梦想是打三届奥运会。之后奥运会延期，球队的备战节奏被打乱，朱婷说“困难也可以被当作一个机遇”。

一转眼，当初那个在世青赛上初露锋芒的姑娘，已经走到了而立之年。小时候，训练里遇到困难，教练会鼓励她不要放弃，“再来再来”；长大后，在球场上不论是得分还是失分，她会围在队友身边，提醒她们“再来再来”。不论是高峰还是低谷，都不能缺少“再来”的勇气。排球是向上的运动，要一直向上看，向前看。

现在，全新的挑战开始了。

文章来源：央视体育https://t.cn/A6TgQ3EJ

#在微博看见体育##中国女排##朱婷##2024世界女排联赛#

央视体育——朱婷留洋第五季:“再来”

2024年4月8日晚，朱婷在个人社交媒体发文，宣布将在今年世界女排联赛期间回归，帮助中国女排全力争取奥运会参赛资格。这是朱婷自东京奥运会之后，时隔980天重返中国女排。

朱婷透露，从去年年底到今年春节，自己的身体处于疲劳期，难以应付日常比赛。在竞技状态严重下滑又饱受争议与质疑的时刻，她一度萌生退意，提出退役申请。直到意甲联赛决赛第四场结束，整个赛季尘埃落定，我们才在她的脸上看到了一丝释放与解脱——留洋第五季，远比我们想象中的更艰难。

去年5月，朱婷结束留洋第四季。作为队中核心，她率领斯坎迪奇创历史地获得欧联杯冠军。优异的表现让斯坎迪奇坚定地选择留下朱婷，5月末，斯坎迪奇官宣与朱婷续约。

五个月的休赛期里，和以往一样，朱婷极少出现在聚光灯下。少有的“亮相”，一是回北师大继续学业，二是回北仑看望国家队的教练和队友。短暂的休整过后，朱婷很快进入备赛状态，与西班牙医生及康复师会合，开启新一轮的康复训练——上赛季尾声的精彩表现，让人们时而会忘记，朱婷仍处在漫长的手术康复期中。考虑到手腕位置的特殊性，治疗、康复训练，回归赛场容不得一点疏忽。

新赛季伊始，朱婷状态不俗。联赛第四轮，斯坎迪奇3-1战胜卡萨尔马焦雷，朱婷砍下21分荣膺全场最佳球员。比起抢眼的数据，朱婷在第四局比分落后时10扣9中的发挥更让人眼前一亮。留洋这些年，她一直都是那个值得信赖的关键球员。在当时的采访中，朱婷表示，自己的伤病情况是“可控的”。除了期待一个健康的赛季之外，她更盼望着能恢复到最好的竞技状态。

然而进入12月后，朱婷在场上的表现开始出现起伏。特别是今年2月份，斯坎迪奇同时征战联赛和欧冠，赛事密集，几乎没有休息和调整的时间。在这样高强度的赛事安排下，朱婷在场上的表现显得“黯淡”了许多。近三个月的时间里，单从进攻数据上来看，朱婷有多场比赛得分没有上10，这在她整个职业生涯里都是相当罕见的。

所以，那看似不经意却让人倒吸一口凉气的“退役”二字，如今看来显得是那么触目惊心。但是如果朱婷当真在最低谷的时候选择了这条路，或许绝大多数人在惋惜的同时也能理解并尊重她的选择。

相较于上个赛季，本赛季，斯坎迪奇球队的战术有所改变。年轻的接应安特罗波娃逐渐成为核心，承担了球队最主要的进攻任务。进攻点的分散加之伤病的困扰，让朱婷的数据不再那么“亮眼”。虽然在力所能及的范围内，朱婷仍在尽全力给予球队最大的帮助，一传的保障，关键分的选择、防守卡位等等，仍常能展现出一名顶级球员的水准。但是无法在场上100%发挥，这对于朱婷来说是不能接受的。

几年前，朱婷曾将自己比作半山腰上的攀登者，彼时她已坐拥奥运会、世界杯、世俱杯等几乎是排球运动员所能企及的全部荣誉。在他人眼中，她早已是坐在山巅上的人。

高处不胜寒。如果这时选择下山，短暂的舆论过后，迎接她的会有鲜花、有掌声、有一声声辛苦了的问候，有理应只属于她的最公允的评价；但如果选择继续攀登，等待她的会有未知的前路，有可能会出现的流言蜚语纷扰是非，更有与过去的自己艰苦的博弈。

朱婷选择了后者。在见过山顶的光也触及过最低谷的暗之后，朱婷最终还是选择重新相信排球——因为她对于这项运动始终如一的态度，因为她心底未竟的责任与使命，也因为选择迎难而上，永远是直面困境的最好方法。

过去的980天里，朱婷一直在寻找最好的自己，中国女排也一直在等待着那个满血回归的她。经历了这么多的波折之后——没有人想过伤病的影响会让这两年这么艰难，也没有人想过正处在当打之年的人一度会走到告别赛场的边缘，朱婷依然勇敢地选择了一条向着光的路。她在黑暗中不断地打磨自己，真正关心她的人始终在给予她无限的力量。加强体能、提升状态、恢复信心，直到身体和心理都做好了准备。

根据世界女排联赛的赛程安排，朱婷极有可能在5月底中国澳门站前后归队。奥运会近在眼前，如何跟上国家队的节奏，如何尽快与球队磨合，将会成为亟待朱婷解锁的难题。

出征东京奥运会之前，朱婷曾在采访中谈到，自己的梦想是打三届奥运会。之后奥运会延期，球队的备战节奏被打乱，朱婷说“困难也可以被当作一个机遇”。

一转眼，当初那个在世青赛上初露锋芒的姑娘，已经走到了而立之年。小时候，训练里遇到困难，教练会鼓励她不要放弃，“再来再来”；长大后，在球场上不论是得分还是失分，她会围在队友身边，提醒她们“再来再来”。不论是高峰还是低谷，都不能缺少“再来”的勇气。排球是向上的运动，要一直向上看，向前看。

现在，全新的挑战开始了。

文/闫海莹