经历过减肥的人 绝大部分都有过暴食吧
一次点三四份外卖 一次吃十来个面包 一次吃一大袋子的零食 一个人吃整个6寸的蛋糕 一个人偷偷待在屋里 明明不饿还要硬塞的行为 真的像毒瘾发作一样 无法控制自己 撑的再吃一口 都要吐出来 撑的平躺都胃痛 也不敢跟别人说自己究竟一次性吃了多少食物 每次都想着最后一次 明天轻断食 或者是今天放纵 一次性把所有想吃的东西全都吃个遍 即使已经很饱 还是想吃 即使吃的时候并没有很好吃 还是会吃 真的像得病了一样 曾经跟好朋友说过自己得了暴食症 朋友不理解 没有过这种经历的人应该很难理解吧
吃完第二天是难受的 胃疼 肚子胀 便秘 毫不夸张 像怀孕5个月一样的肚子 身体痛苦 心理更痛苦 感觉自己特别罪恶 也很丢脸 怎么能一次性吃下去那么多的东西
后来看了那么多小红书上发的帖子 原来跟我一样暴饮暴食的人很多
现在想想 我为什么非要一次性全部吃掉呢 明天也可以吃啊 后天也可以吃啊 为什么一定要让自己撑的那么难受呢 看了很多Sinuo的vlog 真的还蛮治愈 好吃的食物就好好享受 好好运动 好好吃饭 与食物和解 与自己和解#努力生活、远离暴食、好好吃饭、早睡早起# https://t.cn/RDUmpFL

从上周日开始叙事：
//江西人聚餐be like：粉要点三盘不同种类的。
//bg喝了，但忘了和sinuo海报合影以至于无法参与第二天的互动环节。
//和羊的火锅局，时间跨度是18小时，游走在饥与饱的极端。其中心酸只有那个激辣肥汁汉堡懂的。
//读书日的读书活动！喜提p2的精美小奖品！
//本周面包店铺涉及：竹先生、菜菜、不饱、便便超人、王姐、面包怪兽。（靠自己，我是手残党；靠朋友，我能吃上bbcr和王姐！）

上班+二次查重+疯玩的5天
伴随好事发生：
终稿按时交上查重也过了
昨天老大给了我一张客户的会员卡 算是小小认可
今天sinuo请我喝酸奶啊啊啊啊啊啊！
二次查重顺利通过后的奖励方式：
春日长安街骑行
这项活动应该加入北京旅游体验卡
长安街的灯打在绿油油的叶子上 忽闪忽闪的动 太好看了 这是对北京的纯爱时刻