出于严谨，很少推荐药剂或保健品。但其实对现代人来说日常通过补剂摄入一些额外营养是非常有必要的，毕竟大家很难做到健康生活健康饮食，外卖和熬夜都对身体有很大损耗。但市面上很多保健品大家真的不能乱吃！有哪些是值得我们去留意？又应该怎么去吃呢？
建议选择之前一定要做好充分的功课！

今天推荐的这款是我很认可的，来自金达威的「Doctor's Best」！它属于亚马逊的Top品牌，在海外呼声很高，现在很多国内博主也在安利。这次选了他家这几款产品分享给大家，文末有福利~可按需选择！

叶黄素软糖：眼科博士都建议服用，对保护眼睛很有好处
生物素软糖：皮肤指甲养护必备品
维生素B族：抗氧、抗炎、抗糖的全能选手
高纯鱼油：皮肤美容大户，身体不可缺少的Omega-3、DHA

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天秤座性格很温和，心地善良，待人特别真诚，而且天秤座有着很正的三观，在面对爱情的时候，天秤座也是慎之又慎，十分稳重，即使是遇到有好感的人，天秤座也不会轻易去表白，一定会用很长的时间来观察和了解对方，确实自己不会看错人之后，才会去追求，或者是接受对方的表白，而且天秤座有自己的原则和底线，对爱情很忠诚，真心真意去爱，不会做对不起另一半的事情，能够和另一半同心协力，经营好感情，被天秤座爱过，才是真正的人间值得。

人，为什么会出轨？出轨是什么感觉？

曾经有一位男读者这样回答：“我出轨，并不是因为外面的女人多好，而是我孤独的那个瞬间，她恰好出现；我想解决生理问题的时候，她刚好又能够满足我。这种情感，只是单凭一种感觉维持下去的，仅此而已。”

对于一个结了婚的人来讲，他也许会因为一时冲动产生婚外情，但他绝不会一时冲动，拿婚外情替代婚姻。

他很明白，婚外的感情是一瞬间发生的，没有多少惊世骇俗。而婚姻意义非凡，它是一个家的组成，是避风的港湾，是人疲惫时候的栖息地。

我一同事，35岁，职场女性，跟她老公结婚8年，有房有车有存款，还有一个7岁的可爱儿子，是两边父母帮忙带。同事对婚姻并不满意。她嫌弃自己老公木讷，没有情调，跟自己兴趣爱好差别太大。

一晃8年过去了，婚姻的新鲜劲过去了，随着她的年龄增长，追求的东西越来越多，老公还是没什么变化，她开始嫌弃老公，还跟公司里新来的一个男同事打得火热。

两个人看对眼了，该发生的不该发生的都发生了。两个人并没有考虑未来，她也不想离婚，只想着得到一时的快乐。

纸包不住火，最终她老公知道了。她以为老公不会拿自己怎么着，谁知，她老公直接提了离婚！一向不爱讲话的老公，那天说了很多，让她觉得抬不起头。

她父母颜面扫地，觉得女儿丢尽了他们的脸面，他们没法向她公婆交代，就连她儿子都说，有她这个妈，真够丢人的。

于是，她主动跟男同事提分手，对方觉得没面儿，翻脸比翻书还快，说一句：我早就玩腻你了。男同事如此羞辱她，她的自尊心掉了一地，悔不该当初，可这次玩儿大了，一切都晚了，丈夫最终还是选择跟她离婚。

婚外情是毒药，一碰就会上瘾，无论男女，一旦沾染，所承受的代价根本不是自己能够预估的。

人的感情不是一成不变的，不管曾经的感情基础多么轰轰烈烈，走进婚姻后，经历了柴米油盐，一切归于平淡，但这种生活才是最踏实的。

婚外情永远是不正当的关系，无法被人认可，根本就玩不起。感情里，人不能总靠新鲜感和激情去活着，要有一颗忠诚于伴侣的心。维系婚姻，需要两个人努力，保持婚姻的持久的活力！

希望大家不要轻易触碰婚外情，要知道，只有珍惜了，才不会失去这个道理。没有人会在原地等你，有些人，有些事，一转身就是一辈子。

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